Испортить жизнь легко. Себе и заодно окружающим.
Надо лишь чуточку приложить усилий, а потом войдет
в привычку.Например, можно тщательно выискивать
в себе недостатки. А затем страдать. И не забывать
раздувать трагедию, пилить себя и грустить.А главное,
обязательное условие – необходимо злится на своих
родителей и семью, с которыми вам так не повезло.
А если о ваших недостатках узнают другие?
Это самое огромное горе. Этого нельзя допустить,
поэтому избегайте людей. Мало говорите,
закройтесь внутри себя. Станьте нытиком.
Почаще вспоминайте все грустные и обидные истории,
которые произошли с вами на протяжении жизни.
Плачьте, а лучше голосите во весь голос. Обвиняйте
всех, критикуйте, и не забывайте про себя.Общайтесь
только с неприятными людьми. Выискивайте недостатки
в других. Потому что каждый человек состоит из
сплошных недостатков. После этого сразу постарайтесь
понять, что о вас думают другие. Непременно
согласитесь с ними на сто процентов. Почувствуйте
свою никчемность. Опечальтесь. Обязательно всплакните.
Отношения с близкими
Регулярно рассказывайте детям, что они должны делать.
Требуйте от них невозможного. Каждую просьбу
повторяйте не менее десяти раз. Почувствуйте свое
родительское бессилие. После этого, с завистью
вспомните детей знакомых, которые «понимают с
первого раза». Сядьте в самый дальний угол квартиры
и ощутите горечь.
Займитесь мужем (женой).
Вспомните как равнодушно он (она) реагировал на ваши
просьбы. Если он в этом не замечен, отметьте для себя
энтузиазм, с которым он (она) идет на работу (в гараж,
Интернет, к друзьям). Это повод почувствовать совсем
одинокой (ким). Не поддавайтесь на провокационные
намерения близких вывести вас из этого состояния.
Переживание одиночества должно быть как можно более
чистым и мрачным!
О ваших достижениях
Постоянно думайте о людях, которые преуспели в жизни
(профессии, материальном положении) больше, чем вы.
Ни в коем случае не утешайте себя тем, что они старше,
и их жизнь сложилась иначе и тому подобной ерундой.
Главное для вас пережить униженность и безнадежность.
Сосредоточьтесь на ощущениях в теле.
Найдите самое неприятное и задумайтесь «к чему бы
это?» Вспомните несколько случаев у соседей и
знакомых, которые закончились крайне прискорбно.
Поставьте себе диагноз. Изучите пару медицинских
энциклопедий, обращая внимание на осложнения.
Затем, откройте рецептурный справочник и прочитайте
чем это лечить, обращая внимание на противопоказания.
Найдите свое. Теперь вы уже готовы ощутить свой страх
и отчаянье. Повторите упражнение с другим ощущением,
например в голове.
Отношение к новым знаниям
Никогда, слышите, никогда не читайте книг, не идите
на тренинг по системно – векторной психологии.
Критикуйте все, что вам попадается только под руку,
даже не вникая в суть дела. Никто не должен вас
переубедить на личном примере. Жизнь безнадежна.
Жизнь сплошное разочарование. Будьте бдительны.
Избегайте оптимистично настроенных людей.
Я подсказала вам несколько способов, как испортить
жизнь себе и окружающим, и только от вас зависит -
воспользоваться этими советами или нет.
 |
 |
