-Цитатник

Искусство маленьких шагов - (0)

"Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня Искусству...

 -Метки

блюда из мяса блюда из рыбы войно-ясенецкий выпечка вяжем, шьем игрушки вязание детям вязание кардиганы жакеты вязание крючком вязание обозначение и символы вязание спицами две флеш-рисовалки домашние отбеливатели. варианты.. здоровье из чужих умных мыслей история моды как вернуть силы несколькими упражнениями кардиган комнатные растения. ошибки при уходе. кулинария кулинария выпечка пасхальная кулинария выпечка торты,украшен кулинария заготовки кулинария заготовки солянка кулинария закуски кулинария запеканка с яблоками куличи новогоднее о счастье описание болезней оригинальные оформления блюд пеларгония полезное помидоры быстрой засолки притчи рукоделки рыбный пирог скумбрия маринованная советы для чайников соленое тесто сосна стихи кузьминская стихи э.асадов сухое варенье из яблок точки на теле человека туника философия психология фотошкола онлайн цветочные композиции цветы из бумаги яблоки маринованные

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЕваАдамовна

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.01.2013
Записей: 527
Комментариев: 32
Написано: 1622




у женщин нету недостатков
а вот особенности есть

 


Салат советских корейцев или Ода корейской морковке

Вторник, 19 Марта 2013 г. 21:56 + в цитатник
Это цитата сообщения Самазнаю [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Салат советских корейцев или Ода корейской морковке


В традиционной корейской кухне принято мариновать свежее мясо или рыбу с помощью редиса или редьки и уксуса, с добавлением острых специй. Но так как в СССР морковь была доступнее чем редис – то постепенно она и вытеснила привычный овощ.

ДАЛЕЕ
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Потрясающая таблица

Вторник, 19 Марта 2013 г. 21:53 + в цитатник
Это цитата сообщения Elina750 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Потрясающая таблица

 

   Яблоки
Защищают ваше сердце
Предотвращают запоры
Останавливают поносы
Улучшают объем легких
Защищают суставы
Абрикосы
Борятся с раком
Регулируют кровяное давление
Сохраняют зрение
Защищают от Альцгеймера
Замедляют процесс старения
Артишок
Способствует пищеварению
Понижают холестерол
Защищают ваше сердце
Стабилизируют сахар в крови
Защищают от заболеваний печени
Авокадо
Борятся с диабетом
Понижают холестерол
Помогают остановить инсульт
Регулируют кровяное давление
Разглаживают кожу
Бананы
Защищают ваше сердце
Успокаивает кашель
Укрепляет кости
Регулируют кровяное давление
Останавливают поносы
Фасоль
Предотвращают запоры
Помогают при геморрое
Понижают холестерол
Борятся с раком 
Стабилизируют сахар в крови
Свекла
Регулируют кровяное давление
Борятся с раком 
Укрепляет кости
Защищают ваше сердце
Помогают снижению веса
Черника
Борятся с раком 
Защищают ваше сердце
Стабилизируют сахар в крови
Улучшают память
Предотвращают запоры
Брокколи
Укрепляет кости
Сохраняют зрение
Борятся с раком 
Защищают ваше сердце
Регулируют кровяное давление
Капуста
Борятся с раком 
Предотвращают запоры
Способствует снижению веса
Защищают ваше сердце
Помогают при геморрое
Мускусная дыня
Сохраняют зрение
Регулируют кровяное давление
Понижают холестерол
Борятся с раком 
Поддерживают имунную систему
Морковь
Сохраняют зрение
Защищают ваше сердце
Предотвращают запоры
Борятся с раком 
Способствует снижению веса
Цветная капуста
Защищают от рака простаты
Борятся с раком груди
Укрепляет кости
Устраняют синяки
Защищают от болезней сердца
Вишня
Защищают ваше сердце
Борятся с раком 
Прекращает бессоницу
Замедляют процесс старения
Защищают от Альцгеймера
Каштан
Способствует снижению веса
Защищают ваше сердце
Понижают холестерол
Борятся с раком 
Регулируют кровяное давление
Перец чили
Способствует пищеварению
Облегчает боли в горле
Очищает синусы
Борятся с раком 
Поддерживают имунную систему
Инжир
Способствует снижению веса
Помогают остановить инсульт
Понижают холестерол
Борятся с раком 
Регулируют кровяное давление
Рыба
Защищают ваше сердце
Улучшают память
Защищают ваше сердце
Борятся с раком 
Поддерживают имунную систему
Лен
Способствует пищеварению
Борятся с диабетом
Защищают ваше сердце
Improves mental health
Поддерживают имунную систему
Чеснок
Понижают холестерол
Регулируют кровяное давление
Борятся с раком 
Убивают бактерии
Борятся с грибком
Грейпфрут
Защищают от инфаркта
Способствует снижению веса
Помогают остановить инсульт
Борятся с раком простаты
Понижают холестерол
Виноград
Сохраняют зрение
Предотвращают камни в почках
Борятся с раком 
Усиливают кровоток
Защищают ваше сердце
Зеленый чай
Борятся с раком 
Защищают ваше сердце
Помогают остановить инсульт
Способствует снижению веса
Убивают бактерии
Мед
Заживляет раны
Способствует пищеварению
Защищает от язв
Увеличивает энергию
Борется с аллергией
Лимон
Борятся с раком 
Защищают ваше сердце
Регулируют кровяное давление
Разглаживают кожу
Останавливает цингу
Лайм
Борятся с раком 
Защищают ваше сердце
Регулируют кровяное давление
Разглаживают кожу
Останавливает цингу
Манго
Борятся с раком 
Улучшают память
Регулирует щитовидную железу
Способствует пищеварению
Защищают от Альцгеймера
Грибы
Регулируют кровяное давление
Понижают холестерол
Убивают бактерии
Борятся с раком 
Укрепляет кости
Овсянка
Понижают холестерол
Борятся с раком 
Борятся с диабетом
Предотвращают запоры
Разглаживают кожу
Оливковое масло
Защищают ваше сердце
Способствует снижению веса
Борятся с раком 
Борятся с диабетом
Разглаживают кожу
Лук
Понижает риск инфаркта
Борятся с раком 
Убивают бактерии
Понижают холестерол
Борятся с грибком
Апельсины
Поддерживают имунную систему
Борятся с раком 
Защищают ваше сердце
Straightens respiration
 
Персики
Предотвращают запоры
Борятся с раком 
Помогают остановить инсульт
Способствует пищеварению
Помогают при геморрое
Арахис
Защищают от болезней сердца
Способствует снижению веса
Борятся с раком простаты
   
 
 


Рубрики:  кулинария

Вкусный и простой салат из свежих шампиньонов

Вторник, 19 Марта 2013 г. 21:51 + в цитатник
Это цитата сообщения nikitaqa29 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусный и простой салат из свежих шампиньонов

5

Все очень просто, времени на подготовку уйдет около 10-15 минут, плюс 2 часа в холодильнике. Примечательно, что авторы рецепта считают этот салат не только отдельным полноценным блюдом, но и рекомендуют как гарнир к рыбе, мясу и курице. Я разделила ингридиенты поровну и готовила половину, выкладываю оригинал рецепта.

 

СМОТРЕТЬ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Рубрики:  кулинария


Понравилось: 1 пользователю

Капустные котлеты,мои любимые

Вторник, 19 Марта 2013 г. 18:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Арина_Ярига [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капустные котлеты,мои любимые

 

 

3560462_DSC09410 (640x480, 155Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

О АНГЕЛАХ ХРАНИТЕЛЯХ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)

Вторник, 19 Марта 2013 г. 18:40 + в цитатник
Это цитата сообщения alexx1978 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О АНГЕЛАХ ХРАНИТЕЛЯХ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)

У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница. Молитесь своей иконе , просите через нее Господа об исцелении и оно обязательно будет.

Итак, для тех, кто родился с 22 декабря по 21 января, защитит икона Божьей Матери " Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.

Родившихся с 22 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери « Владимирская» и «Неопалимая купина».

Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех ,кто родился с 21 февраля по 20 марта. Ангелы-хранители у них святой Алексий и Милентий Антиохский.

Родившихся с 21 марта по 20 апреля надо просить защиты у иконы Казанской Божьей Матери, а охраняют их святые Софроний и Иннокентий Иркутские, а также Георгий Исповедник.

Иконы « Споручница грешных» и Иверская икона Божьей Матери защитят рожденных с 21 апреля по 20 мая. Святые Степан и Тамара, апостол Иоанн Богослов являются их ангелами-хранителями.

Если день рождения приходится на период с 21 мая по 21 июня, надо просить помощи у икон «Взыскание погибших», «Неопалимая купина» и «Владимирская». Охраняют святые Алексей Московский и Константин.

Иконы « Всех скорбящих радость» и Казанская икона Божьей Матери- заступницы родившихся с 22 июня по 22 июля. Святой Кирилл - их ангел-хранитель.

Святой Николай Угодник и Илья-пророк охраняют рожденных с 23 июля по 23 августа, а икона « Покров Пресвятой Богородицы» их защищает.

Просить защиты у иконы «Неопалимая купина» и « Страстная» следует тем, кто родился с 24 августа по 23 сентября. Их ангелы- хранители- святые Александра, Иоанн и Павел.

У икон Почаевской Божьей Матери , « Неопалимая купина», « Воздвижение Креста Господня»должны искать защиты те, кто родился с 24 сентября по 23 октября. Охраняет их святой Сергий Радонежский.

Святой Павел – ангел- хранитель родившихся с 24 октября по 22 ноября. Иконы Божьей Матери» «Скоропослушница» и «Ирусалимская» их защищают.

Рожденные с 23 ноября по 21 декабря должны просить заступничества у икон Божьей матери «Тихвинская» и «Знамение». Святой Николай-угодник и святая Варвара – их ангелы- хранители.

В каждом доме хорошо бы иметь Иверскую икону Пресвятой Богородицы ( Вратарница), которая защитит ваш дом от врагов и недоброжелателей.

из инета

 

3 (640x482, 83Kb)

raquo; и raquo; и

Серия сообщений "Обо всем":
Часть 1 - О АНГЕЛАХ ХРАНИТЕЛЯХ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)
Часть 2 - Любимые ароматы знаменитостей.
Часть 3 - Как хранить деньги в кошельке, чтобы их там становилось всё больше
...
Часть 23 - Святой Врач - Архиепископ Лука
Часть 24 - Уникальные кадры живой природы
Часть 25 - Феодосия Богом данная.


Метки:  

Истинное положение вещей. Притча о двух ангелах

Понедельник, 18 Марта 2013 г. 03:25 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Истинное положение вещей. Притча о двух ангелах

01 притча ангелы (458x283, 20Kb)

Всё не так, как нам иногда кажется. Небольшая мудрая притча по этому поводу.

 

Истинное положение вещей. Притча о двух ангелах

 

Однажды два ангела, странствуя, остановились переночевать в доме богатой семьи.

Семья не отличалась гостеприимностью и, вместо того, чтобы разместить ангелов в гостиной, отвела им место в подвале.

Читать далее...

Серия сообщений "Притча":
Часть 1 - Истинное положение вещей. Притча о двух ангелах
Часть 2 - История об истинной ценности наших слов и мыслей
Часть 3 - Где спрятано счастье?
...
Часть 10 - Притча дня...
Часть 11 - Китайская мудрость!
Часть 12 - Это должна помнить каждая женщина!


не понимаю...

Воскресенье, 17 Марта 2013 г. 23:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Сливо4ка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

не понимаю...

Мне моя мама ещё давно говорила:" Никогда не говори "Не понимаю". Бог,обязательно даст тебе такую ситуацию, чтобы ты поняла." Действительно, всё так и происходит. Стоит мне по возмущаться и сказать- Я не понимаю, - как Вселенная тут же ставит меня в условия, где я переживаю события, которых не понимала. Теперь я взвешиваю свои мысли и слова. Предлагаю не понимать хороших вещей!

Начинаю не понимать
1. Я НЕ ПОНИМАЮ, как можно выглядеть на десять лет моложе своего возраста?
2. Хоть тресни, НЕ ПОНИМАЮ, как можно получать деньги легко часто и много?
3. Ну совсем НЕ ПОНИМАЮ, как можно заниматься любимым делом в своё удовольствие и за это получать огромные деньги?
4. Объясните мне, как такое возможно, чтобы во всём везло? Ну прям, ПРЁТ успех во всём, чем занимаешься! НЕ ПОНИМАЮ!!!
5. А как вам такое: с удовольствием вести здоровый образ жизни и заниматься спортом? НЕ ПОНИМАЮ, как такое возможно по своей воле?

Вселенная, дай мне ПОНЯТЬ эти простые вещи! Дай мне их прочувствовать для моего Блага!
Благодарю!!!

(с)
-KSalAIuhFU (604x266, 58Kb)

Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
...
Часть 7 - Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?
Часть 8 - Твой враг и сила - в тебе самом
Часть 9 - не понимаю...
Часть 10 - Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри
Часть 11 - Значения рисунков на полях тетради
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:


Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"

Понедельник, 11 Марта 2013 г. 20:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"

Замечательные топиарии "Птичьи гнезда" из вермишели, веток, кофейных зерен и папье-маше

"В Стране Мастеров живут очень и очень, самые талантливые люди...."

Так начинается текст автора ToryMalkova к авторской работе, к замечательному топиарию, деревцу из вермишели "Райское гнездышко". Хочу полностью согласиться с автором, в Стране действительно обитают очень талантливые рукодельницы, чего там только нет..., на любую тему, на любой вид рукоделия, есть абсолютно все по любой технике. Браво всем мастерицам и огромная благодарность за то, что показывают нам свои работы, делятся мастер-классами и вдохновляют на творчество своими руками!

Итак, представляю вам работу ToryMalkova: нежное деревце из вермишели. А вдохновила ее работа замечательной мастерицы koketka, справа "Деревце из веточек с гнездышком"

топиарии птичьи гнезда (21) (360x480, 39Kb)топиарии птичьи гнезда (1) (360x480, 41Kb)

И еще: Снежно-весеннее деревце и кофейный топиарий "Гнездышко" от автора ToryMalkova

топиарии птичьи гнезда (22) (360x480, 36Kb)топиарии птичьи гнезда (17) (360x480, 30Kb)

Ниже вы сможете рассмотреть работы поближе и ознакомиться с кратким описанием авторов к своим работам

Читать далее...

Серия сообщений "Рукоделки":
Часть 1 - Имитация старинной лепнины
Часть 2 - Трафареты - Ангелы.
Часть 3 - Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"
Часть 4 - Создание рельефа на поверхности яйца. Мастер класс
Часть 5 - Полочка в прихожую
...
Часть 23 - Рулонная штора .
Часть 24 - Mani di Fata №12 2019
Часть 25 - шанель костюм


Метки:  

Трафареты - Ангелы.

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 18:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Юлия_Ж [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Трафареты - Ангелы.

Трафареты - Ангелы.

Ангелы - хранители и защитники, пусть они будут повсюду, особенно над кроваткой  и тогда Ангел будет охранять сон ребенка и мама будет спокойна. 

1.
.э42 (700x354, 107Kb)

2.
.э43 (700x470, 129Kb)

Читать далее...

Серия сообщений "Рукоделки":
Часть 1 - Имитация старинной лепнины
Часть 2 - Трафареты - Ангелы.
Часть 3 - Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"
Часть 4 - Создание рельефа на поверхности яйца. Мастер класс
...
Часть 23 - Рулонная штора .
Часть 24 - Mani di Fata №12 2019
Часть 25 - шанель костюм


Метки:  

Твой враг и сила - в тебе самом

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 18:19 + в цитатник
Это цитата сообщения esoterick [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твой враг и сила - в тебе самом

Твой враг и сила - в тебе самом

 

Однажды, слабый сделав шаг,
Ты окунешься носом в землю
И осознаешь, где твой враг.
Твой враг, в тебе самом, он тленен.

Вдруг подняв от земли свой взор,
Ты встанешь прямо, как солдат
И осознав весь свой позор
Сильнее станешь ты в сто крат.

Поняв, в чем кроется обида
И слабость, ненависть, раздор,
Ты осознаешь друг, в чем сила.
Вся сила, друг, в тебе самом.

Отбросишь все негодованья,
Собрав всей ярости огонь
Очистишь все воспоминанья
И станешь драться сам с собой.

Лишь тот, кто мудрости набрался
Осилит сам себя в бою.
И станет жить он наслаждаясь
Влюбившись сердцем в жизнь свою.

Читать далее...

Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
...
Часть 6 - Как выбраться из черной полосы
Часть 7 - Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?
Часть 8 - Твой враг и сила - в тебе самом
Часть 9 - не понимаю...
Часть 10 - Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:


Как готовить буженину

Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 17:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Вечерком [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как готовить буженину
 

Приготовленная по этому необычному рецепту оригинальная буженина прекрасно подойдет для того, чтобы приготовить ее для подачи к праздничному столу, так как подобная мясная закуска получается, во-первых, прямо-таки на удивление вкусной, ну а во-вторых, она еще и очень интересно, красиво, а также потрясающе аппетитно выглядит и порадует ваших гостей своим просто замечательным вкусом и прекрасным ароматом!

Ну а для того, чтобы приготовить такую оригинальную и необыкновенно вкусную буженину вам потребуется такой список продуктов: одна палка сырокопченой или сыровяленной колбасы, свиная отбивная (причем она должна быть как раз того же размера, что и палка колбасы или даже чуточку больше), хороший пучок свежего розмарина, молотый черный перец и соль (ну и также по желанию любые другие специи и приправы по вашему выбору), а также кулинарная нить.

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Диета против старения организма

Вторник, 05 Марта 2013 г. 01:23 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета против старения организма

 

Диета против старения организма

Диета против старения организма

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Старение — сложный процесс, обусловленный множеством факторов, каждый из которых вносит свой вклад в изнашивание нашего организма. Тем не менее достижения современной биомедицины позволяют надеяться на замедление процессов, приводящих к старению.

Зачем нужно изучать старение? Неужели для того, чтобы просто увеличить продолжительность жизни, помочь, к примеру, 100-летнему старику прожить до 250 лет? Вовсе нет, и это — самое большое заблуждение, утверждают ученые-биогеронтологи. Главная их задача — подарить людям здоровую жизнь. Чтобы у 60-летнего человека, предрасположенного к болезни Альцгеймера, можно было предотвратить ее развитие, чтобы он счастливо прожил до 80 лет и смог в этом почтенном возрасте узнать своих внуков.

Многие ученые по всему миру изучают гены старения, и с помощью генетических механизмов пытаются найти способы борьбы с деменцией(приобретенное слабоумие), онкологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми и другими «болезнями старения», которые подчас ломают жизнь и в более молодом возрасте.

Во всем виноваты свободные радикалы?

Современные ученые склоняются к так называемой теории молекулярных механизмов старения, которая подразумевает, что разрушение организма начинается на уровне клеток, при участии свободных радикалов.

Свободные радикалы образуются в процессе дыхания, в результате окисления химических веществ, когда высвобождается энергия, необходимая для работы клеток. Однако процесс выработки энергии сопряжен с побочным эффектом — образованием в клетках свободных радикалов или оксидантов. Когда их число возрастает сверх меры, они разрушают все, с чем взаимодействуют: молекулы, клетки, ломают ДНК. Научно доказано, что свободные радикалы повинны в развитии таких болезней, как рак, атеросклероз, инфаркт, инсульт, ишемия, заболевания нервной и иммунной систем, заболевания кожи, возрастные заболевания глаз (катаракта) и др.

Выработанный в ходе эволюции антиоксидантный механизм защиты позволяет организму справляться с «разбушевавшимися» свободными радикалами лишь в той или иной мере. Когда их уровень возрастает, растет и потребность в дополнительных антиоксидантах. Например, курильщикам нужно втрое больше витамина С, чем некурящим, чтобы поддержать нужный уровень антиоксидантов в крови.

Процесс старения можно предупредить

За счет снижения калорийности пищи. Исследования показали, что млекопитающие — мыши, крысы и собаки — на строгой диете живут на треть-половину дольше своих собратьев-обжор. Калории — это враги молодости, потому что превращение их в энергию требует кислорода, а это создает новые свободные радикалы. В результате бережного отношения к организму. С возрастом восстановительные процессы организма изнашиваются. А мы «добиваем» его, ускоряя наступление биологической старости. Человек должен защищать"организм от вредных внешних воздействий: радиации, токсических веществ, образующихся при курении, приеме алкоголя, от промышленных токсинов, предупреждать и лечить болезни, стремиться избегать экстремальных температурных воздействий, резких нарушений в питании.

Что предлагают ученые от старения

Мечников — за кефир

Согласно теории биолога Мечникова, жившего на рубеже 19 и 20 веков, основной причиной старения является отравление организма продуктами гнилостного распада пищи, происходящего в кишечнике при участии вредных микроорганизмов. Как лекарство от старения Мечников предложил молочнокислые бактерии. Согласно его теории два стакана кефира в день способны нормализовать пищеварение и даже продлить жизнь лет на тридцать.

Павлов — призывал беречь нервы

Согласно теории физиолога Павлова, интенсивность старения определяется состоянием нервной системы. Высокая сохранность нервных клеток — один из залогов долголетия.

 

Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Диета против старения организма
Часть 2 - Волшебные точки на теле человека
Часть 3 - Как вернуть силы несколькими упражнениями
...
Часть 21 - Здоровье
Часть 22 - Удивительное рядом, это действительно помогает
Часть 23 - Упражнения для здоровья позвоночника


Метки:  

Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?

Понедельник, 11 Февраля 2013 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Моя-копилочка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?

Как найти в жизни гармонию

Обращали ли Вы внимание на то, какими наполненными были дни в детстве и ранней юности, и насколько однообразными они становятся с возрастом?
 

В детстве мы успевали все: учиться, гулять, дружить, заниматься музыкой и спортом, читать, мечтать и даже лениться и бездельничать. А если чего-то не успевали сегодня, то с лихвой наверстывали завтра.
 
В детстве дни были положительно длиннее. А сейчас они проносятся с ужасающей быстротой, унося с собой безвозвратно нашу жизнь, оставляя взамен проблемы, усталость, недуги, неудовлетворение.
 
Мы имеем массу прекрасных планов, но они никогда не реализуются из-за хронической нехватки времени и усталости. В чем дело? Почему мы не успеваем жить?

Читать далее...

Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
...
Часть 5 - Памятка для ежедневной практики
Часть 6 - Как выбраться из черной полосы
Часть 7 - Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?
Часть 8 - Твой враг и сила - в тебе самом
Часть 9 - не понимаю...
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:


Метки:  

Имитация старинной лепнины

Пятница, 08 Февраля 2013 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения kumushki [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Имитация старинной лепнины

 

  1. Пенополиуретановая лепнина
  2. Светлая, черная и коричневая акриловые краски
  3. Детская присыпка
  4. Декоративный воск
  5. Сухие жесткие кисти и мягкая ткань

Порядок работы

1. Красим пенополиуретановую лепнину светлой акриловой краской.

2. Наносим второй слой — краску черного цвета.

Читать далее...

Серия сообщений "Рукоделки":
Часть 1 - Имитация старинной лепнины
Часть 2 - Трафареты - Ангелы.
Часть 3 - Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"
...
Часть 23 - Рулонная штора .
Часть 24 - Mani di Fata №12 2019
Часть 25 - шанель костюм


Метки:  

Как выбраться из черной полосы

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 13:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Putniza_Strannaja [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как выбраться из черной полосы

4728606_Stypenki_v_nebo (700x437, 95Kb)Прежде чем начать нравоучительный пост, хочу всех обрадовать, что в данный период волна крупных испытаний и неудач прошла. В данный момент тучи расходятся, а это значит, что можно и нужно идти к лучшему или выбираться.

О, нет, я не астролог и не ясновидящая. Оное установлено мною эмпирическим методом.

Как выбираться?

С такой методикой я думаю большинство конфессий и религий согласится. Ее суть состоит в том, что человек, которому эпизодно не везет или же череда потерь и неприятностей, должен творить добро для других людей. Из тридцати людей, которые получили от вас добро, один в душе возблагодарит вас. Причем не важно какой он религии. Сея благодарность будет служить для вас первой ступенькой, на которую вы обопретесь и перестанете скатываться в низ. Далее еще порции добра принесут вам очередную ступеньку.

Что делать, если вы ее не видите? Карабкаться, пусть даже на ощупь, пусть очень больно, но она будет там!

Все скажите хорошо, а как в реальной жизни это воплотить? И что есть "карабкаться"?

"Карабкаться" - это выполнять ряд условий:

1. Питание. Пусть не дорогое, но сбалансированное. Супы, каши, фрукты, овощи, мясо - без споров!
2. Регуляция энергии. Для того, что бы "выползти" вам нужно будет прилагать больше усилий и трудится, а значит энергии потребуется больше.
3. Здоровый сон по девять часов. Бессонница лечится валерианой, пустырником, мятой и меллисой.
4. Зарядка по утрам с включением дыхательных упражнений. Это тоже вне обсуждения!
5. Общение. Интернетовское тоже сгодится, если по душам.
6. Выбросить все плохие мысли из головы и думать только о хорошем, даже если одни слезы наворачиваются. Вы живы, а это многое!
7. Кроме работы вспомнить, что у вас есть хобби или завести его. Цвет на подоконнике или котенок, фотоаппарат  и т.п. способны помочь вам в рассеивании плохих мыслей.
8. Читать литературу по работе и художественную. Правда в меру, сначала одну, потом другую.
9. Прогулки на свежем воздухе.
10. Утренний тренинг. Встали с кровати, подошли к окну и сказали: "Какой хороший день!" Не через зубы, а от души. Затем улыбочка и далее собираемся как обычно.

Все эти пункты позволят вам гармонизировать сложный механизм под названием ваше тело и разум. Вот как раз и они вам подскажут, где следующая ступенька!


 

(С) 2013 Putniza Strannaja.


Если вам пост понравился, то не забываем нажать на кнопку "НРАВИТСЯ".

Подписавшись, вы сможете получать мои статьи на свой е-mail адрес.
Подписку можно осуществить, щелкнув по баннеру мышкой.
Записки блогерши
 

Серия сообщений "Самооценка":
Часть 1 - Как любить (полюбить) всех вокруг?
Часть 2 - Как выбраться из черной полосы

Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
...
Часть 4 - 18 правил жизни от Далай Лама
Часть 5 - Памятка для ежедневной практики
Часть 6 - Как выбраться из черной полосы
Часть 7 - Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?
Часть 8 - Твой враг и сила - в тебе самом
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:


Метки:  

Памятка для ежедневной практики

Пятница, 01 Февраля 2013 г. 13:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Мираж_ок [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Памятка для ежедневной практики

images (195x258, 7Kb)

(Далай-Лама XIV БУДДИЙСКАЯ ПРАКТИКА: ПУТЬ К ЖИЗНИ, ПОЛНОЙ СМЫСЛА)

1. Проверяйте свою мотивацию так часто, как только возможно. Утром, еще до того как встать с постели, укрепите себя на целый день в ненасильственном, позитивном взгляде на мир. Вечером обдумайте то, что вы делали в течение дня.

2. Отмечайте, насколько полна страданий ваша жизнь:
• существует физическая и внутренняя боль, связанная с болезнями, старостью и смертью, и вы, естественно, стремитесь ее избежать;
• существуют временные переживания (такие, как употребление вкусной пищи), которые кажутся сами по себе удовольствием, но при неумеренности приносят боль: это — страдание перемен. Когда удовольствие сменяется болью, обращайте внимание на то, как проявляет себя глубинная природа первоначального удовольствия. Привязанность к поверхностным удовольствиям принесет лишь большую боль;
• размышляйте о том, что вы вовлечены во всепронизывающий процесс обусловления, который вам не подконтролен: им управляют карма и пагубные эмоции.

3. Постепенно вырабатывайте более глубокий и реалистичный взгляд на свое тело, рассматривая его составляющие — кожу, кровь, мышцы, кости и т. д.

4. Тщательно анализируйте свою жизнь. Если вы постоянно будете этим заниматься, то рано или поздно уже не сможете попусту растрачивать свою жизнь, действуя как робот или видя путь к счастью в зарабатывании денег.

5. Научитесь позитивно воспринимать трудности. Напоминайте себе, что перенося тяжелую ситуацию с чувством благодарности в душе, вы, кроме всего прочего, предотвращаете еще худшие кармические последствия. Примите на себя тяготы схожих страданий всех других людей.

6. Всегда оценивайте возможные отрицательные и положительные последствия гнева, привязанности, зависти и ненависти:
• когда вам станет ясно, что эти последствия весьма губительны, продолжите свои размышления. Со временем ваша убежденность окрепнет. Непрестанные раздумья, например, о вреде гнева, заставят вас понять, что гнев лишен смысла;
• этот вывод, в свою очередь, постепенно сведет ваш гнев на нет.

 

 

Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
Часть 3 - Другой человек существует
Часть 4 - 18 правил жизни от Далай Лама
Часть 5 - Памятка для ежедневной практики
Часть 6 - Как выбраться из черной полосы
Часть 7 - Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:


Метки:  

18 правил жизни от Далай Лама

Понедельник, 28 Января 2013 г. 16:30 + в цитатник
Это цитата сообщения SelenArt [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

18 правил жизни от Далай Лама

18 правил жизни от Далай Лама-великого учителя,высшего океана мудрости


4278666_RwkyPnB4s7c (604x310, 42Kb)
1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.

2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.

3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя
b) Уважай других

c) Не уходи от ответственности за свои действия.

дальше

Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
Часть 3 - Другой человек существует
Часть 4 - 18 правил жизни от Далай Лама
Часть 5 - Памятка для ежедневной практики
Часть 6 - Как выбраться из черной полосы
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:


Метки:  

Ликбез по коррекции и окрашиванию бровей

Понедельник, 28 Января 2013 г. 15:22 + в цитатник
Это цитата сообщения larusik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ликбез по коррекции и окрашиванию бровей

 

Брови, брови, брови…

Про них уже написано и сказано столько всего, что кажется вокруг все должны ходить с идеальными бровями. Отнюдь… Чаще можно увидеть брови-ниточки, лохматые заросли, сильно-светлые, чересчур-темные, со странным татуажем. 
А ведь брови – это главный акцент на лице.

 

Читать далее...

Другой человек существует

Пятница, 25 Января 2013 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения KIARA_BEILI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Другой человек существует

...жизнь состоит не из драматических встреч, а состоит из того, что мы постоянно, из часа в час встречаем людей – и не видим их, не слышим их и проходим мимо. Мы встретились сейчас без всякой драматичности, но мы встретились, мы друг другу посмотрели в глаза, мы друг другу открыты, мы друг друга хотим встретить. А часто ли это бывает? Сколько раз бывает не только мгновенная встреча, совершенно пустая, вещественная, или коллизия, где два человека столкнутся и разойдутся, но и просто прохождение мимо, когда мы видели только анонимность проходящего человека; он – никто, это была тень, у него не было личности, не было существования, ничего не было, потому что он даже физически не вошел с нами в соприкосновение, и, значит, его нет. И однако весь упор евангельской проповеди, евангельской встречи, весь упор апостольской встречи в том, что каждая встреча может быть во спасение или нет и тому и другому. Причем встречи бывают разные: поверхностные, глубокие, истинные, ложные, во спасение, не во спасение, – но все они начинаются с того, что человек, у которого есть сознание евангельское или просто острое, живое человеческое сознание, должен научиться видеть, что другой существует. И это бывает редко, очень редко.

Митрополит Антоний Сурожский
Kiara Beili

Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
Часть 3 - Другой человек существует
Часть 4 - 18 правил жизни от Далай Лама
Часть 5 - Памятка для ежедневной практики
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:


Удивительные советы от Одри

Пятница, 25 Января 2013 г. 00:59 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удивительные советы от Одри !

Неподражаемая голливудская звезда оставила нам прекрасные советы о том, как быть красивой и счастливой всю жизнь.



Чтобы ваши губы были красивыми – говорите только красивые слова.

Чтобы были красивыми глаза – ищите в людях только хорошее.

Чтобы сияли красотой волосы – пусть ими каждый день играет ваш ребенок.

Красота женщины – в ее глазах, потому что именно это дверь к ее сердцу, месту, где живет любовь.

Люди гораздо больше, чем вещи, нуждаются в том, чтобы их подобрали, починили, нашли им место и простили. Никогда никого не выбрасывайте…

Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
Часть 3 - Другой человек существует
Часть 4 - 18 правил жизни от Далай Лама
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:



Понравилось: 1 пользователю

Вязание спицами. ХАЛАТ. Описание

Среда, 09 Января 2013 г. 16:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязание спицами. ХАЛАТ. Описание

Девочки! Нашла в своих папках этот халат. Откуда я его взяла, кто автор и какая ссылка - ничего не помню. Скорее всего, я это сохраняла в свое пользование... Если найдется автор, с удовольствием укажу. В любом случае, большое спасибо! И не ругайте меня!

5690452cd76b (498x700, 88Kb)

Читать далее...
Рубрики:  Вязание

Метки:  

Желейный торт - десерт Монплезир с вишней и печеньем

Среда, 09 Января 2013 г. 16:13 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Желейный торт - десерт Монплезир с вишней и печеньем .

Автор : Евгения



Желейные десерты – самые простые в приготовлении. Обычная сметана с сахаром может стать изысканным десертом. Добавьте к этому свежие фрукты, фруктовое желе и печенье и у вас получится быстрый праздничный тортик для летнего чаепития.

Нам потребуется:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Бисквитный торт с фруктами и сливочно - творожным кремом

Среда, 09 Января 2013 г. 16:12 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Бисквитный торт с фруктами и сливочно - творожным кремом .

Автор : Евгения


Бисквит, фрукты и сливки – самое вкусное сочетание для торта. Очень нравится и взрослым и детям. Долго не хранится в силу того, что очень быстро съедается. Ну вот и всё… Писать больше нечего – хочется пойти прямо сейчас на кухню и испечь такой красивый и вкусный торт еще раз.

Нам потребуется:

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Нежный маленький букетик из гофрированной бумаги. Мастер-класс

Среда, 09 Января 2013 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежный маленький букетик из гофрированной бумаги. Мастер-класс

Очень красивый нежный маленький букетик сделан из гофрированной бумаги.

Автор мастер-класса Anioły Anielki

Для работы вам понадобится гофрированная бумага, нескольких разных цветов, клей, проволока и ножницы.

Zdjęcie 19 (700x523, 250Kb)

flakonik kokardka z masy solnej z kwiatuszkami z krepiny (523x700, 47Kb)

Читать далее...

Метки:  

Красивый рыбный пирог

Среда, 09 Января 2013 г. 05:01 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивый рыбный пирог .

Готовим вместе



Ингредиенты :

• 500 г муки + около 50 г на подсыпку
Для теста:
• 100 мл молока (предварительно нагретого до 30 гр. С)
• 10 г свежих (живых) дрожжей
• 1 яйцо
• 2 ст.л. сахара
• 1 ч.л. соли
• 70 г размягченного сливочного масла
• 370 г муки
Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Скумбрия , маринованная в яблочном уксусе с пряностями

Среда, 09 Января 2013 г. 04:58 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скумбрия , маринованная в яблочном уксусе с пряностями .

Готовим вместе
Автор Наталья Чагай



Скумбрия (замороженная, разморозить) 2 шт
лук репчатый по вкусу
вода 250 мл
гвоздика 6 шт
перец горошком шепотка
перец душистый молотый 1/3 ч л
зерна кориандра шепотка
соль 2 ч л
сахар 0,5 ч л
масло подсолнечное 2 ст л
уксус яблочный 2,5 ст л

Читать далее...
Рубрики:  кулинария

Метки:  

Компьютерная грамотность для начинающих

Среда, 09 Января 2013 г. 03:43 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Компьютерная грамотность для начинающих от А до Я .



На сегодняшний день компьютер становится неотъемлемой частью жизни не только отдельно взятого человека, а также предприятия, учреждения и государства в целом. Поэтому, умение и соответственно обучение компьютерной грамотности в наш век является крайне обязательным для любого человека и не далеки те времена, когда элементарные знания компьютера будут столь обязательными, как умение писать и читать. Для всех тех, кто хочет освоить работу с компьютером или же расширить имеющиеся знания, сможет пройти бесплатный компьютерный курс для начинающих по обучению работы на компьютере, который с лёгкостью сможет освоить любой начинающий пользователь. Эти простые и доступные уроки помогут вам справиться при работе с персональным компьютером с задачей любой степени и сложности.

ПЯ на Яндексе Яндекс фотки

Среда, 09 Января 2013 г. 03:40 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПЯ на Яндексе и Яндекс фотки .



ТАНЯ,идущая по Судьбе

...Ваши фотки на Яндексе...

...не так давно я "набралась мужества" и несколько дней к ряду делала " аудит" своему блогу на майле...и картина, доложу я Вам , оказалась НЕ радостная ...как и многие из Вас , я очень долгое время для оформления записей в блоге пользовалась всем известным РАДИКАЛОМ,...не секрет, что проблемы там были всегда , но привычка , инертность и Не желание, что-либо менять надолго привязали и не только меня к РАДИКАЛУ ...администрация позиционировала его , как хостинг с неограниченным временем хранения наших картинок , но оказалось , что это вовсе НЕ так ... по истечении 2-х лет картинки начали исчезать , а в папку, где они находятся , стало невозможно попасть ...начала проверять, в чем же дело - смотреть полуразрушенное оформление записей рамками удовольствие не из приятных ...я не буду долго и нудно описывать , как я проводила эти исследования ...но оказалось , моих картинок НЕТ,потому что...



...ЭТО и СПОДВИГЛО МЕНЯ СОЗДАТЬ АЛЬБОМЫ на ЯНДЕКС ФОТКАХ...
Читать далее...

как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим

Среда, 09 Января 2013 г. 03:27 + в цитатник
Это цитата сообщения TVORYU [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко и быстро испортить жизнь себе и другим .
Испортить жизнь легко. Себе и заодно окружающим. Надо лишь чуточку приложить усилий, а потом войдет в привычку.Например, можно тщательно выискивать в себе недостатки. А затем страдать. И не забывать раздувать трагедию, пилить себя и грустить.А главное, обязательное условие – необходимо злится на своих родителей и семью, с которыми вам так не повезло.
Читать далее...

Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
Часть 3 - Другой человек существует
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:


Метки:  

САМОЕ КРАСИВОЕ, ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ИЗ ГОФРИРОВАННОЙ БУМАГИ

Вторник, 08 Января 2013 г. 17:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самое красивое, что можно сделать из гофрированной бумаги!!!!!!!!!!

 ПОД РАБОТАМИ - ССЫЛКА НА МАСТЕР-КЛАСС

Читать далее...

Метки:  

Поиск сообщений в ЕваАдамовна
Страницы: 18 ..
.. 3 2 [1] Календарь