"Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня Искусству...
у женщин нету недостатков
а вот особенности есть
Салат советских корейцев или Ода корейской морковке |
|
|
Потрясающая таблица |
Яблоки
|
Защищают ваше сердце
|
Предотвращают запоры
|
Останавливают поносы
|
Улучшают объем легких
|
Защищают суставы
|
Абрикосы
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Сохраняют зрение
|
Защищают от Альцгеймера
|
Замедляют процесс старения
|
Артишок
|
Способствует пищеварению
|
Понижают холестерол
|
Защищают ваше сердце
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Защищают от заболеваний печени
|
Авокадо
|
Борятся с диабетом
|
Понижают холестерол
|
Помогают остановить инсульт
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Бананы
|
Защищают ваше сердце
|
Успокаивает кашель
|
Укрепляет кости
|
Регулируют кровяное давление
|
Останавливают поносы
|
Фасоль
|
Предотвращают запоры
|
Помогают при геморрое
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Свекла
|
Регулируют кровяное давление
|
Борятся с раком
|
Укрепляет кости
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают снижению веса
|
Черника
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Улучшают память
|
Предотвращают запоры
|
Брокколи
|
Укрепляет кости
|
Сохраняют зрение
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Капуста
|
Борятся с раком
|
Предотвращают запоры
|
Способствует снижению веса
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают при геморрое
|
Мускусная дыня
|
Сохраняют зрение
|
Регулируют кровяное давление
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
Морковь
|
Сохраняют зрение
|
Защищают ваше сердце
|
Предотвращают запоры
|
Борятся с раком
|
Способствует снижению веса
|
Цветная капуста
|
Защищают от рака простаты
|
Борятся с раком груди
|
Укрепляет кости
|
Устраняют синяки
|
Защищают от болезней сердца
|
Вишня
|
Защищают ваше сердце
|
Борятся с раком
|
Прекращает бессоницу
|
Замедляют процесс старения
|
Защищают от Альцгеймера
|
Каштан
|
Способствует снижению веса
|
Защищают ваше сердце
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Перец чили
|
Способствует пищеварению
|
Облегчает боли в горле
|
Очищает синусы
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
Инжир
|
Способствует снижению веса
|
Помогают остановить инсульт
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Рыба
|
Защищают ваше сердце
|
Улучшают память
|
Защищают ваше сердце
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
Лен
|
Способствует пищеварению
|
Борятся с диабетом
|
Защищают ваше сердце
|
Improves mental health
|
Поддерживают имунную систему
|
Чеснок
|
Понижают холестерол
|
Регулируют кровяное давление
|
Борятся с раком
|
Убивают бактерии
|
Борятся с грибком
|
Грейпфрут
|
Защищают от инфаркта
|
Способствует снижению веса
|
Помогают остановить инсульт
|
Борятся с раком простаты
|
Понижают холестерол
|
Виноград
|
Сохраняют зрение
|
Предотвращают камни в почках
|
Борятся с раком
|
Усиливают кровоток
|
Защищают ваше сердце
|
Зеленый чай
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают остановить инсульт
|
Способствует снижению веса
|
Убивают бактерии
|
Мед
|
Заживляет раны
|
Способствует пищеварению
|
Защищает от язв
|
Увеличивает энергию
|
Борется с аллергией
|
Лимон
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Останавливает цингу
|
Лайм
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Останавливает цингу
|
Манго
|
Борятся с раком
|
Улучшают память
|
Регулирует щитовидную железу
|
Способствует пищеварению
|
Защищают от Альцгеймера
|
Грибы
|
Регулируют кровяное давление
|
Понижают холестерол
|
Убивают бактерии
|
Борятся с раком
|
Укрепляет кости
|
Овсянка
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Борятся с диабетом
|
Предотвращают запоры
|
Разглаживают кожу
|
Оливковое масло
|
Защищают ваше сердце
|
Способствует снижению веса
|
Борятся с раком
|
Борятся с диабетом
|
Разглаживают кожу
|
Лук
|
Понижает риск инфаркта
|
Борятся с раком
|
Убивают бактерии
|
Понижают холестерол
|
Борятся с грибком
|
Апельсины
|
Поддерживают имунную систему
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Straightens respiration
|
|
Персики
|
Предотвращают запоры
|
Борятся с раком
|
Помогают остановить инсульт
|
Способствует пищеварению
|
Помогают при геморрое
|
Арахис
|
Защищают от болезней сердца
|
Способствует снижению веса
|
Борятся с раком простаты
|
|
Вкусный и простой салат из свежих шампиньонов |
Все очень просто, времени на подготовку уйдет около 10-15 минут, плюс 2 часа в холодильнике. Примечательно, что авторы рецепта считают этот салат не только отдельным полноценным блюдом, но и рекомендуют как гарнир к рыбе, мясу и курице. Я разделила ингридиенты поровну и готовила половину, выкладываю оригинал рецепта.
|
Капустные котлеты,мои любимые |
Метки: кулинария |
О АНГЕЛАХ ХРАНИТЕЛЯХ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА) |
У каждого есть свой ангел-хранитель и своя икона-заступница. Молитесь своей иконе , просите через нее Господа об исцелении и оно обязательно будет.
Итак, для тех, кто родился с 22 декабря по 21 января, защитит икона Божьей Матери " Державная», а ангелы-хранители у них святой Сильвестр и преподобный Серафим Саровский.
Родившихся с 22 января по 20 февраля охраняют святые Афанасий и Кирилл, а защитят их иконы Божьей Матери « Владимирская» и «Неопалимая купина».
Икона Иверской Божьей Матери является заступницей тех ,кто родился с 21 февраля по 20 марта. Ангелы-хранители у них святой Алексий и Милентий Антиохский.
Родившихся с 21 марта по 20 апреля надо просить защиты у иконы Казанской Божьей Матери, а охраняют их святые Софроний и Иннокентий Иркутские, а также Георгий Исповедник.
Иконы « Споручница грешных» и Иверская икона Божьей Матери защитят рожденных с 21 апреля по 20 мая. Святые Степан и Тамара, апостол Иоанн Богослов являются их ангелами-хранителями.
Если день рождения приходится на период с 21 мая по 21 июня, надо просить помощи у икон «Взыскание погибших», «Неопалимая купина» и «Владимирская». Охраняют святые Алексей Московский и Константин.
Иконы « Всех скорбящих радость» и Казанская икона Божьей Матери- заступницы родившихся с 22 июня по 22 июля. Святой Кирилл - их ангел-хранитель.
Святой Николай Угодник и Илья-пророк охраняют рожденных с 23 июля по 23 августа, а икона « Покров Пресвятой Богородицы» их защищает.
Просить защиты у иконы «Неопалимая купина» и « Страстная» следует тем, кто родился с 24 августа по 23 сентября. Их ангелы- хранители- святые Александра, Иоанн и Павел.
У икон Почаевской Божьей Матери , « Неопалимая купина», « Воздвижение Креста Господня»должны искать защиты те, кто родился с 24 сентября по 23 октября. Охраняет их святой Сергий Радонежский.
Святой Павел – ангел- хранитель родившихся с 24 октября по 22 ноября. Иконы Божьей Матери» «Скоропослушница» и «Ирусалимская» их защищают.
Рожденные с 23 ноября по 21 декабря должны просить заступничества у икон Божьей матери «Тихвинская» и «Знамение». Святой Николай-угодник и святая Варвара – их ангелы- хранители.
В каждом доме хорошо бы иметь Иверскую икону Пресвятой Богородицы ( Вратарница), которая защитит ваш дом от врагов и недоброжелателей.
из инета
raquo; и raquo; и
Серия сообщений "Обо всем":
Часть 1 - О АНГЕЛАХ ХРАНИТЕЛЯХ (БОЖЬЯ ЗАЩИТА)
Часть 2 - Любимые ароматы знаменитостей.
Часть 3 - Как хранить деньги в кошельке, чтобы их там становилось всё больше
...
Часть 23 - Святой Врач - Архиепископ Лука
Часть 24 - Уникальные кадры живой природы
Часть 25 - Феодосия Богом данная.
Метки: об ангелах-хранителях |
Истинное положение вещей. Притча о двух ангелах |
Всё не так, как нам иногда кажется. Небольшая мудрая притча по этому поводу.
Однажды два ангела, странствуя, остановились переночевать в доме богатой семьи.
Семья не отличалась гостеприимностью и, вместо того, чтобы разместить ангелов в гостиной, отвела им место в подвале.
Серия сообщений "Притча":
Часть 1 - Истинное положение вещей. Притча о двух ангелах
Часть 2 - История об истинной ценности наших слов и мыслей
Часть 3 - Где спрятано счастье?
...
Часть 10 - Притча дня...
Часть 11 - Китайская мудрость!
Часть 12 - Это должна помнить каждая женщина!
|
не понимаю... |
Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
...
Часть 7 - Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?
Часть 8 - Твой враг и сила - в тебе самом
Часть 9 - не понимаю...
Часть 10 - Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри
Часть 11 - Значения рисунков на полях тетради
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:
|
Замечательные топиарии "Птичьи гнезда" |
Замечательные топиарии "Птичьи гнезда" из вермишели, веток, кофейных зерен и папье-маше
"В Стране Мастеров живут очень и очень, самые талантливые люди...."
Так начинается текст автора ToryMalkova к авторской работе, к замечательному топиарию, деревцу из вермишели "Райское гнездышко". Хочу полностью согласиться с автором, в Стране действительно обитают очень талантливые рукодельницы, чего там только нет..., на любую тему, на любой вид рукоделия, есть абсолютно все по любой технике. Браво всем мастерицам и огромная благодарность за то, что показывают нам свои работы, делятся мастер-классами и вдохновляют на творчество своими руками!
Итак, представляю вам работу ToryMalkova: нежное деревце из вермишели. А вдохновила ее работа замечательной мастерицы koketka, справа "Деревце из веточек с гнездышком"
И еще: Снежно-весеннее деревце и кофейный топиарий "Гнездышко" от автора ToryMalkova
Ниже вы сможете рассмотреть работы поближе и ознакомиться с кратким описанием авторов к своим работам
Серия сообщений "Рукоделки":
Часть 1 - Имитация старинной лепнины
Часть 2 - Трафареты - Ангелы.
Часть 3 - Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"
Часть 4 - Создание рельефа на поверхности яйца. Мастер класс
Часть 5 - Полочка в прихожую
...
Часть 23 - Рулонная штора .
Часть 24 - Mani di Fata №12 2019
Часть 25 - шанель костюм
Метки: рукоделки |
Трафареты - Ангелы. |
Трафареты - Ангелы.
Ангелы - хранители и защитники, пусть они будут повсюду, особенно над кроваткой и тогда Ангел будет охранять сон ребенка и мама будет спокойна.
Серия сообщений "Рукоделки":
Часть 1 - Имитация старинной лепнины
Часть 2 - Трафареты - Ангелы.
Часть 3 - Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"
Часть 4 - Создание рельефа на поверхности яйца. Мастер класс
...
Часть 23 - Рулонная штора .
Часть 24 - Mani di Fata №12 2019
Часть 25 - шанель костюм
Метки: рукоделки |
Твой враг и сила - в тебе самом |
Однажды, слабый сделав шаг,
Ты окунешься носом в землю
И осознаешь, где твой враг.
Твой враг, в тебе самом, он тленен.
Вдруг подняв от земли свой взор,
Ты встанешь прямо, как солдат
И осознав весь свой позор
Сильнее станешь ты в сто крат.
Поняв, в чем кроется обида
И слабость, ненависть, раздор,
Ты осознаешь друг, в чем сила.
Вся сила, друг, в тебе самом.
Отбросишь все негодованья,
Собрав всей ярости огонь
Очистишь все воспоминанья
И станешь драться сам с собой.
Лишь тот, кто мудрости набрался
Осилит сам себя в бою.
И станет жить он наслаждаясь
Влюбившись сердцем в жизнь свою.
Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
...
Часть 6 - Как выбраться из черной полосы
Часть 7 - Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?
Часть 8 - Твой враг и сила - в тебе самом
Часть 9 - не понимаю...
Часть 10 - Семь удивительных уроков жизни от Опры Гэйл Уи́нфри
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:
|
Как готовить буженину |
Как готовить буженину
Приготовленная по этому необычному рецепту оригинальная буженина прекрасно подойдет для того, чтобы приготовить ее для подачи к праздничному столу, так как подобная мясная закуска получается, во-первых, прямо-таки на удивление вкусной, ну а во-вторых, она еще и очень интересно, красиво, а также потрясающе аппетитно выглядит и порадует ваших гостей своим просто замечательным вкусом и прекрасным ароматом!
Ну а для того, чтобы приготовить такую оригинальную и необыкновенно вкусную буженину вам потребуется такой список продуктов: одна палка сырокопченой или сыровяленной колбасы, свиная отбивная (причем она должна быть как раз того же размера, что и палка колбасы или даже чуточку больше), хороший пучок свежего розмарина, молотый черный перец и соль (ну и также по желанию любые другие специи и приправы по вашему выбору), а также кулинарная нить.
Метки: блюда из мяса |
Диета против старения организма |
Старение — сложный процесс, обусловленный множеством факторов, каждый из которых вносит свой вклад в изнашивание нашего организма. Тем не менее достижения современной биомедицины позволяют надеяться на замедление процессов, приводящих к старению.
Зачем нужно изучать старение? Неужели для того, чтобы просто увеличить продолжительность жизни, помочь, к примеру, 100-летнему старику прожить до 250 лет? Вовсе нет, и это — самое большое заблуждение, утверждают ученые-биогеронтологи. Главная их задача — подарить людям здоровую жизнь. Чтобы у 60-летнего человека, предрасположенного к болезни Альцгеймера, можно было предотвратить ее развитие, чтобы он счастливо прожил до 80 лет и смог в этом почтенном возрасте узнать своих внуков.
Многие ученые по всему миру изучают гены старения, и с помощью генетических механизмов пытаются найти способы борьбы с деменцией(приобретенное слабоумие), онкологическими заболеваниями, сердечно-сосудистыми и другими «болезнями старения», которые подчас ломают жизнь и в более молодом возрасте.
Во всем виноваты свободные радикалы?
Современные ученые склоняются к так называемой теории молекулярных механизмов старения, которая подразумевает, что разрушение организма начинается на уровне клеток, при участии свободных радикалов.
Свободные радикалы образуются в процессе дыхания, в результате окисления химических веществ, когда высвобождается энергия, необходимая для работы клеток. Однако процесс выработки энергии сопряжен с побочным эффектом — образованием в клетках свободных радикалов или оксидантов. Когда их число возрастает сверх меры, они разрушают все, с чем взаимодействуют: молекулы, клетки, ломают ДНК. Научно доказано, что свободные радикалы повинны в развитии таких болезней, как рак, атеросклероз, инфаркт, инсульт, ишемия, заболевания нервной и иммунной систем, заболевания кожи, возрастные заболевания глаз (катаракта) и др.
Выработанный в ходе эволюции антиоксидантный механизм защиты позволяет организму справляться с «разбушевавшимися» свободными радикалами лишь в той или иной мере. Когда их уровень возрастает, растет и потребность в дополнительных антиоксидантах. Например, курильщикам нужно втрое больше витамина С, чем некурящим, чтобы поддержать нужный уровень антиоксидантов в крови.
Процесс старения можно предупредить
За счет снижения калорийности пищи. Исследования показали, что млекопитающие — мыши, крысы и собаки — на строгой диете живут на треть-половину дольше своих собратьев-обжор. Калории — это враги молодости, потому что превращение их в энергию требует кислорода, а это создает новые свободные радикалы. В результате бережного отношения к организму. С возрастом восстановительные процессы организма изнашиваются. А мы «добиваем» его, ускоряя наступление биологической старости. Человек должен защищать"организм от вредных внешних воздействий: радиации, токсических веществ, образующихся при курении, приеме алкоголя, от промышленных токсинов, предупреждать и лечить болезни, стремиться избегать экстремальных температурных воздействий, резких нарушений в питании.
Что предлагают ученые от старения
Мечников — за кефир
Согласно теории биолога Мечникова, жившего на рубеже 19 и 20 веков, основной причиной старения является отравление организма продуктами гнилостного распада пищи, происходящего в кишечнике при участии вредных микроорганизмов. Как лекарство от старения Мечников предложил молочнокислые бактерии. Согласно его теории два стакана кефира в день способны нормализовать пищеварение и даже продлить жизнь лет на тридцать.
Павлов — призывал беречь нервы
Согласно теории физиолога Павлова, интенсивность старения определяется состоянием нервной системы. Высокая сохранность нервных клеток — один из залогов долголетия.
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Диета против старения организма
Часть 2 - Волшебные точки на теле человека
Часть 3 - Как вернуть силы несколькими упражнениями
...
Часть 21 - Здоровье
Часть 22 - Удивительное рядом, это действительно помогает
Часть 23 - Упражнения для здоровья позвоночника
Метки: здоровье |
Колесо жизни или почему мы не успеваем жить? |
Обращали ли Вы внимание на то, какими наполненными были дни в детстве и ранней юности, и насколько однообразными они становятся с возрастом?
Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
...
Часть 5 - Памятка для ежедневной практики
Часть 6 - Как выбраться из черной полосы
Часть 7 - Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?
Часть 8 - Твой враг и сила - в тебе самом
Часть 9 - не понимаю...
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:
Метки: философия психология |
Имитация старинной лепнины |
Серия сообщений "Рукоделки":
Часть 1 - Имитация старинной лепнины
Часть 2 - Трафареты - Ангелы.
Часть 3 - Замечательные топиарии "Птичьи гнезда"
...
Часть 23 - Рулонная штора .
Часть 24 - Mani di Fata №12 2019
Часть 25 - шанель костюм
Метки: рукоделки |
Как выбраться из черной полосы |
Прежде чем начать нравоучительный пост, хочу всех обрадовать, что в данный период волна крупных испытаний и неудач прошла. В данный момент тучи расходятся, а это значит, что можно и нужно идти к лучшему или выбираться.
О, нет, я не астролог и не ясновидящая. Оное установлено мною эмпирическим методом.
Как выбираться?
С такой методикой я думаю большинство конфессий и религий согласится. Ее суть состоит в том, что человек, которому эпизодно не везет или же череда потерь и неприятностей, должен творить добро для других людей. Из тридцати людей, которые получили от вас добро, один в душе возблагодарит вас. Причем не важно какой он религии. Сея благодарность будет служить для вас первой ступенькой, на которую вы обопретесь и перестанете скатываться в низ. Далее еще порции добра принесут вам очередную ступеньку.
Что делать, если вы ее не видите? Карабкаться, пусть даже на ощупь, пусть очень больно, но она будет там!
Все скажите хорошо, а как в реальной жизни это воплотить? И что есть "карабкаться"?
"Карабкаться" - это выполнять ряд условий:
1. Питание. Пусть не дорогое, но сбалансированное. Супы, каши, фрукты, овощи, мясо - без споров!
2. Регуляция энергии. Для того, что бы "выползти" вам нужно будет прилагать больше усилий и трудится, а значит энергии потребуется больше.
3. Здоровый сон по девять часов. Бессонница лечится валерианой, пустырником, мятой и меллисой.
4. Зарядка по утрам с включением дыхательных упражнений. Это тоже вне обсуждения!
5. Общение. Интернетовское тоже сгодится, если по душам.
6. Выбросить все плохие мысли из головы и думать только о хорошем, даже если одни слезы наворачиваются. Вы живы, а это многое!
7. Кроме работы вспомнить, что у вас есть хобби или завести его. Цвет на подоконнике или котенок, фотоаппарат и т.п. способны помочь вам в рассеивании плохих мыслей.
8. Читать литературу по работе и художественную. Правда в меру, сначала одну, потом другую.
9. Прогулки на свежем воздухе.
10. Утренний тренинг. Встали с кровати, подошли к окну и сказали: "Какой хороший день!" Не через зубы, а от души. Затем улыбочка и далее собираемся как обычно.
Все эти пункты позволят вам гармонизировать сложный механизм под названием ваше тело и разум. Вот как раз и они вам подскажут, где следующая ступенька!
(С) 2013 Putniza Strannaja.
Подписавшись, вы сможете получать мои статьи на свой е-mail адрес.
Подписку можно осуществить, щелкнув по баннеру мышкой.
Серия сообщений "Самооценка":
Часть 1 - Как любить (полюбить) всех вокруг?
Часть 2 - Как выбраться из черной полосы
Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
...
Часть 4 - 18 правил жизни от Далай Лама
Часть 5 - Памятка для ежедневной практики
Часть 6 - Как выбраться из черной полосы
Часть 7 - Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?
Часть 8 - Твой враг и сила - в тебе самом
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:
Метки: из чужих умных мыслей |
Памятка для ежедневной практики |
(Далай-Лама XIV БУДДИЙСКАЯ ПРАКТИКА: ПУТЬ К ЖИЗНИ, ПОЛНОЙ СМЫСЛА)
1. Проверяйте свою мотивацию так часто, как только возможно. Утром, еще до того как встать с постели, укрепите себя на целый день в ненасильственном, позитивном взгляде на мир. Вечером обдумайте то, что вы делали в течение дня.
2. Отмечайте, насколько полна страданий ваша жизнь:
• существует физическая и внутренняя боль, связанная с болезнями, старостью и смертью, и вы, естественно, стремитесь ее избежать;
• существуют временные переживания (такие, как употребление вкусной пищи), которые кажутся сами по себе удовольствием, но при неумеренности приносят боль: это — страдание перемен. Когда удовольствие сменяется болью, обращайте внимание на то, как проявляет себя глубинная природа первоначального удовольствия. Привязанность к поверхностным удовольствиям принесет лишь большую боль;
• размышляйте о том, что вы вовлечены во всепронизывающий процесс обусловления, который вам не подконтролен: им управляют карма и пагубные эмоции.
3. Постепенно вырабатывайте более глубокий и реалистичный взгляд на свое тело, рассматривая его составляющие — кожу, кровь, мышцы, кости и т. д.
4. Тщательно анализируйте свою жизнь. Если вы постоянно будете этим заниматься, то рано или поздно уже не сможете попусту растрачивать свою жизнь, действуя как робот или видя путь к счастью в зарабатывании денег.
5. Научитесь позитивно воспринимать трудности. Напоминайте себе, что перенося тяжелую ситуацию с чувством благодарности в душе, вы, кроме всего прочего, предотвращаете еще худшие кармические последствия. Примите на себя тяготы схожих страданий всех других людей.
6. Всегда оценивайте возможные отрицательные и положительные последствия гнева, привязанности, зависти и ненависти:
• когда вам станет ясно, что эти последствия весьма губительны, продолжите свои размышления. Со временем ваша убежденность окрепнет. Непрестанные раздумья, например, о вреде гнева, заставят вас понять, что гнев лишен смысла;
• этот вывод, в свою очередь, постепенно сведет ваш гнев на нет.
Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
Часть 3 - Другой человек существует
Часть 4 - 18 правил жизни от Далай Лама
Часть 5 - Памятка для ежедневной практики
Часть 6 - Как выбраться из черной полосы
Часть 7 - Колесо жизни или почему мы не успеваем жить?
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:
Метки: из чужих умных мыслей |
18 правил жизни от Далай Лама |
18 правил жизни от Далай Лама-великого учителя,высшего океана мудрости
1. Примите во внимание, что большая любовь и большие успехи связаны с большим риском.
2. Когда вы проигрываете, вы не теряете накопленный опыт.
3. Следуйте вечным трем правилам:
a) Уважай себя
b) Уважай других
c) Не уходи от ответственности за свои действия.
Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
Часть 3 - Другой человек существует
Часть 4 - 18 правил жизни от Далай Лама
Часть 5 - Памятка для ежедневной практики
Часть 6 - Как выбраться из черной полосы
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:
Метки: из чужих умных мыслей |
Ликбез по коррекции и окрашиванию бровей |
Про них уже написано и сказано столько всего, что кажется вокруг все должны ходить с идеальными бровями. Отнюдь… Чаще можно увидеть брови-ниточки, лохматые заросли, сильно-светлые, чересчур-темные, со странным татуажем.
А ведь брови – это главный акцент на лице.
|
Другой человек существует |
|
Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
Часть 3 - Другой человек существует
Часть 4 - 18 правил жизни от Далай Лама
Часть 5 - Памятка для ежедневной практики
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:
|
Удивительные советы от Одри |
Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
Часть 3 - Другой человек существует
Часть 4 - 18 правил жизни от Далай Лама
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:
|
Вязание спицами. ХАЛАТ. Описание |
Девочки! Нашла в своих папках этот халат. Откуда я его взяла, кто автор и какая ссылка - ничего не помню. Скорее всего, я это сохраняла в свое пользование... Если найдется автор, с удовольствием укажу. В любом случае, большое спасибо! И не ругайте меня!
Метки: Вязание спицами |
Желейный торт - десерт Монплезир с вишней и печеньем |
Метки: кулинария выпечка торты,украшен |
Бисквитный торт с фруктами и сливочно - творожным кремом |
Метки: кулинария выпечка торты,украшен |
Нежный маленький букетик из гофрированной бумаги. Мастер-класс |
Очень красивый нежный маленький букетик сделан из гофрированной бумаги.
Автор мастер-класса Anioły Anielki
Для работы вам понадобится гофрированная бумага, нескольких разных цветов, клей, проволока и ножницы.
Метки: цветы из бумаги |
Красивый рыбный пирог |
Красивый рыбный пирог .
Готовим вместе
Метки: рыбный пирог |
Скумбрия , маринованная в яблочном уксусе с пряностями |
Скумбрия , маринованная в яблочном уксусе с пряностями .
Готовим вместе
Автор Наталья Чагай
Метки: скумбрия маринованная |
Компьютерная грамотность для начинающих |
|
ПЯ на Яндексе Яндекс фотки |
...Ваши фотки на Яндексе... ...не так давно я "набралась мужества" и несколько дней к ряду делала " аудит" своему блогу на майле...и картина, доложу я Вам , оказалась НЕ радостная ...как и многие из Вас , я очень долгое время для оформления записей в блоге пользовалась всем известным РАДИКАЛОМ,...не секрет, что проблемы там были всегда , но привычка , инертность и Не желание, что-либо менять надолго привязали и не только меня к РАДИКАЛУ ...администрация позиционировала его , как хостинг с неограниченным временем хранения наших картинок , но оказалось , что это вовсе НЕ так ... по истечении 2-х лет картинки начали исчезать , а в папку, где они находятся , стало невозможно попасть ...начала проверять, в чем же дело - смотреть полуразрушенное оформление записей рамками удовольствие не из приятных ...я не буду долго и нудно описывать , как я проводила эти исследования ...но оказалось , моих картинок НЕТ,потому что... ![]() ...ЭТО и СПОДВИГЛО МЕНЯ СОЗДАТЬ АЛЬБОМЫ на ЯНДЕКС ФОТКАХ... |
|
как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим |
![]() |
Серия сообщений "Философия, психология":
Часть 1 - как дегко и быстро испортить жизнь себе и другим
Часть 2 - Удивительные советы от Одри
Часть 3 - Другой человек существует
...
Часть 34 - О друзьях....
Часть 35 - 13 вещей, о которых нужно помнить, когда жизнь бьет вас по голове
Часть 36 - 10 хороших ритуалов, которые желательно применять КАЖДОМУ:
Метки: философия психология |
САМОЕ КРАСИВОЕ, ЧТО МОЖНО СДЕЛАТЬ ИЗ ГОФРИРОВАННОЙ БУМАГИ |
ПОД РАБОТАМИ - ССЫЛКА НА МАСТЕР-КЛАСС
Метки: цветы из бумаги |