Ежедневно мы не только получаем калории с пищей, но и тратим их на различные повседневные дела, даже не задумываясь об этом. Прием пищи, гигиена и даже разговор с подругой - все это "весит" определенное количество килокалорий.
Вечер добрый, Владимир. Хорошие таблицы, но отсутствует информация, за какое время расходуются эти калории. При её отсутствии невозможно таблицы применить.