Как сшить летний кардиган Яркий, модный, нарядный кардиган на лето:)
МК видео платье. - (0)Маленькое черное платье - мастер-класс Ольга Никишичева. Маленькое черное платье - мастер-клас...
Кружевная блуза. - (0)Кружевная блузка Кружевная блузка - мастер-класс.
Длинное платье на жару. - (0)Длинное платье на жару Длинное платье на жару - мастер-класс.
Блуза с баской. - (0)Блуза с баской Блуза с баской - мастер-класс.
Льняное семя. |
Полезным, эффективным и ко всему прочему недорогим средством для похудения является льняное семя. Оно используется в составе различных отваров и настоек, прием которых способствует очищению пищеварительной системы, укреплению иммунитета, кожа станет здоровой и нежной.
Рецепты:
1 ст. ложку льняного семени залить 2 стаканами кипятка, дать настояться в течение 8-10 часов. Принимать целебное средство следует по полстакана 2 раза в сутки.
1 ст. ложку льняного семени следует залить стаканом кипятка, оставить отвар на слабом огне плотно прикрыв крышкой на 30 мин., остудить. Добавить свежий тертый имбирь и 1 ст. ложку меда. Принимать по 150 мл за 30 мин. до приема пищи.
Перед сном выпивайте стакан кефира или натурального йогурта с добавлением 1 ч. ложки семян льна. Это позволит разгрузить пищеварительную систему и быстро избавиться от лишних килограммов.
Рубрики: | Здоровье Похудение |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |