Нюхательные соли


Раньше у каждой уважающей себя дамы был при себе флакончик с нюхательной солью. Как только даму захлестывали эмоции (неважно, хорошие или плохие), она этот волшебный флакончик тут же доставала и вдыхала успокаивающие ароматы. Несколько вдохов –
и снова нервы в порядке, головная боль отступила, можно спокойно жить дальше. У нас, дам современных, нервы, конечно, покрепче, чем у наших прабабушек, мы и без нюхательной соли научились справляться со стрессами и проблемами нашего времени. Хотя… Возможно, нам только кажется, что мы такие уж сильные, и нам все в этой жизни нипочем. Да, мы умеем «держать удар», не падаем в обморок, получая неприятные известия, мы, как известно, и в горящую избу бестрепетно входим, и коней на скаку легко
останавливаем. А куда денешься, если жизнь нынче такая? Нам приходится быть сильными. Но при этом наш организм, наша несчастная нервная система отчаянно страдают от наших повседневных подвигов. А мы и не задумываемся о том, как их поддержать. Так что традицию держать в кармане флакончик с нюхательной солью сегодня пора вернуть! Тем более, что соли эти не только нервную систему поддерживают: они еще великолепное средство от бронхитов, гипертонии, головных болей и многих, многих других заболеваний. А сделать
такую нюхательную соль самому довольно просто.




Приготовление морских нюхательных солей

Насыпьте в чашку крупную морскую соль, добавьте эфирное масло или смесь эфирных масел и все тщательно перемешайте, чтобы соль впитала в себя масло. Полученную нюхательную соль засыпьте в небольшой флакончик или полиэтиленовый пакетик. Флакон нужно плотно укупорить, а пакетик запаять горячим утюгом, проделав в нескольких местах отверстия иголочкой, и положить его в матерчатый мешочек.

Вот и все премудрости: лекарство готово!



Рецепты смесей для нюхательной соли

От волнения и чувства тревоги:


*
3 капли эфирного масла мелиссы
*
2 капли аниса
*
2 капли ромашки
*
2 капли лаванды
*
1 мл масла виноградных косточек




От депрессии:

*
2 капли бергамота
*
2 капли вербены
*
2 капли иссопа
*
2 капли лаванды
*
1 капля герани
*
1 капля иланг-иланга
*
1 мл масла виноградных косточек




От приступа страха:

*
1 капля масла герани
*
2 капли ромашки
*
1 капля сандалового дерева
*
1 капля иланг-иланга




От раздражения:

*
4 капли мелиссы
*
1 капля нероли
*
1 капля розы




При вялости и апатии:

*
4 капли эфирного масла эвкалипта





От нерешительности:

*
2 капли мускатного шалфея
*
2 капли розмарина
*
3 капли лимона




При синдроме хронической усталости:

*
1 капля масля дягиля
*
1 капля масла камфары
*
3 капли мяты перечной
*
1 капля розмарина
*
2 капли лимона





Для повышения работоспособности:

*
2 капли имбиря
*
2 капли майорана
*
1 капля гвоздики
*
1 капля тимьяна
*
4 капли можжевельника




Для восстановления силы:

*
3 капли масла базилика
*
1 капля розмарина
*
Для сосредоточения:
*
1 капля масла мирта
*
3 капли мяты перечной
*
3 капли лимона




Успокаивающая смесь:

*
4 капли масла валерианы
*
2 капли ромашки
*
2 капли лаванды
*
1 капля бергамота




При стрессе:

*
4 капли ромашки
*
1 капля лаванды
*
3 капли мелиссы
*
1 капля розмарина




При головной боли и мигрени:

*
5 капель лаванды
*
1 капля мяты перечной
*
1 капля лимона
*
1 капля мускатника




При нарушениях кровообращения:

*
4 капли мускатника
*
3 капли лаванды
*
2 капли мелиссы
*
1 капля розмарина
*
1 капля тимьяна




От хронических бронхитов:

*
2 капли эфирного масла мяты
*
4 капли полыни лимонной
*
1 капля шалфея
*
2 капли лаванды




Для понижения давления при гипертонии:

*
5 капель масла лаванды
*
2 капли масла мелиссы
*
1 капля иланг-иланга




Противопростудный бальзам:

*
6 капель шалфея
*
3 капли пихты сибирской




Тонизирующая и общеукрепляющая смесь:

*
1 капля мяты перечной
*
1 капля ели
*
1 капля апельсина
*
1 капля бергамота



По книге К. Филипповой

Какие ароматы на что влияют! (шпаргалка по всем маслам)



* Береза.
Улучшает дыхание, успокаивает. Особенно полезна береза при немотивированном раздражении, мелочных придирках супругов друг к другу. Если вы плохо реагируете на магнитные бури, это тоже ваш аромат.
* Базилик.
Невероятно хорош для студентов и менеджеров. Он укрепляет нервы и стимулирует умственную деятельность после тяжелой нагрузки. Самые ценные растения - с фиолетовыми листьями.
* Душица.
Хороша для женщин, которые ощущают депрессию и беспокойство перед наступлением, во время или после менструации. Только лечиться надо длительно, не менее 3 месяцев. Поможет трава во время климакса с частыми приливами и сильными кровотечениями.
* Зверобой.
Подойдет людям, чувствующим себя никому не нужными. После тяжелой утраты, развода или во время разлуки. Если Вам кажется, что все рухнуло…
* Кедр.
Если не покидает депрессия, нет желания что-то предпринимать. Положите в спальне пару незрелых шишек, веточку или кусочек смолы.
* Кофе.
Подойдет студентам или другим работникам умственного труда, которые загрузили свой мозг до головной боли и бессонницы.
* Ветки кипариса.
Кладут в комнате, где спят нервные, плохо поддающиеся лечению люди. Очень хорошее средство и во время климакса.
* Лаванда.
Повышает работоспособность, производительность труда, настраивает на покупки и совершение сделок. Так что, если хотите уговорить мужа на новую шубу - не забудьте о лаванде. Другой «лавандовый» случай - если Вы часто просыпаетесь ночью. Эта трава способствует глубокому сну.
* Лимон.
"Золотое молодильное яблоко». Побуждает к физической деятельности. Дает силы. Лимонный аромат поможет беременным во время токсикозов. Этот запах не выносит моль.
* Мелисса.
Отличный антидепрессант. Хороша при нарушениях менструального цикла.
* Полынь.
(подойдет любая: эстрагон, божье дерево, обычная, однолетняя, цитварная). Она снимет головные боли, расслабит мышцы, укрепит дух и плоть. А вот мыши и моль пойдут к соседям.
* Роза.
Облегчает зачатие. Стимулирует работу половой сферы, как у мужчин, так и у женщин. Запах розы, кроме всего прочего, успокаивает, отгоняет грустные мысли. Роза снимает сердечные приступы и головные боли. Это первое средство при бессоннице, меланхолии и депрессии.
* Ромашка.
Снимает вспышки ярости. При проблеме с засыпанием обеспечит глубокий сон. Подходит даже детям.
* Розмарин.
Враг депрессии, слабости, бессонницы и головных болей.
* Хмель.
Известное успокаивающее средство. Им чаще всего набивают «сонные» подушки.
* Хризантемы.
Помогут в лечении гормональной недостаточности. Хризантема - народное средство от бесплодия. Она же облегчает симптомы климакса. (Особенно полезны растения с фиолетовыми цветами.) Цветы без запаха не обладают лечебным эффектом.
*Чабрец.
Успокаивает нервную систему. Особенно, если она расшатана неумеренным приемом алкоголя.
* Запах листа черной смородины
Создает хорошее настроение, препятствует переутомлению, снимает чувство тревоги.
* Шалфей.
После 35 лет - очень полезен женщинам. Способствует зачатию.
* Эвкалипт.
Входит в небольшой список эфирных масел, которые не включаются в обменные процессы. Они выдыхаются легкими в неизменном виде, излечивая дыхательные пути. Похожими свойствами обладают ароматы аниса, тимьяна и лиственницы.
* Яблоки.
Вы устали от сложностей жизни, забот, проблем, интриг? Тогда яблоки! Ешьте их, наслаждайтесь ароматом, положите на прикроватной тумбочке.

Источник https://www.facebook.com/natr.krasa
Присоединяйтесь к нам

Эфирные масла и здоровье

	Всего несколько капель эфирного масла в состоянии заменить целый арсенал лекарственных средств. Эфирные масла помогают нам справиться с большинством мелких инцидентов и случайностей, таких как ожог, порез, насморк, простуда, боль и пр. ♥ Гвоздика. Сильное болеутоляющее средство (зубная боль, ревматизм, артрит и пр.). Можно применять при инфекционных заболеваниях. Хорошо дезинфицирует помещение. Освежитель воздуха для предотвращения инфекционных заболеваний: по 3 капли гвоздики, корицы и апельсина. ♥ Герань. Успокаивающе-тонизирующее средство для нервной системы. Уменьшает беспокойство и депрессию, улучшая настроение. Избавляет организм от токсинов. Хороша для незначительных ожогов. Средство для массажа при воспалении горла: на 10 мл масла-основы добавить по 1-2 капли герани, лимона и мирра. ♥ Имбирь. Бодрит и стимулирует. Хорош при разных типах расстройств желудочно-кишечного тракта. Стимулирует кровообращение. Как анальгетик используется при ревматизме, артрите, растяжениях и др. болях мышечного типа. Средство для массажа при опухших суставах или растяжении связок: на 10 мл масла-основы добавить по 1-3 капли кипариса, имбиря и ромашки. ♥ Лаванда. Успокаивает нервную систему. Хороша при головных болях и мигренях. Незаменимое масло при укусах насекомых, небольших порезах и ссадинах, обычных и солнечных ожогах. Эфирное масло лаванды способствует регенерации кожи. Для снятия периодических болей втирайте лавандовое масло в поясницу и низ живота. Это так же поможет и сохранению психического равновесия. ♥ Лимон. Укрепляет иммунную систему. Сильный антисептик. Хорошо дезинфицирует помещение. При респираторной инфекции нанесите на носовой платок несколько капель смеси из эфирных масел лимона, розмарина и эвкалипта в соотношении 1 : 1: ♥ Майоран. Успокаивает нервную систему. Уменьшает тревогу и стресс. Проясняет разум и способствует решению проблем. Хорош для гиперактивных людей. Очень эффективен при мышечных и ревматических болях. Хорошо рассасывает синяки. Ванна для облегчения менструальных болей: на ванну добавить 3-4 капли майорана и по 2-3 капли шалфея и ромашки. ♥ Мелисса. При эмоциональном напряжении оказывает успокаивающее действие и поднимает настроение. Хорошее успокоительное средство. Также противовоспалительное средство. Хороша для женской репродуктивной системы. Расслабляющая и успокаивающая ванна: на ванну по 2-3 капли мелиссы, ромашки и шалфея. ♥ Можжевельник. Оказывает общестимулирующее действие. Известен своей способностью выводить токсины. Помогает снять отечность. Хороший антисептик. Массаж живота с целью выведения токсинов после употребления алкоголя или жирной пищи: на 10 мл масла-основы добавить 2-3 капли грейпфрута и по 1-2 капле можжевельника и фенхеля. ♥ Мята перечная. Хорошее средство от простуды и при заболеваниях верхних дыхательных путей, а также и при любых типах проблем желудочно-кишечного тракта. Анальгетик. Ароматизирующая смесь при респираторной инфекции: в равных соотношениях мята, сосна и эвкалипт. ♥ Нероли. Как природный транквилизатор, снимает напряжение и успокаивает нервную систему. Стимулирует кровообращение. Расслабляющая и успокаивающая ванна: на ванну по 2-3 капли мелиссы, ромашки и нероли. ♥ Ниаули. Укрепляет иммунную систему. Великолепный антисептик, антибактериальное и противогрибковое средство. По своим свойствам может заменять эфирное масло чайного дерева, обладая более приятным сладковатым ароматом. При молочнице или цистите попринимайте ванну с добавлением 4-6 капель ниаули или чайного дерева. ♥ Ромашка. Успокаивает нервную систему и снимает раздражительность. Облегчает головную боль. Успокаивающе действует при проблемах желудочно-кишечного тракта. Антисептик. При невралгии сделайте массаж в области боли и защемленного нерва: на 10 мл масла-основы добавить по 2-3 капли ромашки, герани и мяты перечной. ♥ Чайное дерево. Наиболее сильный антисептик, антибактериальное и противогрибковое средство. Рекомендуется при ранках и ожогах, укусах насекомых и грибковых инфекциях. При грибке стопы добавьте в ванночку для ног 4-5 капель чайного дерева или ниаули. ♥ Эвкалипт. Великолепное противовирусное средство. Оказывает жаропонижающее действие. Помогает также при инфекционных заболеваниях. Средство для массажа при цистите: на 10 мл масла-основы добавить по 1-3 капли эвкалипта и нероли. 1. Паровые ингаляции Состав: 1. по 2 капли масел эвкалипта, лимона и сосны (простуда); 2. 3 капли эвкалипта, по 1 капле тимьяна, сосны и лаванды (грипп или бронхит); 3. по 3 капли лимонного и коричного эфирных масел. Приготовление: Добавить эфирные масла в емкость с горячей водой (0,5 литра) непосредственно перед применением. Применение: Накрыть голову полотенцем, нагнуться над емкостью и дышать глубоко 3-5 минут. Повторять 3-5 раз в течение дня. 2. Бальзам для использования при насморке (простуда) Состав: На столовую ложку вазелина добавить: 1. 6 капель эвкалипта и 2 капли мяты перечной; 2. 6 капель эвкалипта и 2 капли тимьяна или чайного дерева или ниаули. Приготовление: Расплавить вазелин в небольшой емкости, держа ее над паром кипящей воды, и добавить эфирные масла эвкалипта и мяты перечной в указанном соотношении. Хранение: Состав держать в плотно прикрытой емкости, лучше в холодильнике. Применение: Смазывать небольшим количеством бальзама кожу вокруг и слизистую внутри носа. Периодически повторять в течение дня. Рекомендации: Начните с малого количества, чтобы убедиться в отсутствии аллергических реакций Вашего организма на данный бальзам.

angel devid

Обзор эфирных масел и их полезных свойств

Обзор эфирных масел и их полезных свойств

МАСЛО ЛИМОНА, как и другие масла цитрусовых, имеет антисептические и антибактериальные свойства. Принесёт пользу при лечении заболеваний органов дыхания. Понижает артериальное давление, уравновешивает эмоции, помогает устранить тревогу и депрессию, избавляет от головной боли. Применяется с целью отбеливания кожи, ногтей и волос, смягчает загрубевшие участки и заживляет трещины на коже.

ЭФИРНОЕ МАСЛО АПЕЛЬСИНА повышает сопротивляемость организма к инфекциям, снимает раздражительность, страхи, депрессию, устраняет бессонницу, усиливает либидо, выводит токсины и способствует снижению массы тела. Осветляет пигментные пятна, устраняет мозоли, отлично подходит для увядающей и проблемной кожи, помогает при дерматитах и в уходе за ротовой полостью.

ЭФИРНОЕ МАСЛО МАНДАРИНА используют с целью улучшения пищеварения (желудок и печень стимулирует, кишечник успокаивает), в том числе у грудных детей. Способствует расщеплению жиров и снижению веса. Входит в состав антицеллюлитных средств, избавляет от растяжек, шрамов и рубцов. Аромат мандарина снимает нервное напряжение и тревоги, радует и воодушевляет!

ЭФИРНОЕ МАСЛО РОЗЫ применяется с целью омоложения и регенерации кожи; повышает её эластичность и упругость, разглаживает морщины, устраняет воспаления, раздражение, шелушение, инфильтраты и шрамы, заживляет слизистые оболочки, нормализует работу сальных, потовых и эндокринных желез, а также восстанавливает гормональное здоровье, лечит склеротические изменения органов и тканей.

МЯТНОЕ МАСЛО может использоваться как спазмолитическое средство - помогает при тошноте, головокружении, укачивании в транспорте. Нормализует работу сердечной мышцы, устраняет перевозбуждение и нервозность, оптимизирует мозговое кровообращение. Полезно будет при лечении экзем, угревой сыпи, воспалениях кожи и дёсен.

ЭФИРНОЕ МАСЛО КЕДРА способствует выведению из организма камней и шлаков. Используется при лечении язв, подагры, артритов, ревматизма, гнойных ран и ожогов, - оказывает антисептическое и болеутоляющее действие. Его применение приносит коже омолаживающий эффект, препятствует выпадению волос и образованию перхоти.

Читать далее...

От головной боли.

Подайте-ка мне, голубушка, мою нюхательную соль!

Именно так, по-моему, должна была готовиться настоящая красавица позапрошлого века.

К важным событиям своей жизни.

К первому балу, визиту жениха, свадьбе дочери или приезду обедневшего племянника. Потому как без соли, того и гляди, в обморок упадешь и все интересное пропустишь.

Современные дамы в обморок, конечно, не падают, но волнуются — тоже будь здоров. Так что, голубушки, где наши соли?

Такое простое, но такое эффектное средство, как нюхательная соль, поможет нам:
 *произвести несомненное впечатление на окружающих: винтажный антураж сегодня как никогда в модном фаворе;
 *избавиться от волнения и чувства немотивированной тревоги;
 *справиться с подступающей депрессией;
 *унять головную боль;
 *забыть об усталости;
 *освежить воздух в квартире.

Согласитесь, причин достаточно, чтобы немедленно отложить все дела и взяться за изготовление нюхательной соли.

 Берем

Читать далее...

Эфирные масла.

А я для себя вот такую табличку составила, в ней в зависимости от проблемы расписаны какие эфирные масла подходят, но тут не все масла, а только те, которые у меня есть, может кому полезно будет, мне так удобнее, чем искать свойства для каждого масла:

БОЛИ ГОЛОВЫ И ДАВЛЕНИЕ
ВСД
лимон
бергамот

головная боль
лимон
розмарин
роза

тошнота при мигрени, головокружение
лимон
роза
корица

мигрень
грейпфрут
роза

высокое давление
жасмин

низкое давление
корица

БОЛЕЗНИ КОЖИ
сыпь
лимон
жасмин

лишай, бородавка
лимон
эвкалипт

вши, чесотка
анис
корица

ожог, обморожение
эвкалипт
кедр
роза

инфицированная рана
розмарин

грибок
бергамот
корица

кровоточивость десен
лимон
апельсин

укус осы, пчелы, змеи
корица

ПРОСТУДА, ГРИПП ect
противовирусное
лимон

жаропонижающее
лимон
эвкалипт
анис
бергамот

ангина
лимон
эвкалипт
розмарин

потеря голоса
мускатный орех
корица

отхаркивающее
мускатный орех
анис
розмарин
кедр

хронический Бронхит
апельсин

грипп
лимон
эвкалипт

кашель
анис

простуда (в т.ч. профилактика)
анис
бергамот
кедр

восполение носоглотки
бергамот
кедр

лихорадка при температуре
корица

ДЛЯ КОЖИ
фурункулы
лимон
эвкалипт
розмарин

жирная кожа
лимон
розмарин
бергамот
грейпфрут

сужает поры
лимон
бергамот
грейпфрут

угри
эвкалипт
кедр

сухая кожа, уход за губами
апельсин
жасмин
роза

уход за руками
розмарин
кедр

укрепляет бюст
роза

убирает рубцы
роза
розмарин

осветляет кожу
лимон
грейпфрут

убирает сосудистый рисунок
лимон
роза

устраняет целлюлит
лимон
апельсин
мандарин
грейпфрут
корица

ДЛЯ ВОЛОС
перхоть
лимон
эвкалипт
кедр

осветляет волосы
лимон

сухие волосы
апельсин

укрепляет волосы (при выпадении)
апельсин
эвкалипт
мандарин
кедр
корица

УСТАЛТАЛОСТЬ, ИММУНИТЕТ
укрепляет иммунитет
лимон
апельсин
мандарин
грейпфрут

усталость глаз
лимон
апельсин
розмарин

улучшает память
мускатный орех
розмарин

улучшает зрение при авитаминозе
апельсин

при бессоннице
апельсин
грейпфрут
жасмин

при утомляемости
эвкалипт
кедр
роза

концентрирует внимание
бергамот

массаж при усталости мышц после физических упражнений
грейпфрут

утренняя сонливость
грейпфрут

улучшает умственную активность
грейпфрут

КРОВЬ И СОСУДЫ
омолаживает сосуды
лимон

кровоостанавливающее
мускатный орех

стимулирует кровообр
мандарин
кедр
корица

укрепляет сосуды
розмарин

ПИЩЕВАРЕНИЕ И МОЧЕПОЛОВАЯ СИСТЕМА
диарея
мускатный орех
эвкалипт
розмарин

антибактериальное для кишечника
мускатный орех

антиб. Для мочепол сист
эвкалипт

улучшает пищеварение
мандарин
анис
бергамот
роза
корица

при газообразовании
мандарин
анис
корица

при запорах
анис

мочегонное
анис

при тошноте
анис

при глистах
бергамот

при гастрите
бергамот
роза

при запахе изо рта
кедр

дисбактериоз кишечника
роза

СЕКС И МЖ ПРОБЛЕМЫ
профилактика молочницы
эвкалипт
роза

боль при месячных
анис
жасмин
роза

Фригидность
анис
жасмин

стимулирует Половые железы
анис
корица

помогает при вынашивании ребенка
жасмин

для потенции
корица
анис
жасмин

помогает при восстановлении цикла
корица

сексуальность
корица
анис
жасмин

ПРИМЕЧАНИЕ при беременности противопоказаны масла КЕДРА, МУСКАТНОГО ОРЕХА и РОЗМАРИНА

Серия сообщений "будем здоровы":
Часть 1 - Ванны с лекарственными травами
Часть 2 - Эффективная диета
...
Часть 25 - Готовим лимонный Мед - незаменимая помощь вашему горлу при простуде
Часть 26 - ВСЕГО за 2 дня БЕЗ ДИЕТ уменьшить размер талии на 4 см!
Часть 27 - Эфирные масла.
Часть 28 - Iherb.com Радость души и тела