Грибок стопы представляет собой поражение кожных покровов стоп, от которого гораздо чаще страдают представители сильной половины человечества. Связанно это с тем, что мужчины вынуждены практически круглый год носить закрытую обувь, являющуюся препятствием для проникновения достаточного количества воздуха к стопам. Необходимость носить закрытую обувь определяет идеальные условия для развития среды патогенной микрофлоры.

На сегодняшний день грибок стопы является достаточно распространенным заболеванием: около четвертой части населения земного шара страдает от этой напасти. Заразиться можно через предметы общего пользования в общественных местах. Грибок распространяется очень быстро и проявляется в области участков между пальцами ног. При низком иммунитете повышается вероятность заражения, кроме того, восприимчивость в отношении данного заболевания возрастает с возрастом.

Откуда берется грибок на стопе?

Заражение происходит при контакте с грибком, размножению которого способствуют теплые и влажные поверхности кожи. Высока вероятность заражения при контакте с кожей человека, у которого имеется грибок стопы. Также к заражению может привести прикосновение к грязным поверхностям в душевых, сауне и раздевалках.

Также одним из наиболее часто встречающихся путей заражения является соприкосновение с инструментами для маникюра, через полотенца и обувь. Люди с избыточным весом и нарушением циркуляции крови в ногах, с деформацией стоп находятся в зоне риска заболевания.

Чтобы не допустить заражения необходимо не допускать благоприятных условий для размножения грибка, в числе которых наличие глубоких долго заживающих травм, повышенная потливость ног, мокрые мозоли. Кроме того, к благоприятным факторам для развития грибка косвенно можно отнести эндокринные расстройства, заболевания сосудов, авитаминоз, дисбактериоз и низкий иммунитет.

Основные симптомы грибка стопы

К наиболее выраженным признакам развития грибка на стопах ног относится зуд и воспаление на коже. Через непродолжительный после заражения период времени кожа, подвергшаяся грибковому поражению, начинает трескаться и шелушиться. В некоторых случаях она становится похожа на чешую и сильно растрескивается. Определить наличие грибка стопы можно по болезненным ощущениям, появляющимся в стопе. В дальнейшем и на подошве кожа начинает уплотняться и трескаться. Грибок может распространиться на ногтевые пластины: они отслаиваются от основания, приобретают характерное утолщение, крошатся. При некоторых видах грибка на коже могут появляться волдыри, наполненные жидкостью. Это свидетельствует о том, что грибок сопровождается бактериальной инфекцией.

Способы лечения грибка стопы народными средствами

Лечить грибок стопы можно в домашних условиях. Для того чтобы навсегда избавиться от этого недуга понадобится хозяйственное мыло, жесткая щетка и увлажняющий крем. Перед процедурой следует распарить ноги, а затем растирать при помощи жесткой тщательно намыленной щетки пальцы ног, ступни, пятки. Все места с трещинами необходимо чистить особенно тщательно. Хорошо пройтись между пальцев. Даже если появится боль, необходимо продолжать процедуру.

После растирания щеткой ноги следует ополаскивать, при этом продолжая чистить ноги щеткой. Все процессы следует повторять 5-7 раз. После этого ноги нужно вытереть, нанести увлажняющий крем и надеть чистые носки. Курс лечения длится в течение недели, процедуры проводятся 2 раза в день – утром и перед сном. Эффект будет заметен уже на третий день.

Хорошо борется с грибком стопы смола с абрикоса. 1 ст. л. смолы абрикосового дерева необходимо залить 250 мл водки и дать настояться 3 дня. Перед применением средство следует взболтать, а затем смазывать стопы ног, на которых появился грибок. Длительность лечения – 1 месяц.

Достаточно эффективным является лечение грибка стопы винным уксусом. Перед сном следует делать с ним ванночки для ног, а затем намочить в нем носки и надеть на ночь. С утра ноги следует вымыть, а вечером снова повторить процедуру. Лечить заболевание данным методом необходимо до полного излечения.

Грибок стопы прекрасно поддается лечению с помощью кофейных ванночек. Для процедур необходимо заварить 200 мл крепкого кофе из натуральных зерен, дать настояться около 10 минут. Затем напиток необходимо разбавить в 0,5 л теплой воды, опустить в эту ванночку ноги на 20 минут. Лечение длится в течение 7 дней.

Профилактика грибка стопы

Чтобы не дать грибку ни единого шанса для размножения, необходимо держать ноги в сухости. Для того чтобы полностью просохнуть обуви необходимо более суток, а если потливость ног повышенная, для этого понадобится еще больше времени. Поэтому рекомендуется иметь не менее двух пар обуви для того чтобы носить их поочередно.

В общественных местах нельзя ходить босиком, так как это может привести к заражению грибком. Нельзя надевать чужую обувь даже на несколько секунд.

Недопустимо носить тесную обувь. Рекомендуется отказаться от ежедневной носки резиновых шлепанцев. Их можно надевать только в бассейне или на пляже. Желательно иметь на работе сменную открытую удобную обувь.