О противопоказаниях и ограничениях для зеленого чая


Несмотря на всю пользу зеленого чая, некоторым категориям людей можно пить его в весьма ограниченных количествах или не пить вовсе. Не стоит увлекаться им при заболеваниях сердечнососудистой системы и гипотомии, поскольку он способен нарушить ритм сердца и чрезмерно снизить кровяное давление. У людей, страдающих язвой желудка и 12-перстной кишки, зеленый чай вызовет изжогу, сильные колики и боль.

Кормящим матерям также следует ограничить себя в употреблении зеленого чая. Наилучшим вариантом будет пить его слабо заваренным, небольшими порциями в дневное время суток. Выпив его вечером и покормив затем ребенка, мама и дитя рискуют не уснуть и будут чувствовать себя возбужденными.

Совсем нельзя пить зеленый чай при подагре, поскольку в нем много пуринов.

Современные женщины, занимающиеся спортом или фитнесом, стараются пить зеленый чай вместо воды. Этого делать нельзя. И не только потому, что организму требуется обычная, чистая вода, а и из-за угрозы сильного отравления.

Кстати, проходя определенные этапы заваривания зеленого чая можно получать разные напитки. К примеру, после двух минут настаивания получается возбуждающий напиток, через пять минут – успокаивающий. А спустя шесть минут это будет просто вкусный, ароматный чай.

Читать далее...

Натюрморты Пора хризантем

Осень – пора хризантем.
Осень приходит за тем,
Чтобы усталое сердце остыло от жара.
Больше тепла мы не ждём,
И, истекая дождём,
Осень становится мудрой, сварливой и старой.

Если приходит зима,
Значит крестовая масть
Будет мерещиться нам за пергаментом окон.
В стылой промозглости дней
Станем на зиму сильней,
Чтобы весну воскресить во мгновение ока.

Если воскреснет весна,
Будет волшебную снасть
Солнце плести из веснушек мать-мачехи рыжей.
И поделив пополам
Ложь, безнадёгу и спам,
Сможем назло февралям отогреться и выжить.

Сказку объявит свою
Зеленоглазый июль,
Ветреный август затронет запретные темы.
И, нарушая покой
Будет резвиться прибой,
Белая пена у ног – как цветы хризантемы.

Осень - пора хризантем…

Галина Лапаева



Читать далее...