Как отбелить и омолодить кожу лица?

Тренировка для внутренней части бедра

Внутренняя часть бедер доставляет женщинам множество хлопот: там обычно очень рано теряется упругость и начинает откладываться жир, появляется целлюлит. Отвечают за подтянутость внутренней стороны бедер приводящие мышцы.

Оптимальная программа тренировок: для начинающих: 15 повторений, 1-2 подхода; для продвинутых: 15-20 повторений, 3-4 подхода.

Упражнение 1. Отведение ноги стоя
Встаньте перед стеной и обопритесь обеими руками. Стоя на левой ноге, правую приподнимите и медленно ведите ее перед собой влево и обратно. Обе ноги слегка согнуты в колене. Выполните упражнение в другую сторону.

ДАЛЕЕ...

Волшебный крем против старения кожи

Волшебный крем для лица подарит вам небывалую красоту и нежность кожи лица, поможет разгладить морщинки и тонизировать кожу! Этот крем незаменим для тех, кто хочет оставаться красивой и желанной на протяжении большей части жизни. Уникальное сочетание природных компонентов подарит вам красоту и молодость лица!

Крем против старения кожи лица - эффективный рецепт

Убираем глубокие морщины

Подтягивающие маски для лица

В жизни каждой женщины наступает пора, когда её кожа требует особого ухода. Стараясь сохранить красоту как можно дольше, можно прибегнуть к услугам пластической хирургии и сделать подтяжку лица. Также можно записаться к косметологу и пройти ряд процедур. К сожалению, такие удовольствия не всем по карману, и в большинстве случаев милым дамам приходится самостоятельно бороться за молодость лица. На помощь всегда придут народные средства. Конечно, не стоит ожидать, что они превратят вас в юную деву. Тем не менее, такой уход не принесет вам вреда. Познакомим вас с некоторыми рецептами.

Уникальный секрет красоты: подтягивающие маски для лица

Омолаживающие маски для лица

Женщина всегда должна выглядеть безукоризненно вне зависимости от того сколько ей лет. Очень хорошо если природа дала здоровую и гладкую кожу. Но если это не так, то расстраиваться не стоит. Просто необходимо, научиться правильно, за ней ухаживать. Секрет Здоровой и красивой кожи заключается в использовании омолаживающих масок для лица. Такие средства можно приобрести в уже готовом виде в любом косметическом магазине. Но большего эффекта вы добьетесь, если такие маски делать самостоятельно в домашних условиях. Такие маски способствуют разглаживанию мелких морщин, а также отбеливанию кожи!

Отбеливающая маска из кефира

1 столовую ложку измельченной свежей зелени петрушки размешать с 2-мя столовыми ложками кефира. Наложить полученную массу на лицо на 15 минут.
Проще простого!)))))

Чудо-маска для волос

Волосы-всегда были символом силы и здоровья человека.

В древности не только женщины ,но и мужчины носили длинные волосы,потому считали их своей защитой.

По волосам можно было определять происхождения человека,его состояние здоровья,семейную принадлежность

Уже доказано,что волосы несут в себе большой энергетический заряд и информацию о человеке.

Не зря маги и волшебники используют приворот по волосу и применяют его в различных целях

Чистые,здоровые волосы несут положительную энергетику и наполняют ей человека

Поэтому свои волосы нужно беречь и заботиться о них

А поможет в этом обыкновенная крапива и мёд

Это чудодейственная маска способна вылечить все проблемы с волосами,начиная от выпадения,перхоти,сухости,ломкости,заканчивая облысением кожи головы

Ее рецепт предлагают сибирские лекари и советуют современные косметологи

Итак,свежие листья крапивы необходимо растереть в кашицу и смешать с жидким медом в равных пропорциях.

Нанести эту смесь на волосы,тщательно втирая в корни головы и оставить на 20 минут.

Смыть

Делать 1-2 раза в неделю,но не меньше 10 масок.

Эффект будет заметен уже после 3-4 применений

Пробуйте и будьте здоровы!

Легкая маска!

Простая и эффективная маска для предотвращения воспалений на коже и их скорейшего исчезновения.

Очистите одну небольшую картофелину, натрите ее на мелкой терке и отожмите сок через марлю.

Добавьте в картофельный сок гречневую, ржаную или овсяную муку до образования негустой кашицы.

Наложите маску на очищенное лицо, держите 15-20 минут и смойте прохладной водой.

Аскорбиновая маска. Омолаживает ОЧУМИТЕЛЬНО!

1/2 яблока натереть на пластиковой терке + 1 сырой желток + 1ст.л. меда + 1 ст.л. яблочного уксуса + 1 ч.л. аскорбиновой кислоты (аптечный порошок или подавить витамины)



Все смешать, нанести на область декольте, шею и лицо на 20 мин. Смыть теплой, затем прохладной водой. Крем не нужен. Делать не чаще раза в неделю.

Красота Рукотворная от Ольги Сеймур
.

Серия сообщений "~ Уход за лицом":

Часть 1 - Маска - выручалочка
Часть 2 - Желатин против морщин
...
Часть 41 - Японский омолаживающий массаж лица Танака Юкуко
Часть 42 - Дегтярная маска...против "бульдожьих щечек"
Часть 43 - Аскорбиновая маска. Омолаживает ОЧУМИТЕЛЬНО!

Маски для век

Маски уменьшают отечность век, смягчают и успокаивают кожу вокруг глаз и снимают их усталость. Маски снимать надо через 15 минут, протрите кожу специальным тоником для глаз. Затем нанесите легкими круговыми движениями крем для ухода за кожей вокруг глаз.

- Очень хорошо снимает усталость глаз и припухлость век простая маска из творога, желательно домашнего изготовления, а также маска из тертой сырой картофелины, яблок или свежих огурцов.

ДАЛЕЕ...

100 рецептов красоты: алоэ

Алоэ по-другому принято называть «столетником». Данное растение отлично знакомо всем людям, кто мало-мальски знаком с комнатным растениеводством. В народе его называют «колючим цветком», «доктором» и др. На сегодняшний день алоэ представляет собой вечнозеленое растение, появившееся в Европе около десяти тысяч лет назад. Историки ломают головы, какая территория в современном мире является родиной данного цветка. Многие сходятся на том, что страны Южной Африки и являются родинами.

Серия сообщений "100 рецептов красоты":

Натуральная маска против морщин

Если на лице появились морщины, а кожа утратила упругость, исправить ситуацию поможет эффективная маска из натуральных компонентов.

Серия сообщений "100 рецептов красоты":