Цитата сообщения Ipola
Вода для очищения и похудения с лимоном, медом и корицей
![2835299_ (700x425, 111Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/0/121/391/121391341_2835299_.jpg)
Хотите веси здоровый образ жизни, но не знаете, с чего начать? Начните с ежедневного полоскания ротовой полости столовой ложкой растительного масла. Полоскать нужно минут 5-10, не глотая. Потом выплюнуть. Потом прополоскать рот, почистить зубы, потом выпить стакан воды с лимоном и мёдом. Простой, желательно не кипячёной, а минеральной, без газа. Привыкните к стакану воды, добавьте в неё лимонный сок по вкусу, только свежевыжатый. Много не надо и чайную ложку мёда.
Я готовлю так:
• Стакан воды.
• Чайная ложка мёда.
• Чайная ложка корицы.
• Столовая ложка лимонного сока.
И вкусно и полезно. Это уже настоящий эликсир, готовить который просто, и принимать ежедневно полезно. Хотите – можете добавить в воду немного корицы. Этот эликсир благотворно действует на ваше здоровье:
• Обладает противомикробным действием.
• Лечит кашель и насморк.
• Повышает иммунитет.
• Выводит из организма токсины.
• Ускоряет метаболизм.
• Помогает при хронических запорах.
• Способствует похудению.
• Устраняет приступы изжоги.
• Решает проблему неприятного запаха изо рта.
• Возвращает коже естественный цвет.
Здоровья Вам и благополучия!