Как укрепить ногти в домашних условиях


Как укрепить ногти в домашних условиях.Многие женщины хотят знать, как укрепить ногти в домашних условиях.

Конечно, можно каждый месяц делать салонные процедуры, но за них необходимо и заплатить соответственную сумму. А вот сделать ногти здоровыми

и красивыми в домашних условиях - это тоже отличный вариант, который

не требует больших затрат, зато требует желания, упорства и времени.

Рекомендации, как сделать ногти сильнее в домашних условиях.Читать далее...

Укрепляем ногти

Чудо мази домашнего приготовления на все случаи жизни

 

Чудо мази домашнего приготовления на все случаи жизни!!!

Пятница, 05 Апреля 2013 г. 16:37 (ссылка) 
Процитировано 47 раз + в цитатник 
Прочитало: 34 за час / 524 за сутки 

Как укрепить ногти

В холодную пору года ногти нуждаются в более тщательном уходе. Для того, чтобы укрепить ногти, необходимо всего-лишь запомнить парочку полезных советов и питательных рецептов.

Включите в свой рацион продукты (мясо, фрукты, овощи) с содержанием белка, кальция, витаминов А, С, и Е, поливитаминные добавки, цинк и железо.

Читать далее...

Хлеб да соль. Традиции для красоты

 

В вопросах красоты они также наши верные друзья и помощники, а учитывая тот факт, что и то, и другое найдется дома абсолютно у каждой девушки, то их практическая полезность перестает поддаваться какой-либо оценке.

  Читать далее...

Косметика со вкусом: суперэкономно, всем доступно


Пищевые или косметические продукты? И то, и другое. Благодаря моде на все натуральное и своей доступности они превратились в полноценные средства по уходу. Эффективно действуют как снаружи, так и изнутри. Попробуйте!

1. Укрепить и тонизировать
В ванне из молока нежилась еще Клеопатра. Молочные продукты и понныне остаются одним из самых эффективных и доступных средств домашней косметологии. В них входит 200 биологически активных компонентов и соединений. Жир в молоке находится в дисперсном состоянии (то есть раздроблен на миллионы крошечных шариков) и потому легко усваивается клетками кожи. Чем выше жирность продукта, тем он действинее. Молоко разглаживает морщины, улучшает структуру кожи, восстанавливает ее упругость. Кефир, простокваша питают, отбеливают, очищают. Сливки и сметана обеспечивают бархат-эффект, делают кожу гладкой, сияющей.
Экспресс-рецепт. Для укрепления кожи сделайте творожную маску. Смешайте по 2 чайн. ложки творога, овощного сока и 1 соли, нанесите творожную массу на лицо. Через 10 минут смойте подосоленной водой, промокните кожу и нанесите крем.

2. Чтобы все шло как по маслу
Кожу, в отличие от фигуры, маслом не испортишь. Она станет лишь мягче и дольше сохранит эластичность. Самое универсальное масло – оливковое: подходит для любого возраста и типа кожи, ухода за кожей лица, тела и волосами.
Экспресс-рецепт. Каждый вечер втирайте в ногти по капельке масла, они станут крепкими, блестящими. Оливковое масло + 3-4 капли цитрусового – эффективное антицеллюлитное средство.

3. Фркутовый десерт для ухода за зрелой кожей
У фруктов не только привлекательный вид = содержание ничуть не отстает от формы. Они богаты фруктовыми кислотами, которые способствуют отшелушиванию, ускоряют процесс омоложения кожи.
Экспресс-рецепт. Пюре из фруктовой мякоти смешайте с сахарным песком. Нанесите на влажную кожу массирующими движениями, смойте теплой водой. Пилинг очищает поры, делает кожу свежей, восприимчивой для воздействия других косметических средств.

4. Овсяная косметика хороша в любом возрасте
Овес в силу своей природной структуры глубоко проникает в поры кожи, очищая их от гряди, снимая воспаления, что особенно важно в молодости. Увядающую кожу овес смягчаит, сделает более упругой, мягкой и бархатистой. Домашние косметические средства на основе этого злака оказывают практически моментальный эффект.

Экспресс-рецепт. Кожа стала сухой после летних каникул? 2 стол. ложки овсяных хлопьев залейте 1 л воды, вскипятите, остудите, процедите. Каждый вечер очищайте лицо этим лосьоном

http://vk.com/feed?w=wall-37724792_42168

5 советов для здоровых ногтей

Для того чтобы укрепить и сделать ваши ногти более красивыми, советуем прибегнуть к следующим процедурам:

1. Растительное масло с несколькими каплями лимонного сока.
Каждый вечер перед сном держите в нем руки. Чтобы средство подействовало еще эффективней, его не нужно смывать, а, вынув руки из ванночки, наденьте хлопчатобумажные перчатки и оставьте так на всю ночь.

2. Массаж цедрой лимона.
Мягкими аккуратными движениями водите цедрой лимона по ногтям сверху вниз, а после процедуры вотрите в пальцы небольшое количество увлажняющего крема. Тщательный массаж пальцев улучшает циркуляцию крови, усиливает кровоснабжение основания ногтя.

3. Желатин.
Укрепить ногти и значительно стимулировать их рост может желатин. Его добавляют в пищу (в желе, заливное и т. д.). Можно принимать и медицинский желатин по 5 г в день.

4. Правильное питание.
Обогатить рацион кальцием. Добавьте в меню миндаль, инжир, финики, молочные продукты (молоко, йогурт, творог); пищу, содержащую растительное масло; апельсиновый, морковный и свекольный соки.

5. Индийский рецепт – массаж косточкой авокадо.
Перекатывайте косточку по ладоням, по внешней стороне руки и особенно у основания ногтей. Если на косточке остались кусочки мякоти, то это даже хорошо, поскольку авокадо содержит много витаминов и прекрасно питает кожу.

Интересно отметить, что на сегодняшний день туры от туроператора Пегас в Новосибирске стали весьма доступным удовольствием.

Уверена, что туроператор Пегас в Москве у м. Охотный ряд также не останется без внимания, так как условия сотрудничества здесь весьма выгодные.

Если же вы проживаете в Омске, тогда стоит изучить Pegas в Омске и выбрать лучшие предложения для своего семейного отдыха.

Витамины группы B для роста волос

В основе правильного ухода за волосами лежит обогащение их полезными веществами, и конечно, прежде всего, – витаминами.

Особенно остро стоит данная проблема сейчас, в зимний период времени, ведь именно в этот период организм, включая волосы и ногти, ослаблен и требует максимальной витаминной подпитки.

В сегодняшней статье мы расскажем о том, как влияют витамины на состояние волос, почему они необходимы и как восполнить их дефицит в домашних условиях.
Витамины группы В для волос: основные свойства

Среди существующего перечня витаминов для волос самыми необходимыми являются витамины, входящие в группу В. Основные из них – это В1, В6, В12. Когда эти вещества присутствуют в полном составе, отображается это и на состоянии волос: они обретают прочность, блестят, становятся гладкими, упругими и мягкими.
Почему же витамины группы В так необходимы волосам

Тиамин, или витамин В1, способствует укреплению волос, «несет ответственность» за их блеск и красивый, естественный цвет.

В6 (он же пиридоксин) уменьшает сухость кожи головы, избавляет от зуда. Его недостаток бывает одним из провоцирующих факторов появления перхоти.

Цианокобаламин – витамин В12 влияет на регенерацию клеток всего организма и кожи головы в частности. Выпадение волос, зуд и сухость кожи – основные признаки недостатка этого витамина.

Однако с обогащением организма В12 важно не злоупотреблять, так как его избыток грозит гипервитаминозом. Нельзя также смешивать витамины В1 и В6 в одной домашнй маске.

Отдельно считаем нужным упомянуть о витамин В7, или биотине, который законно считается главным помощником в борьбе с облысением, поэтому при стремительном выпадении волос его включают в рецепты масок.

Кроме того, слишком тонкие волосы можно укрепить с помощью этого витамина. Борется с выпадением и витамин В8. А вот чтобы исключить появление ранней седины, следует обогащать волосы витамином В9.
Витамины группы В для волос: народные рецепты

Комплекс витаминов B с маслом и яйцами

Укрепляет волосы, предотвращает их выпадение, придает блеск маска на основе витаминов В6, В12 в В2 в комплексе с растительными маслами и яйцом.

Для приготовления маски к взбитому яйцу добавляют репейное, миндальное и облепиховое масла (по столовой ложке), затем – содержимое ампул и перемешивают.

Маску наносят на волосы, сверху утепляют пленкой и теплым полотенцем. Выдерживают маску час, смывают с шампунем.

Витаминная маска для волос

Чтобы укрепить волосы и придать им силу, регулярно рекомендуют выполнять маску на основе витаминов В6 и В12, а также А, D и Е в сочетании с растительными маслами (подойдут оливковое, касторовое, миндальное или репейное), лимонным соком и медом.

Все компоненты перемешивают (витамины по 1 капсуле, все остальные ингредиенты – по 1 столовой ложке), маску наносят на волосы, выдерживают маску минут 40 и смывают привычным способом. Повторяют процедуру раз неделю.

Травяная маска с витаминами B для волос

Укрепляет волосы, прибавляет им блеска витаминная маска, для приготовления которой смешивают витамины В1, В12, А, Е (по нескольку капель), и процеженный настой липы, ромашки или крапивы. Для получения удобной в нанесении консистенции в маску добавляют 1-2 яичных желтка.

Маской пропитывают волосы, начиная с кожи, равномерно распределяя по всей длине головы на час, после чего смывают.

Чесночная маска для волос с витаминами группы B

Сочетание витамина В2 и чеснока – настоящее спасение при излишнем выпадении и потере волос.

Рецепт этой маски следующий: по чайной ложке витамина В2, меда, сока алоэ и лимона смешивают, добавляют измельченный чеснок (1 чайная ложка). Маску наносят на чистые влажные волосы, выдерживают полчаса, при этом волосы укутывают, смывают водой с растворенной в ней горчицей (это позволит устранить чесночный запах).

Маска с витамином B6 для сухих волос

Увлажнит слишком сухую кожу головы, поможет устранить перхоть маска, в основе которой – витамины В6 и С.

Рецепт этого средства следующий: желток яйца, мед (столовая ложка), по 1 капсуле витаминов и 1 чайная ложка сока алоэ.

Однородную смесь наносят на волосы после мытья, примерно через час средство смывают. Наиболее действенна данная маска, если провести ей курсом 10-15 процедур с частотою 2-3 раза в неделю.

Витамины группы B для роста волос

Ещё один рецепт маски для быстрого роста волос: витамины В6, В12 (по 3 ампулы), желток и обычный шампуня (достаточно столовой ложки). Наносят маску на волосы по всей длине, выдерживают от 1 до 1,5 часа.
Меры предосторожности:

Витамины группы В для волос можно приобрести в аптеке в виде ампул и добавлять в домашние маски.

При применении витаминов в домашних рецептах нужно учитывать возможность возникновения аллергии них, поэтому в случае негативной реакции кожи от их использования следует отказаться.

Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 3

Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 3





• Бергамот - прекрасное жаропонижающее
средство: достаточно смешать 15 капель масла с 200 мл воды и поставить холодный компресс на икроножные мышцы.


• Иланг-иланг - отличный антидепрессант, лечебный эффект достигается при ароматизации помещения с помощью аромалампы.


• Лаванда избавит от отита, если 3 капли этого масла смешать с 50 мл оливкового масла и вставить в ухо тампон, смоченный в смеси.
А еще если смазывать маслом лаванды раны, порезы, места укусов насекомых, то они заживают буквально за пару дней. И главное - никаких неприятных ощущений! А все потому, что растение обладает сильным противовоспалительным и болеутоляющим действием. Особенно хороша лаванда при ожогах. Главное -наносить ее масло на кожу сразу же, как только вы обожглись.
А еще лавандовое масло помогает избавиться от головокружений и мигрени. Трижды в день втирайте в виски по 5-6 капель масла, а кроме того, используйте аромалампу. Кстати, так нормализуется и внутричерепное давление. Вы тоже можете попробовать!





• Льняное масло рекомендуется беременным, при профилактике и лечении атеросклероза, при диабете для восстановления способности клеточных мембран пропускать глюкозу с инсулином внутрь клеток.



• Зверобойное масло внутреннего применения используется при терапии рака и многих других болезней, а наружного применения - при кожных заболеваниях.


• Тыквенное масло восстанавливает клетки печени, обладает послабляющим эффектом. В нем много цинка, что особенно полезно для мужского здоровья.


• Масло грецкого ореха хорошо снимает головные боли, мигрени и т.п.


• Кедровое масло поддерживает иммунитет. Рекомендуется детям для строительства костной и хрящевой ткани, костного мозга, бронхолегочной системы.


• Кунжутное масло обладает разогревающими свойствами, лечит бронхолегочную систему, очень хорошо подходит для массажа, рекомендуется при геморрагических диатезах, частых кровотечениях.



Как приготовить масло шиповника в домашних условиях

Шиповниковое масло - очень сильное средство от простуды и не только. Приготовить его несложно, требуется только время. Понадобятся 3 литровые банки. Сухие плоды шиповника измельчают в кофемолке или ступке в порошок и засыпают во все 3 банки. Каждую банку наполняют до половины, 2 из них закрывают и на время убирают в шкаф. Берут 3/4 л рафинированного подсолнечного масла, нагревают до 40° и потихоньку вливают, помешивая, в первую банку. Должна получиться смесь с консистенцией сметаны. Потом - еще немного масла, чтобы оно было выше смеси на 4 см. Ставят в теплое место на 10 дней. Процеживают через марлю. Снова нагревают масло и заливают во вторую банку. Придется долить и немного свежего, так как часть масла впитывается в шиповник. Снова настаивают 10 дней. Повторяют все с третьей банкой, но ее выдерживают уже 30 дней. Вот это масло процеживают и применяют. Оно впитывает всю силу шиповника!
Смазывайте маслом шиповника слизистую носа при насморке и для профилактики в сезон простуд. При ранках, экземе, нейродермите смазывайте маслом пораженные места -излечение наступит быстро. Обрабатывайте им грубую кожу на локтях и пятках, а также обветренную, на лице. Масло напитает кожу витаминами и смягчит. Так что затраты времени и сил окупятся сторицей.



Эфирные масла помогут сосредоточиться на рабочем месте

• Мятное масло здорово бодрит, нюхайте его прямо из бутылочки, если клонит в сон или зажгите аромалампу.

Лимонное и эвкалиптовое повышают работоспособность

• Через некоторое время после начала работы поддержать силы помогают ароматы кофе или корицы. Их можно использовать в виде масел, а также нюхать зерна кофе или палочки корицы.
• Снять усталость во второй половине дня помогают иланг-иланговое, сандаловое и кедровое масла.



Целебное масло ванили при проблемах с желудком и кишечником: газы, вздутие, изжога.
При таких проблемах подходит масло ванили. Оно и работу желудочно-кишечного тракта нормализует, и кислотно-щелочной баланс выравнивает, и от вздутия живота спасает. А еще масло уменьшает аппетит и помогает пережить предменструальный синдром.
• Можно использовать аромалампу (5 капель ванильного масла), делать массаж (5 капель ванильного и 15 мл основы -любого растительного масла).
• Полезно принимать ванны (6 капель ванильного масла растворить в соли и размешать в воде).
• Ванильное масло можно даже употреблять в пищу (1 капля - на 1 ч. л. меда).




ЗВЕРОБОЙНОЕ МАСЛО

Готовить масло на основе травы зверобоя нужно следующим образом: Собрать свежие цветки зверобоя, заполнить ими пол-литровую банку наполовину и залить доверху подсолнечным маслом (но лучше брать оливковое). Поставить банку на две недели в теплое место на солнце.
Затем насыщенное, рубинового цвета масло процедить, отжать добавить свежую порцию цветков зверобоя и еще две недели настоять. Снова процедить и отжать сырье. Хранить готовое масло в прохладном темном месте.
Ссадины, ожоги, пролежни, долго незаживающие раны — все это прекрасно залечивает масло зверобоя, не оставляя ни шрамов, ни рубцов.
Зверобойное масло втирают в позвоночник при его растяжке в случае межпозвоночной грыжи, при остеохондрозе, делают горячие компрессы при ишиасе и люмбаго.
Принимаемое натощак по 1-2ст.л. 3-4 раза в день или через 3-4 часа после еды зверобойное масло залечивает эрозии и язву желудка и двенадцатиперстной кишки, значительно улучшает состояние при желудочных кровотечениях, спастическом колите.
Масло эффективно лечит не только ссадины, порезы, трещины, потертости, опрелости, пролежни, ожоги, обморожения, но и свищи, лучевые и трофические язвы, абсцессы, пиодермии (в том числе и фурункулы), некоторые дерматиты.
К поврежденным местам один-два раза в день прикладывают тампоны или лоскутки ткани, смоченные в масле. Желательно наряду с этим два-три раза в день принимать по О,5ч.л. цветочной пыльцы.

Зверобойное масло имеет своеобразный запах и вкус. Поэтому при его приеме некоторые больные долго испытывают отрыжку, неприятные ощущения в области печени, чувство горечи во рту, понижение аппетита.
Все это следует учитывать, особенно если зверобойным маслом родители намерены лечить детей. Принятое внутрь, оно в отдельных случаях может повысить кровяное давление или стать причиной головной боли, тошноты.
Как наружное средство масло эффективно при лечении витилиго. Используют его в комплексе с настоем цветков и листьев зверобоя (2-3 ст.л. сухого измельченного сырья залить в термосе 1 ст. кипятка, настоять два часа). Взрослым следует пить по 1 ст.л. настоя три раза в день, а детям — по 1 ч.л.
Вместе с этим на обесцвеченные участки кожи два раза в день накладывают салфетки, смоченные маслом, и держат их по 30 минут. После трех недель лечения делают трех-четырехнедельный перерыв. И так 4-6 месяцев, пока не восстановится нормальная пигментация кожи.
После каждой процедуры рекомендуется загорать на солнце или кварцеваться. При этом здоровую кожу вокруг белых пятен предохраняют от облучения солнцезащитным кремом.
Зверобойное масло в виде горячих компрессов применяют при лечении ишиаса, люмбаго, люмбоишиалгии, тугоподвижности мышц.
В маленьком горшочке подогреть несколько столовых ложек масла, не давая ему закипеть, пропитать им марлю или вату и приложить к больному месту. Сверху положить полиэтилен и обмотать шерстяным платком.
Если есть проблемы с позвоночником, больной должен лечь на живот расслабить спину и с помощью близких сделать мягкую растяжку -потянуться руками вперед, а ногами назад. После этого мягкими движениями вверх-вниз втирать масло в позвоночник, сначала в шейный отдел, затем в грудной и, наконец, поясничный.
Процедуру делать ежедневно перед сном в течение двух недель. Достаточно двух таких курсов в гoд. Желательно совмещать это лечение с полноценным массажем позвоночника. Но даже после одного только «масляного» лечения состояние позвоночника значительно улучшается.



Масло тыквенно-расторопшевое содержит около 200 биохимических компонентов, чем обусловлено многостороннее его применение.
Масло оказывает защитное действие при острых и хронических отравлениях, высокоэффективно при жировой дистрофии печени, гепатитах, циррозе печени, различных заболеваниях желудка, кишечника, кожи, сердечно-сосудистой патологии, при заболеваниях уха, горла, носа, гинекологических проблемах.
Это масло показано при гепатите, циррозе, холецистите, дискинезии, желчекаменной болезни, заболеваниях поджелудочной железы и селезенки, колите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарном диабете, химиотерапии, лучевой терапии, псориазе, нейродермите, экземе, варикозном расширении вен, в т.ч. тромбофлебите, геморрое.
Принимать по 1 десертной ложке 1 раз в день. Курс - 2-3 месяца.
В масло тыквенное входят витамины B1, B2, С, Р, А, Е, ненасыщенные и полиненасыщенные жирные кислоты. Масло является одним из лучших источников цинка. Оно оказывает противовоспалительное и ранозаживляющее действие, используется при ожогах, фурункулах, экзематозных и язвенных поражениях кожи - в виде марлевых повязок.
При гепатите и циррозе печени масло семян тыквы восстанавливает структуру и функцию печени, облегчает пищеварение.
При холецистите и желчнокаменной болезни, а также после удаления желчного пузыря, масло проявляет противовоспалительные и желчегонные свойства, изменяет химизм желчи, восстанавливает функцию желчного пузыря.
При гастрите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки нормализует секрецию желудочного сока, освобождает от изжоги, тошноты, «голодных» и ночных болей, ускоряет процессы заживления эрозии и язв.
При хроническом простатите и аденоме предстательной железы полиненасыщенные жирные кислоты и фосфатиды тыквенного масла уменьшают воспаление, отек, венозный застой, улучшают кровоснабжение и функцию желез. Способствуют выведению токсичных веществ из организма. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Масло горчично-расторопшевое.
Обладает повышенной биологической ценностью. Оно является источником полиненасыщенных жирных кислот, которые необходимы для обеспечения нормального обмена веществ и предупреждения возникновения атеросклероза, способствуют заживлению ран на коже и слизистых, язвы желудка и кишечника, отхождению желчи. Эффективно лечит колит, язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, болезни печени, поджелудочной железы и селезенки, нарушения обменно-репаративных процессов, в т.ч. сахарный диабет, стоматиты, гингивиты, фарингиты, геморрой, анальные трещины, пульпиты, экземы, нейродермиты, атеросклероз.
Принимать по 1 десертной ложке 1 раз в день во время еды. Курс - 1 месяц.

Масло горчично-тыквенное — обладает антисептическим, бактерицидным и противовоспалительным свойствами, укрепляет мембрану клетки, защищает ее от повреждений. Благотворно влияет на липидный обмен, способствующий выведению из организма избыточного количества холестерина, стимулирует защитные силы организма , повышая его устойчивость к инфекционным и неблагоприятным факторам внешней среды.
Показано при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, нарушениях жирового обмена, атеросклерозе, при новообразованиях различной локализации, хроническом простатите и аденоме предстательной железы, заболеваниях печени, холецистите, желчекаменной болезни, колите, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Принимать по 1 десертной ложке 1 раз в день натощак. Курс - 3 месяца.



От головокружений помогают несколько капель лимонного масла, нанесенные на запястья или за мочки ушей.
От мигреней капните в аромакапсулу масло базилика и носите весь день на шее.
Чтобы справиться с нервозностью, добавляйте в шампунь и кремы по нескольку капель эфирного масла ели или сосны.
Для снижения артериального давления нанесите на волосы немного масла липы.
Укрепить жизненные силы можно с помощью теплой ванны, в которую добавлено эфирное масло эвкалипта.


Можно ли в домашних условиях приготовить тыквенное масло?
В домашних условиях тыквенное масло можно приготовить при достаточном наличии тыквенных семечек (на 1 л масла потребуется около 3 кг семян, это примерно от тридцати средних тыкв) и маслобойки.
Семена подсушивают, перемалывают в муку, слегка обжаривают с небольшим количеством воды и отжимают под прессом. Однако процесс этот довольно трудоемкий, а без опыта масло может получиться некачественным и горьковатым. Поэтому лучше не эксперементировать, а купить готовое тыквенное масло в аптечной сети.


Масло розы. Цветы розы - источник ценного масла, которое, кроме того, что подчеркивают красоту женского тела, еще и успокаивающе действуют на чувства, особенно во время депрессии, а также смягчают проявления напряжения перед менструацией. Аромат розы помогает избавиться от чувства усталости и даже от головной боли.


Миндальное масло обладает успокаивающими и смягчающими свойствами. Однако помните: лучше употреблять масло из сладкого, а не из горького миндаля.





Массаж с использованием масел
• Если у вас больные ноги, слабые артерии, можете сами себе регулярно делать аромамассаж. Надо смешать по 7 капле масла иссопа и кипариса, по 2 капли лимона, мирта и туи. Взять 5 капель готовой смеси на 30 мл основы (любого растительного масла). Использовать при легком массаже ног. Сразу проходят усталость, боль. А при регулярном применении вы и вовсе забудете о таблетках, аптечных мазях.
• Аритмия. Берем 2 капли масла герани, по 7 капле - иланг-иланга, мяты и нероли, добавляем 2 ч. л. меда. Использовать такую смесь при легком массаже грудной клетки. А можно делать и холодные ингаляции. Просто капните смесь на ладонь, разотрите и вдохните глубоко несколько раз.
• При учащенном сердцебиении помогает следующий рецепт. В 0,5 ст. л. масла-основы добавьте 1 каплю масла нероли. Полученный состав вотрите в стопы, живот или внутреннюю часть рук. Используя секреты ароматерапии, вы отодвинете старость и подарите себе радость здоровой жизни!



Амарантовое масло

Семена амаранта предварительно вымыть, высушить, слегка поджарить на сухой сковороде. 1 ст. подсолнечного масла подогреть до 60 градусов (не выше), вылить в термос, всыпать 1 ст. смолотых в кофемолке семян, перемешать, оставить на сутки. Процедить через несколько слоев марли. Хранить в холодильнике. Пить по 1-3 ч.л. в день, лучше за двадцать-тридцать минут до еды. Можно добавлять в салаты, смазывать кожу, слизистые.
Масло амаранта прекрасно сочетается с другими маслами и с медикаментами. Его можно принимать внутрь или применять в виде компрессов, втираний, использовать для массажа.
Показания к применению амарантового масла: сердечно-сосудистые и онкозаболевания, заболевания печени и желудочно-кишечного тракта, инфекционные и грибковые, герпес, псориаз, нейродермит, экзема, атопический дерматит, поражения слизистых, ожоги, раны, пролежни, прыщи, укусы насекомых, выведение радионуклидов, солей тяжелых металлов.
При женских болезнях (эрозия шейки матки, киста яичников, воспаление придатков, фибромиома) прием амарантового масла помогает ускорить выздоровление. Также оно хорошо влияет на зрение и поэтому может служить вспомогательным лечебно-профилактическим средством при катаракте.


Как можно применить масло чайного дерева?

Во-первых, его антибактериальные свойства. Отличная профилактика пародонтоза, кариеса и прочих зубных проблем. Каждый раз, как соберетесь чистить зубы, капните на щетку поверх зубной пасты 1 каплю этого масла. Через некоторое время заметите, что и дыхание стало свежее (а потому что бактерий стало меньше в полости рта), и зубы не болят.
Дальше, ранозаживляющее действие чайного дерева. Любой порез, прыщик или другая неприятность моментально затягиваются и довольно скоро заживают, если помазать их этим маслом.
Наконец, чайное дерево отлично борется с грибком. Нужно каждый день втирать его в пораженные ногти и ступни, и очень скоро грибок пройдет.


источник http://samsebelekar.ru/forum/10-28-3

Серия сообщений "Ароматерапия":

Часть 1 - Приготовление аромамасел (аромомасел) и их использование
Часть 2 - АРОМАТЕРАПИЯ - РОЗОВОЕ ДЕРЕВО
...
Часть 28 - Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 1
Часть 29 - Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 2
Часть 30 - Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 3
Часть 31 - Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 4
Часть 32 - Народные рецепты с форума "Сам себе лекарь" - Масла в лечении различных заболеваний. часть 5

Рецепты масок для волос с витаминами

Рецепты масок для волос с витаминами

 

http://silk-hair.ru/mask-to-hair/221-vitamin

Питательные маски для рук

Маска Шахерезады.
2 капли ароматического масла мускатного ореха + 2 капли аромамасла сандала + 3 капли эфирного масла розмарина + 1 капля корицы смешайте с 2 столовыми ложками подогретого жирного кефира. Наложите на кисти рук и локтевые сгибы, через 30 минут смойте теплой водой.

Маска Клары Лучко.
2 капли аромамасла эвкалипта + 2 капли лаванды + 2 капли чабреца + 2 капли эфирного масла мята смешайте с 10 мл растительного масла, 1 чайной ложкой меда и 1 столовой ложкой свежевыжатого сока алоэ до однородной массы, нанесите на кисти рук, через 30-40 минут тщательно смойте теплой водой.

«Сметанная» маска.
4 капли ароматического масла апельсина + 4 капли герани + 5 капель мирра смешайте с 1 столовой ложкой теплой жирной сметаны. Нанесите на кожу рук и на локтевые сгибы, через 20-30 минут смойте теплой водой.

Укрепление ногтей.

Если у вас ломкие ногти, вы можете использовать для их укрепления масла эвкалипта, ромашки, пачули, сандала, бергамота, чайного дерева.

Для восстановления структуры «слоящихся» ногтей подходят аромамасла лимона, розмарина, мирра, чайного дерева.

Вы можете втирать следующие смеси:

2 капли эфирного масла эвкалипта + 3 капли лаванды + 1 капля сандала + 2 капли чайного дерева на 1 столовую ложку растительного масла.

3 капли масла розмарина + 4 капли мирра + 3 капли чайного дерева на 2 столовые ложки растительного масла.

3 капли масла бергамота + 5 капель аромамасла лаванды + 3 капли эфирного масла лимона на 1 чайную ложку нейтрального жирного крема. 

Хочу оставить свой отзыв и шиномонтаже в Зеленограде. Осталась весьма довольна качеством работ, поэтому советую этот шиномонтаж в зеленограде всем знакомым.

Заказать пластиковые заборы высочайшего качества http://www.woodnn.ru/content/plastikovye здесь вы сможете на выгодных и разумных условиях.

Если вас интересует вопрос о том, где можно узнать подробно об отелях Греции, смело переходите на популярный портал tonkosti.ru, чтобы изучить всю подробную информацию о Греции, узнать о её курортах, отелях.

30 рецептов для укрепления ногтей


Укрепление ногтей ванночками
1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.
8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.
10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные смеси можно использовать несколько раз.
11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.
12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины.
13. Смешать в равных частях яблочный уксус растительное масло.
14. Отвар из листьев вяза. 1ст. л. листьев на стакан воды.
15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка – в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.
18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить.
Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук.
Укрепление ногтей масками
19. 1ст. л. оливкового масла, 3 капли глицерина, 3 капли витамина Е, подогреть и добавить белой глины до образования кашицы.
20. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
21. Лимонный сок смешать с солью и несколькими каплями йода.
22. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустить руки в холодную воду. На пальцах образуются так называемые “наперстки”, которые хорошо оставить на ночь.
23. Растопить на водяной бане 4 гр. пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца. Смешать его с воском, понемногу добавляя персиковое масло, до образования густой смеси.
24. Растворить 0,5 таблетки мумие в 1ч.л. крема для рук, добавить белую глину.
25. Цветки ромашки, кору дуба и овсяные хлопья размолоть на кофемолке, добавить мед до образования кашицы.
26. Наносить йод ватной палочкой на ночь. К утру, желтизна исчезнет.
9. 1ч.л. творога, 1ч.л. растительного масла, 2 ст.л. измельченных листьев мяты. Смесь тщательно вымесить.
27. По 1 ч.л. зверобоя, шалфея, корня одуванчика, измельчить с двумя столовыми ложками творога в блендере. Дать немного настояться.
28. 2 ч.л. творога, 1 ст. л. растительного масла, 1ст.л. меда. Вымешивать до однородной консистенции.
29. 1 желток, 1 ст.л. касторового масла, 1 ч.л. глицерина, 1ч.л. яблочного уксуса. Смесь необходимо взбить.
После нанесения смеси на ногти, надеть хлопчатобумажные перчатки. Выдерживать от 20 минут до нескольких часов.
30. Укрепление массажем с эфирными маслами: иланг-иланг, бергамот, пачули, кедр, ладан, мирра, сандал, сосна - по 1 капле. 10 мл. масло из зародышей пшеницы.

Длинные и красивые ногти, это реально?

 Длинные крепкие ногти – предмет зависти многих. Но как их сохранить, или улучшить?

30 рецептов для укрепления ногтей

Укрепление ногтей ванночками
1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.
2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.
3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).
4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.
5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую
соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.
6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.
7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.
8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.
9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.
10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.
Масляные смеси можно использовать несколько раз.
11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.
12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины.
13. Смешать в равных частях яблочный уксус растительное масло.
14. Отвар из листьев вяза. 1ст. л. листьев на стакан воды.
15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка – в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.
17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.
18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить.
Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук.
Укрепление ногтей масками
19. 1ст. л. оливкового масла, 3 капли глицерина, 3 капли витамина Е, подогреть и добавить белой глины до образования кашицы.
20. Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
21. Лимонный сок смешать с солью и несколькими каплями йода.
22. Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустить руки в холодную воду. На пальцах образуются так называемые “наперстки”, которые хорошо оставить на ночь.
23. Растопить на водяной бане 4 гр. пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца. Смешать его с воском, понемногу добавляя персиковое масло, до образования густой смеси.
24. Растворить 0,5 таблетки мумие в 1ч.л. крема для рук, добавить белую глину.
25. Цветки ромашки, кору дуба и овсяные хлопья размолоть на кофемолке, добавить мед до образования кашицы.
26. Наносить йод ватной палочкой на ночь. К утру, желтизна исчезнет.
9. 1ч.л. творога, 1ч.л. растительного масла, 2 ст.л. измельченных листьев мяты. Смесь тщательно вымесить.
27. По 1 ч.л. зверобоя, шалфея, корня одуванчика, измельчить с двумя столовыми ложками творога в блендере. Дать немного настояться.
28. 2 ч.л. творога, 1 ст. л. растительного масла, 1ст.л. меда. Вымешивать до однородной консистенции.
29. 1 желток, 1 ст.л. касторового масла, 1 ч.л. глицерина, 1ч.л. яблочного уксуса. Смесь необходимо взбить.
После нанесения смеси на ногти, надеть хлопчатобумажные перчатки. Выдерживать от 20 минут до нескольких часов.
30. Укрепление массажем с эфирными маслами: иланг-иланг, бергамот, пачули, кедр, ладан, мирра, сандал, сосна - по 1 капле. 10 мл. масло из зародышей пшеницы.
 

Точка долголения. Точка от ста болезней.

 

Точка долголетия .Точка от ста болезней.

Сотрите «косточки» на ногах!

 

Читать далее...

Глицерин и мыло лечит ночные судороги ног

 

Читать далее...

Делаем красивую прическу

Очень красивая прическа. Довольно простой Мастер-класс.

1.


2.

Читать далее...

Фото-урок греческой прически

Фото-урок греческой прически

1.


2.

Читать далее...