https://vk.com/video-128049693_456239017

Серия сообщений "йога, фитнес ":
Часть 1 - ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛЕНИВЫХ!
Часть 2 - Вечерняя зарядка: 3 несложных упражнения для позвоночника
...
Часть 41 - Мини-комплекс для плоского живота и гибкого стройного стана.
Часть 42 - Йога для здоровья
Часть 43 - Как убрать живот и бока с помощью салфеток для уборки
Часть 44 - Что такое Самадева? Видео-обучение «Йога Дервишей для здоровья и долголетия»
Часть 45 - Спиральная гимнастика с Еленой Марковских
Часть 46 - Адри Шврака. "Как оставаться молодым. Для тех, кому за 50"