Существует перечень трав, применение которых дает быстрый и значительный эффект. Они по-разному воздействуют на функции организма.

Зимолюбка – трава из семейства зонтичных. Она может применяться в виде отвара, водного настоя или настойки на спирту. Зимолюбка участвует в процессе очищения организма от жировых отложений, шлаков и вредных токсинов, и активно выводит все продукты распада. Среди трав с мочегонными свойствами зимолюбка показывает самые значительные результаты.

Морозник целенаправленно воздействует на кишечник, активизирует его деятельность. Кишечник восстанавливает способность быстро удалять из организма остатки пищи, избавляется от застойных компонентов, предотвращает образование токсических веществ. Применение морозника возможно исключительно в дневное время.

Трава сенны обладает мощным слабительным эффектом. Довольно часто она назначается врачами для решения проблем запоров. Ее применение позволяет освободить организм от скопившихся остатков пищи, активизировать работу ЖКТ.

Мармария – африканская трава, основа для так называемого бедуинского чая. Ее советуют добавлять при заваривании обычного чая. Мармария активно влияет на метаболизм, а также способствует выведению холестерина. Чай с мармарией позволит вновь обрести изящную фигуру, подтянуть обвисшие бока.

Гарциния – трава из Индии. Ее состав включает уникальный набор микроэлементов и активных веществ. Гарциния гарантирует регуляцию работы ЖКТ и активизирует метаболизм.

Внимание! Самые эффективные травы при неправильном применении могут нанести вред! Перед их приемом обязательно пройдите консультацию у лечащего врача!

Правила приготовления травяных настоев для похудения.

Травяные сборы можно кропотливо подбирать самостоятельно, а можно приобрести в соседней аптеке. Чаще всего на упаковке так и указано – «для похудения». Если вы точно знаете, что этот состав вам подходит, остается его правильно приготовить.

Обычный способ, если не указана другая пропорция – 1 ложка (большая, с горкой) сбора, высыпается в стакан, и сверху заливается кипятком. Время настаивания – тридцать минут. Теперь этот настой можно пить. Пьют его не торопясь, небольшими глотками, примерно за двадцать – тридцать минут до еды.

Внимательно прочитайте инструкцию на упаковке травяного сбора: возможно, там указывается другой способ приготовления настоя. Следуйте инструкции.

Травяные препараты настоятельно рекомендуется принимать курсами. Не следует превышать установленные врачами сроки очищения от шлаков при помощи природных препаратов.