Цитата сообщения Алиса_Кензер =)))))))))))))

Кто хочет стареть? Никто. И, если есть возможность подольше остаться молодой, женщина старается что-то для этого сделать.
Это я про себя. Очень честно - не хочу стареть, хоть и придётся, постепенно, с этим смириться. Поэтому, пытаюсь продлить свою молодость самыми простыми способами, которые хватаю со всех сторон...

За последнее время слегка сбросила вес.
Стала меньше пихать в себя - шоколад, всевозможную еду - хочется, сильно хочется, понимаю, что уже сыта, но так вкусно, что просто ужас.... После этого обжорства, от которого трудно отвыкаешь, бегу и ем 2 яблока.

Начала просто больше пить простой воды (покупаю в магазине "VITTEL"). Утром стакан, днём и вечером тоже по стакану. Помимо зелёного чая.

Посмотрела сегодня передачу - муж и жена сбросили каждый 200 кг. благодаря тому, что - перед, во время, и после еды молились, просили Господа Бога, чтобы он помогал им бросить много кушать. Чем больше им хотелось закинуть в себя еды, тем больше они молились. Таким образом, у них постепенно пропадало желание пихать себе в рот всё, что хотелось. Они не хотели есть, но их всё равно тянуло - и они молились.

Теперь я тоже попробую молиться - просить Бога, чтоб он мне дал силы не есть, когда и так сыта и голода не чувствую, но хочется....

Купила, наконец, сезам-масло - Sesamöl. Теперь на нём буду жарить котлеты или рыбу и пр....

Купила коричневый сахар.
Можно даже чай не добавлять - вода становиться сразу коричневой. Обязательно пью с молоком, может быть это и вредно, но это единственное, чего не могу лишить себя - молока.

Посмотрела ещё одну передачу - как миллионеры выкидывают сумасшедшие деньги на всякие маски. Одна из таких масок - из красной икры - стоит 250 долларов - за одну маску.

Странные люди. Я подошла к холодильнику, вытащила баночку с красной икрой и, взяв несколько икринок, сделала себе ту же маску, только за 10 центов, примерно. =))) Неожиданный эффект. Понравилось.

Примерно, две недели назад купила целебное растение - Алоэ Вера.

Срезаю стебель (храню в холодильнике, пока не использую).

1. Тщательно мою лицо - специальным жидким мылом


(наношу мыло специальной щёткой).


2. Отрезаю кусочек от стебля Алоэ Вера. И вмазываю в кожу лица мяготь целебного растения - веки и под глазами тоже. Каждый участок лица, шеи. Через полчаса могу нанести на лицо макияж и идти куда хочу.
Кожа становится гладкой, свежей, чистой.

Последнее время стараюсь есть свёклу. Делаю свекольник, борщь, в котором больше свёклы, чем капусты. Заметила, что с тех пор, как стала её больше кушать, намного реже стала болеть голова.

Недавно разговаривала со своей Крёстной. Она прочитала умную книжку, где профессор пишет, что надо много пить, что нашему организму часто не хватает воды. Что вода может вылечить многие наши болезни, в том числе и мигрень. Начала, как уже сказала, больше пить - именно воду. Но не из под крана, а покупаю очищенную воду в магазине (без газа). Она очень вкусная.

Обязательно перед сном съедаю чистый йогурт "Активия" - без всяких добавок, в который добавляю 2 чайные ложки сезама и 2 чайные ложки лецитина. Хорошо прочищает кишечник.

Вообще полезно. Необходимые витамины.


Перед сном обязательно съедаю яблоко.


Если никуда не выхожу, то обязательно накладываю крем на морщинки. По два три раза в день смазываю руки кремом. Тюбики стоят в 3-х разных местах, где я бываю - в кухне, спальне, ванной. Так точно не забудешь...

Только самое главное не могу заставить себя сделать - регулярно заниматься спортом - ну если только хорошее настроение. =))))

Берегите себя, сохраняйте свою молодость с юности!!!!!!! Чтобы подольше обходиться без пластических операций.=)))))))))))

И, все мужчины должны делать тоже самое!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! У них та же кожа... Только лучше иногда.

Кстати, все эти мои методы могут помочь избавиться от прыщиков, постепенно убрать поры на лице.
Прочищать лицо - утром после сна и вечером - перед сном. Сухие места, где образовываются морщинки - смазывать тонким слоем крема.