Серия сообщений "Домашняя аптечка":Выбрана рубрика Домашняя аптечка.
Часть 1 - Избавляемся от заложенности носа, применяя несложный точечный массаж
Часть 2 - Точка, помогающая при головных болях, головокружении
Часть 3 - Имбирь-волшебное лекарство
Избавляемся от заложенности носа, применяя несложный точечный массаж |
<ол>
<ли>
Надавливайте десять раз на места углублений в углах ноздрей. Действуйте круговыми движениями с массирующим эффектом. В процессе этого ноздри должны целиком закрываться и открываться.
<ли>
Перейдите на точки, располагающиеся в уголках глаз возле носа, и также, десять раз, промассируйте их.
<ли>
Третьей парой точек будут &нбсп;углубления, находящиеся за мочками ушей. Массируя, надавите на них 10 раз.
<ли>
Завершающим этапом промассируйте 10 раз непосредственно мочки ушей.
<п>
Чтобы закрепить эффект и нос не заложило вновь, повторите описанную процедуру еще раз минут через пятнадцать.
<п>
Юбилейная модификация <а хреф="хттп://protachki.net/podarok-ot-jaguar/" таргет="_бланк">ягуар хк -&нбсп; читайте подробности.
<п>
Хотите узнать, где в России есть Вулкан Гефест и Гора Гнилая? Читайте <а хреф="хттп://azovkurort.ru/pages/vulkan-gefest-i-gora-gnilaya/" таргет="_бланк">интересную статью на азовкурорт.ру. Она ознакомит и с тем где это, и что это такое.
<п>
&нбсп;
Метки: медецина хороший совет массаж носа |
Точка, помогающая при головных болях, головокружении |
Решил я сделать серию постов про биологически активные точки тела, используемые в китайской акупунктуре.
Тем более литературы накопилось по этому вопросу предостаточно
Точка, помогающая при головных болях, головокружении
Гармонизирующее воздействие на точку Хэ‑гу помогает облегчить головные боли, устранить головокружение или потемнение в глазах.
Воздействие на эту точку также помогает при заболеваниях глаз, при простуде, нервозности, бессоннице из‑за слабости.
Точка Хэ‑гу располагается в ямке между первой и второй пястными костями кисти, ближе к середине второй пястной кости.
Точку следует определять при выпрямленной кисти и отведенном в сторону большом пальце.
Осуществляются мягкие и слабые поверхностные надавливания; затрагивающие кожу и подкожную клетчатку круговые движения с легким надавливанием на точку до 50 раз в минуту
По мере приобретения опыта, внимательно прислушиваясь к реакции организма на раздражение акупунктурных точек, вы научитесь интуитивно определять характер и силу необходимого воздействия на активные точки.
Метки: лечимся массаж головная боль |
Имбирь-волшебное лекарство |
Волшебные свойства имбиря
В переводе с санскрита слово «singabera» звучит как «рогатый корень».
Также бытует название «белый корень».
Об этой пряности ходит много легенд.
Согласно одной из версий, имбирь произрастал на краю света в стране троглодитов, зорко его стерегущих
Первые описания имбиря содержат старинные лечебники ведической медицины
Имбирный корень описывали в своих работах Конфуций, Гиппократ, Авиценна и Плиний.
Способность корней имбиря сохранять свежесть в течение долгого времени позволила ему проникнуть на Запад, а затем и на другие территории.
Данная пряность используется и в медицине, в кулинарии, и в косметологии.
Метки: имбирь |
Страницы: | [1] |