Домашнее омоложение или как заставить кожу вырабатывать коллаген

До 25 лет наша кожа постоянно обновляется и отшелушивается, особенно быстро этот процесс идет у младенцев и детей. Вспомните, какая у них  нежная и бархатистая кожа.

После 25  лет этот процесс начинает очень сильно замедляться, а после 55 лет, он практически останавливается или обновление кожи идет очень медленно ( 3-4 месяца). При всем этом, кожа продолжает выполнять все свои функции и выделять через поры соль, кожное сало и воду. Но, за счет того, что процессы обновления кожи замедлились, ее ороговевшие частички начинают пропитываться этим салом, склеиваться и наслаиваться друг на друга, поры расширяются, становятся больше и заметнее, а кожа превращается в серую, толстую, тусклую и старую.

Как замедлить старение кожи

дальше

МК "Красота за 5 дней" Программа из 3-х простых шагов.ШАГ 1.

ШАГ. 1. Эликсир красоты 
На первом шаге вам понадобится следующее:

	вода (к какой вы привыкли)
	и 20 минут (с намерением подарить их себе лично).

Шаг 1 состоит из 3-х очень простых приемов. Вот этих:

Прием 1. Вода красоты.

Сразу успокою: вливать в себя два литра вам не предстоит. Дневная норма – всего 1 стакан воды.  Особой воды.  И по особому сценарию применения.

Рецепт приготовления воды красоты.
Чтобы обычная вода стала водой красоты, необходимо изменить ее
структуру. 
Это очень просто сделать - ведь вода (любая вода, даже болотная) способна
мгновенно и радикально менять свою структуру в ответ на поступающую 
информацию. И как раз это свойство воды вы примените, чтобы из простой
воды сделать настоящий эликсир красоты. Для этого

	наполните водой 2 стакана (используйте ту воду, какую вы привыкли пить)
	поставьте оба стакана рядом с компьютером
	и включите аудиотрек «Тибетская мантра омоложения»

Когда прослушает эту мантру, то ее структура станет вот такой: 

Это реальное фото, а не компьютерная графика. Для получения этого фото капельки воды, прослушавшей «Мантру омоложения», поместили в специальный прибор, который состоит из холодильной камеры и микроскопа с подключенным к нему фотоаппаратом.Вода такой структуры

Читать далее...

МК "Красота за 5 дней" Программа из 3-х простых шагов.ШАГ 2.

ШАГ 2. Процедуры красоты 
На этом шаге к 3-м действиям Шага 1 добавляется еще 3 приема:

	Гидромель(настоящий эликсир молодости!)
	массаж красоты
	массаж одной точки на теле

Прием 4. Гидромель. 
Автором этого приема является парижский психотерапевт и диетолог
Мадлен Жестан. 
Она лично консультирует таких звезд, как Жерар Депардье (он с ее помощью
похудел на сорок килограммов), Катрин Денев (ее, благодаря приему, заподозрили в
пластической операции – так заметно она похорошела) - и многих других звезд от
искусства и политики.
Прием Мадлен Жестан – это день очищения, который проводится раз в
неделю, а название определил гвоздь приема – настоящий эликсир
молодости: гидромель.

Для начала важная вводная.

Очень важно понимать: прием от Мадлен Жестан – это НЕ диета. Это именно очищающий день.

В день очищения предлагается следующее меню:

Завтрак: приготовить и выпить напиток из следующих составляющих:

	стакан молока,
	1 ч. ложка меда*
	и 1 ч. ложка порошка какао;  *если на мед аллергия, то замените его сиропом из шиповника (1 ч.ложка)

Читать далее...

МК "Красота за 5 дней" Программа из 3-х простых шагов.ШАГ 3.

ШАГ 3. Свет красоты. 
Свет красоты – это всего один прием. Но какой!

	Он серьезно добавляет сил.
	Он заметно повышает настроение.
	Он насыщает ярким цветом радужку глаз.
	На него отлично отзывается кожа: разглаживается и наливается цветом свежести.
	И благодаря ему каждый день становится настоящим праздником.

Прием 6. Световое дыхание.

Очень все просто. И быстро. На световое дыхание вам понадобится 3 минуты в день.

Прикладывая указательные пальцы попеременно то к правой, то к левой
ноздре (тем самым попеременно перекрывая в них доступ воздуха), действуйте 
следующим образом.

Читать далее...

Полезные ссылки про алоэ

Полезные ссылки про алоэ

Домашние маски из алоэ. Маски с соком алоэ для лица

Сок алоэ. Сок алоэ применение. Лечение соком алоэ.

Алоэ в косметике. Применение алоэ в косметике

Алоэ Вера Гель для лица. Алоэ Вера свойства, применение в косметологии

SelenArt

 

Домашнее кофейное масло

Если вы любитель кофе, то вы, безусловно, любите продукты, которые сделаны из кофе. Кофе превосходный помощник красоты. Антиоксиданты и кофеин, содержащийся в кофе, увеличивают циркуляцию крови, что помогает для лечения целлюлита, темных кругов по глазами и придания свежего цвета лица. кожу. Также кофе способствует росту волос, Способствует живому, природному блеску волос.

Сделать кофейное можно двумя способами.

Читать далее...

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ВОКРУГ ГЛАЗ.

рецепты дальше

«Кофейный шелк для лица»

РЕЦЕПТ ОМОЛАЖИВАЮЩЕЙ МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА

«Кофейный шелк для лица»

И это не просто маска, это целая омолаживающая процедура с потрясающим эффектом, которую должна попробовать каждая женщина, которая заботится о себе и своей внешности. Лично меня, этот рецепт поразил меня своим названием «Кофейный шелк» и  своим составом, который включает в себя такие интересные компоненты, как молотый кофе, какао, корица, перепелиные яйца и мёд.

В результате ваша кожа будет иметь такой вид, как будто вы только что приехали с отдыха :)

Она приобретет здоровый цвет ( если она смуглая, то возможен оттенок загара), уйдут отеки, разгладятся морщинки, повысится тургор кожи( ее упругость), станут менее заметными неровности кожи, постакне, пятна и т.д

ОСНОВНЫЕ КОМПОНЕНТЫ ОМОЛАЖИВАЮЩЕЙ МАСКИ

дальше

ВОЛШЕБНАЯ ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ТОЧКА ЖЕНСКОГО ТЕЛА "ЦВЕТУЩИЙ ПЕРСИК"



Пришла чудесная весна и каждая из нас хочет выглядеть роскошно. Быть красивой, свежей, чарующей, вызывать восхищенные взгляды мужчин.

Я предлагаю Тебе поработать с особой точкой на нашем женском теле, которая отвечает за красоту и молодость.

Твоему вниманию глава из моей новой книги «Волшебство женской энергии или Нефритовые практики».

В нашем теле есть множество особых точек, стимуляция которых:
- приносит изменения,
- активизирует нашу жизненную энергию,
- создает нужные состояния,
- снимает стресс, убирает напряжение,
- соединяет нас с нужными потоками энергии,
- гармонизирует работу важных органов и систем нашего тела.

Эти точки известны с глубокой древности, но знания о них передавались только посвященным ведьмам и храмовым жрицам. Ведающие женщины, владея информацией об этих зонах, могли творить чудеса с телом и энергетикой человека.

Сегодня я предлагаю Тебе поработать с чудесной и очень важной точкой нашего женского тела. Если массировать эту ее каждый вечер по 10 минут, то Тебя ждут волшебные результаты.

* Она отвечает за женскую красоту и молодость.
* Делает кожу свежей и сияющей, избавляет от пятен, прыщей и морщин.
* Устраняет дряблость кожи и укрепляет мышцы лица.
* Улучшает деятельность матки и яичников.
* Действует как обезболивающее, уменьшает все болевые ощущения.
* Регулирует месячный цикл, облегчает боли до и во время месячных.

В чем секрет этой точки и почему работать с ней так эффективно?

В древней китайской медицине ее название Сань Инь Цзяо.

«Сань» — «три».
«Инь» — «Инь-каналы».
«Цзяо» — «пересечение».

В этой точке пересекаются три ножных Инь-канала (селезенки, печени и почек), поэтому она и называется «пересечение трех Инь».

Согласно древней китайской медицине селезенка отвечает за эластичность мышц. Чем лучше ее состояние, тем эластичнее мышцы. Также от нее зависит производство и продвижение крови и энергии ци. Печень отвечает за хранение крови, а почки дают крови изначальную энергию.

Секрет заключается в том, что когда по телу женщины циркулирует достаточное количество крови и энергии ци, — уходят застойные явления, и это очень сильно отражается на течении месячных. Они приходят регулярно, без задержек.

От регулярности месячного цикла зависит появление на теле прыщей, пятен и морщин.

Если ежедневно по вечерам делать массаж точки «цветущий персик», то восстанавливается месячный цикл, а вместе с этим уходят и проблемы с кожей. Срок наступления климакса существенно отодвигается.

Также эта точка отвечает за то, чтобы все органы человека находились на своих местах, как это создано природой, при этом кровь беспрепятственно циркулировала по венам и артериям.

Находится эта точка на обеих ногах, на внутренней стороне голени.

Чуть ниже щиколотки есть выпирающая косточка. Нужно приложить вверх 4 пальца руки, так чтобы кончик мизинца лежал на центре косточки. Выше указательного пальца, лежащего на ноге, и есть особая зона, в которой расположена нужная нам точка.

Она называется «ЦВЕТУЩИЙ ПЕРСИК».

Воздействие на эти точки важно сочетать с наполнением себя образами и энергией юности и красоты.

Сядь так, чтобы Тебе было комфортно и удобно. Положи перед собой согнутые в коленях ноги, и разведи колени в стороны так, чтобы Ты руками могла удобно доставать до точки «цветущего персика» на каждой ноге. Данные точки парные, поэтому разминать их нужно одновременно.

Массировать эти точки лучше всего большими пальцами рук, аккуратно надавливая и чувствуя эту зону. Поэтому сядь так, чтобы Ты легко могла провести в этой позе около 10 минут, мягко разминая и непрерывно массируя нужные точки.

Закрой глаза, сделай глубокий вдох и выдох…
И еще один глубочайший вдох и выдох…

И представь, что Ты находишься во дворце, на огромной террасе. Нежное утреннее солнце мягко целует Твое лицо, Тебе так легко, спокойно и радостно.

Перед собой в огромной каменной чаше Ты видишь хрупкое юное персиковое дерево, которое вот-вот расцветет. И сверху открывается поток нежного розового цвета, и персиковое дерево наполняется этой силой, энергией, сиянием. Ты видишь, как оно наполняется лучистым светом, жизнью, волшебством…

И начинают распускаться чудесные, нежные цветы персика. С шелковистыми лепестками, с очень тонким, восхитительным ароматом. И Ты любуешься этими цветами, наслаждаешься этой чарующей красотой….

И Ты чувствуешь, как Твое лицо, Твоя кожа… грудь … живот… — как все Твое тело превращаются в нежные, юные цветы персика…

Шелковистые и сияющие… Их мягко ласкает солнечный свет… И сверху льется волшебный поток розового света, наполняя Тебя энергией вечной молодости, красоты, чувственности… Ты превращаешься в волшебный цветок, созданный для любви и наслаждения. Ты украшаешь собой этот мир и наслаждаешься своей юностью и дивной прелестью своего тела.

И теперь представь перед собой образ себя, такой, какой Ты мечтаешь быть, такой, какой Тебе важно быть. Нежной, гибкой, чувственной Богиней. Представь этот образ в мельчайших подробностях, очень ярко, очень четко.

А теперь, продолжая массировать волшебные точки, вдохни в себя этот образ и почувствуй, как он заполняет Тебя изнутри.

Становится частью Тебя. И начинает сиять в Тебе, преображая и трансформируя Тебя, воплощаясь в Тебе очень ярко и осязаемо.

Ты прекрасна, и весь мир восхищается Тобой. Ты — юная, чарующая Богиня, это лучится из Твоих глаз, это считывается в сияющем поле вокруг Тебя. Ты — роскошная, восхитительная, невероятно женственная и притягательная…

И сохраняя эти ощущения, Ты делаешь глубокий вдох, выдох и открываешь глаза.

Эту практику очень хорошо делать каждый вечер, массируя и разминая точки «цветущего персика» около 10 минут.

Юлия Бойко

6 интересных домашних женских хитростей

Как избавиться от угрей, акне и следов от прыщей?

Фейслифтинг (facelifting) от Галины Дубининой: Омолаживаем нижнюю часть лица и шею

Знакома ли вам ситуация — мы смотрим в зеркало и видим отражение, которое не соответствует тому, насколько мы себя ощущаем.

Но, приложив усилия, мы можем восстановить то, что дано нам природой. На самом деле мы красивы в любом возрасте.

Читать далее

Как сгладить носогубные складки

Сегодняшняя наша тема — проблема морщинок в носогубной части лица. О том, как разгладить нежелательные складки в этой проблемной зоне, расскажет и покажет основатель «Школы Молодости» и создатель авторской программы гимнастики для лица — Галина Дубинина
Читать далее

Сахарный скраб в кубиках. Рецептура, мастер-класс

Сахарный скраб. Рецептура, мастер-класс

Всем привет!

Думаю, многим из вас уже знакома такая полезная штука как сахарный скраб, а многим наверняка этот вариант пришелся ко двору и заменил промышленные продукты.

Действительно, скрабы на основе сахара хороши не только доступностью и простотой в приготовлении, но и своей эффективностью, а также тем, что они при этом очень деликатно и нежно воздействуют на кожу, очищая от отживших клеток эпидермиса и не повреждая здоровые клетки. Я неоднократно публиковала рецепты сахарных скрабов, с ними можно познакомиться по этим ссылкам: "Легкий сахарный скраб для кожи рук. Мастер-класс", "Здоровая кожа в домашних условиях. Лавандовые скрабы". Также напоминаю, что процедуру механической очистки кожи не стоит проводить, если на коже есть воспаления: существует риск перенести бактерии на здоровые участки кожи.

Для любителей самостоятельного изготовления косметических средств хочу предложить интересный вариант сахарного скраба в кубиках (собственно, форму можно задать любую) от ресурса Rustic Escentuals (library.rusticescentuals.com). Приятного просмотра!

Читать далее...

Без забот и хлопот упругость кожа приобретет!

«Хочу, хочу, хочу всегда оставаться молодой и привлекательной!» Разве не такая мысль регулярно посещает женщину, даже если она едва-едва переступила порог 18-летия? Но желание – это одно, а реальное действие – совсем другое. Вот тут-то и начинается бесконечная женская война с малейшими проявлениями возрастных изменений. А что в первую очередь выдает прожитые года? Правильно – лицо, а именно кожа лица. Поэтому всевозможные маски для лица для упругости кожи становятся для женщины главным оружием в извечном стремлении как можно дольше оставаться свежей, желанной и, конечно, молодой.

Способов поддерживать кожу в идеальном состоянии невероятно много. Начиная от правильного питания и здорового образа жизни, заканчивая так популярной нынче пластической хирургией. Добавьте сюда всевозможные лечебно-профилактические средства от старения, которые выпускаются практически каждой мало-мальски известной косметологической компанией, превосходно справляющиеся с проблемой увядающей кожи лица. Плюс, есть ещё масса народных рецептов масок для эластичности и упругости кожи, также великолепно решающих поставленную задачу.


Как раз о последнем пункте борьбы со старением кожи лица мы сейчас и поговорим. Какие же рецепты порекомендует нам народная косметология?
                                   

 
Маска «французская»
Маска «Мадам Помпадур»
Омолаживающая маска от Софи Лорен
Для поддержания упругости кожи сухого типа
Для поддержания упругости жирной кожи

Масла от морщин вокруг глаз

Масла от морщин вокруг глаз 1. Оливковое масло от морщин вокруг глаз пользуется популярностью среди заботящихся о своей коже женщин. Самым простым средством от морщин вокруг глаз будут обычные компрессы с оливковым маслом. Достаточно просто смочить ватные диски в масле и положить на глаза минут на 10. После снятия компресса можно сделать легкий массаж подушечками пальцев. Если добавить в 50 г оливкового масла витамин Е в капсулах, то получится питательная маска из масла от морщин вокруг глаз. Такую маску можно наносить каждый вечер и держать ее нужно всего 5 минут, причем смывать ее не надо, достаточно просто протереть салфеткой. 2. Мало, кто знает эффект сливочного масла от морщин вокруг глаз. Им достаточно просто помазать нижние и верхние веки и оставить впитываться на ночь. Это масло не только от самих морщин вокруг глаз, но и от самой возможности их образования избавит. На основе сливочного масла можно приготовить крем. Для начала надо залить 100 мл кипятка ромашку и цветки липы (по 1/2 столовой ложки) и оставить настаиваться под крышкой в течение 15 минут, потом процедить. Взять 2 столовые ложки этого настоя и смешать с 1 столовой ложкой твердого сливочного масла. Можно также добавить 1 чайную ложку касторки. Затем смешать все ингредиенты до кремообразной массы. Готовый крем из масла от морщин вокруг глаз используют каждый день перед сном и смазывают им веки и уголки глаз. 3. Также широко используют эфирные масла от морщин вокруг глаз. Такие масла отличаются высокой биоактивностью, так как получают их путем холодного отжима. Эфирные масла от морщин вокруг глаз более эффективны также, потому что их молекулы способны проникать в самые глубокие слои кожи, заботясь и питая ее. Для компрессов можно использовать персиковое масло, розовое, миндальное и другие. 4. Отличным средством от мимических морщин является масло кунжутное. Его нужно подогреть и смазать область, где преобладают мимические морщины, оставить его впитаться примерно на час, а остатки снять бумажной салфеткой.

наташа проценюк

Комплекс мимической зарядки для лица

Хотите помолодеть? Благодаря мимической зарядке вам это удастся без дорогих кремов и косметологов! Специалист по фейсбилдингу Евгения Баглык покажет упражнения, благодаря которым ваше лицо всегда будет свежим и подтянутым.

Боремся с "гусиными лапками".

PS. Очень много интересной информации по омоложению и красоте можно найти ЗДЕСЬ http://arrowluck.ru/blog/omolazhivayushhie-maski.h...mps&utm_campaign=L_2092327

Желатиновые маски для лица: 10 лучших масок.

Читать далее...

Томатный скраб для лица

Очень простой рецепт скраба для лица

 
Спелые помидоры содержат ликопин. Ликопин действует как мощный антиоксидант, помогает коже оставаться дольше молодой и красивой, а также уменьшает вредное воздействие ультрафиолетовых излучений.
 
К тому же томаты обладают способностью снимать воспалительные процессы на коже и сужать расширенные поры, а за счет наличия витаминов А и С, органических кислот, они отлично тонизируют кожу, подтягивают ее и помогают в борьбе с акне, а также выравнивают цвет лица и нежно обновляют ее верхний слой.
 
Сахар-это эксофолиант, который еще и содержит в своем составе гликоливые кислоты. Объединив его с органическими кислотами томата,  мы получаем скраб-пилинг, который выполняет сразу две функции:  физическое и химическое отшелушивание эпидермиса.  Поэтому результат такой процедуры возрастает вдвое.

дальше

Подборка рецептов красоты из интернета.

РЕЦЕПТ 1.

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года.
А еще через две-три недели - на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт.
Покупаем в аптеке сушеные водоросли - ламинарию.

* Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.
* Главное - не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо - смесь будет стекать.
* Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).
* Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.
* Смываем теплой водой и ложимся спать.
Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

РЕЦЕПТ 2.

Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года. 
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!! 
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный. 

Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась. 
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще. 
И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала! 

Читать далее...

Народное средство для предупреждения ожирения и продолжения жизни

Взять по 1 пачке (100гр) ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек, все перемешать, пропустить через кофемолку и закрыть крышкой в 3-литровый бутыль.
Через 10-12 часов взять одну столовую ложку смеси и залить ее 0,5 л кипятка на 20 мин., затем процедить. В стакане настоя развести 1 чайную ложку меда, выпить за 15-20 мин.. до завтрака.
Так поступать ежедневно до окончания смеси. Курс лечения повторить через 5 лет.
Резко улучшается обмен веществ, очищается организм от жировых и известковых отложений, кровеносные сосуды становятся эластичными, что в свою очередь предупреждает склероз, стенокардию, инфаркт, гипертонию, инсульт.
Исчезают головные боли и восстанавливается зрение, омолаживается весь организм.

http://vk.com/vk.domovodstvo?w=wall-73148248_6034

Необыкновенные свйоства льняной муки

Последнее время только и думаю, что бы такое съесть, чтобы похудеть… Я ведь не одна такая, правда?)) Хочется здоровья, стройности и красоты, но не хочется из-за этого мучить себя и жевать целыми днями капусту. Я за то, чтобы еда была вкусной, разнообразной и полезной для организма.

Поэтому постоянно в поиске ингредиентов, из которых можно приготовить правильные блюда. Одно из последних открытий — льняная мука, которая получается после перемалывания и обезжиривания семян льна. Польза льняной муки становится очевидной, как только узнаешь её состав.

дальше

МИНУС 15 ЛЕТ

МИНУС 15 ЛЕТ

Этот способ позаимствован у японок, отлично удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая лицо фарфоровым и гладким.
Попробуйте обязательно!

1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.

2. Готовим смесь №1. Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.

3. Кипятим воду в кастрюле, бросаем горсть цветков сухой ромашки.
Ставим кастрюлю на стол, накрываемся полотенцем и парим лицо. Хватает минут 5-7.

4. На распаренное влажное лицо наносим смесь, избегая области глаз и губ.

Идем в ванную, открываем кран с горячей водой. Под струю воды кладем мягкую зубную щетку. Нужна именно мягкая.
Хотя есть и специальная щеточка для лица, но можно обойтись и зубной.

Затем, мягко и динамично чистим лицо. Особенное внимание уделяем носу, крыльям носа и лбу.
Смываем водой.

5. Смотрим в зеркало. Черных точек нет. Их просто нет. Поры все чистые. Лицо очень гладкое.

6. Готовим смесь №2. Мешаем глину, подходящую вашему типу кожи, + мирамистин (или хлоргексидин, разницы нет, только дешевле).
Смесь должна быть как каша. Наносим на чистое влажное лицо, избегая области глаз и губ.
Оставляем на лице 15-20 минут, независимо от высыхания смеси.

7. Смываем смесь, промакиваем лицо полотенцем, наносим крем. Все.

ОСНОВНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ПО АЮРВЕДЕ

ОСНОВНЫЕ РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА ДЛЯ УХОДА ЗА КОЖЕЙ ПО АЮРВЕДЕ

 

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ (ВАТА-ТИП):
Кунжутное масло, масло авокадо, оливковое масло, миндальное масло, масло грецкого ореха, касторовое масло, гхи.

Эфирные масла: ветивер, гаультерия, герань, джатаманси, жасмин, мирра, лаванда, пупавка, роза, розмарин, ромашка, сандал, шалфей мускатный

ДЛЯ ЧУВСТВИТЕЛЬНОЙ КОЖИ (ПИТТА-ТИП):
Кокосовое, подсолнечное и миндальные масла, масло абрикосовых косточек, оливковое масло, масло жожоба, гхи.

Эфирные масла: герань, жасмин, лаванда, мята, роза, ромашка, сандал. 

дальше

 

ПРОСТОЕ И ДЕШЕВОЕ СРЕДСТВО ДЛЯ УХОДА ЗА ПЯТКАМИ.

Ошеломляющий эффект!!!! Стоит только попробовать! Самый быстрый и эффективный способ добиться идеального результата!

Читать далее...

Скраб из овсянки для смягчения и омоложения кожи

Нашла на португальском сайте рецепт приготовления скраба из овсянки. Как утверждают авторы - скраб поможет осветлить кожу лица, смягчить кожу рук, огрубевшие участки кожи на локтях и пятках и придаст нашей коже природный эффект омоложения. Попробуем? Оказывается, овес имеет свойства омоложения и разглаживания кожи. Ниже еще добавляю всю информацию о полезных свойствах овсянки не только для красоты, но и для здоровья.

Читать далее...

Сухие пятки. Забыть раз и навсегда.

Сухие пятки – проблема, с которой сталкивалась каждая из нас. Особенно остро чувствуется, как кожа становится грубой и сухой в осенне-зимнее время. Что делать – узнай в этой статье.

Глицерин и розовая вода
Эта простая смесь эффективна для лечения сухих пяток. Глицерин смягчает кожу, а розовая вода обогащает витаминами А, С, D и Е, обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. Нанеси смесь из глицерина и розовой воды на пятки перед сном, и наденьте сверху носки, чтобы средство «работало» всю ночь.

Лимоны
Лимоны помогают смягчить грубую кожу. Просто смажь сухие пятки ватным диском, смоченным в лимонном соке. Другой рецепт: добавь лимонный сок в ванночку с теплой водой и замочи в этой воде стопы на 15 минут. Дополнить процедуру можно пилингом с пемзой и массажем сухим полотенцем.

читаем далее 

strong>
>Знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу!

 Первый результат увидите всего через 3 дня! Рецепт несложный и действительно волшебный.


Читать далее...

5 домашних рецептов крема для рук.

Крем для рук «Лечебный»

После использования этого крема кожа рук станет очень мягкой и гладкой, а если на руках имеются небольшие трещинки или ранки, то они очень быстро заживут.

Для приготовления домашнего крема для рук нам понадобится 50 грамм размягченного сливочного масла, в которое добавляем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку отвара череды. Смесь [ad#co-2] хорошенько перемешиваем, складываем в баночку и храним в холодильнике. Пользоваться готовым кремом можно по мере необходимости.

Домашний крем для рук «Увлажняющий»

Это прекрасное увлажняющее и смягчающее средство, которое защитит кожу рук даже в холодную и ветреную погоду.
1 ст. ложку водки смешиваем с 1 ст. ложкой лимонного сока, добавляем в эту смесь 4 ст. ложки глицерина и немного картофельной муки (пока смесь не приобретет консистенцию крема). Хорошенько перемешиваем и наносим на очищенную кожу рук. Хранить это средство можно в холодильнике.

Читать далее...

ХОТИТЕ ВЫГЛЯДЕТЬ ВЕЛИКОЛЕПНО? УМЫВАЙТЕСЬ МАСЛОМ!

Оливковое масло женщины используют в целях красоты с древних времен. Но оценить, как выглядели женщины того времени, мы не можем.

Зато наслышаны о сияющей коже Софи Лорен, которая использовала оливковое масло в качестве средства для снятия макияжа с глаз и даже принимала с ним ванны.

Почему бы и нам не подружиться с оливковым маслом за пределами кухни?

ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО — ПРИСЕДАНИЯ, ОТЖИМАНИЯ И УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПРЕССА

Профессор Сергей Бубновский когда-то едва вырвался из цепких лап болезни. Не с помощью лекарств. Он создал свою собственную систему оздоровления — кинезотерапию, основанную не на таблетках, а на движении, и сегодня ставит на ноги даже безнадежных больных. И советует всем не надеяться на чудодейственные пилюли, а задействовать внутренние резервы своего организма. Тем более что сделать это нетрудно. Достаточно вспомнить о простых упражнениях утренней гимнастики. А еще — о приседаниях, которые профессор рекомендует делает ежечасно.

«Вместо таблеток от давления используйте ресурсы своего организма»

— Сергей Михайлович, утром делаете зарядку?

— Само собой. Принимаю холодную ванну, занимаюсь на тренажерах… Рано или поздно все приходят к тому, чтобы выполнять гимнастику. Мои пациенты с серьезными кардиологическими заболеваниями, начав делать упражнения по определенной системе, удивлялись тем лечебным феноменам, которые с ними происходили.

Конечно, самое простое — проглотить таблетку от давления. Самое сложное — не глотать, а использовать те ресурсы организма, которые помогут избавиться от постоянного повышения давления. Ни один кардиолог в мире не может показать мне пациента, который вылечился от гипертонии, принимая лекарственные препараты. То есть вас подсаживают сначала на одну таблетку, потом на целую пригоршню…

— Заговор какой-то!

— Да, как только человек заболевает, после 40 лет, кардиологи говорят: пора принимать кардиопротекторы. То есть, у тебя появилась боль за грудиной, и, вместо того чтобы разобраться, почему она появилась, ты покорно идешь в аптеку и подсаживаешься на препараты, которые якобы создают профилактику ишемической болезни сердца. На самом же деле никакой профилактики не происходит, идет усугубление болезни. Потому что боль за грудиной — следствие недомогания организма, а не причина. Надо разобраться, что происходит с сердцем, с сосудами.

Я не видел здоровых людей, вышедших из больницы, я видел выживших. И сам прошел путь от инвалида до сегодняшнего вполне здорового человека.

— Но все мы, заболевая, первым делом идем, конечно же, к врачу…

— И если вам уже 40, он говорит: а что ж делать, милок, пора болеть! И выписывает таблетки. А человек их пьет и замечает: не помогает! И денег на лекарства не хватает! И тогда он начинает читать книги по альтернативной медицине и открывает для себя другие лекарства — движение, дыхание.
Парадокс: у нас детей, перенесших болезнь, врач освобождает от физкультуры! Почему-то считается, что в движении человек непременно заболеет, а вот лежа в кровати — выздоровеет. Но, как известно, под лежачий камень вода не течет.

Не хотелось бы упоминать, но мой хороший товарищ Лев Валерьянович Лещенко однажды приехал с гастролей, где, упав, повредил себе плечо. Немцы все аккуратно зашили, но руку было не поднять: боль адская. Я ему объяснил:«Не будешь делать специальные упражнения, плечо усохнет. А тебе оно надо?». И он мужественно, через боль, делал упражнения.

«Ежедневные приседания с прямой спиной помогут избавиться от многих проблем»

— Но с болью справиться сложнее всего.

— При острой боли мы прикладываем холодный компресс, снимающий отек, улучшающий микроциркуляцию. Боль — это ведь всегда отек, скопление жидкости. И надо делать упражнения, которые бы прокачали жидкость из суставов. Стенокардия — тоже воспаление внутренней оболочки сосуда. И появляется боль за грудиной. А мы, вместо того чтобы заняться упражнениями, прокачкой этого участка сосуда, ложимся в постель и начинаем глотать таблетки. Но я не видел ни одного человека, который «выкачался» бы лежа, глотая таблетки.

Пациенты меня спрашивают: «И что, теперь всю жизнь заниматься гимнастикой?». А это — как чистить зубы и умываться. Заниматься гимнастикой, когда ты вышел из боли, из инвалидности — удовольствие. Для меня единственный по-настоящему счастливый час в день, когда я утром занимаюсь гимнастикой. Потому что ты не стареешь, а молодеешь. У человека, регулярно занимающегося, вместо старых клеток появляются молодые.

— Что Вы посоветуете для этого делать?

— У меня такая триада: приседания, отжимания, упражнения для пресса. Я встречался с долгожителем, художником Борисом Ефимовым, который прожил 108 лет. Маленький такой был старичок, живчик! Спрашиваю у него: «Что ты делаешь, чтобы так долго жить?». «Да ничего, — отвечает, — 450 (!) раз в день приседаю». И ведь это универсальный способ прогнать кровь по телу!

Если вы будете ежедневно приседать с прямой спиной (10 раз — глоток воды, 10 раз —глоток воды) исчезнут многие проблемы. Особенно это важно для тех, кто много сидит за компьютером — бухгалтеров, дизайнеров, программистов.

Возьмите за правило: час отработал — присел 30 раз. А еще хорошо бы утро начинать с холодной ванны — 5 секунд. И окунуться обязательно с головой. Можно принять и душ, но это похуже. Душ разбивает энергетику, ванна — собирает.

МАСКА - ВЫРУЧАЛОЧКА!рецепт из Таиланда.

Маска действительно волшебная, я её поэтому и назвала ВЫРУЧАЛКА! Если вечером назревает мероприятие, а лицо дряблое, припухшее и поверхность неровная, то это именно то что вам нужно!

Нам понадобится: Рис (чистый), Овсяные хлопья, грецкий орех, банан, вода.

Готовим так: в кофемолке тщательно измельчаем рис 70-50 гр. (его не нужно мыть, что бы не вымыть клейстер), так что бы превратился в муку, туда же добавляем чуточку овсяных хлопьев 1/4 обьъёма риса и один очищенный грецкий орех, всё это измельчаем что бы не было никаких комочков, пересыпаем это всё в удобную для нас ёмкость (что бы удобнее было перемешивать дальше). Банан берём на глаз, кусочек приблизительно сантиметра 3-4 (очень важно, чтобы банан был мягким, спелым), всё это вымешиваем постепенно, добавляя чуточку воды и доходим до консистенции чуть гуще сметаны (так удобней, что бы не стекало по лицу). И всю эту смесь оставляем минут на 10.

Итак, для начала нужно очистить лицо, я обычно делаю это так: завариваю ромашку, минут 7-10 распариваю лицо и потом очищаю мягким скрабом. Потом накладываем нашу маску минут на 20-25. И смываем тёпленькой кипячёной водой (не из под крана, иначе хлорка убьёт все наши старания), затем умываемся очень холодной кипячёной водой.

Внимание: так как маска имеет свойство очень хорошо подтягивать кожу, то вы можете ощущать стянутость - в этом случае нанесите немного увлажняющего крема на лицо или сбрызните термальной водой!

Надеюсь, этот уже не раз проверенный рецепт, вам очень поможет!

Маска от Софи Лорен.

Мешки под глазами? Теперь вы о них позабудете!

Мешки под глазами старят вас и очень портят внешний вид? Преобразить, разгладить, улучшить нежную кожу под глазами поможет уникальный комплекс от телеведущей Екатерины Павлюченко. С помощью простых и эффективных упражнений вы навсегда забудете об отеках и синяках под глазами!

ОБ ЭТОЙ ГИМНАСТИКЕ ХОДИТ ЛЕГЕНДА, ЧТО КАЖДЫЙ, КТО ЕЁ ДЕЛАЕТ УЖЕ ЧЕРЕЗ 5 МИНУТ СПОСОБЕН ТВОРИТЬ ЧУДЕСА, А ЕСЛИ ДЕЛАЕТ ЕЁ РЕГУЛЯРНО, ТО МОЛОДЕЕТ

Читать далее...

Лучшие маски из лука для зрелой кожи

Химический состав лука ценен не только в приготовлении в блюд. Еще в древности красавицы с его помощью пытались вернуть коже молодость и красоту. В нем есть весьма ценные вещества, которые способствуют регенерации и омоложению кожи лица за счет содержания в луке аскорбиновой кислоты.

Редко в каком овоще можно встретить витамии Н - биотин, а в луке он есть, и его присутствие позволяет защитить кожу от пересушивания, усилить обменные процессы в организме. У кого есть воспалительные процессы в клетках кожи, за счет чего на ней появляются прыщи - и здесь лук поможет в их исчезновении, так как в нем присутствует фолиевая кислота и кобальт. Удержание влаги в подкожном слое кожи происходит вследствие наличия в луке калия. 

Поэтому нельзя отказать себе в удовольствии готовить маски из этого корнеплода, тем более что удовольствие это дешевое, и всегда есть на кухне. Заметное омоложение будет видно уже через несколько дней. Чтобы получить хороший эффект, курс масок должен быть в течение 7 дней, через день. 

Лучшие маски для зрелой кожи.

Читать далее...

Эффективные маски для лица с витамином Е

• Любой женщине понравится и подойдет хорошая омолаживающая маска для нежной кожи в области глаз. Для начала понадобится малость - растопить 1 ложку (столовую) не менее полезного масла какао на простой водяной бане. После добавить еще два важных ингредиента: облепиховое масло и основной компонент - витамин Е. Каждого по 1 столовой ложке будет достаточно. Не жалейте маску, нанося ее на кожу век. Желательно забыть о процедуре на часа два, а после просто убрать остатки масочки при помощи мягкого бумажного полотенца.
• Обладательницы сухой кожи полюбят следующий рецепт: 2 чайные ложечки оливкового масла плюс творог (1,5-2 столовые ложечки) растереть до однообразной кашицы, витамин Е добавить в конце, понадобится 5 капель компонента. Насыщенную витамином смесь, нанести минут на 20. Масочку стоит смыть простой водичкой.
• Универсальная маска никогда не станет лишней абсолютно для всех женщин любого возраста и типа кожи. В ход пойдут: белок одного яйца, мед - будет достаточно 0,5 чайной ложечки и основной элемент - витамин Е. После перемешивания нанесите масочку на лицо, понадобится подождать минут 20 и только потом умыться.
• Питательная маска пригодится в любое время года. Возьмите витамин Е плюс сок алоэ ровно по 5 капель плюс в два раза больше витамина А и любимый питательный крем - одну чайную ложечку. Желательно выдержать масочку на лице минут 15 и после обязательно смыть.
• После тяжелого дня снять с кожи усталость и привести ее в тонус поможет такой рецепт: кашица одного небольшого огурца плюс 2 капли витамина Е. Подержать придется минут 40 и после смыть.

_______________________________________________________________

Идеальный макияж способен подчеркнуть все достоинства женщины. Здесь fabrikamakiyazha.ru вы найдете все о макияже: тонкости в нанесении, какой косметике отдать предпочтение, плюсы перманентного макияжа, а также много секретов по уходу за своей внешностью. Такие знания помогут выглядеть на все 100!

ЭЛИКСИР ДЛЯ УПРУГОЙ ШЕИ И ПОДБОРОДКА.



Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте. Когда шея немного подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем.
Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

Уход за шеей.

1. Если теряет упругость подбородок и шея, надо сложенный в несколько слоев бинт смочить в растворе соли (1 ч. л. на стакан воды) и наложить на проблемные места, сверху сделать повязку из сухого бинта. Держать полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.

2. Раскатать дрожжевое тесто, растянуть и положить на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полугода. Потом повторить. Использовать можно и для кожи лица.

3. От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, сверху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.

https://vk.com/zdoroveprosto

Серия сообщений "красота":

молодость, крем для лица, маска, массаж

Часть 1 - Папилломы...
Часть 2 - Не выкидывайте деньги на салоны красоты!
...
Часть 28 - Как быстро сделать живот плоским? (волшебная утренняя гимнастика)
Часть 29 - КАК УБРАТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА...
Часть 30 - ЭЛИКСИР ДЛЯ УПРУГОЙ ШЕИ И ПОДБОРОДКА.

УБИРАЕМ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА НА РУКАХ

Источник →

Маска для лица мгновенного действия

Бывают случаи когда срочно нужно выглядеть на все 100%, а времени, как всегда, на себя любимую очень мало. Справиться с ситуацией поможет маска мгновенного действия, или, другими словами, экспресс маска для лица.

 

ДАЛЕЕ...

Советы эксперта. 20 ошибок, которые делают из женщины старуху

Эксперт моды и советник по стилю Эвелина Хромченко любит давать модные советы. На этот раз разговор пойдет об ошибках. Часто можно встретить на улице молодую девушку, чем образ совершенно не соответствует её возрасту.

Перед вами 20 ошибок, которые выделила Эвелина.

Читать далее...

Волшебный крем для лица

"Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой девушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,когда коже была нужна экстренная поддержка.Я еще, помню, очень удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеже посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала, что вообще не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.
Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует. Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даже подумала впасть по этому поводу в депрессию,но, слава Богу, передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт.
Martina25

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ…

Лебединая шея

Шея нуждается в своевременном и систематическом уходе не только тогда, когда ее кожа лишается эластичности, упругости, образуется двойной подбородок, а значительно раньше. Для сохранения упругости кожи шеи необходим систематический уход, который включает очистку, питание и защиту.

УТРОМ
Шею споласкивают мягкой прохладной водой, на переднюю и боковые поверхности наносят крем для сухой кожи пальцами снизу вверх. Через 10-15 минут крем снимают сухой салфеткой. Если кожа шеи здоровая, то ее припудривают. Если кожа с дефектами, на нее наносят сначала защитный крем, а потом пудру того же цвета, что и на лице.

ВЕЧЕРОМ
Кожу очищают водой с мылом и покрывают тонким слоем крема на 1-1,5 ч., делают легкий массаж, остатки крема снимают сухой салфеткой.
Перед тем как принять ванну или душ, желательно сделать компресс: на кожу наносят немного крема, шею обертывают теплым важным полотенцем, смачивают водой.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Эликсир для шеи

Размешайте в 1 стакане воды 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. спирта и 1 ч. л. соли. Очистите шею от загрязнений и нанесите с помощью ватного тампона приготовленную смесь. Не смывайте ее. Когда немного шея подсохнет, мягко, подушечками пальцев, вбейте питательный крем. Делайте такую процедуру 3 раза в неделю и через месяц ваша шея будет в отличном состоянии.

далее...

Средство от "гусиной кожи"

Если у вас появилась такая неприятность как "гусиная кожа"есть очень хорошее проверенное средство

Нужно вымыться под душем или принять ванну, чтобы кожа была распарена.

Смочить кефиром ватный тампон, посыпать его мелкой по­варенной солью и тщательно растереть места с «гусиной кожей», затем ополоснуть теплой водой, обсушить кожу полотенцем и смазать обрабо­танные места питательным кремом.

Для избавления от «гусиной кожи» такую процедуру надо повторять несколько раз.

Летняя ягодка

Здоровье на подоконнике:повторное выращивание

Большинство наших кухонных отходов можно вырастить снова!
Для этого нужны лишь обрезки, очистки, корешки от овощей и емкости с водой. Ботва свеклы и моркови, которую можно купить лишь в веганском магазине — бесплатно с наших подоконников. Отрастить зелень можно с чего угодно: лук, чеснок, салат, сельдерей, фенхель, пекинская капуста, свекла и морковь, и это лишь то, на что мне хватило фантазии))).

Морковная ботва из кухонных отходов
Морковная ботва отрастает в течение недели из срезанных морковных попок. Просто опустите их в воду и поставьте на светлый подоконник. Воду меняйте раз в 3-4 дня, подгнивать не должно. Если у вас есть песок — поставьте попки на влажный песок, это будет идеально. Следите, чтобы песок всегда был влажным.

Морковная ботва вкусная и полезная. В ней не меньше каротина и калия, чем в корне, к тому же это чистая клетчатка. Ее можно добавлять в салаты и борщи, в свежем виде может немного горчить, но не более, чем руккола.

Свекольная ботва из обрезков
Ботву свеклы можно выращивать точно так же, как морковную — поместив в воду или на влажный песок. Обрезая стебли по мере их роста, черенки оставляйте, они будут отрастать снова и снова.

Ботва буряка, на мой вкус, намного вкуснее любого зеленого салата. А еще в ней много йода, целый набор витаминов, минералов и клетчатка. Кушайте ее в салатах, сендвичах, готовьте ботвинью и борщи. Рекомендую!

Зелень салата из черенков
Сверхбыстрая зелень отрастает из черенков салата, которые мы обычно срезаем и выбрасываем. Срезав листья, поставьте черенок в воду — зелень появится уже на следующий день. Срезайте листья, а череночки будут давать зелень дальше.

Зелень сельдерея из черенка
Сельдерей очень выгодная зелень, по крайней мере для моей семьи. Всего одной веточки хватает на кастрюлю борща для приятного аромата. Отрастает он быстро и вполне декоративен. Выращивайте зелень сельдерея в чашке с водой или влажным песком.

Сельдерей уникален в своем минеральном составе и пользе. Он даже от бессонницы лечит, не говоря уже о авитаминозе и нервном истощении. Сельдерей контролирует уровень сахара в крови и обладает отрицательной калорийностью, поэтому очень помогает сбросить вес правильно.

Выгонка зелени лука из корешков и черенков
Мы привыкли выращивать зеленый лук из луковиц, которые по весне начинают прорастать и попахивать. Не скажу, что скучаю по тем временам, когда все подоконники в доме были заставлены баночками с подгнивающими луковками, а аромат… Почему же раньше я не додумалась выращивать зелень из корешков — ума не приложу. Никакого запаха, эффективно и просто.

Зелень чеснока из зубочков
Из проросших и подвявших зубочков чеснока можно выращивать нежную зелень. Чесноку понравится даже в горшке с мокрыми опилками или песком, отрастает не так быстро, как лук, но и расход этой зелени несколько меньше, нежели луковой.

Повторное выращивание — благодарное занятие. Не обременительно, не требует затрат, этим с удовольствием занимаются детки. Ваши подоконники будут радовать свежей зеленью и яркими красками круглый год.

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.

Пилинг-скатка своими руками — свежее лицо за пять минут!

Читать далее...

КИТАЙСКАЯ МАСКА КРАСОТЫ

Китайская маска красоты



Китайская маска красоты из меда крахмала и соли, которая питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен.

Ингредиенты:
— 1 чайная ложка меда (желательно, жидкого)
— 1 чайная ложка крахмала
— 1 чайная ложка соли

Мед и крахмал смешать до однородного беловатого цвета. Добавить чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью). Вымешиваем.
Если кожа сверхчувствительная или очень сухая, то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.
Маска готова, теперь ее можно наносить на лицо в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная смесь.
Маску нужно держать на лице 25 минут, после чего смыть.
Если почувствуете неприятные ощущения, жжение, сильное пощипывание и т.д., то лучше сразу же смыть маску водой.
Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.
Данная маска поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.

Источник: http://zdrava2015.net.ua/kitajskaya-maska-krasoty/

Серия сообщений "красота":

молодость, крем для лица, маска, массаж

Часть 1 - Папилломы...
Часть 2 - Не выкидывайте деньги на салоны красоты!
...
Часть 36 - Японская маска для лица
Часть 37 - Как навсегда избавиться от нежелательных волос на лице
Часть 38 - КИТАЙСКАЯ МАСКА КРАСОТЫ