Рамочки для текста,простые. Здесь будет ваш текст... Здесь будет ваш текст... Здесь буд...
Три простых рамочки. - (0)Три простых рамочки. Здесь будет ваш текст... Здесь будет ваш текст... Здесь будет ваш те...
5 Лучших блюд из цукини - (0)5 Лучших блюд из цукини Franzuzhenka/a>
Самый простой рецепт бисквита из 3 ингредиентов. - (0)Самый простой рецепт бисквита из 3 ингредиентов. Самый простой рецепт бисквита из 3 ингредиентов ...
Формула кода рамочки. - (0)Формула кода рамочки. ...
Лечение седалищного нерва народными средствами |
Невралгия седалищного нерва вызывает сильнейшие боли в ногах и пояснице. С этой болезнью, которую раньше называли поясничным радикулитом или прострелом, знаком едва ли не каждый. Отчего же возникает невралгия седалищного нерва?
Примерно в 90% случаев это сдавливание корешков нерва на выходе из спинного мозга. Причин может быть несколько. Если разорвался межпозвонковый диск, из него выпятилась грыжа, позвонки просели и сдавили нерв, то нестерпимая боль буквально обрушивается на человека. Теряется чувствительность в ногах, ослабевает мышечная сила ног. Если болезнь не лечить, то человека ждёт атрофия мышц, обвисание стопы, нарушение мочеиспускания.
Но чаще седалищный нерв сдавливается костными разрастаниями при остеохондрозе. Сдавливание в этом случае происходит постепенно, соответственно и боль наступает медленно.
Повредить седалищный нерв можно и неправильно поставленными уколами. В любом случае бороться следует не только с болью, но и с причинами, вызывающими боль. Если болезнь перейдёт в запущенную стадию, то неврит седалищного нерва вам обеспечен и лечить его будет намного сложнее и дольше.
Чтобы начать лечение, необходимо выяснить причину, вызвавшую защемление нерва. Следует обратиться к врачу и сделать рентген позвоночника или магнитно-резонансную томографию. Если не обнаружилась межпозвоночная грыжа или разрушение позвонков, то седалищный нерв можно вылечить народными средствами.
Лечение седалищного нерва народными средствами является простым и эффективным способом вылечить невралгию не прибегая к медикаментозному лечению. Применяя проверенные временем рецепты народной медицины в лечении седалищного нерва можно довольно быстро добиться отличных результатов.
Но для начала нужно применять 3 простых совета:
1) Для тех, кто много времени проводит в сидячем положении, следует 1 раз в час по 5 минут пройтись "расслабленной походкой". На ходу следует совершать плавные движения корпуса в стороны, потягивания руками, приподнимания бёдер, если нет болей, то сделать несколько приседаний.
2) При воспалении седалищного нерва категорически противопоказаны большие физические нагрузки. Прислушайтесь к своим болям. Они вам подскажут запрещённые движения и объём поднимаемых тяжестей.
3) Самый верный способ избавиться от болей в седалищном нерве - это тепло в любом виде. Тепло снимет мышечные спазмы, которые вызывают боль. Также к теплу следует добавить расслабляющий массаж и рефлекторную терапию, с применением сильных раздражающих веществ.
• Прокрутите в мясорубке свежий корень хрена, в таком же количестве добавьте тёртой сырой картошки и 1 ст ложку мёда. Всё тщательно перемешайте и выложите массу на марлю, сложенную вдвое. Затем намажьте поясницу растительным маслом и положите марлю с полученной массой. Сверху полиэтилен, тяжёлую подушку и одеяло. Лежать час. Жжение будет такое, что будет казаться, что у вас там ожог. На самом деле кожа слегка покраснеет. Такие процедуры следует делать через день.
• Сделайте компресс с пихтовым маслом, сверху положите целлофан, а затем грелку. Жжение также будет очень сильным. Чтобы избежать ожога, следует намазать поясницу растительным маслом. Компресс держать 1 - 2 часа.
• Чёрную редьку массой примерно 300 г натереть на мелкой тёрке и смешать с 0,5 стакана мёда. Напариться в бане до изнеможения и положить на поясницу и больную ногу полученную кашицу на 5 - 10 минут. Затем смыть водой и сразу лечь в постель и хорошенько пропотеть. Обычно хватает одной процедуры, чтобы быть здоровым.
• Ещё один рецепт лечения седалищного нерва народными средствами: возьмите 1 лист алоэ не моложе 3 лет, измельчите его и засыпьте острым красным перцем. Тщательно перемешайте, положите на больное место, сверху целлофан, затем утеплитесь. Делайте на ночь. Утром процедуру повторите. Обычно 5 - 6 таких процедур и вы здоровы.
Серия сообщений "СУСТАВЫ лечение":
Часть 1 - Лечение суставов народными методами
Часть 2 - ЛЕЧИМ СУСТАВЫ
...
Часть 10 - сидим за компьютером правильно
Часть 11 - Здоровая диета для больных суставов
Часть 12 - Лечение седалищного нерва народными средствами
Часть 13 - эффективный комплекс упражнений при шейном остеохондрозе.
Часть 14 - Любовь к позвоночнику
Рубрики: | ЗДОРОВЬЕ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |