Мантра любви |
Метки: Мантра любви |
5 упражнений тибетских монахов для здоровья и долголетия |
Упражнения, которые подарят вам гибкость, здоровье и долголетие. Выполняйте эти упражнения каждое утро, и результат не заставит себя ждать.
1. Встаньте прямо. Ноги на ширине плеч, руки находятся на уровне плеч и разведены в стороны. Сделайте 11 поворотов корпуса вправо. Следите за тем, чтобы нижняя часть туловища не двигалась.
2. Лягте на спину. Слегка приподнимите голову от пола и тяните подбородок к груди. Затем поднимите ноги перпендикулярно полу. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 11 раз.
3. Встаньте на колени. Носки упираются в пол. Опустите подбородок к груди. Поставьте руки на талию и прогнитесь назад. Вернитесь в исходное положение. Повторите упражнение 11 раз.
4. Сядьте на пол, ноги выпрямлены. Руки вдоль туловища, ладони упираются в пол. Наклоните подбородок к груди. Затем наклоните голову назад и встаньте на мостик, упираясь на ступни и ладони. Туловище остается ровным. Вернитесь в исходное положение и повторите упражнение 11 раз.
5. Лягте на живот. Ладони расположены около груди. Затем поднимитесь, делая упор на носки и ладони. Из этого положения сделайте полный упор на ступни (у вас должна получиться поза собаки). Затем вернитесь в исходное положение и повторите упражнение 11 раз.
|
Целебное пение птиц |
Серия сообщений "Музыка "Целебные звуки природы"":
Часть 1 - Relax-music -Крисстальна вода(со звуками природы)
Часть 2 - Целебное пение птиц
Метки: Целебное пение птиц |
"НАМАСТЕ"- Волшебные исцеляющие мантры |
|
Серия сообщений "Музыка " Мантры "":
Часть 1 - Сингские мантры самоисцеления-Mata Mandir Singh
Часть 2 - Индийская мантра любви и нежности
...
Часть 12 - Deva Premal-"Embrace"
Часть 13 - Deva Premal-"Satsang"
Часть 14 - "НАМАСТЕ"- Волшебные исцеляющие мантры
|
>Om Namo Narayana- Мантра радости и гармонии |
|
Серия сообщений "Музыка " Мантры "":
Часть 1 - Сингские мантры самоисцеления-Mata Mandir Singh
Часть 2 - Индийская мантра любви и нежности
...
Часть 7 - Дэва Премал-Дарующая любовь
Часть 8 - Deva Premal-The Essence
Часть 9 - Om Namo Narayana- Мантра радости и гармонии
|
Самая главная мантра!!! |
Мы знаем, мантра - это восточное заклинание, раскрывающее суть пожелания человека.. Волшебное действие мантры происходит, если произносится она большое число раз. Если в желании человека есть смысл, если желание несет положительный результат, если этот результат будет оказывать хорошее влияние на окружающих, то мантра обязательно будет действовать. Иногда действие мантры приносит плохое и это значит, что плохое является звеном цепочки, а хорошее было раньше или произойдет позже. Каждое заклинание служит своей хозяйке...
Метки: Самая главная мантра!!! |
Страницы: | [1] |