-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Empire" Онлайн-игра "Empire"Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Музыкальный плеер

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии живое фото
живое фото
05:38 16.09.2013
Фотографий: 1
Посмотреть все фотографии серии первый день весны
первый день весны
12:02 21.04.2013
Фотографий: 4
Посмотреть все фотографии серии лето
лето
11:58 21.04.2013
Фотографий: 6

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Любашка-рубашка

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 03.12.2012
Записей: 16343
Комментариев: 1159
Написано: 18723


Стоп-аппетит

Суббота, 02 Августа 2014 г. 18:53 + в цитатник
Цитата сообщения Zolushka8 Стоп-аппетит

Стоп-аппетит

Повышенный аппетит является проблемой многих людей. Избыточный вес, появляющийся в результате переедания,

влечет за собой не только некрасивое тело, но появление проблем со здоровьем.

Самым эффективным способом обуздать аппетитт является самомассаж активных точек - акупунктура. Выполняется он очень просто, а самое главное быстро. Кроме того, для его выполнения не нужно особых условий, уединения, так что использовать его можно везде и тогда, когда это необходимо.
В настоящее время этот древний китайский метод лечения становится очень популярным. Иглоукалывание не только помогает в борьбе с различными болезнями, но и избавляет от чрезмерного чувства голода.
Главное - найти необходимые биологические точки, способствующие снижению аппетита.
Точки, снижающие аппетит
3720816_tochka_Laygyn1 (150x158, 6Kb)
Лао-гун - точка в центре ладони.
Местонахождение точки легко определяется при сгибании пальцев в кулаке - точка находится в промежутке между средним и безымянным пальцами.
3720816_tochka_hegy1 (300x303, 17Kb)
Хэ-гу - точка на тыльной стороне руки между указательным и большим пальцами. Стимулируется легким нажатием.
3720816_tochka_upe (300x318, 19Kb)
Ю-пе - точка на средней внешней линии плеча ровно посередине.
3720816_tochka1 (300x326, 20Kb)
Дуй-дуань - точка в центре между верхней губой и носом.
 
Техника выполнения массажа активных точек
 
Точка лао-гун. Воздействие большим пальцем круговыми движениями по часовой стрелке с легким нажатием.
Точка хэ-гу. Помассируйте точку, находящуюся между большим и указательным пальцами вашей руки. Чтобы точно найти эту точку, посмотрите на рисунок.
Сделайте 7-8 достаточно ощутимых нажатий на эту точку, нажатия должны быть такой силы, чтобы чувствовалась легкая боль. Только без фанатизма, синяки нам не нужны.
В то время, когда вы чувствуете приступ аппетита, проведите такой массаж сначала на правой, потом на левой руке. Помимо того, что такой массаж помогает уменьшить аппетит, он еще стимулирует стенки желудка, приводя их в тонус, что ведет к естественному уменьшению его объема. Попробуйте – простые действия и двойной результат.
Точка ю-пе. Воздействие на точку ю-пе притупляет аппетит и регулирует (стабилизирует) обмен веществ 
 
3720816_tochka_upe2 (640x343, 36Kb)
Эта точка располагается ровно посередине между плечевым и локтевым суставами на наружной стороне руки. Нажатия этой точки воздействуют на нервные окончания, отвечающие за насыщение. То есть при возникновении аппетита или даже чувства голода нажимайте на эту точку в течение 30 секунд попеременно на обеих руках. Ощущения будут слегка болезненны, но эффект наступит сразу.
Акупрессура проводится попеременно на обеих руках.
Точка дуй-дуань. Одна из главных точек для подавления аппетита находится между верхней губой и носом - расположена над верхней губой у основания перегородки носа. 

 

 

Рубрики:  ПОХУДЕТЬ НА 100%
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку