, , . , , , ? .
,
! 4- , . – .
, . ...
, -, !! , . «» 6-7 . , , , . , «» ( ), 72 65. . , , , – 7 !! , . , . , , , 1-2 , - , .
( - , - )
-, . , 7 , 10 . , , . ! , : ( , !), , , ( , ). . , ! , , 3. , , 14 ! , , «» .
12 !
, . , , , . , . , , , . «» — ( ) ! - ? ? , , . .
. , . , , . - . , , .
Namnamra.ru http://namnamra.ru/bycalories , . , - , , , , , , - .
, Namnamra.ru.
. , 30 . . , . . , 1 . , . 48 .
: 1 , 50 , 1 , 2 , 1 , , 1 , .
, , . , . , ? , – « » – , .
, . – .
- . , . "" - . Diets.ru .
””
: