🔻Ингредиенты:⁣ - морковь⁣ - 1 шт. - молоко - 50 мл. - яйцо⁣ - 1 шт. - овсяные отруби - 50 гр. - разрыхлитель⁣ - ½ ч.л. - корица, ванилин, подсластитель - по вкусу⁣. 🔸Крем:⁣ - мягкий творог⁣. - чернослив и курага⁣.

 

Всем привет!

Знакомый с детства кекс Зебра из рисовой муки получается гораздо вкуснее, чем
традиционный пшеничный. Простой в приготовлении кекс имеет эффектный
внешний вид и влажную пористую структуру, очень вкусный, ароматный и
нежный. Этот оригинальный безглютеновый пирог готовится быстро из
недорогих ингредиентов:

Ингредиенты:

Далее...

Рецепты от Татьяны

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Серия сообщений "ПОСТНЫЕ БЛЮДА":
Часть 1 - ВКУСНЫЙ ПОСТНЫЙ ПЛОВ В МУЛЬТИВАРКЕ
Часть 2 - ВКУСНЫЙ ПОСТНЫЙ МАЙОНЕЗ В МУЛЬТИВАРКЕ
...
Часть 14 - Жареный хек в кукурузной муке
Часть 15 - Вкусный постный супчик с шампиньёнами и овощами в мультиварке
Часть 16 - Кекс зебра из рисовой муки, вкусно и быстро. Без глютена.

Кабачковые маффины с лимоном Ингредиенты на 12 штук: Основа сливочное масло 120 грамм сахар 180 грамм яйца 2 шт. лимонный сок 1 ст.л. лимонная цедра 2 ч.л. цуккини 200 грамм соль 1/2 ч.л. мука 300 грамм разрыхлитель 2/3 ч.л. сода 1/4 ч.л. Рецепт приготовления: Соединяем в миске растопленное масло, сахар, яйца, соль, лимонный сок и цедру. Слегка взбиваем венчиком до однородного состояния. Добавляем натертый на крупной терке кабачок. Перемешиваем. Постепенно добавляем просеянную с содой и разрыхлителем муку и замешиваем густое тесто. Раскладываем его по формочкам, заполняя их на 3/4. Отправляем в предварительно разогретую до 180 градусов духовку и выпекаем до сухой спички, около 25 минут. Вынимаем и остужаем на решетке. Приятного чаепития! BFlash

https://zen.yandex.ru/media/receptisalatov/keksy-na-molochnoi-syvorotke-60696ab4a773600090fd4fae

Существует очень много рецептов приготовления кексом, где отличается, как состав ингредиентов, так и технология приготовления. Готовим мягкие и нежные кексы на молочной сыворотке с добавлением сливочного масла. Тесто готовится очень просто и быстро. Кексы лучше выпекать именно в силиконовых формочках, к ним не пристает тесто, легко достаются готовые кексы.

Читать далее...

https://youtu.be/t8zfBydh3U4

Ингредиенты: 

- мука 1 стакан 
- сахар 1 стакан 
- соль 1/3 ч.л. 
- сода 1/3 ч.л. 
- яйца 2 шт. 
- растительное масло 1/2 стакана 
- мелко натертая тыква 2/3 стакана 
- цедра и сок половины апельсина 
- цедра и сок половины лимона 
- сахарная пудра для украшения 

Приготовление: 

1. Отдельно смешать сухие и влажные ингредиенты. Затем соединить и перемешать ложкой. 
2. Формочки для кексов смазать сливочным маслом, налить тесто. 
3. Выпекать около 25 минут в разогретой до 180 градусов духовке. 
4. Перед подачей остудить и посыпать сахарной пудрой. 

Такие кексы готовятся очень просто, а получаются вкусными, воздушными и влажными за счет моркови и творога в составе.

видео

Ингpeдиeнты

250 г мopкoви
2 яйцa
100 г сaхapa
100 г мoлoтых opeхoв
80 г муки
1 ст.л. paзpыхлитeля
3 ст.л. paститeльнoгo мaслa
Щeпоткa coли

Κaк пpигoтoвить

Μopкoвь нaтepeть нa тepкe.
Смeшaть cухиe ингpeдиeнты.
Яйцa взбить c caхapoм и coлью, дoбaвить мacлo.
Сoeдинить яйцa c мopкoвью, дoбaвить сухиe ингpeдиeнты. Βылoжить тeстo в фopму, смaзaнную мaслoм, свepху укpaсить opeхaми пo жeлaнию, и выпeкaть пpи 170° 40 минут.
Пoдaвaть слeгкa oхлaждeнным.

ОВСЯНЫЕ КОРЗИНОЧКИ С ТВОРОГОМ

Ингредиенты:
Для корзинок:
овсянка - 50-60 гр
молоко - 50 мл
яйцо - 1 шт
вода

Для начинки:
творог из пачки - 90 гр
творог мягкий - 100 гр
подсластитель по вкусу (у меня сироп топинамбура)
ягоды любые для украшения (у меня была замороженная вишня)


Приготовление:
Готовим тесто для корзинок так же, как овсяноблин.
Овсянку запариваем кипятком, когда она разбухнет и немного остынет, добавляем яйцо и молоко и вымешиваем тесто, оно должно получится густым, чтобы его можно было распределить по стенкам формочек, и оно не стекало бы на дно.
Распределив все тесто по формочкам ставим их в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут.
В это время делаем начинку. Смешиваем творог из пачки, мягкий творог и подсластитель. Тщательно вымешиваем массу.
Достаем корзинки из духовки, выкладываем в каждую начинку и снова убираем в духовку на 5-7 минут, чтобы творог успел немного «схватиться».
Достаем корзинки, украшаем их ягодами (замороженные лучше предварительно разморозить, чтобы они не дали лишней влаги в духовке) и запекаем еще минут 5-7.
Но тут уже смотрите по своей духовке, моя готовит долго, в вашей может все готовиться быстрее

Остужаем корзинки и наслаждаемся чудесными и полезными пирожными без лишних калорий

Приятного аппетита!

 

 

Всем привет!
Хочу предложить невероятно вкусные кексики для диабетиков и худеющих...
Не просто вкусно, а очень вкусно...рассыпчатые, и нежные одновременно!

Ингредиенты:

Далее...

Рецепты от Татьяны

 

 

 

 

 

 

Серия сообщений "ДИЕТИЧЕСКОЕ ПИТАНИЕ полезные продукты":
Часть 1 - Очень вкусный соевый гуляш
Часть 2 - Очищающий кисель из геркулеса, свеклы и чернослива
...
Часть 41 - Быстрый рецепт шоколадного манника для диабетика 2 типа.
Часть 42 - Чизкейк без выпечки с клубникой для диабетика
Часть 43 - Кексы для диабетиков

Тыквенно-морковное печенье - очень вкусное, ароматное и необычное!

Итого на 100 грамм 210 ккал
Б/Ж/У 7.9 / 4.8 / 34

Ингредиенты:
- 2 средние моркови
- 100 г мякоти тыквы
- 2 ч л кокосовой стружки
- 300 г овсяной муки (молотых хлопьев)
- 2 яйца (используем только белки)
- 2 ч. л. разрыхлителя
- стевия

Приготовление:
Морковку и тыкву нарезаем маленькими кусочками, отвариваем до мягкости, измельчаем в пюре. Соединяем пюре с кокосом, белками, ванилью. В массу просеиваем муку, смешанную с разрыхлителем. Вымешиваем тесто. Мокрыми руками формируем небольшие шарики и выкладываем на застеленный противень. Выпекаем при 180 градусах 17 минут.

Приятного аппетита!

сахар — 1 стак.
вода — 150 мл.
подсолнечное масло рафинированное — 120 мл.
мука пшеничная — 400 гр.

https://zen.yandex.ru/media/vkusnye_idei_ot_natali/nikto-ne-poverit-chto-etot-tort-postnyi--nejnyi-i-ochen-vkusnyi-morkovnyi-tort-s-apelsinovym-kremom-5fd7a064353faf7652c2c5e4

Приготовление.

Читать далее...

Читать далее...

https://zen.yandex.ru/media/blog_lilya_shaidullina/morkovnyi-tort-kraski-oseni-5f8d733b5284e336e5dd4e46

Всем привет! Именно осенью с приходом холодов, серости и дождей хочется чего то яркого, насыщенного и теплого! Вот и этот тортик такой же безумно красивый, ароматный, пряный и необычный! Его вкус и нежность смогут поднять любое настроение и порадовать самых любимых. Он просто создан для уютных семейных посиделок с чашечкой горячего ароматного чая и кусочком этого великолепного морковного торта! Шикарные рассыпчатые коржи, в которых совершенно не чувствуется морковка! и сырный крем гармонично сочетаются в нём. От всей души рекомендую его попробовать и оценить!

https://www.youtube.com/watch?v=Ul3hrTOpOyw&feature=emb_logo

Читать далее...

Читать далее...