Эфирное масло лаванды.
На протяжении 6 лет я занимаюсь ароматерапией. Спасаюсь ей, когда у меня плохое настроение или мучает бессонница, головная боль или моя кожа требует усиленного ухода. Создаю, с её помощью, соответствующее настроение, когда хочу романтической обстановки. Эфирные масла у меня на все случаи жизни. Я их добавляю в крема, тоники, ванну, аромалампу! Вот и с Вами решила поделиться... Сегодня хочу рассказать об эфирном масле лаванды.
Лавандовое масло - одно из самых широко применяемых в ароматерапии.
Действие:
-бактерицидное
-противогрибковое
-противовирусное
-противопаразитарное
-антисептическое
-антиаллергическое
-отхаркивающее
-тонизирующее
-противовоспалительное
-антиоксидантное
-иммуномодулирующее
-желчегонное
-мочегонное
-потогонное
-успокоительное
-дезодорирующее
Уравновешивает процессы в центральной нервной системе. Улучшает настроение, успокаивает, снимает перевозбуждение, уменьшает агрессию, устраняет плаксивость, истерические реакции и бессонницу, вызывает состояние внутреннего покоя, является сильным антидепрессантом.
Болеутоляющие, антисептические и антибиотические свойства лаванды также позволяют применять ее как эффективное средство лечения при простуде, кашле и гриппе. Лучше всего при этих болезнях помогает ингаляция с маслом лаванды.
Применение:
Горячие ингаляции при простуде - 3 капли на 1,5 литра горячей воды. Накрыться полотенцем и дышать. Глаза не открывать. Процедура длится 5-6 мин.
Аромаванна для снятия стресса, бессонницы, невроза. Также аромаванна с лавандой прекрасно успокаивает, снимает беспокойство, нормализует гормональную функцию у женщин. 5-7 капель на ванну. Предварительно масло развести в эмульгаторе. Например в половине стакана молока.
Массаж. 3-5 капель развести на 15 мл растительного масла-основы. (Масла-основы продаются в аптеках, их также великое множество.) Такой массаж снимает мышечные боли, успокаивает и наполняет гармонией.
При головных болях и мигренях развести в чайной ложке молока 3 капли эфирного масла лаванды и массирующими движениями смазать виски. Не один раз мне это помогало. Способ проверенный.
На аромалампу 4-6 капель. В помещениях убивает неприятные запахи. Помогает при простудных болезнях домашних не распространится инфекции. Приносит в дом спокойную обстановку и умиротворение.
Для лица 5 капель масла на 10-15 г основы. Добавляю в тоники и крема. Эфирное масло лаванды помогает регулировать выработку кожного жира, что препятствует образованию жирного блеска и закупорки пор. Придаёт коже матовость и шелковистость.
Для рук 5 капель на 10-15 г крема. Помогает заживлять мелкие ранки и трещинки на руках, особенно в холодное время года, когда руки подвержены обветриванию.
Для укрепления ногтей 5 капель на 15 мл масла-основы. Втирать в ногти и кожу вокруг ногтя. Например перед сном.
Для волос. Помогает избавится от выпадения волос и их ломкости, лечит перхоть, придает блеск. Можно добавлять в шампуни, бальзамы. Только не стоит лить масло в целую бутыль. Наливаете шампунь в ладошку и добавляете 4-5 капель масла. Наносите на голову и держите 1-2 минуты.
Маска для волос. Беру пустую баночку, наливаю 2 ст. ложки косметического масла-основы (жожоба, репейного или масло виноградной косточки). Грею под струей горячей воды или на водяной бане. Добавляю яичный желток, 4 капли масла лаванды и по 2 капли масла розового дерева и иланг-иланга. Полученную маску держу на голове 10-15 минут. Затем мою голову как обычно.
Не забывайте, что натуральная косметика и натуральные средства всегда лучше химии. Здоровья Вам и отличного настроения!!!
Серия сообщений "Эфирные масла":
Часть 1 - Эфирное масло лаванды
Часть 2 - Эфирное масло розы - мощный афродизиак.
