Улучшаем тонус сосудов |
Головная боль, головокружение или шатание, чувство сдавливание в висках, отдающее то в шею, то в щеку, боль в глазах, постоянный упадок сил и желание плакать, беспричинные приступы страха, хаотичное биение сердца, боли в области сердца и т.д. – этот список можно продолжать и если это кому-то знакомо, то диагноз – ВСД- вегето-сосудистая дистония стоит в вашей медицинской карточке.
ВСД – болезнь невидимка, что виновно в ее появление точно неизвестно, но, как правило, это целый комплекс факторов и один из них это плохой тонус сосудов. Вы молоды настолько, насколько молоды и эластичны ваши сосуды.
Чтобы улучшить тонус сосудов необходимо ежедневно выполнять комплекс мероприятий, направленных на улучшение тонуса.
Метки: здоровье |
Отвислый живот уберёт полотенце |
Метки: здоровье |
Удивительный способ оздоровлениЯ организма -мокрая рубаха |
Удивительный способ оздоровления организма-мокрая рубаха.
Это метод относится к оздоровительным процедурам с помощью воды
Он будет очень полезен всем,кто давно борется с различными недугами
МЕТОД МОКРАЯ РУБАХА
Продолжение здесь
Метки: здоровье |
Уникальное средство-настой для сосудов |
Целебный настой на основе хвои и плодов шиповника поможет вам восстановить нормальную работу сердечно-сосудистой системы, очистит сосуды, значительно снизит риск инсульта, инфаркта и онкологических заболеваний, нормализует обмен веществ. Кроме того, это эффективное общеукрепляющее средство, которое поможет вам сохранить крепкое здоровье на долгие и долгие годы!
Метки: здоровье |
Как вывести шипицы и бородавки? |
Шипица (разновидность бородавок) – это новообразование, которое вызывается вирусной болезнью. Чаще всего они располагаются на стопах и пальцах ног, но также могут проявляться на мочках пальцев рук и около ногтей. Вирус, вызывающий этот недуг носят многие люди, но появление шипиц обычно связывают с ослаблением иммунитета. В этой небольшой статье мы расскажем Вам о том, как можно легко и безболезненно избавиться от этих образований у себя дома.
Метки: здоровье |
Как прожить до 100 лет или 100 советов долгожителей |
В чем секрет долгой и здоровой жизни? Все долгожители имеют свои собственные рецепты — от бокала виски или ежедневного сна до мороженого. Вот что некоторые очень старые люди могут посоветовать нам.
1. Не смотрите на календарь. Просто продолжайте праздновать каждый день.
2. Инвестируйте в качество, оно никогда не выйдет из моды.
3. Я заставляю себя каждый день выходить на улицу и совершать небольшую прогулку, даже если просто хожу вокруг дома. Ключ к тому, чтобы оставаться молодым — продолжать двигаться.
Метки: здоровье |
7 простых симорон-ритуала для вашего здоровья |
|
Метки: здоровье |
Как вывести из организма исе ненужное и ядовитое |
Метки: здоровье |
Почему полезно начинать утро со стакана воды с долькой лимона! |
Попробуйте! Ведь ничего тяжелого, все просто и легко, а результат будет удивительным! Вы будете лучше себя чувствовать.
1. Вы укрепите иммунную систему. Лимон богат витамином С и калием. Он стимулирует мозг и нервную систему, контролирует кровяное давление.
2. Напиток выровняет щелочной баланс, ведь лимонная кислота не повышает кислотность.
3. Вы сможете быстрее худеть. Сок лимона содержит пектин, который помогает организму бороться с чувством голода. Кроме того, было доказано, что люди, которые поддерживают щелочную диету, худеют гораздо быстрее.
4. Вы заметите, как очистится ваша кожа. Кроме того, витамин С способствует уменьшению морщин и исчезновению пятен на коже, поскольку удаляет токсины из крови.
5. Вместо кофе Если у вас есть вредная привычка каждое утро пить кофе, то стакан лимонной воды с успехом поможет от нее избавиться. Кстати, бодрящий эффект у воды с лимоном не меньше, чем у кофе!
Метки: здоровье |
Очищаем почки |
Очистить почки от камней и наладить их работу поможет уникальное целебное средство на основе натуральных компонентов: клюквы, чеснока и лимона. Этим исцеляющим рецептом издревле пользовались народы севера.
Необходимо измельчить с помощью блендера или мясорубки стакан ягод клюквы, головку чеснока и лимон (при желании приготовить большее количество всегда сохраняем пропорцию 1:1:1), после чего растворяем полученную смесь в 500 мл медовой воды (Для того чтобы приготовить целебную медовую воду Вам необходимо размешать чайную ложку жидкого мёда в очищенной воде и дать этому напитку настояться (лучше всего на солнечных лучах) около пяти минут. ) – получаем целебный состав, которого нам хватит на два дня. Позволим целебному средству настояться в течение одного-двух дней, принимаем по 100 мл три раза в день за полчаса до еды. Курс исцеления – две недели.
Метки: здоровье |
Уникальные средства для исцеления сосудов(профилактика инсульта) |
Инсульт является одной из самых распространённых болезней в мире. Вот почему так важно не допустить его проявление. В этом Вам смогут помочь рецепты народной медицины для профилактики этого недуга, собранные нами в этой небольшой статье. Все нижеприведённые средства содержат исключительно природные ингредиенты, что делает их пригодными для регулярного использования людьми разных возрастных групп.
Простые, но эффективные средства для исцеления сосудов и профилактики инсульта
Метки: здоровье |
Как за 5 минут избавиться от головокружения |
Советы от доктора Лю ХУНШЕНА
Две эти симметричные точки расположены на затылке
ТОЧКА № 1
Метки: здоровье |
Отвар для укрепления сосудов |
Отвар на основе сочетания целебных трав поможет вам укрепить сосуды, особенно это актуально для страдающих сахарным диабетом и вегетососудистой дистонией, а также всем тем, кого мучают головные боли от перенапряжения и стресса.
Как приготовить и применять уникальный отвар для укрепления сосудов?
Метки: здоровье |
Продукты,предохраняющие организм человека от рака |
Продукты, предохраняющие организм человека от рака
Многим известно, что молочнокислые продукты – это отличная профилактика большинства заболеваний ЖКТ, особенно гастрита, колита, дисбактериоза, запора. Молочнокислые бактерии, содержащиеся в них способны подавлять гнилостную микрофлору кишечника.
Недавно учеными в кефире и йогуртах были найдены ещё и антиканцерогенные вещества, предохраняющие, как известно от всевозможных онкологических заболеваний.
Магазин медтехники занимается поставкой медицинского оборудования и для оздоровительных учреждений, и в этой статье наши специалисты поделятся последней информацией по профилактики в области канцерогенных заболеваний.
Сегодня доказано, что красное сухое вино и виноград темных сортов обладают противораковой активностью. Специалисты из университета Кентукки (США) выяснили, что кожура и косточки темного винограда помогают в борьбе с лейкемией (содержащийся в них ресвератрол способен активизировать белок, приводящий плохие клетки к гибели).
Помидоры также помогают снизить риск возникновения злокачественных опухолей. Особенно они полезны для здоровья прямой и толстой кишок и предстательной железы. Их сила – в довольно высоком содержании каротиноида ликопена, являющегося мощным антиоксидантом, замедляющим, а иногда и приостанавливающим развитие онкологических процессов.
Ликопен, что очень важно, не теряет своей пользы даже при тепловой обработке помидоров, но хорошо усваивается он только с жиром.
В мандаринах и апельсинах найдены натуральные вещества, защищающие легкие от рака. Американскими учеными из этих фруктов экстрагировано более 20 активных веществ, в том числе нобилетин, синенсетин и тангеретин, которые способствуют прекращению размножения опухолевых клеток. Всего 200г свежевыжатого апельсинового сока вполне хватит для суточной потребности организма в аскорбиновой кислоте, которая защищает от злокачественного перерождения наши клетки.
Сегодня уже доказано, что женщины, имеющие в крови высокое содержание витамина Е болеют раком груди гораздо реже. Поэтому особое значение придается потреблению оливкового масла, содержащего много этого витамина.
Находящиеся в рыбе (сельди, лососе, макрели, сардинах) полиненасыщенные жирные кислоты омега‑3 способны также уберечь от рака груди представительниц слабого пола.
А селен, которого много в морепродуктах предотвращает появление опухолей в поджелудочной и предстательной железах.
Все виды капусты и репа содержат сульфорафан, способный также подавлять рост опухолей.
Профессор Селезнёв
Метки: здоровье |
Эффективное средства при сухом кашле |
В этой статье мы собрали для Вас самые доступные и эффективные народные рецепты лечения одного из самых распространённых в осеннее – зимний период недугов – сухого кашля. Каждое приведённое ниже домашнее средство содержит исключительно природные ингредиенты, а малое время на приготовление делает их идеальными для использования при первых симптомах заболевания.
Простые, но эффективные природные средства для лечения сухого кашля
Метки: здоровье |
Противовоспалительная и обезболивающая мазь. |
Метки: здоровье |
Головокружение.Как за 5 минут от него избавиться |
Метки: здоровье |
Делается очень просто,а помогает всегда! |
Метки: здоровье |
Индийский массаж стоп.Практическое пособие |
Индийский массаж стоп. Практическое пособие.
Одним из методов рефлекторной терапии является массаж стоп.
На подошве сконцентрирована масса кожных рецепторов, сюда выходят до 72 тыс. нервных окончаний, через которые организм связан с внешней средой.
Стопы ног находятся в рефлекторной связи со слизистой оболочкой верхних дыхательных путей и других органов.
Проекции зон (точек) на стопах взаимосвязаны с внутренними органами посредством их общей проекции на уровне высших нервных (вегетативных) центров.
Метки: здоровье |
Творог долгожителей |
Творог долгожителей – это пресный творог, делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус. Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!:
Для приготовления творога нам понадобиться:
Для начала нужно выжать сок из лимона, и >>>
Метки: здоровье |
Как лечить шишки на ногах |
Шишки на ногах – это довольно распространенная проблема. Специалисты утверждают, что чаще всего с таким заболеванием сталкиваются женщины, хотя подобная проблема встречается и у представителей мужского пола. Формируются шишки постепенно и вы вряд ли пропустите этот момент. Чаще всего они образуются около пальцев на ступнях и постепенно они становятся больше по размеру, появляется краснота, пальцы слегка оттопыриваются. Нередко под давлением обуви может начать врастать ноготь на большом пальце ноги, появляются болезненные ощущения.
Ношение чрезмерно узкой обуви, которая сжимает ступню. Особо опасна такая обувь, если у нее в наличии имеется высокий каблук или танкетка. Также такой проблеме подвержены люди, у родителей которых было такое же. Другими словами, такие заболевания часто являются наследственными.
Метки: здоровье |
Появились бородавки?Не беда |
Появились бородавки? Не беда, мы излечим их раз и навсегда!
Убрать бородавки довольно просто. Возьмите лист капусты из его центральной части, срежьте утолщения и перед сном прикладывайте сочной стороной к бородавке.
Метки: здоровье |
высокое нижнее давление,как его лечить... |
Об этом Вы можете прочитать в моём блоге. На него можно подписаться. Высылаются обновления 1 раз в день в 7 часов утра. Все буду рада!
Метки: здоровье |
оказывается,организм человека начинает стареть с ног |
Метки: здоровье |
Домашняя лечебница.Чистотел-лечение,применение,свойства,рецепты |
Метки: здоровье |
замучило давление?Узнайте секрет восточной медицины |
Если Вас замучило давление и никакие таблетки уже не помогают,обратите внимание на восточную медицину.
Секрет того,как бороться с повышенным давлением ,лежит на поверхности.
О том,что считают восточные специалисты,главное причиной повышения АД,читайте здесь
Делайте выводы и будьте здоровы!
Метки: здоровье |
Зелёный чай нормализует давление |
В этой статье собраны некоторые известные факты о зелёном чае и давлении. Многие факты о том, как зеленый чай нормализует давление подтверждены серьезными научными исследованиями.
Чай зеленый и давление
Людям, страдающим гипертонией, рекомендуют пить зелёный чай, давление в этом случае будет не так часто повышаться.
Зеленый чай проявляет мощное мочегонное влияние. Снижая уровень жидкости в организме, уменьшается и давление.
Зеленый чай способствует выведению вредных веществ, что тоже оказывает позитивное влияние на давление. Зеленый чай воздействует на состояние артериального давления человека и уменьшает его еще и благодаря тому, что он укрепляет сосуды и расширяет их.
Читать далее
Метки: здоровье |
Целебный раствор аспирина(шпоры,варикоз,остеохондроз) |
10 таблеток аспирина растереть в порошок, залить 250 г водки. Настаивать 1-2 суток. Марлевую повязку смочить в растворе и в виде примочек прикладывать к пяткам, затем пятки обернуть полиэтиленом, чтобы раствор не высох, сверху надеть носок, оставить на всю ночь. Утром все снять, сполоснуть ноги водой, насухо вытереть и смазать кремом для ног. Процедуру делать каждый вечер.
После первой же процедуры начнете забывать о своих шпорах, а через 10 дней стопы и пятки безболезненно очистятся от огрубевшей и уплотненной кожи. Ее, кстати, можно снять мочалкой или щеткой для чистки стоп, а затем смазать жирным кремом.
Если имеются трещины и натоптыши, то такая процедура тоже будет полезной.
Этим же раствором можно натереть больное место при варикозе, боль тоже стихает. Можно натирать больные места при остеохондрозе, там, где происходит отложение солей. После массажа полезно будет сделать этим раствором растирание.
Метки: здоровье |
микстура"Скорая помощь" от боли в суставах |
Метки: здоровье |
что делать,если обувь натирает ноги? |
Натерли ноги? Наши советы помогут быстро снять боль, избежать попадания инфекции и добиться скорейшего заживления.
Метки: здоровье |
посадите болезнь в горшок |
Иримед: девочки, я впервые встретила такой способ исцеления. Но беда нашей медицины в специализации: каждый врач лечит "свою" болезнь, забывая о том, что пациент - это не сумма рук, ног и прочих органов, а целостная система. Поэтому так результативна китайская медицина - там целостный подход (естественно, если Вы попали к профессионалу). Когда-то смотрела полнометражный фильм о тибетской медицине, предназначенный для врачей. Там тоже были очень интересные факты. Единственное, что я могу сказать об этом способе: здесь явно присутствует психологический компонент. Но мне захотелось попробовать! Во всяком случае внутрь ничего принимать не надо!
Автор: Наталья ХОЛОДЕНКО
Исцелить человека можно очень простым способом, который доступен практически каждому. Основывается он на проверенной веками практике, что болезнь может быть перенесена с пациента на любой другой организм, в частности — на растение.
Процедура проста: надо взять у заболевшего человека небольшое количество его мокроты (гноя, мочи, слюны, пота), перемешать с землей и поместить в небольшой цветочный горшок. Затем в него следует посадить два–три семечка, луковичку или клубень растения, планетарный знак которого совпадает со знаком болезни (см. ниже), и дождаться, когда появятся ростки высотой в несколько сантиметров. Потом аккуратно, вместе с корнем, вырвать росток и сжечь, если заболевание связано с выделением крови, гноя, пота или мокроты. Во всех остальных случаях росток выбрасывается в реку (пускается за водой). После этого болезнь проходит.
Метки: здоровье |
лечебные свойства денежного дерева |
|
Метки: здоровье |
Целебный раствор аспирина(шпоры,варикоз,остеохондроз) |
|
Метки: здоровье |
японская система умывания |
Для глубокого и безболезненного очищения лица нужен не скраб, а именно ПЕНА, японки давно это знают, и они изобрели свою методику умывания в два этапа.
Для этого нам понадобится: гидрофильное масло , но я пользуюсь обычным базовым маслом, сетка для взбивания пены, мыло.
Перед процедурой необходимо снять макияж, если он есть.
1 этап.
На сухое лицо наносим масло. 0,5 чайной ложки базового масла ( оливы, виноградной косточки, горчичное, льняное и т.д.) в него я капаю 1-2 капли эфирного масла (см.ниже).
Наносим масло легкими массажными движениями и оставляем на 1-2 минуты. Масло размягчает кожу и растворяет некоторые загрязнения ( ну и питает, конечно).
Метки: здоровье |
опасность!Передайте всем! |
Метки: здоровье |
Кофе спасает от рака груди |
Новейшее исследовании шведских ученных, в котором участвовали 600 женщин в течение 5 лет, показали, что обычный кофе может спасти женщин от самого частого рака!
Около половины женщин принимали в качестве противоопухолевой терапии препарат Тамоксифен. Все женщины пили по 2-3 чашки кофе в день. В результате, выяснилось, что у тех женщин, которые сочетали противоопухолевый препарат с 2-3 чашками кофе, появление повторного рака снизились вдвое!
Тамоксифен – это препарат, обладающий противоопухолевыми свойствами. Механизм его действия – блокирование рецепторов эстрогенов в органах-мишенях (в исследовании орган-мишень – молочная железа). Опухоль молочной железы, как и опухоли остальных органов репродуктивной системы женщины, является гормонозависимой, то есть она растет при воздействии на нее женских половых гормонов эстрогенов. Именно поэтому лечение таких опухолей заключается в блокировании действия эстрогенов посредством применения антиэстрогенных препаратов.
Каким образом ежедневное употребление кофе снижало риск повторного возникновения опухоли, пока неизвестно. По одной из версий, кофеин каким-то образов активирует Тамоксифен и делает его более эффективным. В другой работе ученые выяснили, что кофеин можно использовать не только в комплексной терапии для лечения рака, но и в качестве профилактики рака молочной железы!
Так что пейте больше кофе! Кроме всем известной бодрости, кофеин сможет защитить вас от смерти, а ваших близких от потери любимой женщины!
Метки: здоровье |
целебные рецепты для снижения сахара |
|
Метки: здоровье |
полезные рецепты для здоровья |
Полезные статьи из блога о красоте и здоровье
Метки: здоровье |
продукты,которые нельзя есть натощак |
ЦИТРУСОВЫЕ
Если кушать цитрусовые натощак, то есть - на голодный желудок, то можно заработать гастрит, а так же аллергию. Лучше позавтракайте овсянкой, а потом можно и стаканчик апельсинового сока.
БАНАНЫ
В бананах много магния, который регулирует работу сердечно-сосудистой системы. Если их есть натощак, вы рискуете нарушить кальциево-магиевый баланс.
СЫРЫЕ ОВОЩИ
В сырых овощах есть кислоты, которые могут раздражать слизистую желудка. А это провоцирует язву и гастрит.
ЙОГУРТ
Что самое странное, в этом списке находится и йогурт. Организм утром не нуждается в йогуртовых бактериях и поэтому польза от него натощак —нулевая. Его лучше покушать часа через 2 после завтрака или на ужин.
ХОЛОДНЫЕ НАПИТКИ
Холодные напитки не запускают процесс пищеварения с утра. Лучше пейте их еле теплыми.
СЛАДОСТИ
Сладости натощак есть нельзя, особенно тем, у кого повышен сахар в крови. Поджелудочная после пробуждения должна сама вырабатывать определенное количество инсулина.
КОФЕ
Кофе натощак тоже нельзя. Он раздражает слизистую, помогает выработке желудочного сока. Через некоторое время у вас может появиться такое неприятное заболевание, как гастрит.
Метки: здоровье |
Вода против инфаркта и инсульта |
Метки: здоровье |
копилка советов |
алкоголизм
аллергия
атеросклероз
атипичная пневмания
артериальное давление
артрит
ангина
астма
бесплодие
беременость
бессонница
волосы
гайморит
геморрой
гепатит
гипертония
гипотония
глаза
глисты
головная боль
горло
грипп
грыжа
диабет
дисбактериоз
дыхание
желчный пузырь
женское
желудочно-кишечный тракт
Метки: здоровье |
время переваривания пищи в желудке |
Метки: здоровье |
японский массаж лица/впервые на русском/ |
Метки: здоровье |
чудесный напиток травника из Китая |
|
Метки: здоровье |
через две-три недели вы будетемоложе на 2-3 года |
|
Метки: здоровье |
побалуйте ваши ручки,или несложный уход за руками в домашних условиях |
|
Метки: здоровье |
детским лекарством вылечила мужа |
Метки: здоровье |
15 вещей,которые нужно купить в аптеке даже здоровому человеку |
Метки: здоровье |
как не сломаться " почкам |
Информация, написанная в данной статье, получена благодаря прослушанным и законспектированным лекциям диетолога — нутрициолога Русланы Пископпель
,Для пищеварения необходимо примерно три литра свободной жидкости, в идеале это вода. Если воды недостаточно, организм обезвожен, организм пытается задействовать другие жидкости. Их у нас в организме три основных. Это кровь, лимфа и моча…
Метки: здоровье |
уникальная методика очищения печени |
Процедура очищения и детоксикации печени с помощью изюма является одной из эффективных методик оздоровления организма и избавления от хронических заболеваний, ведь именно общая зашлакованность организма мешает ему включить механизм самовосстановления, а также заметно снижает эффективность действия лекарств и рецептов народной медицины.
Метки: здоровье |