Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста.

В настоящее время, а особенно сейчас в летнее время заметны на ногах (и больше у женщин) разные сосудистые звездочки и выделяющиеся расширенные вены. Это показывает, что у человека кровообращение в ногах нарушено, что в в общем то и является причиной варикоза. Также развитию варикозной болезни способствует малоподвижный образ жизни, стояние на ногах на протяжении долгого времени, когда на ноги идет повышенная нагрузка. Неправильное питание, употребление жирного жареного тоже играет свою негативную роль.

Для профилактики варикоза эффективно выполнение комплекса упражнений из йоги, который оказывает положительное влияние на сосуды, снимает напряжение мышц и сосудов ног, уменьшает боли и нормализует кровоток при уже развивающейся болезни.

Самомассаж активизирует кровоток в пальцах, ступнях, в коленных, голеностопных суставах ног и мышцах поясничного отдела. Это эффективный метод профилактики варикозного расширения вен, заболеваний суставов и ступней ног.

Читать далее…

Как лечить или как спасаться от ночных судорог. Об этом уже писал не один раз.

Последнее, что помогало - это прием нехитрого и дешевого лекарства, которое называется Аспаркам. Препарат богатый магнием и калием! Помогало.

Эта проблема волнует многих, поэтому вот еще один новый, а может и не совсем новый, метод борьбы с этим недугом.

Остеопатия - как убрать застой лимфы (видео урок) Остеопатия существует больше ста тридцати лет. Ее создатель Эндрю Тейлол Стилл, который был врачом костоправом, он переработал массу техник которые были взяты из шаманства и добавлены свои. Данная техника - остеопатия, в наше время, признана отдельной медицинской специальностью. Остеопатия это мягкое воздействие на сосуды, нервы, даже на внутренние органы. При помощи остеопатии возможно быстро снять спазм, отечность или боль. Например, воздействуя на определенные мышцы в области живота, можно снять боль в спине. На первый взгляд, остеопатия это сложная техника которой необходимо долго обучаться, но на самом деле, остеопатией может овладеть каждый. Перед вами уникальный видео урок "Остеопатия - как убрать застой лимфы" из которого вы научитесь правильным движениям, что бы убрать застой лимфы. источник Моя ты красота

Серия сообщений " лечебные упражнения":

Часть 1 - Лечим себя. Упражнения для пальцев.
Часть 2 - 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезн
...
Часть 26 - 7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас
Часть 27 - Цигун для позвоночника (видеоурок)
Часть 28 - Остеопатия - как убрать застой лимфы (видео урок)
Часть 29 - Сидящим за компьютером - гимнастика для шеи
Часть 30 - Лечебное упражнение Ситали Пранаяма
Часть 31 - Как сохранить молодость. Два упражнения от китайских императриц

Отправляясь на кухню для того, чтобы приготовить для себя пищу, а потом ее употребить мы, как правило, выбрасываем в мусорное ведро то, что принято считать отходами. Помимо прочего мусора в помойку естественно летит и луковая шелуха, которая на самом деле обладает не менее ценными свойствами, чем и сам лук.

Было бы странным, если бы никто до сих пор не придумал, как использовать этот «отход» в быту, а также для лечения некоторых болезней. Педлагаю вам узнать, как превратить явный мусор во что-то полезное.

Когда традиционная медицина бессильна, на помощь приходят народные средства. Существуют разнообразные кремы, которые действуют получше аптечных, и этот бесценный рецепт мази - один из них. Рецепт мази, которая помогает от ран и кожных заболеваний. Люди, опробовавшие этот метод, утверждают, что он отлично помогает при лечении рожистого воспаления и варикоза.

Поговорим немного о здоровье и, в частности, о тромбах. Профилактика образования тромбов - это очень важно, ведь тромбы опасны!

 Как улучшить циркуляцию крови

Плохая циркуляция крови?  

Какие причины?

1. Высокий уровень холестерина.
2. Слишком много соленой пищи. 
3. Очень маленькое потребление жидкости.
4. Большое потребление насыщенных жиров приводит к высокому уровню холестерина, что приводит к повреждению кровеносных сосудов и эластичности.

В следствии чего различные проблемы кровообращения. Ниже смотрите, как естественным путем уменьшить плохую циркуляцию крови.

Вот несколько советов:

Каждой женщине это пригодится!!

Многие женщины испытывают такие проблемы, как отек и болезненность ног, капилляров и видимых вен. Эти проблемы означают, что кровеносные сосуды ослаблены, как правило, из-за внешних, а иногда и из-за внутренних факторов.

По-видимому, причины варикозного расширения вен разнообразны, и женщины любого возраста могут страдать от этой проблемы.

Иногда состояние может стать хуже всего за несколько месяцев, а иногда, в течение нескольких лет.

Слухи о том, что алкоголь способствует некоторому разжижению крови имеет смысл и находит свое объяснения в комментариях медиков. Но есть и мнение, что якобы спиртное обезвоживает организм, в следствие чего кровь становится густой.

Правильный ответ таков. Он и разжижает и сгущает нашу кровь.

1. Разжижение - это первый этап после принятия спиртного.

2. Сгущение - происходит на втором этапе. И оно очень опасно!

  Алкоголизм является чрезвычайно распространенным заболеванием, которое к тому же имеет и социальные проблемы. Навсегда поставить крест на алкогольной зависимости и вылечить алкоголизм можно в центре "Ренессанс" Здесь лечат по самым современным методикам. Ничего невозможного нет.

Не хочешь тромбов, просто пей этот коктейль

Народная медицина предлагает универсальный коктейль от многих заболеваний. Нужно смешать в одной бутылке (желательно тёмного стекла) аптечные настойки: 

Перед выполнением упражнений следует недолго посидеть на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное). Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно.

Те, кто ДЕЛАЕТ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ - НЕ ЗНАЮТ БОЛИ В НОГАХ!

 
Болевые ощущения, а еще тяжесть в ногах у многих людей возникают на протяжении жизни. Некоторые терпят эти нехорошие симптомы достаточно долго.

Тем не менее, очень важно диагностировать причину возникновения дискомфорта. Ведь всем известная истина гласит, что только начинающееся заболевание вылечить значительно проще, чем запущенное.
 Что делать, если болят ноги

Моя знакомая рассказала мне одну интересную и в то же время познавательную историю, с которой мне захотелось поделиться с вами.

Я — человек, у которого нет какого-либо образования в сфере медицины, но вдруг появилась проблема в данной области. У моей мамы очень сильный варикоз. Когда она ходила в больницу, то ей сказали, что нужна операция. Конечно же, мы не соглашалась ни при каких обстоятельствах. Пытались найти решение, но ни одна попытка не увенчалась успехом.

И однажды мне моя приятельница рассказала про мазь, которая помогла решить этот вопрос её маме.

Она также страдала варикозом, появились темные пятна на ногах и небольшие язвочки. Конечно же, приговор врачей был такой же, как и у нас – операция.

Очень хороший результат ей дала мазь. Рецептом я с вами поделюсь.

Одним из растений, которые выполняют как декоративную функцию, так и лекарственную является каланхоэ. Причем каланхоэ нашел свое применение не только в народной медицине, но и в профессиональной. В домашних условиях приложив некоторые усилия также можно приготовить лекарства из каланхоэ аналогичные разрекламированным аптечным препаратам.

Это приятное, ароматное, насыщенное энергией солнца средство поможет вашим ножкам. Ромашковое масло от варикоза и отеков подходит идеально!