С давних времен высушенные душистые растения использовались для приготовления ароматических подушек, которые распространяли вокруг приятный запах. Он не только поднимал настроение, но и оказывал благотворное влияние на здоровье.
Небольшая подушечка может стать источником чудесных ароматов. Положите ее в спальне, и она навеет вам спокойные сны. Кроме того, ароматические подушки помогут снять усталость, повысить работоспособность и даже вылечить от головной боли, заглушат неприятные запах на кухне.
Итак, набиваем подушки:
-
Ароматом лаванды – лаванда, лепестки розы, листья шалфея, эфирное масло лаванды (4 капли) и розы (1 капля).
-
Ароматом лимона – высушенные лимонные и апельсинные корки, листья мелиссы, эфирное масло лимона (2 капли), апельсина и мандарина (по 1 капле).
-
Ароматом розы – лепестки роз, листья мелиссы, лаванда, эфирное масло розы (3 капли).
-
Ароматом душистых трав – розмарин, шалфей, тимьян, мелисса, лаванда, эфирное масло розмарина (3 капли), мелиссы и лаванды (по 2 капли), шалфея и тимьяна (по 1 капле).
-
Для ароматизации комнаты можно также использовать специально составленные композиции-попурри из смеси различных душистых трав, пряностей, высушенных лепестков, корок цитрусовых, которые способны длительное время удерживать аромат.
-
При подборе растений для подушки необходимо представлять, какой ароматический эффект они оказывают.
Базилик, валериана, донник, лаванда, мелисса, мята, ромашка, цветки хмеля- успокаивают нервную систему и помогают при бессоннице.
Липа, вереск, береза – при заболевании легких.
Ель, сосна, сирень, тополь– при нарушении артериального давления.
Клевер луговой, василек синий – при бессоннице, головных болях, гипертонии.
Розмарин –при заболевании верхних дыхательных путей.
|