Что такое мокрота, известно всем: даже если человек отличается удивительно крепким здоровьем, он всё равно так или иначе простужается, хотя и вылечивается быстро и без осложнений.

Простудные заболевания в России не редкость: каждую осень, зиму и весну с ними сталкивается большинство наших сограждан, а самые чувствительные и восприимчивые умудряются простудиться даже в летнюю жару, причём в таких случаях болезнь часто протекает тяжелее.

Что такое мокрота

Слизь, образующуюся при простуде и кашле в трахеях, бронхах и лёгких, называют мокротой, и в сложных случаях в ней присутствует много так называемых патологических продуктов: это гной и кровь, клетки слизистой оболочки и даже обрывки тканей лёгких – при сильном кашле бывает и такое. Лечить такие состояния необходимо, и это должен делать врач, но и народные средства для избавления от мокроты тоже хорошо известны с давних времён – очень часто они бывают даже эффективнее, чем синтетические лекарственные препараты.

Полезных растений в природе множество, и надо только иметь терпение, чтобы использовать всю их силу и целебность себе во благо – для приготовления некоторых препаратов требуется немало времени и внимания.

Растения, из которых готовят средства от кашля, содержат много биологически активных веществ: это дубильные вещества, флавоноиды, сапонины – растительные гликозиды с «царапающим» вкусом, полисахариды, эфирные масла и др. Все эти вещества оказывают много лечебных действий: противомикробное, противовоспалительное, отхаркивающее, общеукрепляющее; например, полисахариды помогают выводить токсины, эфирные масла разжижают мокроту, сапонины уничтожают микробы и т.д. Если кашель сухой, надо сначала использовать травы с обволакивающим и смягчающим действием, а потом, когда он станет влажным, подключать сборы с противомикробными, противовоспалительными и отхаркивающими свойствами.

Как вывести мокроту из легких: сухой кашель

При сухом кашле от мокроты помогают следующие настои.

Смешать в равных частях листья мать-и-мачехи, траву фиалки и корень солодки, заварить 1 ст.л. сбора стаканом кипятка, настоять полчаса, процедить, и пить небольшими порциями в течение дня. Продолжать лечение около недели. В это время следует также полоскать горло настоем трав: цветки ромашки аптечной, шалфея и мяты перечной – по 3 части, плоды фенхеля – 1 часть; залить 1 ч.л. сбора кипятком (½ л.), настоять 30 минут, процедить и полоскать горло в течение дня.

Если мокрота плохо отделяется, и трудно дышать, надо принимать настой из листьев шалфея, корня солодки и сосновых почек. Травы смешивают поровну, заливают 1 ст.л. сбора кипятком (2 стакана), настаивают 3 часа, процеживают и пьют в течение дня через каждые 3 часа, по 2 ст.л. Этот же настой используют в горячем виде для ингаляций. На ночь к груди прикладывают компресс: редьку натирают на мелкой тёрке, накладывают на плотную салфетку и прикладывают к области кашля, не затрагивая область сердца, прикрывают сверху полиэтиленовой плёнкой и шерстяным платком или шарфом. Кожу груди смазывают маслом, чтобы избежать раздражения.

При любом кашле помогают отхождению мокроты смолистые сосновые почки – отвар из них можно давать и детям. Собирать их надо в мае или июне, пока они зелёные, и подсушивать. Для приготовления отвара 2 ст.л. почек заливают чистой водой (½ л), и в течение часа варят на водяной бане; укутывают и настаивают ещё час. Пьют в течение недели, 3 раза в день, по ½ стакана, добавляя по вкусу мёд – легче становится уже после первого приёма отвара. Можно просто заваривать почки в термосе, и настаивать в течение часа.

Хвойный чай тоже очень полезен при сильном и трудноизлечимом кашле – он обладает потогонным и отхаркивающим действием. Можно взять сосновую хвою, или же еловую, пихтовую, кедровую, или смешать несколько видов: стаканом кипятка заливают 1 ст.л. хвои и варят на малом огне 20 минут, процеживают и выпивают мелкими глотками в течение дня, добавляя мёд.

Уничтожает вирусы и бактерии, способствует выведению мокроты эвкалиптовое масло – с ним делают ингаляции. Надо налить 3-4 капли масла в миску с горячей водой, накрыться толстым полотенцем, и дышать парами 5-7 минут.

Помогает разжижению и отхождению мокроты чай с тимьяном; он оказывает спазмолитическое действие и тоже уничтожает болезнетворные микробы. Сухую траву тимьяна (1 ч.л.) заливают горячей водой (250 мл), настаивают 15 минут, процеживают и пьют, добавляя мёд по вкусу. Такой чай можно пить по 4-5 стаканов в день.

Мать-и-мачеху можно заваривать и пить как в сборах, так и отдельно: её настои и отвары обладают отхаркивающим действием и уменьшают боль в горле. Стаканом кипятка заливают 1 ст.л. листьев, настаивают 15 минут, процеживают и принимают по 1 ст.л. 3 раза в день.

Разжижает мокроту и помогает её отхождению настой плюща: он уничтожает вирусы и бактерии, снимает спазмы. На стакан кипятка кладут 1 ч.л. листьев, настаивают и пьют, как чай.

Как очистить легкие от мокроты

Старинное средство для очищения лёгких от слизи – овсяное молоко. Стакан овса (не хлопьев!), заливают 0,5 л молока, нагревают на малом огне до кипения, и уваривают, помешивая, до половины объёма жидкости. Можно оставить кастрюлю на самом слабом огне на 2 часа под закрытой крышкой, чтобы овёс с молоком протомился. Когда зерно упарится, смесь протирают через сито – получается густое молоко с кофейным оттенком: его надо пить перед едой, 3 раза в день, по ½ стакана. Можно добавлять мёд, хотя вкусно и полезно будет и без него. Облегчение наступает уже через 2 дня, а через неделю лёгкие начинают интенсивно очищаться от слизи – даже при застарелых хронических заболеваниях, сопровождающихся надрывным кашлем.

Есть способ ещё проще – его можно всегда использовать, как дополнение к лечению. Утром, натощак, съедать небольшой кусочек хорошего сливочного масла, запивая его горячим или тёплым чаем.

Ещё один вид целебного молока для очищения лёгких – молоко с зелёными шишками и смолой сосны: оно помогает даже курильщикам со стажем, а также людям, годами страдающим хроническим бронхитом и другими болезнями органов дыхания. Зелёные шишки (3 шт.) тщательно промывают в холодной проточной воде и заливают их в термосе кипящим молоком (0,5 л) вместе с кусочком сосновой смолы примерно 2,5-3 см в диаметре. Настаивают 3-4 часа, и процеживают через марлю, сложенную в 6 слоёв. Заваривать шишки таким образом можно 2-3 раза, только надо промыть их, чтобы в них не оставалось молоко. Полученное средство принимают по стакану - утром, до завтрака, и на ночь, в течение месяца или 2-х.

Очищает лёгкие и варенье из сосновых шишек – именно варенье, потому что варится оно, почти как любое другое: сосновые шишки промывают холодной водой, кладут в большую кастрюлю, которую не жаль испачкать – смолу отчистить трудно, - заливают холодной водой, чтобы шишки покрылись на 15-20 см, и доводят до кипения на малом огне. Варят 8 часов, снимая пенку, как с обычного варенья; потом процеживают, шишки выбрасывают, а отвар смешивают в равных частях с сахаром и варят в течение часа. Запах у варенья получается не сосновый, а малиновый; его надо принимать до еды, по 2 ст.л., или – в зависимости от реакции организма - после еды. Шишки для варенья берут зелёные, с белым смолистым налётом.

Молоко же можно пить в разных комбинациях – даже обычное горячее молоко без добавок хорошо смягчает кашель, однако лучше добавлять к нему травы. Например, можно вскипятить его с плодами фенхеля или укропа, процедить и выпить перед сном, в горячем виде; помогает также смесь горячего фенхелевого чая с горячим молоком 1:1.

Помогает выведению мокроты из легких брусничный сок, смешанный с мёдом или сахарным сиропом. Принимать его надо по 1 ст.л., 4-5 раз в день; параллельно хорошо пить отвар ягод лесной земляники.

Отхаркивающим действием обладают также кукурузные рыльца, отвар цветков калины и свежевыжатый виноградный сок. Сок надо пить по стакану до еды, добавляя 1 ч.л. мёда; отвар цветков калины – по ½ стакана 4 раза в день; кукурузные рыльца высушить, растереть, и смешать полученный порошок с мёдом 1:2 – принимать 3-5 раз в день, по 1 ч.л. до еды.

Используя народные средства лечения, нельзя допускать передозировки: мы считаем, что настои и отвары растений безопаснее синтетических лекарств, и это верно, однако их передозировка тоже может вызвать тяжёлое отравление. Лучше всего обсудить способы применения народных средств с гомеопатом или лечащим врачом.

Автор: Гатаулина Галина   источник