-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рябинушка_красная

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.11.2012
Записей: 3708
Комментариев: 315
Написано: 5290

Выбрана рубрика Диетические блюда.


Соседние рубрики: Хлеб(19), Торты. Пирожные.Печенье.Кексы.(128), Супы различные. Окрошки.(19), Соусы. Специи.(15), СОБРАНИЕ кулинарных рецептов(5), Салаты(67), Пост(7), Полезные советы для кухни(8), ПАСХА(15), Напитки алкогольные(3), Напитки(34), Мультиварка(10), Морепродукты(1), Молочные блюда. Яйца.Творог.(37), МАСЛЕНИЦА(3), Кухня ЕВРЕЙСКАЯ(1), Кремы для тортов(22), Котлеты. Голубцы.(19), Каши. Гарниры.Пловы.(6), К празднику(5), ИНТЕРЕСНОЕ о еде/Интересные факты и статьи(3), Идеи оформления праздничных блюд(32), Запеканки(41), ЗАМОРОЗКА(1), Заливное.Холодец.(5), Закуски(117), ЗАГОТОВКИ на зиму(61), Завтрак. Быстро...(11), Десерты без выпечки(29), Десерт(42), Выпечка.Тесто.(53), Выпечка.Сладкая выпечка(115), Выпечка.Блины,блинчатые пироги(24), Выпечка. Начинки для пирогов(2), Выпечка. Красивая разделка теста.(18), Выпечка. Заливные пироги(12), Выпечка несладкая.Пицца.(113), Вареники. Пельмени.(5), Быстро(7), Бутерброды. Начинка для лавашей(17), Блюда из субпродуктов(5), Блюда из рыбы(54), Блюда из овощей(71), Блюда из мяса. С а л о.(52), Блюда из макарон, лапши, спагетти(0), Блюда из курицы(55), Блюда в горшочках(4), .Советы хозяйке(65), Овощи с мясом(31)

Другие рубрики в этом дневнике: ЭТО ИНТЕРЕСНО(36), ШИТЬЁ(264), Хозяйке на заметку(17), УЮТНЫЙ ДОМ(74), СОВЕТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ(68), САЛОН КРАСОТЫ(207), РУКОДЕЛИЕ(451), РЕЛИГИЯ(27), РАЗНОЕ(122), ПСИХОЛОГИЯ(24), ПРОСТО КРАСИВОСТИ(87), Полезные советы(19), ПОЛЕЗНЫЕ ЗАМЕТКИ.ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ.(9), ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ(108), ОБУВЬ(3), ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ(39), МУЗЫКАЛЬНАЯ ЗАСТАВКА(64), МУДРЫЕ МЫСЛИ.(11), МОЯ МИЛАЯ КВАРТИРА(103), МОЙ ВОЗРАСТ(9), КУЛИНАРИЯ(1191), КОМПЬЮТЕР(45), Клубника(0), ИНТЕРЕСНЫЕ ИДЕИ(4), ЗАБАВНОЕ(104), З О Ж(186), ДОСУГ(56), ДОМАШНИЕ ЗАБОТЫ(73), ГАРДЕРОБ(26), ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ(348), ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ(68), ВЫШИВКА. (30), ВИДЕО(26), БАННЫЕ ПРЕМУДРОСТИ(1), ПОЭЗИЯ.(9)
Комментарии (0)

Пьём вечером стакан, а утром худеем на 1,5 кг...

Воскресенье, 08 Января 2017 г. 09:51 + в цитатник
Это цитата сообщения VezunchikI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пьём вечером стакан, а утром худеем на 1,5 кг...

Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.

Предлагаем вам рецепт чудо-напитка для похудения.

1482794573_napitok1

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Напитки
З О Ж/Полезное для здоровья
КУЛИНАРИЯ/Диетические блюда

Метки:  
Комментарии (0)

Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!

Воскресенье, 19 Июня 2016 г. 11:09 + в цитатник
Это цитата сообщения нармина_насруллаева [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!

Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!

1. овощные котлеты няма (400x300, 46 Kb)

2. маффины из гречки с сосисками

3. куриная грудка с овощами по системе минус 60


4. оливье по системе минус 60

5. диетический овощной супчик

6. гарнир "По-ху-дей-ка"


7. рыбка по минус 60

8. низкоколорийный сырный супчик
 (400x300, 29Kb)
9. шашлычок по минус 60

10. салат "Цезарь Романо"

11. говядина с начинкой

12. голубцы с рисом и грибами

13. диетические блинчики

14. торт Фруктовая радость

15. рулет из рыбы

16. шашлык из индейки с шалфеемрыбка (400x300, 33 Kb)

17. запеканка из помидоров

18. эндивий с маринованной индейкой

19. английский салат

20. натуральный шницель с перечным соусом
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Диетические блюда

Комментарии (0)

Топ-новости похудения. Сыр, картошка и шпинат для фигуры

Дневник

Суббота, 15 Ноября 2014 г. 06:00 + в цитатник

 

Топ-новости похудения. Сыр, картошка и шпинат для фигуры

11 ноября 2014, 7:02
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
 
Топ-новости похудения. Сыр, картошка и шпинат для фигуры
Фото: subbotina/Rusmediabank.ru
Из нашего обзора новостей похудения вы узнаете о чудо-сыре, который прочно вошел в рацион голливудских звезд. 

Любителей картофеля порадуют данные исследования, которое реабилитировало этот вкусный продукт. Вы также узнаете о некоторых свойствах шпината для похудения, о которых, возможно, не знали ранее. 
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Диетические блюда

Комментарии (0)

Строга, но действенная десятидневная диета

Пятница, 12 Сентября 2014 г. 16:44 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Строга, но действенная десятидневная диета

Еще один вариант диеты для похудения. Если вы выдержите 10 дней на этой диете, то избавитесь от нескольких лишних килограммов. Диета хороша тем, что вы вряд ли будете испытывать чувство голода.

Описание диеты

images (216x220, 6Kb)Если придерживаться предлагаемой диеты десять дней каждые три месяца, вы сбросите лишний вес и будете чувствовать себя хорошо. Один день диеты – последний – разгрузочный. В это день можно только пить отвар шиповника.
Во все дни диеты нужно пить отвар шиповника без сахара в любом количестве. Количество потребляемой жидкости в общей сложности должно быть в пределах 1,5-2 литров в день.
Последний прием пищи – не позднее, чем за 4 часа до сна.
Во все дни, кроме первого, количество пищи – произвольное. Питаться нужно 5 раз в день.
dieta_i_pitanie_1 (700x466, 84Kb)

Рацион десятидневной диеты
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Диетические блюда

Комментарии (0)

Утренний чай для похудения и детокса

Вторник, 09 Сентября 2014 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Утренний чай для детокса

Очистить организм и наладить работу пищеварительной системы поможет ароматный чай, который отлично дополнит ваш завтрак. Записывайте рецепт отвара для похудения!
d40d0b1b4cd59dbd5b8bad411bd107f8 (92x46, 38Kb)Этот чай для похудения и детокса содержит несколько полезных веществ:
451242703 (700x466, 117Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Напитки
КУЛИНАРИЯ/Диетические блюда

Комментарии (0)

Супчик "Прощай, целлюлит!" от Марлен Дитрих

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Супчик "Прощай, целлюлит!" от Марлен Дитрих

images (275x183, 5Kb)
Ускорит процесс избавления от целлюлита овощной супчик. Это не диета - есть его можно когда угодно и сколько угодно. Рецепт антицеллюлитного супчика известен всем звездам. А его авторство приписывают Марлен Дитрих. Говорят, именно с помощью овощного супа Марлен Дитрих преобразилась из дородной немки в изящную голливудскую диву.


92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Диетические блюда

Комментарии (0)

Кефир с корицей для похудения

Суббота, 19 Июля 2014 г. 21:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Кефир с корицей для похудения
 

В состав этого жиросжигающего коктейля входят обезжиренный кефир, корица, имбирь и красный жгучий перец. Кефир с корицей для похудения очень эффективный, и уж точно лучше, чем разные препараты для мечтающих скинуть вес.

1405677422_kefir_s_koricey_dlya_pohudeniya (700x350, 26Kb)

Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Напитки
КУЛИНАРИЯ/Диетические блюда

Комментарии (0)

Коктейль для похудения

Суббота, 07 Июня 2014 г. 10:32 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЕСЛИ ОДЕЖДА СТАЛА ТЕСНОЙ

Как-растянуть-джинсы-в-поясе-300x192 (300x192, 16Kb)
Всем, кто хочет быстро и без особых усилий сбросить парочку лишних и совсем никому не нужных килограммов, советую заменить ужин замечательным коктейлем, после которого есть не хочется, настроение повышается, фигура становится стройнее.

Покупаете обычный кефир, наливаете в чашку, добавляете 2 ч.л. меда, немного толченых орешков (не грецких), 1 ст.л. очищенных подсолнечных семечек, немножко изюма, половинку измельченного яблока. Все смешиваете и получаете восхитительную смесь, которая не то что ужин - обед способна заменить. Вот так и ужинайте, пока опять не потянет на картошку с мясом, но никак не меньше недели.


Я таким коктейлем питаюсь почти все , результат - ни одного лишнего килограмма, хотя мне уже за .... лет.
medic.ymka.ru

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Завтрак. Быстро...
КУЛИНАРИЯ/Диетические блюда

Метки:  
Комментарии (0)

Подборка лучших диетических супов

Пятница, 06 Июня 2014 г. 22:17 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подборка лучших диетических супов

4716146_dietsupi (482x377, 34Kb)

Супы являются необходимым компонентов рациона каждого человека, без их употребление невозможно нормальное пищеварение. Сочетание полезных натуральных компонентов и жидкой основы исключительно благоприятно действует на самочувствие и здоровье человека. Особенно полезны для здоровья легкие овощные супы и овощные супы-пюре, они не только прекрасно питают организм, но и очищают пищеварительную систему. 

Мы подготовили для вас подборку лучших диетических супов:

Грибной суп-крем

Тыквенный суп

Рисовый суп

Огуречный суп

Холодный томатный суп

Легкий овощной суп

Кукурузный суп

Суп с лососем

Чечевичный суп

Суп-пюре из кабачков

Боннский суп

Фасолевый суп

Овощной суп-пюре

Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Супы различные. Окрошки.
КУЛИНАРИЯ/Диетические блюда


 Страницы: [1]