-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Рябинушка_красная

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.11.2012
Записей: 3708
Комментариев: 315
Написано: 5290

Выбрана рубрика Остеохондроз.


Соседние рубрики: Рецепты для здоровья(4), Простуда. Грипп. (12), Полезное для здоровья(80), Опорно-двигательный аппарат(8), Мудры(1), Массаж(6), Мази, растирки(8), Лекарственные растения(22), Кожные заболевания(3), Иммунитет.Омоложение.Мудры.(23), Женские заболевания(3), Глаза.(3), Внутренние органы(7), Больные ножки. Шпоры.(10), Упражнения. Йога.Массаж.(30)

Другие рубрики в этом дневнике: ЭТО ИНТЕРЕСНО(36), ШИТЬЁ(264), Хозяйке на заметку(17), УЮТНЫЙ ДОМ(74), СОВЕТЫ НА ВСЕ СЛУЧАИ(68), САЛОН КРАСОТЫ(207), РУКОДЕЛИЕ(451), РЕЛИГИЯ(27), РАЗНОЕ(122), ПСИХОЛОГИЯ(24), ПРОСТО КРАСИВОСТИ(87), Полезные советы(19), ПОЛЕЗНЫЕ ЗАМЕТКИ.ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ.(9), ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ(108), ОБУВЬ(3), ОБОИ НА РАБОЧИЙ СТОЛ(39), МУЗЫКАЛЬНАЯ ЗАСТАВКА(64), МУДРЫЕ МЫСЛИ.(11), МОЯ МИЛАЯ КВАРТИРА(103), МОЙ ВОЗРАСТ(9), КУЛИНАРИЯ(1191), КОМПЬЮТЕР(45), Клубника(0), ИНТЕРЕСНЫЕ ИДЕИ(4), ЗАБАВНОЕ(104), З О Ж(186), ДОСУГ(56), ДОМАШНИЕ ЗАБОТЫ(73), ГАРДЕРОБ(26), ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ(348), ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ(68), ВЫШИВКА. (30), ВИДЕО(26), БАННЫЕ ПРЕМУДРОСТИ(1), ПОЭЗИЯ.(9)
Комментарии (0)

"Аспириновый мед" — эффективное средство от болей в коленях и суставах

Четверг, 18 Января 2018 г. 17:13 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

"Аспириновый мед" — эффективное средство от болей в коленях и суставах

Аспириновый мед — эффективное средство от болей в коленях и суставах. Не верила, пока не попробовала!


Aspirin (700x366, 118Kb)

С возрастом или после травм в коленных суставах появляются боли. Любое движение может вызывать дискомфорт и болевые ощущения. Даже в состоянии покоя и во время сна боль дает о себе знать.

Облегчить ее и даже совсем избавиться, поможет простой рецепт:

Без имени-1 (2) копия (150x63, 9Kb)
Рубрики:  З О Ж/Остеохондроз
З О Ж/Полезное для здоровья
З О Ж/Опорно-двигательный аппарат
З О Ж/Мази, растирки

Комментарии (1)

Народные средства для лечения болезней суставов и костей

Вторник, 22 Декабря 2015 г. 12:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства для лечения болезней суставов и костей

3347825_ (700x525, 57Kb)

Средства для лечения костей и суставов

УШИБЫ

Отвар арники и ушибы

Сразу же наложить на место ушиба пузырь со льдом (холодной водой) на 30 мин (обычно этого времени достаточно для остановки внутреннего кровотечения), а потом растереть отваром цветов арники или камфорным спиртом.

То же самое применять при растяжении связок, а также при вывихах (после их вправления).

 

Репчатый лук и ушибы

 

Мелконарезанный лук растереть с сахарным песком, завернуть в марлю и приложить к больному месту при ушибах, растяжениях связок и т.п.

 

ПЕРЕЛОМЫ

Сушеница топятая и переломы

 

2—3 ст. ложки сухой измельченной травы залить в термосе 0,5 л крутого кипятка, настоять 2—3 ч, процедить и пить по 1 /З стакана 2 раза в день за 20—30 мин до еды при переломах костей.

Настой стимулирует регенеративные процессы в поврежденных тканях.

Читать далее...
Рубрики:  З О Ж/Остеохондроз
З О Ж/Опорно-двигательный аппарат

Цитата сообщения Планета_Здоровье

Здоровая спина за 3 минуты в день

Цитата

Суббота, 08 Ноября 2014 г. 18:01 + в цитатник
Просмотреть видео
6243 просмотров
Здоровая спина за 3 минуты в день

Помогаем спине! 

Рубрики:  З О Ж/ Упражнения. Йога.Массаж.
З О Ж/Остеохондроз

Комментарии (0)
Комментарии (0)

ЖЕЛАТИН ДЛЯ СУСТАВОВ: СПАСАЯ ХРЯЩЕВУЮ ТКАНЬ

Понедельник, 16 Июня 2014 г. 13:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларилорхен [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖЕЛАТИН ДЛЯ СУСТАВОВ: СПАСАЯ ХРЯЩЕВУЮ ТКАНЬ

Исходным материалом для его получения служит соединительная ткань животных, прошедшая термическую обработку. Применение желатина для суставов помогает их укрепить, избавиться от хруста и боли и вернуть свободу движений.

*Чем полезен желатин для суставов?

Сейчас в ассортименте любого продуктового магазина можно найти пищевой желатин – кристаллический порошок, который при контакте с водой разбухает и превращается в прозрачную вязкую массу. Даже само слово «желатин» в переводе с латинского означает «замерзший» или «застывший». По сути, это вещество представляет собой денатурат коллагена, который содержится у животных в костях и хрящах, а также в жилах и коже. Мы однажды писали о том, насколько полезен желатин для волос, поскольку он богат протеином – белком, который чрезвычайно необходим для их нормального роста.
Продолжение!
Рубрики:  З О Ж/Остеохондроз
З О Ж/Полезное для здоровья

Метки:  
Комментарии (0)

Зарядка для шеи

Суббота, 05 Апреля 2014 г. 17:10 + в цитатник
Это цитата сообщения Hennesy [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Зарядка для шеи

вTg (604x377, 37Kb)

Рубрики:  З О Ж/ Упражнения. Йога.Массаж.
З О Ж/Остеохондроз

Цитата сообщения anngol

Йога для шеи

Цитата

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 11:17 + в цитатник
Просмотреть видео
109 просмотров

Йога для шеи
 

Специальные упражнения на основе йоги, которые способны справиться с болью в шеи

Рубрики:  З О Ж/ Упражнения. Йога.Массаж.
З О Ж/Остеохондроз

Метки:  
Комментарии (0)
Комментарии (0)

УНИВЕРСАЛЬНАЯ ЗАРЯДКА - ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ ПЛАНКА!

Понедельник, 24 Марта 2014 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирцейс [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.

Читать далее

Рубрики:  САЛОН КРАСОТЫ/Похудение.Упражнения.
З О Ж/ Упражнения. Йога.Массаж.
З О Ж/Остеохондроз
З О Ж/Полезное для здоровья

Цитата сообщения

Победить остеохондроз в любом возрасте!

Цитата

Четверг, 13 Марта 2014 г. 13:27 + в цитатник
Просмотреть видео
7322 просмотров
Победить остеохондроз в любом возрасте!

Из свежих комментариев на сайте ТВ программы:

Полина Селезнёва
делаю с сыном каждый день уже неделю, шея и спина практически перестали болеть.Сыну тоже нравится, делает без уговоров.Спасибо))))
Мне нравится
13 ноя в 15:25
Рубрики:  З О Ж/Остеохондроз
ВИДЕО

Комментарии (0)
Комментарии (0)

Хруст в шее, что же делать?

Понедельник, 02 Декабря 2013 г. 12:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хруст в шее, что же делать?

Если у вас появился хруст в шее, то это означает, то, что у вас все признаки шейного остеохондроза. В данной статье пойдет речь об очень хорошем методе, при помощи которого можно оздоровить шейный отдел позвоночника при остеохондрозе.

Читать далее...
Рубрики:  З О Ж/Остеохондроз

Комментарии (0)

Парафиновый компресс от боли в спине

Суббота, 12 Октября 2013 г. 22:54 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Парафиновый компресс от боли в спине

При остеохондрозе, а так же других болезнях, вызывающих боли в области спины можно использовать парафиновый компресс для снятия болевых ощущений.

Для приготовления компресса нужно взять немного парафина и слегка расплавить его на водяной бане. Возьмите две кастрюли, одну большую, другую меньше. В маленькую положите парафин; большую наполните водой, доведите до кипения, а потом поставьте в нее малую кастрюлю с парафином. Когда парафин слегка расплавится, достаньте его, разомните, остудите до температуры около 40-50 градусов по Цельсию. В парафин опустите холщовую ткань, сделайте компресс на 30 минут.

Источник

  •  
Рубрики:  З О Ж/ Упражнения. Йога.Массаж.
З О Ж/Остеохондроз

Комментарии (0)

Упражнения при шейном остеохондрозе

Воскресенье, 21 Апреля 2013 г. 10:29 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при шейном остеохондрозе

4716146_uprazneniapriseynomosteohondroze (635x455, 65Kb)

Шейный остеохондроз неприятное заболевание, характеризующееся рядом дегенеративных и дистрофических изменений межпозвоночного диска, локализующихся в шейном отделе позвоночника.

Причины возникновения шейного остеохондроза не до конца изучены, однако среди основных причин этого неприятного заболевания принято выделять: сидячий образ жизни, профессиональные факторы, нарушения обменных процессов в организме, лишний вес и ряд генетических факторов.
 
Симптомы и признаки шейного остеохондроза:

1. Головная боль, головокружение. В большинстве случаев шейный остеохондроз сопровождается головными болями . Как правило, головные боли при шейном остеохондрозе постоянные (стойкие, тупые, давящие), причиняют человеку дискомфорт, уменьшают работоспособность. 

2. Боль в руках и грудной клетке. Боль в грудной клетке при шейном остеохондрозе очень похожа на боль при стенокардии (давящая или жгучая боль в области сердца).В большинстве случаев боль в руках при шейном остеохондрозе сопровождается чувством онемения и покалывания в руке

3. Прострелы это один из частых симптомов шейного остеохондроза. Во время прострелов при шейном остеохондрозе сильная боль резко распространяется до пальцев рук (очень неприятное ощущение)

4. Онемение языка. Иногда при шейном остеохондрозе ограничиваются движения языка. Поэтому некоторые пациенты при шейном остеохондрозе жалуются на изменения речи (голос становиться более грубым)

 

 

Рубрики:  З О Ж/Остеохондроз

Метки:  

 Страницы: [1]