Родители знают, что простуды случаются от переохлаждений или перегрева — и последующего переохлаждения. Важно одеть ребенка так, чтобы он не замерз, но и не вспотел. Вот примерная схема, как одеть ребенка при разных температурных режимах.

+5/-5
Футболка с длинным рукавом, комбинезон мембранный или на синтепоне, зимняя обувь на колготки, шерстяные варежки или перчатки, шапочка из шерсти или смесовая с акрилом.

-5/-10
Нательное белье или термобелье, тонкая водолазка, комбинезон с наполнителем из полиэстера или мембранный, зимняя обувь на колготки, шапочка шерстяная, шерстяные варежки или краги.

-10/-15
Нательное белье или термобелье, костюм из флиса или шерсти, комбинезон с наполнителем из полиэстера или пуха. Капюшон надеваем в случае сильного ветра. Зимняя обувь – валенки или зимние сапоги на шерстяной носок или термоносок. Непромокаемые или шерстяные варежки с мехом.

-15/-25
Все то же, но прогулки ограничиваются по времени: не более часа по безветренной погоде, не более получаса при ветре. Дети до года при температуре ниже -15 не гуляют.

При использовании схемы не забывайте, что все дети разные, обращайте внимание и на индивидуальные особенности ребенка.

Еще несколько важных советов:

• Мамы, обратите внимание: если у вашего малыша мембранный комбинезон или обувь, колготки и нательное белье под ними должны обязательно содержать синтетику.

• О термобелье: для пассивных прогулок подойдет термобелье, содержащее не менее 40% натуральных тканей. Для активных — примесь синтетики должна быть подавляющей. Термобелье используется только для прогулок!

• Даже в сильные морозы в любом случае не закрывайте ребенку шарфом или платком рот. Природа распорядилась так, что ребенок дышит нормально при любом холоде.

• Для выходов в магазин используйте раздельный комбинезон (комплект), чтобы ребенку можно было снять куртку. Снимайте и шапку с шарфом, чтобы ребенок не потел.

• Определить, замерз ли ребенок можно по переносице, шейке и коже выше ступней и кистей рук. Румяные щеки и нос – признак здоровья и отличного времяпровождения, а не замерзания. Кровь должна приливать к лицу, чтобы оно не мерзло.

Довольно часто молодые родители не вполне представляют себе, зачем нужен осмотр новорожденного неврологом. А между тем он позволяет своевременно заметить малейшие отклонения в развитии малыша. Только врач может оценить степень зрелости нервной системы малыша, потенциальные возможности его организма, особенности реакций на условия внешней среды, предотвратить нарушения развития или их последствия. Основы здоровья или нездоровья человека закладываются в самом раннем возрасте, поэтому своевременная диагностика и коррекция имеющихся нарушений - одна из основных задач, которую решает невролог при первом осмотре новорожденного.



К середине 1-го месяца, а иногда и раньше, дети начинают "осмысленно" оглядываться по сторонам, все дольше останавливая взгляд на заинтересованных их предметах. Первыми "объектами" повышенного внимания бывают лица самых близких людей - мамы, папы и тех, кто ухаживает за ребенком. К концу 1-го месяца ребенок начинает вполне осознанно улыбаться при виде любимых людей, поворачивать голову к источнику звука, недолго следить за движущимся предметом.

Большую часть суток новорожденный проводит во сне. Однако ошибаются те, кто считает, что спящий ребенок не воспринимает звуки окружающего мира. Младенец реагирует на резкие, громкие звуки, поворачивая голову к источнику звука, закрывает глаза. А если они были закрыты, то ребенок еще сильнее смыкает веки, морщит лоб, на лице появляется выражение испуга или недовольства, учащается дыхание, малыш начинает плакать. В семьях, где родители постоянно разговаривают на повышенный тонах, у детей нарушается сон, появляется раздражительность, ухудшается аппетит. Спетая мамой колыбельная, напротив, поможет ребенку спокойно заснуть, а ласковый доброжелательный тон, принятый в семье, формирует у малыша чувство защищенности и уверенности в дальнейшей взрослой жизни.

На 2-м месяце у ребенка значительно снижается тонус в мышцах-сгибателях конечностей и повышается тонус в мышцах-разгибателях. Движения малыша становятся более разнообразными - он поднимает руки, разводит их в стороны, потягивается, удерживает вложенную в руку игрушку и тянет ее в рот.

Малыш начинает интересоваться яркими красивыми игрушками, подолгу их рассматривает, задевает и толкает их руками, однако самостоятельно захватить ладонью еще не может. Лежа на животе, а затем и в вертикальном положении ребенок поднимает голову - это первое сознательное движение, которое он освоил. Вскоре, находясь на руках у мамы, он уже уверенно оглядывается по сторонам, причем первое время его внимание привлекают неподвижные предметы, расположенные на большом расстоянии. Это связано с особенностями строения зрительного аппарата. Затем малыш начинает рассматривать и более близкие предметы, поворачивать голову и следить глазами за движущейся игрушкой. В этот период у детей преобладают положительные эмоции - улыбка, двигательное оживление, гуление при виде маминого лица, в ответ на ласковое обращение.

На 3-м месяце ребенок становиться еще более активным, начинает переворачиваться вначале со спины на бок, а затем на живот, уверенно держать голову. Малышу очень нравиться лежать на животе, при этом он опирается на предплечья, поднимает голову и верхнюю часть туловища, внимательно осматривает окружающие его предметы, игрушки, делает попытки дотянутся до них. Движения руками разнообразны. Лежа на спине, ребенок быстро и точно захватывает предмет, вложенный в ладонь, тянет его в рот. У него уже появляются свои предпочтения - одни игрушки его радуют больше других, как правило, это небольшие погремушки, которые он может самостоятельно удержать в руке. Он различает лица и голоса своих и чужих, понимает интонацию.

В 4 месяца малыш совершенствуется в умении поворачиваться со спины на живот и с живота на спину, садится с поддержкой за руку. У младенца полностью угасает хватательный рефлекс, а на смену ему приходит произвольное захватывание предметов. Вначале, при попытке взять в руки и удержать игрушку, малыш промахивается, захватывает ее обеими руками, совершает множество лишних движений и даже открывает рот, однако вскоре движения становятся все более точными и четкими. Помимо игрушек, четырехмесячный малыш начинает ощупывать руками одеяло, пеленки, свое тело и особенно руки, которые затем внимательно рассматривает, подолгу удерживая в поле зрения. Значение этого действия - рассматривания рук - в том, что ребенок вынужден долго удерживать их в одном положении, что невозможно без длительного сокращения отдельных групп мышц и требует определенной степени зрелости нервной системы, зрительного анализатора и мышечного аппарата. Малыш начинает сопоставлять свои тактильные ощущения и зрительно воспринимаемые образы, расширяя тем самым представления об окружающем мире.

К 5-6 месяцу малыш уверенно берет и удерживает различные предметы, оказавшиеся в поле его досягаемости. Все, что попадает в руки ребенка в этом возрасте, после ощупывания и рассматривания неумолимо оказывается во рту. Некоторых родителей это тревожит и даже огорчает, так как им кажется, что у малыша появляются вредные привычки, от которых потом будет трудно отучить. Но дело в том, что младенец, исследующий мир, помимо привычных взрослому человеку зрения, слуха и обоняния, активно использует осязание и вкус, значение которых для процесса познания в этом возрасте трудно переоценить. Поэтому ни в коем случае нельзя препятствовать исследовательскому интересу ребенка, стремящемуся все "попробовать на зуб". Однако родители должны следить за тем, чтобы рядом не оказалось мелких или острых предметов, опасных для малыша.

При общении со взрослыми у 4-5 месячного ребенка развивается комплекс оживления, который включает в себя эмоциональные, двигательные и речевые реакции - улыбку, энергичные движения, длительное гуление со множеством гласных звуков.

Ребенок переворачивается на бок и, опираясь на руку, садится. Лежа на спине, он быстро и точно протягивает руку за игрушкой и уверенно захватывает ее. Активно развивается речь, малыш произносит согласные звуки, слоги "ба", "ма", "да", лепечет, начинает по-разному реагировать на маму, папу, родственников и незнакомых людей.

В 7-8 месяцев, по мере развития реакций равновесия, малыш начинает самостоятельно, без опоры, садиться из положения на спине и на животе с помощью рук. Лежа на животе, он опирается на предплечья, его голова поднята, взгляд устремлен вперед - это самое оптимальное положение для ползания, которые пока еще осуществляется только с помощью рук, на которых ребенок подтягивается вперед, ноги в движении не участвуют. При поддержке малыш встает на ноги и непродолжительное время стоит, причем вначале он может опираться "на носочки", а затем на полную стопу. Сидя, он подолгу играет с погремушками, кубиками, рассматривает их, перекладывая из одной руки в другую, меняя местами.

Ребенок этого возраста постепенно пытается привлечь к себе внимание взрослых, четко различает всех членов семьи, тянется к ним, подражает их жестам, начинает понимать смысл обращенных к нему слов. В лепете ясно различаются интонации удовольствия и недовольства. Первая реакция на чужих часто бывает негативной.

К 9-10-месячному возрасту ползание на животе сменяется ползанием на четвереньках, когда одновременно передвигаются перекрестные рука и нога, - это требует хорошей координации движений. Малыш с такой скоростью перемещается по квартире, что за ним трудно уследить, хватает и тянет в рот все, что попадается ему на глаза, включая провода электроприборов и кнопки аппаратуры. Учитывая возможности этого возраста, родителям необходимо заранее обеспечить безопасность вездесущего младенца. К 10 месяцам ребенок встает из положения на четвереньках, сильно оттолкнувшись руками от пола, стоит и переступает ногами, держась за опору двумя руками. Ребенок с удовольствием подражает движениям взрослых, машет рукой, достает из ящика или собирает разбросанные игрушки, берет мелкие предметы двумя пальцами, знает название любимых игрушек, находит их по просьбе родителей, играет в "ладушки", "сороку", "прятки". Он подолгу повторяет слоги, копирует различные речевые интонации, голосом выражает эмоции, выполняет некоторые требования взрослых, понимает запреты, произносит отдельные слова - "мама", "папа", "баба".

На 11-м и 12-м месяцах у детей появляются самостоятельные стояние и походка. Малыш переступает ногами, держась за мебель или перила одной рукой, приседает, берет игрушку, снова встает. Затем отпускает руку от барьера и начинает ходить один. Вначале он ходит, наклонив туловище вперед, на широко расставленных и полусогнутых в тазобедренных и коленных суставах ногах. По мере совершенствования реакция координации, его походка становится все более уверенной, во время ходьбы он останавливается, поворачивается, наклоняется за игрушкой, сохраняя при этом равновесие.

Малыш познает части тела и учится показывать их по просьбе взрослых, удерживает ложку в руке и пытается есть самостоятельно, пьет из чашки, поддерживая ее двумя руками, кивает головой в знак утверждения или отрицания, с удовольствием выполняет простые поручения родителей: найти игрушку, позвать бабушку, принести свои ботинки.

В его словарном запасе, как правило, уже несколько слов. Однако не следует огорчаться, если ваш малыш все еще не выговаривает отдельных слов, поскольку речь является одной из наиболее сложных высших психических функций и ее развитие очень индивидуально. Мальчики обычно начинают говорить на несколько месяцев позже, чем девочки, что связано с особенностями формирования и созревания их нервной системы. Речевая задержка часто наблюдается и у детей, чьи родители относятся к разным языковым группам и общаются с ребенком каждый на своем языке. Членам таких семей рекомендуется в интересах малыша выбрать единый язык общения до тех пор, пока ребенок его полностью не освоит, и лишь тогда обучать его второму. У большинства детей речь короткими фразами появляется от года до двух, а затем происходит ее усложнение и усовершенствование.

Сон - важнейшая составляющая режима ребенка. Именно во сне ребенок растет и отдыхает, готовясь познавать мир вокруг себя!
Сон ребенка зависит от его возраста, самочувствия и эмоционального состояния. Например, груднички живут по своему собственному графику. Приучать их к определенному режиму не стоит. Новорожденный спит столько, сколько ему нужно и Вы не в силах это изменить. Лучшим выходом из положения будет, если Вы подстроитесь под его биоритмы. Совсем маленькие дети прекрасно засыпают и спят на воздухе. Поэтому старайтесь не пропускать ежедневные прогулки. Психологи считают, что для того, чтобы уложить малютку спать вечером, необходимо придерживаться определенного ритуала. Малыши очень чувствительны к периодически повторяющимся действиям родителей. Успокоит вечером ребенка купание со средствами, содержащими лаванду, расслабляющий массаж, кормление, укачивание, колыбельные песенки или сказки. Активные развлечения взбудоражат кроху, и ему сложно будет уснуть.
Перед тем как уложить спящего малыша в кровать, убедитесь, что он полностью расслаблен и успокоен. Если лицо ребенка сосредоточено, напряжено, веки двигаются, то он еще только дремлет и может проснуться, как только Вы положите его в кровать. Чтобы избежать ночных "гуляний" малыша, постарайтесь приготовить все, что нужно для него заранее - подгузники, бутылочки, пеленки.

Существует множество способов засыпания. Это может быть совместный сон с мамой, сон в своей кроватке, укачивание. Есть методика, по которой надо оставлять ребенка одного в своей комнате, чтобы он накричался. Каждый выбирает в соответствии со своим удобством и убеждениями. Совместный сон с младенцем длятся недолго. Обычно к 1 - 1,5 лет малыш может спать самостоятельно в своей постели. Многие считают бесчеловечным оставлять малыша одного в комнате, когда он плачет и не подходить к нему. Таким образом, развивается недоверие между матерью и ребенком. Он считает себя брошенным.

Главное, что малыш не засыпает не для того, чтобы вам насолить. Ищите причину в другом. Никогда не кричите, не злитесь, и, упаси Вас Бог, отшлепать ребенка. Он еще не понимает таких вещей и только еще больше расстроится. Если кроха не спит, значит что-то не так: он или перевозбужден, или у него что-то болит, или он чего-то испугался.
Последние исследования ученых привели к выводам, что дети во сне учатся. В его неглубокой стадии они прекрасно усваивают звуки и слова.

Молодым родителям можно посоветовать, как можно больше читать и узнавать о новорожденных. Это поможет Вам быть подкованными в любой ситуации и чувствовать себя относительно уверенными, столкнувшись с проблемами сна ребенка.

Крепкий сон новорожденных длится с полуночи до пяти часов утра. Это в лучшем случае. А так младенцы просыпаются по несколько раз за ночь. Притом то, что малыш спит ночью хорошо сейчас, не означает, что это продолжится дальше. Ночной сон очень легко может сбиться, а чтобы его восстановить потребуется очень много времени.

Проблемой для родителей может стать привычка их чада засыпать с соской, бутылочкой, грудью во рту. Таким образом, у ребенка идет ассоциация сна и посасывания. От этой привычки очень сложно отучить ребенка. Лучше эту проблему предотвратить. Проследите, чтобы малыш успокоился и задремал во время сосания, а потом осторожно отнимите грудь, пустышку или бутылочку так, чтобы он заснул самостоятельно. Следите, чтобы ребенок не сосал во сне пустышку.

Следует научиться различать, что нужно малышу ночью: кушать, успокоится у Вас на руках или он просто щебечет во сне. Если ребенок проголодался, покормите его и он будет спать дальше.
Не допустите, чтобы ребенок перепутал день с ночью. Для этого просто днем укладывайте его в светлой комнате, а ночью в зашторенном, темном месте. Еще перед сном можно искупать малыша и переодеть в пижамку. Так он приучится к ночному полноценному сну.
Обращайте внимание на состояние ребенка. Если он хнычет, капризничает или затихает, теряет интерес к игрушкам, трет глазки, значит, он хочет спать. Уложите кроху спать, и у Вас появится час времени на свои дела. Усталость влияет на развитие малыша.
Лучше всего малышу спать на животе. В таком положении он не захлебнется, если ночью срыгнет. Когда ножки широко расставлены, идет правильное развитие тазобедренных суставов. В этой позе он спокойнее, так как не будит сам себя ручками и ножками. А в первые дни после рождения сделайте малышу гнездышко теплое и гладите его туда. Так новорожденному будет легче перенести, что он уже не в тесном мамином животике.

А теперь, немного о "правилах" сна!
Для маленьких детей не существует каких-то правил! Иногда родителям кажется, что их дети спят целый день или вообще не хотят спать. Кто-то из детей засыпает исключительно на руках у мамы, кто-то при качании в люльке, а кто-то только с бутылочкой.

"Правила" сна новорожденного

Новорожденные спят очень хорошо, если они сыты. Сон в течение 2-3 часов, это считается нормой. Проснувшись, Ваш кроха требует кушать, а поев, практически сразу засыпает т. к. период бодрствования у таких малышей очень короткий. Основное правило сна – чередовать бок, на котором лежит ребенок. Это обязательно необходимо для того, чтобы избежать небольшой и иногда возникающей деформации кости, этот дефект иногда случается, если новорожденный ребенок постоянно во время сна находится на одном боку в течение длительного времени. Не бойтесь, что новорожденному мешают спать звуки и шум, в этом возрасте дети плохо реагируют на подобные раздражители. Многие дети плохо спят, если их не запеленать. Основные причины плохого сна в этом возрасте: голод, холод, вздрагивание собственных рук и ног (непроизвольные движения) и колики.

"Правила" сна грудного ребенка

Уже с 2-3 месяцев родители могут сталкиваться с первыми трудностями, связанными со сном ребенка. Когда колики, самая частая причина плохо сна и плача преодолены, а питание налажено, то младенцы начинают более чувствительно относиться уже к своему режиму. Очень часто они выстраивают свой режим, мучая папу с мамой перепутав день с ночью. В таких случаях приходится набираться терпения и постараться сдвигать время сна и бодрствования. К четырем месяцам дети уже чаще всего начинают бодрствовать 2 -3 раза в день. Часы дневного сна становятся короче, необходимо быть готовым к тому, что уже через 2 часа ребенок проснется. В этом возрасте дети уже реагируют на внешние раздражители и необходимо обеспечивать ребенку соответствующую обстановку для сна. Большинство детей прекрасно засыпают на свежем воздухе во время прогулки.

"Правила" сна ребенка в возрасте до года

В среднем дети в возрасте после 6 месяцев спят 13 часов в сутки. Они уже не засыпают сразу после кормления. В возрасте с 6 до 9 месяцев ребенка очень сложно заставить бодрствовать (если нет чувства голода, боли или болезни). После 9 месяцев ребенка какое-то время можно поддерживать в бодрствующем состоянии, например, заняв интересной игрой. Способность сознательно поддерживать бодрствование может вызывать и трудности со сном. Очень часто возникают ситуации, когда ребенок, переутомившись, не может заснуть. Сейчас очень важно следить за тем, чтобы ребенок достаточно отдыхал. Дети могут плохо засыпать в новой обстановке (даже если что-то изменилось в его комнате), если рядом нет мамы, если укладывание ко сну происходит неожиданно и т. д. Ребенка необходимо готовить ко сну, особенно на ночь. Играть в спокойные игры, купать и совершать другие привычные и связанные со сном ритуалы. Если Вы выработаете особенные ритуалы отхода ко сну (какие-то действия, которые идут друг за другом и занимают определенное время), ребенок будет легче настраиваться на сон и расслабляться. Если ребенок кричит и громко плачет никогда не оставляйте его одного. Даже если многочисленные родственники и знакомые советуют «дать ребенку накричаться», это не будет выходом, а лишь еще больше напугает ребенка. В таких случаях необходимо обязательно подойти к своему ребенку, но можно не брать его на руки, а посидеть рядом, погладить по голове, чтобы ребенок мог почувствовать Ваше присутствие.

"Правила" сна ребенка от 1 года до 2 лет

Ребенок стал таким подвижным, что ему совсем не хочется спать, когда оказывается можно играть. У ребенка такого возраста необходимо организовать твердое расписание, это поможет и ребенку и Вам. Конечно, чтобы малыш согласился спать в положенное время, над режимом придется подумать. Кстати у некоторых детей потребность во сне несколько индивидуальна, есть как сони, так и неутомимые дети. Каждому ребенку желательно спать около 11-12 ч ночью. В этом возрасте почти всем детям необходимо два (или один) перерыва на сон в дневное время. Например, если ребенок просыпается в 7 ч. утра, то дневной отдых примерно организовывается в с 10 ч утра и сон длится около 1-1,5 часов и затем в 14.30 и длится около 1-1,5 часов. Спать необходимо лечь около 20 ч. К 2 годам часто появляется сложный период, когда многим детям 2 дневных сна оказывается слишком много, а один слишком мало. Если Вам необходимо прервать дневной сон ребенка, что бы он мог уснуть ночью, делайте это аккуратно и постепенно.

Как отучить ребенка от рук? Таким вопросом нередко задаются молодые родители. Очень часто в ответ на такой вопрос можно услышать: «Не нужно брать на руки, немного поплачет и перестанет, нужно просто перетерпеть». Но в действительности причины плача крохи могут быть самыми разными, из которых можно выделить несколько основных: чувство голода, неудобство от мокрых пеленок или повышенной температуры воздуха в квартире, у малыша может что-либо болеть или же ему скучно.
Если причиной плача малыша будет чувство голода, то возникнет оно не раньше, чем через два-два с половиной часа после кормления. Исключением являются дети первых недель или месяцев жизни, поскольку такие малыши могут кушать каждый час, а то и чаще.
Если причиной, почему малыш плачет, станут мокрые пеленки, с этой проблемой справиться также просто. Немногим более сложной является ситуация с температурой воздуха в квартире. Как правило, большинство мам хочет потеплее одеть малыша, чтобы он не замерз. А это является распространенным заблуждением, поскольку организму здорового малыша легче справится с переохлаждением, чем с перегревом. Чтобы избежать подобных ситуаций, непременно обзаведитесь термометром и старайтесь поддерживать оптимальную для малыша температуру воздуха.
Если кроха сыт, пеленки недавно поменяны и температура воздуха нормальная, необходимо выяснить состояние здоровья ребенка. Когда малыш плачет довольно часто и вы не в силах без помощи специалиста выяснить причину плача, необходимо проконсультироваться с педиатром. Если выяснится, что причиной слез малыша являются какие-нибудь болезненные ощущения, помогать ему и успокаивать нужно обязательно. И в таком случае с отучением малыша от рук необходимо повременить.
Если же вышеперечисленные причины почему кричит и плачет новорожденный ребенок исключены, а малыш продолжает плакать, скорее всего, ему скучно и таким способом он привлекает к себе внимание.
Проверить это можно также просто подойдя к малышу. Если ребенок при вашем появлении перестанет плакать и начнет улыбаться, значить именно этого он и добивался.
Как отучить ребенка от рук мамы
Так все-таки, как отучить ребенка от рук мамы, если причиной его плача и капризов является потребность в общении?
Считается, что чем больше мама и папа уделяют времени общению с малышом, тем быстрее он развивается. Однако нет ничего страшного в том, чтобы здоровый малыш какое-то время оставался в одиночестве или самостоятельно играл.
Нелишним также будет попросить всех членов семьи не бежать сразу же к ребенку и не брать его на руки, как только он закапризничает.
Можно просто поговорить с малышом, поиграть с ним или почитать ему книжку, не беря при этом на руки. Предложите малышу несколько видов развлечений, которые соответствуют его возрасту, погладьте его, спойте песенку или просто поговорите с ним спокойным голосом.
После того, как вы поиграете с малышом некоторое время, его нужно оставить играть одного. Вы в это время должны находиться поблизости, чтобы в случае необходимости подойти к ребенку и успокоить его. Таким способом вы приучите малыша к самостоятельности.
Следует отметить, что приучать малыша к самостоятельности следует не раньше трех-четырех месяцев. До этого возраста малыши еще не могут самостоятельно себя занимать.
Как отучить ребенка от рук быстро?
Положите к малышу в кроватку вещь, которая «пахнет» мамой. Почувствовав знакомый запах и «ощутив» присутствие мамы, малыш быстро успокоится. Такой способ больше подойдет при плаче новорожденного или для совсем маленьких деток.
Когда вы носите ребенка на руках, чтобы он успокоился или заснул, внимательно наблюдайте за ним. Когда малыш заснет, переложите его в кроватку. Если вдруг малыш что-то почувствует и проснется, снова возьмите его на руки пока не уснет. Если вы будете делать так регулярно, то заметите, что малыш засыпает на руках с каждым разом все быстрее, а вскоре и вовсе будет засыпать в кроватке.
Чем вы будете спокойнее и уравновешеннее, тем более спокойным будет ваш ребенок.
Как отучить ребенка от рук без слез? Конечно, совсем избежать слез и капризов у вас вряд ли получится, но можно постараться сделать так, чтобы ребенок плакал как можно меньше.
По возможности старайтесь переключить внимание малыша с родителей на игрушки, книжки или какие-нибудь другие вещи. Поначалу будет непросто, но через некоторое время малыш сам начнет обращать внимание на интересные объекты и будет проситься на руки уже не так часто.
Кроме того можно пойти на маленькую хитрость и брать малыша на руки так, чтобы ему было не слишком удобно. В некоторых случаях такой способ помогает отучить малыша от рук.
Очень важно установить для ребенка определенный режим дня и ежедневно соблюдать его. Предусмотрите на протяжении дня время для совместных игр с малышом. Если же он начнет плакать и требовать взять его на руки в другое время, дайте ему понять, что вы заняты и сейчас взять его на руки не можете. В такой ситуации очень важно проявить выдержку и не пойти на поводу у ребенка. Конечно, родителям понадобится огромный запас терпения и крепкие нервы. Если малыш почувствует, что ничего не добьется при помощи слез и капризов, он постепенно начнет обходится без помощи родителей и научится играть и развлекать себя самостоятельно.
Если ребенок привык к тому, что он все время на руках у мамы, отучить его от этого будет непросто. Пока ребенок маленький, это не доставляет существенных неудобств. Но по мере взросления ребенка все время носить его на руках становится проблемой. Если серьезных причин для того, чтоб ребенок все время был на руках нет, его нужно постепенно отучать от этого.
Какой бы способ отучения ребенка от рук вы не выбрали, помните, что он ни в коем случае не должен травмировать детскую психику. Кроме того учтите, что способ отучения от рук также зависит и от возраста малыша. По мнению большинства специалистов, нет необходимости отучать ребенка от рук до шестимесячного возраста.
Отучайте малыша от рук постепенно и аккуратно. На первом месте для вас должен быть ваш ребенок, его настроение и потребности, а потом уже все остальное.

Брать малыша к себе в постель или не брать? Мало какой вопрос вызывает столь ожесточенные споры на форумах для молодых мамочек. Мнения разделились: одни считают это неразумным, другие, наоборот, полагают, что именно так и должно быть.

Кто прав и что делать, если ребенок уже привык спать с родителями, но его пора «отселять»?

За
Интересный факт: изучив культуру 186 национальностей мира, специалисты Всемирной организации здравоохранения выяснили, что практически у всех без исключения практикуется совместный сон. Эту традицию поддерживают и многие педиатры, считая, что малышам полезно спать в одной постели с родителями. Такие дети растут более спокойными, они лучше спят, лучше развиваются и, что немаловажно, дают возможность выспаться своим и без того уставшим за день мамам, которым не приходится вставать к детской кроватке по пять раз за ночь.

«В основе многих нервных расстройств — как у детей, так и у взрослых — лежит младенческий страх потери. Вы только представьте: малыш девять месяцев был с вами одним целым. Он привык к вашему дыханию, к вашему сердцебиению. С вами он чувствовал себя в полной безопасности. И после рождения ему очень важно быть как можно ближе к маме, чтобы не чувствовать себя покинутым, — говорит неонатолог Светлана Кузнецова. — Обратите внимание на млекопитающих — ни одна усатая и хвостатая мамаша ни за какие коврижки не отпустит от себя малыша, и это не случайно. Природа — мудрый учитель».

А вот цитата из книги «Уход за ребенком», изданной в США еще в XIX веке: «Если вы хотите, чтобы ребенок хорошо развивался и набирал вес, положите его в постель к матери. Это самое лучшее, что можно сделать, если вы хотите, чтобы малыш рос спокойным и здоровым. Материнское присутствие и тепло — вот что нужно ребенку, особенно в первые годы жизни».

Полезен такой сон детям ослабленным и недоношенным — ощущение, что мама рядом, очень успокаивает их и снижает тревожность, к тому же это стимулирует выработку грудного молока, и ребенок ночью сможет прикладываться к груди столько, сколько ему захочется.

Против

Один из самых серьезных доводов противников совместного сна — возможность несчастного случая. Такие трагические истории крайне редки, однако исключать их нельзя. Если вы, к примеру, очень устали или приняли снотворное, чуткость вашего сна будет намного ниже, а опасность «заспать» или столкнуть малыша с кровати резко возрастет.

Когда в семье появляется новорожденный, многие отцы отправляются в добровольное изгнание. Как правило, в это время папы становятся «третьими лишними» в постели и ютятся где-то в гостиной на диване, предоставляя спальню маме и малышу. Но психологи предупреждают — такое отселение в будущем может обернуться проблемами в супружеских отношениях. А если папа и остается в одной кровати с ребенком и женой, то расслабиться и выспаться ему все равно не удастся. Отцовские инстинкты у мужчины просыпаются гораздо позже, чем у женщины, и подсознательно он будет ревновать вас к ребенку, считая себя незаслуженно обиженным и обделенным.

И еще один серьезный аргумент против — у крохи формируется стойкая зависимость от родителей и очень скоро он научится манипулировать и мамой, и папой, требуя их постоянного присутствия.

Переезжаем в свою кроватку

Если малыш спал вместе с вами, и теперь пришла пора приучить его к самостоятельности, наберитесь терпения. И самое главное — будьте последовательны.

«Процесс отвыкания у детей происходит по-разному. Одни могут покапризничать пару дней, а потом преспокойно засыпают в своей кроватке. А вот другие устраивают настоящие истерики, беря родителей измором. И тут очень важно не поддаваться на подобные провокации, потому что, почувствовав слабину, ребенок будет вами манипулировать. В этом вопросе самое главное — терпение», — говорит Анна Шилова, детский психолог.

Для начала поставьте его кроватку в спальне рядом со своей, чтобы малыш отучался постепенно. Примерно через две недели, когда он привыкнет, отодвиньте кровать в дальний угол комнаты. Укладывая его туда, разговаривайте с ним ровным, спокойным голосом. Ни при каких обстоятельствах на ребенка нельзя кричать — даже если вы очень устали.

Когда ребенок привыкнет засыпать в своей кроватке, ее можно переставить в детскую, если она есть. Уложите малыша, посидите с ним рядом, подержите его за ручку, дождитесь, пока он уснет.

«Но если ребенок капризничает и устраивает рев — не идите у него на поводу, — продолжает Анна Шилова. — Выйдите ненадолго из комнаты, выждите три—четыре минуты, затем вернитесь и спокойным голосом, ласково поговорите с ним. Если плач не прекращается, останьтесь с ним подольше, возьмите ненадолго на руки и снова уложите в кровать. Здесь есть один сложный момент — плач ребенка способен не только разбить сердце родной матери, но и основательно испортить жизнь соседям. Процесс отвыкания может занять до нескольких месяцев, однако я все же советовала бы проявить твердость и довести задуманное до конца».

Сложнее бывает объяснить ребенку 4—5 лет, почему ему уже нельзя спать с папой и мамой, а его младшему братику или сестричке можно. Здесь лучше применить отвлекающий маневр: например, взять малыша в магазин детской мебели и купить ту кроватку, которая ему понравится. Кроватка в виде самолета или автомобиля придется по вкусу любому мальчишке, ведь в ней можно и спать, и играть. А девочке подберите кроватку с убранством настоящей принцессы — с кружевами и пологом.

Чтобы ребенок легче засыпал, не играйте в активные игры перед сном. Еще лучше заменить их вечерней прогулкой.

Владельцам домашних животных психологи дают такой совет: за небольшое вознаграждение «договоритесь» с собакой, чтобы она побыла какое-то время рядом с малышом. С кошками все немного сложнее, хотя зачастую они сами охотно устраиваются неподалеку от детей, а самые продвинутые усатые няни даже позволяют вольное с собой обращение. Но этот совет, конечно, возможен только при том условии, если животное абсолютно здорова, а у крохи нет аллергии на шерсть. Еще один способ — разрешить ребенку уснуть рядом с вами, а потом незаметно перенести в его собственную кроватку.

Как видим, задача это непростая. Однако если сохранять спокойствие и быть терпеливым, то с ней можно справиться.

1. Начнем с того, что малыша нужно укладывать спать в одно и то же время, а отход ко сну сопровождать определенным каждодневным ритуалом – это может быть легкий массаж, колыбельная, просмотр книжки с картинками, сказка на ночь и тому подобное. Главное, чтобы активность носила спокойный характер и по времени была не очень длинной – 10-15 минут будет достаточно.

2. Пока малыш не уснет, мама может посидеть рядом, после чего отходит от кроватки. Если вскоре ребенок просыпается, то нужно подойти, успокоить его, но (что очень важно!) не вынимать из кроватки. Постарайтесь показать крохе, что вы спокойны, говорите тихо, ласково и немного. Если ребенок проснется опять, то подходить следует не сразу, а через минуту и вновь успокоить его, объяснив, что мама рядом, бояться нечего. Постепенно, время нужно увеличивать, например, до 10 минут. В начале, ребенок, вполне возможно, будет просыпаться 10-15 раз за ночь, но со временем это будет происходить все реже и реже.

Внимание! Если мама «не выдерживает» и забирает малыша к себе в кровать после устроенных истерик– дальнейшие попытки в течение месяца обречены на провал.

3. Очень хорошо помогает методика «замещения» мамы. Покидая ненадолго малыша, мама оставляет ему любимую игрушку, приговаривая: «Вот, мишутка, присмотри, пожалуйста, за нашим карапузом, пока меня не будет». Возвращаясь, мама благодарит игрушку, за то, что она «присмотрела» за малышом. Со временем игрушка для ребенка станет символом маминой заботы, и можно будет укладывать малыша спать в кроватку вместе с ней.

4. Кроха может дополнительно испытывать страх темноты. Чтобы помочь ребенку справиться с этим страхом, на помощь родителям придет ночник. Также мама может некоторое время спать в комнате вместе с малышом, чтобы он убедился в своей безопасности.

5. Если детская кроватка будет нравиться карапузу, то и спать в ней он будет охотнее.

6. Можно укладывать малыша спать вместе с собой, а когда он уснет, переносить его в детскую кроватку. Если после пробуждения ребенок реагирует на отсутствие родителей не очень бурно, то применять такой метод вполне допустимо.

Эти рекомендации помогли не одной маме и обязательно помогут и вам, если вы действительно хотите приучить ребенка спать в кроватке.

Ребенок расплакался, а сердце мамы сжалось – что он хочет сказать? Как распознать проблему и унять плач малыша? Что ребенок пытается донести до взрослых, когда еще не овладел таким важным и необходимым средством коммуникации – речью? Попробуем разобраться в этих вопросах вместе.

«голодный плач»

Прежде всего, одна из главных особенностей этого плача – это то, что ребенок совершает губами поисковые движения – ищет пищу, мамину грудь. При этом малыш может хватать ртом любые предметы, касающиеся его губ: уголок пеленки например, или может сосать кулачок. Такой плач звучит как требование, даже возмущение отсутствием еды.

Что делать?

Прежде всего, ребенку нужно утолить голод. Даже если вы предпочитаете кормить малыша по часам, не дожидайтесь назначенного времени – голодного ребенка ничем другим просто не успокоить.

Причиной плача от голода может быть также то, что малыш просто-напросто не наедается во время кормления. Например, ему не хватает молока из-за недостаточной лактации. Или он просто отвлекается, играя с грудью, бутылочкой, а также засыпает во время сосания.
Если ребенок достаточно подрос, и после 6-ти месяцев ему недостаточно материнского молока, можно вводить прикорм.

Между тем, важно понимать, что если причина плача не в голоде – то кормление, естественно, может успокоить ребенка – и тут влияет не только молоко, но и ритмичное биение материнского сердца, тепло тела, успокаивающий запах мамы. Все же, не стоит практиковать кормление с целью успокоения малыша – это приведет к тому, что у него появится привычка «заедать» проблемы, а истинная причина плача, а значит, дискомфорта – не будет устранена.

Плач от жажды

На самом деле, грудное молоко – это пища, хоть и жидкая. Молоко очень насыщенный, достаточно жирный продукт. В некоторых случаях оно может становиться гуще и жирнее. Поэтому кроме молока, иногда ребёнку может потребоваться водичка.

Проверить жажду можно тем, что если ребенок пьет воду, уже насытившись молоком, значит он нуждается в ней. Тогда можно позволить малышу попить воды в таком количестве, в котором он нуждается – то есть пить столько, сколько ему хочется.

Характер “жаждущего” плача такой же, как и у «голодного» плача. Но при этом ребенка можно отвлечь или уговорить. Если через некоторое время плач возобновляется – скорее всего, ребенок хочет пить.

Плач от усталости

От усталости ребенок может плакать, когда он «перегулял», а его никак не уложат в кроватку. Соблюдение режима дня для спокойствия маленьких детей – просто необходимость.

Часто, перенасытившись бодрствованием, и даже уже лежа под одеялом, ребенок нервничает и плачет от того, что никак не может уснуть. Важно обратить внимание на возможные раздражители, отвлекающие его. Это могут быть внешние отвлекающие факторы, такие, как посторонние звуки или свет, жара или холод. Кроме того, причиной незасыпания часто становится и сам ребенок. Бывает, что малыш продолжает бодрствовать, потому что отвлекает от сна себя сам.

Жалобно хныкая, кроха жалуется на усталость. При этом он трет глазки, зевает, сосет пальчик, пытаясь себя успокоить. Если нет посторонних раздражителей, вы можете помочь уснуть крохе, покачав колыбельку. Также не забывайте, что мамина колыбельная – лучшее успокоительное средство в таких случаях.

Для того, чтобы успокоить перевозбужденного малыша, можно использовать гомеопатический препарат Цинкум валерьяникум 6. Это гомеопатическая валериана. Способы приема гомеопатических средств указаны ниже.

Примите также к сведению, что вечером перед сном желательно притушить яркий свет, выключить громкую ритмичную музыку, приглушить телевизор – если он работает, чтобы ребенок находился в спокойной умиротворяющей обстановке.

Плач от боли.

Плач резкий, прерывистый, вызывающий тонус в теле, ребенок зажимается, сжимает кулачки. Прежде всего, причиной болей в теле крохи могут быть неотходящие газики, распирающие кишечник и вызывающие сильнейший дискомфорт.

Что делать в таком случае?
• Прежде всего, важно согреть и расслабить животик. Для этого ложим тепло на область живота, для крохи – это проглаженная утюгом пеленка
• Поглаживание животика по часовой стрелке
• Настои ветрогонных фенхеля и укропа в виде легкого чая – их давать пить по чайной ложечке, в зависимости от интенсивности и частоты «жалоб» малыша
• В случае сильного вздутия живота используется газовыводящая трубка. Проще всего ее сделать из отрезанного носика от маленькой резиновой спринцовки
• Также для облегчения состояния при газиках желательно прогревать животик малыша после каждого (стула)

Зубная боль

Зубы могут начать прорезаться довольно рано. Плач от зубной боли распознать несложно. Ребенок рефлекторно тянет ручки в рот, десна напухают, общее состояние капризное, аппетит может понизится. Если малыш тяжело переносит прорезание зубов, во время кормления он может начать тереть деснами грудь, кусая ее, как и любой предмет, который «попался» бы ему в этот момент в ротик.

Что делать?

Не спешите использовать денто-мази и гели.
Для начала можно попробовать облегчить состояние с помощью гомеопатических препаратов.

Плантаго 6 – можно заказать в гомеопатической аптеке, и даже подготовить его в домашнюю аптечку заранее. Этот препарат успокаивает, снимает зуд и отек десен.
Хамомилла 12 (или 6) также используется при болезненном прорезании зубов, упокаивая гнев и раздражительность.
В случае, если вышеперечисленные симптомы при плаче не обнаружены, необходимо понимание, что плач – это всегда призыв о помощи. Не нужно “списывать” происходящее на беспричинные капризы – лучше проконсультироваться у специалиста, чтобы вовремя решить проблему, о которой ребенок пытается заявить.

Поэтому прежде всего обратите внимание на характер плача и, соответственно, возможных болевых приступов – есть ли периодичность и какая она.
Если это спонтанный плач, обратите внимание на обстановку, в которой она проявляется. Может, следует избегать, например, большого скопления людей, или даже общества конкретного человека. В некоторых ситуациях ребенок может чувствовать себя уязвимым, и, не справляясь с ощущениями, просить о защите.
Также обратите внимание на продолжительность плача.

В завершение предлагаем также
Правила употребления гомеопатии для грудных малышей.
Малышам до 2-х лет достаточно одной-двух горошин препарата, в зависимости от возраста, по 3-4 раза в день.
В виде скорой помощи, в острых случаях, любое гомеопатическое средство назначается каждый час по одной горошине, в течение 6-8 первых часов после проявления симптомов. Совсем крошечным деткам гомеопатическую горошину можно развести небольшим количеством воды, и аккуратно залить за щечку, чтобы омылась вся ротовая полость, тогда препарат эффективнее всасывается и быстрее действует.

Обращаем также внимание на то, что гомеопатические препараты относятся к информационной медицине, и поэтому их желательно держать отдельно от других лекарств и беречь от влияние мобильных телефонов, особенно, когда берете коробочку с лекарством с собой. Расстояние между “мобилкой” и горошинками желательно выдерживать не менее 30 см.

0 - 2,5 месяца

В день малыш может спать от 17,5 до 19 часов. Как правило, он просыпается обычно через 3 часа. Но у каждого есть свой "будильничек". Твой ребенок спит долго и крепко? Не буди его, чтобы покормить. Он сам почувствует свое время. Поначалу кроха одинаково часто просыпается ночью и днем. Но природа берет свое, и уже на 2-м месяце ночной сон становится более длительным.

Дневной сон: 4 раза по 1,5 - 2 часа.

2,5 - 5 месяцев

В этом возрасте он отдыхает от 16,5 до 17 часов. Сейчас кроха просыпается реже. Засыпает он около 22-23 часов, дважды требует внимания ночью. И окончательно поднимается в 5 - 6 утра.

Дневной сон: 3 раза по 1,5 - 2 часа.

5 - 9 месяцев

От 15,5 до 16,5 часа – суточная норма сна для карапуза. Основной сон у него ночью. Малыш так крепко спит, что отказывается от кормления.

Дневной сон: 2-3 раза по 1,5 - 2 часа.

9 - 12 месяцев

Ребенок спит все меньше – 14,5 - 15,5 часа в день. Именно в этом возрасте меняется отношение малыша ко сну. Раньше, чтобы уснуть, достаточно было покушать. Теперь дело обстоит иначе. Укладываясь в кроватку, он оставляет интересную игру. А кому это нравится? Чтобы кроха успокоился и быстрее заснул, спой ему колыбельную или прочитай сказку.

Дневной сон: 2 раза. 2,5 и 2 часа.

12 - 18 месяцев

Малышу достаточно отдыхать 13,5 - 14,5 часа. Жизнь у него стала более насыщенной. Он много двигается, а значит, больше устает и быстрее засыпает. Ребенок может отказываться спать вечером. Например, хочет дождаться с работы папу. Иногда позволяй ему лечь позже, ведь для крохи так важно хорошее эмоциональное состояние.

Дневной сон: 2 раза. 2,5 - 2 и 2 - 1,5 часа.

18 месяцев - 2 года

Сон ребенка составляет 12,5 - 13,5 часа. Центральная нервная система становится более выносливой, поэтому он может дольше бодрствовать.

Дневной сон: 1 раз. 2,5 - 3 часа.

2 - 3 года

Ночью малыш спит – 12 - 12,5 часа. Именно в этом возрасте он начинает видеть и понимать сны. Хорошие они или плохие, зависит от того, как прошел у крохи день. Ночные кошмары у деток – это чаще всего пережитые события. Поэтому, если кроха ночью заплакал, не жди, пока он перестанет. Обязательно подойди и успокой.

Дневной сон: 1 раз. 2 - 2,5 часа.

С помощью игры дети познают и постигают мир, в котором они живут. Они приобретают опыт, идя путем проб и ошибок. Успех и неудачи на этом пути помогают им в дальнейшем в решении новых проблем. Развивается умение сосредотачиваться. Дети фантазируют, творят, систематизируют и погружаются в мир идей – в общем, они учатся.

► От 0 до 3 месяцев
Как можно чаще смотрите на малыша и разговаривайте с ним. Особенно это необходимо во время кормления. Ничто так не стимулирует его, как лица людей и их голоса. Старайтесь находиться на расстоянии приблизительно 25 - 30 см от лица ребенка, чтобы он мог четко вас видеть. Он любит, чтобы бы пели ему колыбельные, когда он лежит в своей кроватке.Чаще держите малыша на руках, ритмично покачивая его. Благодаря этому, он будет чувствовать себя так же комфортно как в лоне матери. После купания делайте малышу массаж всего тела с маслом. Каждый раз при смене подгузников сгибайте его ручки и ножки. Предлагайте ему то, что будет стимулировать его жажду познания: смотреть, слушать, обонять и осязать. Много улыбайтесь малышу.
Со второго месяца начните слегка щекотать его. Сначала ваш ребенок будет улыбаться, только когда ему хорошо, но к концу третьего месяца он начнет улыбаться уже при виде вашей улыбки.

► От 3 до 6 месяцев
Говорите с ним много и медленно. Время от времени меняйте тон голоса и выдерживайте паузы, чтобы малыш мог выразить свою реакцию. Это поможет маленькому развить свои речевые навыки.
Используйте момент переодевания чтобы сделать гимнастику для рук и ног малыша. Помогите ему перевернуться на живот или на спину.
Каждый день ненадолго кладите его на игровой коврик или на пол. Здесь малыш сможет играть с различными фигурками, пытаясь дотронуться до них ножками. Кладите его на живот, чтобы малыш пытался поднимать голову и смотреть на фигурки - это поможет укрепить мышцы шеи.
Поглаживайте его и слегка щекочите.
Поощряйте стремление ребенка к познанию предметов путем прикосновения; давайте потрогать предметы разной текстуры: твердые, мягкие, грубые, холодные, теплые...
Продолжайте стимулировать его органы чувств с помощью разных цветов, звуков...

► От 6 до 9 месяцев
Дайте ему листы бумаги, чтобы он мог ими хрустеть. Ребенку это нравится и развивает его психомоторику. Вы должны следить за тем, чтобы он не брал бумагу в рот.
Стимулирующее действие оказывают предметы, издающие звуки. Он обожает стучать пластмассовой ложкой по старой металлической кастрюле.Бросайте ему мяч и просите малыша отбить его вам обратно.Разрешайте ему вставать и опираться о мебель. Уберите все вещи из ящиков и с полок. Малыш будет получать массу удовольствия от такой активности.Научите его играть в «ладушки, ладушки» для улучшения его координации движений. Эта игра идеально подходит для данного возрастного этапа.Наденьте ему на ногу носок и попросите малыша снять его. Эта игра поможет развить психомоторику ребенка. Играйте, пряча какой-то предмет за подушкой малыша, а затем снова показывая ему этот предмет.
С девятого месяца, начинаются гонки на четвереньках.
Сходите с малышом в зоопарк на выходные. Ему очень нравится наблюдать за животными. Постройте туннель из большой картонной коробки и полазайте с ним сквозь него. Самостоятельное передвижение мотивирует ребенка и стимулирует развитие навыков решения проблем.

► От 9 до 12 месяцев
Приготовьте коробки с безопасными игрушками и предметами для изучения их содержимого. Ползайте вместе с ним для укрепления мускулатуры малыша. Бегайте вместе с ним наперегонки: «Кто первый добежит до игрушки».Бросайте мяч и просите ребенка принести его вам. Ему это очень нравится. Когда вы берете в руки чашку, обязательно одновременно давайте чашку малышу, побуждая его повторять за вами движения и учиться из неё пить.Организуйте игры, подразумевающие обмен («взять и отдать»). Они будут стимулировать его разностороннее развитие: физическое, коммуникативное и т.д. Давайте ребенку предметы разных размеров, текстуры и цвета для развития органов чувств.Читайте ему сказки.