-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Катинамама

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.11.2012
Записей: 9093
Комментариев: 150
Написано: 9367


Салат для похудения

Пятница, 31 Марта 2017 г. 20:32 + в цитатник
Цитата сообщения Zharskaja Источник  http://www.megazdorov.ru/pages/3516-salat-dlya-pohudeniya.html

Ингредиенты:
- морковка свежая -2 штуки
- свежее сочное яблоко - 1 шт.
- сладкий перец - 2 штуки
- пучок укропа
- низкокалорийный йогурт либо другая диетическая заправка (жирность не более 3%)

Приготовление:
1. Очистите яблоки, удалите семечки и сердцевину и нарежьте кубиками.
2. Сладкий перец порежьте также.
3. Натрите морковь на крупной терке.
4. Порежьте укроп и посыпьте им салат.
5. Заправьте низкокалорийным йогуртом (3-4 ст.л.).

 

Рубрики:  Рецепты
Красота, здоровье
Салаты
Метки:  

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку