Волшебная гречка

Понедельник, 12 Января 2015 г. 11:36 + в цитатник

Наверное нет тех,кто не пробовал гречневую кашу.А вот гречневый массаж ,уверена, знают не все.Испытано на себе-поэтому и рекомендую его солнечным.

Гречишный массаж - чисто русский продукт, пока еще новый не только для иностранцев, но и для наших собственных салонов
Эта техника сравнительно недавно была привезена из Костромской и Тульской областей специалистами этнических экспедиций. А сейчас она "взрывает" Европу.

Гречка испокон веков использовалась на Руси в качестве источника тепла при суставных, мышечных болях, в начале воспалительных процессов (например, мешочками с гречневой крупой мамы прогревали своим малышам при насморке гайморовы пазухи).

Конечно, никаких массажистов в деревнях не было. Мужик нагревал на печи гречку, завязывал в мешочки и ложился на них. Дети ногами по больному месту ходили, да бабка-костоправ свое дело делала. Вот и весь древнерусский массаж.

С учетом анатомических знаний медики адаптировали гречишный массаж к современным условиям. Для проведения процедуры гречневую крупу нагревают и раскладывают ее, теплую и ароматную, по матерчатым мешочками, а затем последовательно прогревают ими проблемные зоны. Кстати, во время массажа обязательно один из мешочков лежит на крестце, так как основная проблема XXI века - застой крови в органах малого таза, и как следствие - нарушение детородных функций.

В процессе работы специалистами были открыты новые свойства и поистине чудодейственные возможности обычной гречневой крупы. Так, выяснилось, что она обладает эффектом адсорбента - способна втягивать в себя токсины, которые вместе с потом покидают наш организм.

Важно, что крупа насыпается исключительно в натуральные - хлопковые либо льняные - мешочки, которые прекрасно впитывают пот и используется только один раз (после процедуры она выбрасывается). Даже для одного и того же клиента ее нельзя употреблять повторно. И соблюдение этого правила обязательно, что, кстати, отличает салонную процедуру от ее народного первоисточника, когда мешочек с гречкой использовался для всех членов семьи и многократно.

У гречишного массажа есть три направления. Самое распространенное из них - лечебно-профилактическое, именно оно известно с незапамятных времен. В современной практике этот массаж показан при развитии остеохондрозов, после интенсивных физических нагрузок, когда в мышцах накапливается молочная кислота, что приводит к болевым ощущениям.

Обладая анестезирующим действием, гречка способна уменьшать и даже иногда полностью снимать боль в мышцах и суставах. Однако при острых воспалительных процессах ее применение, конечно, не показано, впрочем, как и любое другое тепловое воздействие.

Если мешочки с крупой накладывать на переднюю поверхность тела - по определенным проекциям, точкам и зонам, можно лечить нарушения функций кишечника и желчных протоков, бороться с запорами, снимать остаточные явления после пневмонии, когда есть проблемы в верхних долях легких. Кстати, это прекрасная процедура для курильщиков, поскольку она обладает отхаркивающим эффектом - легкие "вытряхиваются", как запыленное одеяло.

Следующее направление гречишного массажа - эстетическое. Процедура позитивно влияет на состояние кожи, которая после этого становится гладкой и бархатистой. Кроме того, гречишный массаж используется в антицеллюлитных программах. Ведь одна из проблем, приводящих к целлюлиту, - это ухудшение местного кровоснабжения, когда кислород не поступает в достаточном количестве в подкожно-жировую клетчатку, в результате чего и возникает эффект "апельсиновой корки".

А исходящее из нагретой гречки умеренное тепло позволяет капиллярам наполниться артериальной кровью, и таким образом улучшается местная микроциркуляция.

При этом человек не испытывает никакой боли, поскольку гречка, обладая обволакивающим, разогревающим эффектом, адаптирует и делает практически не заметной для клиента серьезную и глубокую физическую работу массажиста на глубоких подкожных слоях. Именно поэтому сам массаж проходит безболезненно.

Третье направление - коррекция психоэмоционального фона. Аромат гречки, если ее не пережарить, а просто хорошо прогреть, - это аромат тепла и дома. И убаюкивающее мягкое тепло в сочетании со специфической терапией чисто русского происхождения корректирует эмоциональный фон человека.

Отличная маска получается, если развести перемолотую гречку ложкой сметаны и эту кашицу наложить на лицо на 15 минут. Когда вы смоете маску теплой водой, вы увидите и почувствуете ее потрясающий эффект.

Кроме того, если у вас бессонница, приготовьте себе подушечку из гречневой крупы.
Сначала, конечно, спать на ней будет неудобно, но потом вы не только будете легко засыпать, но и обретете здоровый и крепкий сон. Особенно популярны такие ортопедические подушки в Японии, считают, что они снимают головную боль и проводят такой своеобразный точечный массаж. Помимо всего прочего подушки хорошо вентилируются и приятно пахнут, проводя еще и сеанс ароматерапии.

А для снятия усталости ног, можно просто рассыпать гречневую крупу на коврик и походить по нему. Так вы активируете нервные окончания, расположенные на стопах, ведь как известно, стопы отражают строение человеческого тела.