Маска — самая простая из косметических процедур, а по приятности уступает только массажу. Но пользы она приносит больше, особенно при регулярном подходе. «Быть в маске» — счастливая судьба. Те 20 минут, что мы лежим под слоем крема или какой-нибудь ягодно-травяной смеси, — это время блаженного покоя. Глаза закрыты, лишние движения исключены, идеальное положение — горизонтальное. Когда в состав маски входят эфирные масла, получается еще и одновременный сеанс ароматерапии. Если бы не маски,  разве могли бы вы почти полчаса расслабляться в разгар дня или даже вечера? Так-то вот!

За этой процедурой многие отправляются в косметический салон. Но, пожалуй, только дома можно будет полностью расслабиться под маской и тем самым добиться наибольшего эффекта от нее. Маску можно наложить практически на любую часть тела — на лицо, шею и зону декольте, на волосы, бюст, руки и ноги, даже на ягодицы, которые тоже должны быть в форме! Лет до 25 этими процедурами можно особо «не заморачиваться». Но когда лицо и тело начнут терять юношескую упругость, а волосы — утрачивать блеск и густоту, пора отвести в своем расписании время для масок. Чтобы получить от них результат, маски надо делать через день, курсами по 2—3 месяца. Или установить поддерживающую терапию: 1—2 маски в неделю постоянно. Но это при условии, что маска полностью вам подходит. То есть вы чувствуете себя под ней комфортно: кожу не щиплет, не жжет, нет зуда; когда вы смываете маску, нет красных пятен, расширенных пор, неприятного ощущения сухости и стянутости кожи.

Если маска коже поправилась и вы решили приступить к первому курсу процедур, помните

несколько простых правил 

СМЯГЧАЮЩАЯ МАСКА ДЛЯ СУХОЙ ШЕЛУШАЩЕЙСЯ КОЖИ 

МАСКА ДЛЯ ТЕЛА ИЗ ОВСЯНКИ 

ОЛИВКОВАЯ МАСКА ДЛЯ ВОЛОС 

Считается, что у настоящей женщины должно быть минимум три комплекта белья, а лучше — пара удобных хлопковых моделей на каждый день и столько же сексуальных кружевных комплектов, в которых ощущаешь себя богиней! 

Наступает декабрь, и предновогодняя гонка входит в полную силу. Ранее я писала о том, что нужно заранее начать готовиться к Новому году. А вы уже выбрали наряд? Некоторые мои знакомые покупают платье в последний момент, потому что надеются похудеть или боятся поправиться. Кстати, сейчас еще не поздно при помощи физических упражнений и не очень строгих диет подкорректировать фигуру.

За месяц до праздника