Мы люди и мы потребляем продукты питания каждый день. Да есть те,  кто отказался от еды или минимизировал потребление еды, но в большинстве своём мы хотим есть и каждый день. И теперь я хочу рассказывать о питании  нашей уже не совсем маленькой семьи. 

О том, как мы к этому пришли и что мы предпочитаем. О кухни народов мира. О том как, оздоровить организм и расскажу о интересных, вкусных и полезных рецептах со всех уголков мира.

И так начнём :)

Рис с красной чечевицей  и овощами.

Придумывать рецепты блюд приходиться чуть ли не каждый день. За основу беря основные компоненты и добавляя к ним  множество разнообразных добавок, в зависимости от обстоятельств, местности, страны и времени.
Никогда не любила готовить по уже готовым рецептам. Во всём идёт импровизация. Ведь искусство питания (да, да именно, нужно и можно отнести в разряд искусства), это основа здоровой гармоничной жизни.
Женщина должна, просто обязана творить, каждый день, каждую минуту, творить всю жизнь и саму жизнь.  
Ну и конечно же поделюсь одним из недавних придуманных рецептиков (простой, вкусный и полезный)

Недавно мы ели в кафе возле озера один из вариантов далбата (местного национального блюда), и детям (привередам в еде) понравился. И я решила порадовать своих  далбатиком дома. Очень вкусно получилось, съели за 5 минут.

Поделюсь примерным описанием рецепта. Это правильно приготовленное блюдо, очень полезно, особенно для детей.