Масочки для волос делают волосы не только красивыми и послушными, но и создают особое приподнятое настроение. Особенно мне нравится маска из мандаринов. Заряд позитива обеспечен!!  

Маска для жирных волос из мандаринов

Для ее приготовления нам потребуется сок 2 мандаринов, 10 капель масла мелиссы, 1 ст. ложка горчицы. Все компоненты смешайте и нанесите на жирные волосы по всей длине. Через 20 минут вымойте голову шампунем. Витамин С и аскорбиновая кислота, содержащиеся в мандаринах, питают и увлажняют волосы. Масло мелиссы и горчица нормализуют секрецию сальных желез, помогают устранить перхоть. Горчица является природным антисептиком, впитывает жир с кожи головы.
 

Яичная маска

1 яйцо, 2 ч. ложки меда, 2 ч. ложки оливкового (или подсолнечного) масла смешать, нанести на волосы минут на 20, смыть шампунем.
 

Маска с перчинкой
 

Здравствуйте, хочу поделиться с вами своим рецептом красоты волос. Попробуйте и убедитесь сами. Перец Чили! В косметологии он используется как ингредиент маски для быстрого роста волос. Перец чили смешивается с молоком и маслом, он сильно печет кожу головы, что вызывает приток крови к волосяным луковицам. А молоко и масло не дают перцу сжечь кожу головы и ухаживают за волосами, питая и смягчая их.
 

Чтобы волосы блестели
 

1 ч. л. репейного масла, 1 ч. л. оливкового масла, 1 ч. л. лимонного сока, 1 желток, шампунь. Все перемешать и на час oставте на волосы. Волосы блестящие и быстро растут.
 

Против перхоти

Эффективно лечение жирной перхоти горячим маслом. На ночь вмассируйте 5-6 столовых ложек разогретого касторового масла в кожу головы. На следующее утро за час до мытья вотрите смесь из сока лимона и косметического уксуса (в пропорции 1:2). Голову хорошо промойте яичным шампунем — старинным средством поддержания красоты волос.
 

Для «уставших» волос

Заварите половиной стакана воды столовую ложку цветков ромашки, процедите отвар через марлю. К цветкам добавьте столовую ложку масла жожоба и 1/2 чайной ложки растительного масла (оливкового, подсолнечного). Тщательно перемешайте, распределите на волосы по всей длине, через 7-10 минут промойте волосы с шампунем.
 

Убираем второй подбородок - упражнение 1:
Первое упражнение позволит вам убрать второй подбородок в короткий срок. Выполняется оно, лежа на спине. Держа голову на весу, поднимайте ее, стараясь увидеть свои стопы. Сделайте 15-20 повторов. Но это упражнение не рекомендуется делать людям, страдающим сосудистыми заболеваниями, или проблемами с позвоночником.

Убираем второй подбородок - упражнение 2:
Более продолжительное время вам придется затратить на следующее упражнение, но оно дает прекрасный результат. Сядьте за стол, поставьте на него локти. Губы сомкните, и положитеподбородок на сомкнутые пальцы рук. Голова должна быть слегка приподнята, подбородокнемного вытянут вперед. На протяжении 30 минут выполняйте похлопываний по подбородку не размыкая пальцев. Движения пальцами нужно выполнять легко, упражнение стоит повторять несколько раз в день.

Убираем второй подбородок - упражнение 3:
Следующее упражнение тоже позволит убрать второй подбородок. Его можно выполнять даже в офисе во время перерыва, или в свободные от работы минуты. Встаньте, спину держите прямо. Руки положите на плечи. Затем старайтесь тянуть шею вверх как можно сильнее, так, словно вы хотите сделать ее длиннее. При этом руками давите на плечи, они должны оставаться неподвижными. Нужно сделать не менее 5-6 раз.

Убираем второй подбородок - упражнение 4:
По мнению косметологов, кожа на подбородке дольше сохранит упругость, если подвергать мышцы лица частым тренировкам. Вот примерное упражнение, позволяющее убрать второй подбородок, которое можно выполнять во время вечернего снятия макияжа. Сядьте за стол, поставьте руку на локоть и сожмите ладонь в кулак. Положите на кулачек подбородок, нижнюю губу приподнимите так, чтобы она закрывала верхнюю. Язык в это время уприте в небо. Затем считайте до пяти, на пятом счете как можно сильнее упритесь языком в небо и задержитесь в таком положении на 5 счетов. После этого медленно расслабьтесь. Сделайте 3 подхода.

Убираем второй подбородок - упражнение 5:
Во время утреннего умывания, до того как вытереть лицо, похлопывайте руками по подбородку. В качестве профилактики двойного подбородка вам поможет "упражнение манекенщиц". Ходите по квартире с книгой на голове несколько минут каждый день, расправив плечи и держа спину прямо. Благодаря такому упражнению вы сможете улучшить и свою осанку.

Убираем второй подбородок - упражнение 6:
Еще одно эффективное упражнение, выполняется сидя. Спину держите прямо, кулаки обеих рук подставьте под подбородок. Затем старайтесь опускать голову, при этом давите кулаками снизу на подбородок, как бы создавая сопротивление.

И еще 2 способа убрать второй подбородок:
Если вы хотите узнать: как убрать второй подбородок, вы должны знать, что кроме физических упражнений, вам помогут и некоторые косметические средства. Можно делать повязки с лимонным соком. Просто сложите в несколько рядов кусок марли, смочите ее в лимонном соке, и подвяжите ею подбородок. Оставьте повязку на 30 минут, затем снимите, смажьте подбородок питательным кремом. Через 40 минут снова подвяжитесь повязкой, смочив ее предварительно в холодной воде. Делайте такую процедуру через день перед сном, в течение месяца.

Если вы не страдаете аллергией на мед, эффективным средством, чтобы убрать второй подбородок, станет медовый массаж. Обмакните в мед пальцы и помассируйте подбородок до покраснения. Такой массаж позволяет убрать обвисшие складки на подбородке, а мед подействует на вашу кожу как увлажняющее и питательное средство.
Не стоит мириться со своими недостатками! Боритесь с ними! 

Любите смотреть фильмы онлайн, тогда бесплатные сайты фильмов онлайн будут вам интересны. Смело переходите на сайт уже сейчас.

Для него можно взять обычную соль, а можно использовать йодированную. Минус йодированной в том, что она слишком мелкая. А вот крупная поваренная соль годится для пилинга лучше всего.
Итак, берем несколько столовых ложек соли и заливаем их двумя-тремя ложками теплой воды, так, чтобы вся соль не растворилась, а лишь намокла. Теперь берем расческу и разделяем волосы на пробор. Наносим соль на кожу головы и аккуратно втираем ее несколько минут. Прядь за прядью повторяем процедуру по всей голове. После этого можно натереть оставшейся солью волосы по всей их длине. Через несколько минут соль можно смывать.
Помимо очищения кожи головы и пор от кожного сала и грязи, соль делает волосы блестящими и крепкими. Эта процедура совершенно безопасна, а главное, доступна всегда.

В жизни каждой женщины первое свидание имеет большое значение, и память о нем остается на всю жизнь в нашем сердце. Очень важно подготовить к первому свиданию и выглядеть на все 100!

Покупая в магазине связку бананов, купите их немного больше, чем обычно. Объясню почему. Бананы – это не только вкусный и полезный фрукт, но не менее замечательный косметический продукт, который можно использовать для приготовления масок любого типа кожи, для волос, и даже для ванны.

Читаем дальше))

Одни из причин, которые могут вызвать желтизну ногтей, являются курение и лаки для ногтей с использованием формальдегида.

Пользуясь народными рецептами, ногтям можно вернуть белизну.

1. Лимонный сок
В среднюю мисочку или чашку выдавить 1 лимон и соединить лимонный сок с 1 стаканом кипяченой воды. Опустить ногти в состав на 15 минут. Повторять процедуру минимум два раза в неделю для быстрых результатов. Можно, также натирать руки и зону вокруг ногтей лимонной кожурой (корочкой, шкуркой) или просто кусочками лимона. Затем смыть маску теплой водой.

2. Отбеливание ногтей травяными ванночками.
Особенно полезной для укрепления ногтевых пластинок и их отбеливания считается ромашка. Нужно приготовить отвар (в стакане воды настоять столовую ложку ромашки) и подержать в нем пальцы рук в течение пятнадцати минут. Для достижения желаемого результата ванночки следует делать три раза в неделю.

3. Отбеливание ногтей с использованием эфирных масел.
Приготовьте следующую смесь: в сок из половинки среднего по размерам лимона добавьте пять капель масла иланг-иланга и половинку чайной ложки масла жожоба. Тщательно размешайте полученную смесь. Для отбеливания ногтей ею следует протирать ногтевые пластинки по два раза на день.

4. Использование солевых ванночек для отбеливания ногтей. Растворите две чайные ложки морской соли в стакане тепленькой воды. Опустите в полученный раствор пальцы и подержите их там минут 15. Такие ванночки следует делать по два раза в неделю в течение трех недель. Результат вас поразит!

5. Отбеливание ногтей с помощью соды и перекиси водорода.
В глиняной посуде приготовьте следующую маску: смешайте две полные столовые ложки пищевой соды с одной столовой ложкой перекиси водорода. Эту пастообразную массу нанесите на ногтевые пластинки и оставьте на три минуты. Затем смойте все под струей теплой воды с помощью мягкой щеточки.

6. Отбеливание ногтей смесью из перекиси водорода и глицерина.
Для этой смеси понадобится трехпроцентный раствор перекиси водорода и глицерин в соотношении 1:5. Наносить кашицу следует только на ногтевые пластинки, избегая попадания этой смеси на кожу, не более чем на две минуты! Затем нужно смыть смесь теплой водичкой и почистить ногтевые пластинки мягонькой маникюрной щеточкой. Этот дополнительный массаж к тому же еще и поспособствует улучшению микроциркуляции крови.

Как помолодеть за ночь?

О своей коже мы начинаем заботиться, как только встаем и заканчиваем - вечером, но даже не подозреваем о том, что главным периодом ее обновления и омоложения является период, когда многие из нас уже спят - это период с одиннадцати вечера до часа ночи. Напомню, что еще не так давно косметологи советовали последние косметические процедуры заканчивать до 20.00, и мы, как послушные ученицы, неслись быстрее домой, чтобы успеть нанести толстый слой крема на лицо и, лишь потом, успокоившись, начинали заниматься другими делами по дому.

Но сейчас, дорогие женщины, нужно быстренько перестраиваться, поскольку медиками в содружестве с косметологами уже доказано, что именно ночью кожа (везде, а не только на лице) лучше всего воспринимает любые воздействия, которые могут быть ей адресованы. Поэтому переходим на ночной график работы по уходу за собой!

 
Как подстричься самой




Что-то в шоке. Кто понимает — это вообще возможно? Чёлку жгутиками я подстригать умею, но это выглядит шаманством. Это выжимка фото. А подробно процесс тут.

Стильные переделки - Вторая улица

A A A

В нынешнее время из-за стрессов у многих женщин появляются проблемы с шевелюрой. Такие неприятности с волосами возникают даже у тех, кто о никогда не задумывался о их густоте. Выпадение волос – это признак какого-то внутреннего разлада в организме и недостатка витаминов. 

Конечно, иногда случается, что причина кроется в неправильном подборе средств ухода. В таких случаях помогут рецепты, проваренные веками. Сочетая их с консультациями докторов, приемом витаминов и правильным питанием можно достаточно быстро восстановить шевелюру. 

Алоэ.
Всегда был одним из самых действенных средств для улучшения шевелюры.
Срежьте у алоэ листья, промойте, высушите. Положите в дверцу холодильника на 12 часов. Почерневшие листья выбросите, а оставшиеся зелеными измельчите, выжмите через марлю сок, и прикладывайте его к голове 1-2 раза в неделю. 

Маска с касторовым маслом.
Возьмите касторовое масло, сок одного лимона, перемолотую кожуру этого же лимона, один желток. Все перемешайте в эмалированной посуде, нанесите на голову на час-два. Затем смойте теплой водой, промойте шампунем. 

Репейное масло с красным перцем.
Масла хватит чуть больше половины столовой ложки, перца или настойки на красном перце несколько капель. Тщательно вотрите смесь в корни волос, помассируйте кожу головы. Затем вся эта смесь распределится по всей длине. Волосы прикройте полиэтиленовой шапочкой, покройте полотенцем. Через 1 часа промойте волосы с шампунем. Делайте 1 раз в неделю. 

Отвар крапивы.
Возьмите 1 столовую ложку сухих листьев и 200 мл кипятка. Заварите, остудите. Втирайте в кожу головы. При регулярном применении крапива приостанавливает выпадение волос, удаляет перхоть. 

Хна.
После использования этой стойкой натуральной краски, многие женщины замечают, что на расческе стало оставаться гораздо меньше волос! 

Ром с яблоками.
Берем 200 граммов тертых яблок и 500 мл рома. Яблоки настаивайте в алкоголе в течении трех дней. Процедите и втирайте в корни волос ежедневно в течении недели. Этот рецепт подходит больше для светлых волос.

A A A

Маска для тела «Кофе и голубая глина»
- кофейная гуща,
- голубая глина,
- минеральная вода.

Глину с кофе смешать в равных пропорциях и разбавить немного минеральной водой. Наносить на кожу лёгкими массирующими движениями.

Маска для тела для похудения «Мёд и виноград»
- сок винограда 5 ст.л.,
- мёд 1 ч.л.,
- крем дневной 2 ч.л.

Мёд растопить, смешать с соком и кремом. Полученную смесь нанести на проблемные места, смыть через 15 минут.

Маска для тела «Морская соль и мёд»
- соль морская 2 ст.л.,
- оливковое масло 2 ст.л.,
- мёд 1 ст.л. 

Если соль крупновата, её лучше размельчить в кофемолке. Все ингредиенты смешать, нанести на предварительно распаренное тело, помассировать, смыть. Маска помогает выводить токсины, тонизируют и одновременно действует как пилинг, удаляя мёртвые клетки кожи.

Маска для тела для похудения «Шоколадная маска»
- какао-порошок 200 гр.,
- вода 0,5 л.

Какао растворить в горячей воде, довести смесь до консистенции сметаны, нанести на кожу тонким слоем. Способствует похудению, а также увлажняет и питает кожу.

Маска для тела «Морские водоросли»
- морская капуста сушёная 2 упаковки,
- вода 2 л.

Сухие водоросли залить горячей водой и оставить на час, после аккуратно слить воду в отдельную ёмкость. Морскую капусту распределить по телу (лучше воспользоваться посторонней помощью), полежать 30 минут, затем ополоснуться сцеженной водой и принять душ. Маска препятствует старению кожи и усиливает её регенерацию.

A A A

Многим женщинам хочется, чтобы их кожа излучала чистоту и красоту. Предлагаем вам несколько рецептов овсяного скраба для лица. Надеемся, что с помощью этх рецептов вы добьетесь желаемых результатов.

Один из самых простых рецептов овсяного скраба для лица: 
Возьмите горсть овсяных хлопьев и залейте их теплой водой, а полученной кашицей массируйте лицо в течение 2 минут. Затем просто смойте овсяный скраб теплой водой.  При сухой коже овсянку нужно смешивать с молоком.

Овсяный скраб для сухой и комбинированной кожи
1 чайную ложку овсянки смешайте с 1 чайной ложкой сахара и столовой ложкой оливкового масла. Помассируйте лицо на 2-3 минуты и смойте.

Овсяный скраб для жирной кожи
Возьмите в равных пропорциях овсянку и йогурт и смешайте продукты в блендере. Тщательно помассируйте лицо полученной смесью, оставьте на 2-3 минут, затем смойте.

Другой скраб для жирной кожи
- Возьмите по 1/2 столовой ложке овсяной и пшеничной муки. Смешайте с водой до получения однородной массы и добавьте несколько капель лимонного сока. Аккуратно нанесите скраб на лицо, затем смойте.

- Возьмите 1 яичный белок и смешайте с 1/2 столовой ложки овсяной муки, 1 чайной ложкой лимонного сока и 1/4 чайной ложкой соли.

(Для сухой и нормальной кожи используйте яичный желток, а вместо лимонного сока -  оливковое масло, и сахар вместо соли).

- 1 столовую ложку овсянки смешайте с 1/4 чайной ложкой соли. Если у вас сухая кожа, добавьте 2 столовые ложки оливкового масла . Если у вас жирная кожа, используйте вместо масла йогурт или сметану.

Здоровые и ухоженные волосы это всегда красиво и модно. Но не всегда наши волосы соответствуют нашим требованиям. Вот по этому я предлагаю вам несколько советов по уходу за волосами, а в частности добиться их густоты.

1. Состав: мед (2-3 ст.л.), дрожжи (2 ч.л.)и кефир (100 мл).
Приготовление: Дрожжи заливаем молоком и ждем около часа пока они подойдут. Добавляем остальные ингредиенты и наносим на всю длину волос, тщательно втирая в кожу головы. Утепляем при помощи полиэтилена и полотенца и выжидаем еще час. Смываем травяным отваром или раствором уксуса. Объем и блеск обеспечен.

2. Состав: кедровые орехи.
Приготовление: сырые орехи растолочь и добавлять воду до образования однородной кашицы. В керамической посуде ставим в духовку, разогретую до 150 градусов на минут 30. Полученное в результате молочко втираем в кожу каждый день на протяжении двух недель. Металлическая посуда при приготовлении такого молочка недопустима.

 Автор: Татьяна (Москва, Россия) • Опубликовано: 6-08-2012

О, корсеты!

 

 

История корсета многовековая, в ней были взлеты и падения, он нес красоту и страдания, претерпел множественные модификации, но выжил. Первый корсет появился у древних греков, назывался «le sister» и служил поддержанию бюста. В Древнем Риме его носили и мужчины- корсет защищал их в военных сражениях. Для большей прочности в корсеты вставляли металлические и деревянные пластины , а украшали их ювелирными изделиями.

Во времена готики корсет призван был исправлять недостатки фигуры, а не прикрывать их. В нем появились вытачки и застежки, в ватную прокладку вставляли металлические и деревянные бруски, которые при расстегивании корсета, бывало, и выпадали. Моделировать фигуру при помощи корсета додумались, конечно же, французы, а вот орудием пыток его сделали испанцы в 14 веке. Идеалом в те времена испанцы считали фигуру, лишенную каких бы то ни было округлостей (чтобы не соблазняться). В корсет вставлялись болты, призванные максимально утянуть талию. Это орудие инквизиции весило до 25 кг, можете себе представить?

К середине 17 века корсет становится некоторым предметом роскоши, носить его могли себе позволить только дамы из высшего общества. Тогда же королева Екатерина Медичи ввела официальный стандарт охвата талии-13 дюймов (чуть более 33 см). Корсеты смещали внутренние органы, сдавливали печень и желудок, и нередко красавицы умирали в расцвете лет от таких повреждений. Вот такая привилегия на раннюю смерть.

Однако, времена становятся более гуманны, и уже в 19 веке корсет не столь жесток, он служит для того, чтобы сделать фигуру женщины похожей на песочные часы. Революции, войны 20 века повлияли не только на судьбу женщин, но и на историю костюма, которая отразила и те свободы, которые женщины завоевали. Корсет мешал работать, сковывал движения и ограничивал возможности. Но по-прежнему оставался в гардеробе актрис, танцовщиц варьете и женщин, чьей задачей и жизненной необходимостью было привлечение внимания мужчин.

90-ые годы 20 века вновь ввели моду на корсеты. Мужчинам опять захотелось заковать женщин в латы, но нынче они делают это с осторожностью. Корсет является составной частью стиля ретро, модного уже третье десятилетие. Дизайнеры высокой моды предлагают нам несколько способов ношения корсетов. С роскошными бальными юбками предложил носить корсеты Александр Маккуин. Дольче и Габбана- в сочетании со строгими брюками. Версаче рекомендует одевать корсет на рубашки и блузки с узкими юбками в стиле 40-х.

Одной из первых оценила корсет Мадонна. Помните ее агрессивно-эротичный стиль 90-х? За ней подтянулись и другие знаменитости: Скарлет Йохансон (кстати,после съемок фильма The Prestige, где ей нужно было носить корсет каждый день, актриса заявила, что ненавидит корсеты, и что носить их 12 часов совсем не так приятно, как первые 20 минут),Кристина Агилера, Гвен Стефани, Ева Лонгрия Паркер, Терри Хатчер, Джессика Бил, Бейонс Ноулз , Келли Брук, Кайли Миноуг и многие другие. Отдельного упоминания заслуживает стильная женщина-вамп Дита фон Тиз, последовательно придерживающаяся стиля ретро. В коллекции Диты насчитывается около 400 корсетов, которые она научилась зашнуровывать самостоятельно и носит даже дома. Но Дита пошла дальше и разработала собственную коллекцию эротического белья в любимом ею и так сейчас популярном винтажном стиле. «Я не призываю женщин злоупотреблять собственной сексуальностью,-говорит Дита,- я лишь хочу пробудить их природную чувственность».

В 2005 г. Бритни Спирс разработала собственную коллекцию корсетов под названием «A Man`s Dream» ( «Мечта мужчины») специально для аукциона, в котором принимали участие многие знаменитости. Кто же из русских звезд полюбил корсеты? Несомненное первенство здесь у Ирины Аллегровой (любопытный факт: первые корсеты ей шила дизайнер, по первой профессии-конструктор самолетов). Сделала их базовым элементом сценического гардероба Маша Распутина. А с недавних пор- и носительница вызывающе-сексуального образа -Анжелика Варум.

Не будем и мы пренебрегать этой возможностью. Какие советы можно дать сегодня женщинам с роскошными формами при покупке корсета?

1.Хорошо подобранный корсет приподнимает грудь и подтягивает живот, а потому залог удачного выбора корсета-правильное измерение параметров фигуры. При измерении объемов расслабьтесь и дышите полной грудью.
2.Правильно подобранный корсет должен уменьшать вас на 5-10 см в охвате и не более (не ставьте на себе средневековые испанские опыты!)
3.Не пренебрегайте подвязками и чулками-они сделают ваш эротический образ законченным (если ваша задача такова). Ведь корсет можно носить не только под одеждой.
И будьте смелее! Ведь в наш гуманный век мода на пышные формы возвращается, а современные модели корсетов способны творить чудеса с любой фигурой!

Маски для увядающей кожи

• Дрожжевая маска
• Крем-маска из сливочного маргарина, пчелиного воска и трав
• Маска из крапивы, ромашки и пиона
• Маска из муки и желтка
• Маска из пшеничных зерен, отрубей и растительного масла
• Маска из смеси трав
• Маски из березовых листьев
• Масляно-горчичная маска
• Масляно-яичная маска
• Медово-молочная маска
• Омолаживающий кожу бальзам
• Творожно-сметанная маска
• Яичная маска
• Яично-медовая маска

http://www.recepti-krasoti.ru/maski_uvyad/maski.php

Lkis

 Зимние маски с маслами для питания волос.

  Питательная ночная маска для  сухих и нормальных волос.

Берём стеклянный пузырёк на 30мл. Смешиваем в нём: 10мл. кунжутного масла, 10мл., масла жожоба, 5мл. витамина Е, 7кап. эфирного масла лаванды, 3кап. эфирного масла моркови, 3кап. эфирного масла иланг-иланг. Хранить можно не в холодильнике, но в тёмном месте.

Вечером перед сном. Наносим на корни волос нашу масляную смесь. В общей сложности должно быть нанесено 20-25 кап. на всю головы. Хорошенько втираем масло в корни волос и расчёсываем волосы с помощью щётки. Ложимся бай. Волосы бельё не пачкают – проверенно на себе.

Утром моем голову как обычно.

Данную процедуру при сухих волосах нужно делать перед каждым мытьём волос.

Данной смеси Вам будет хватать на 2-3 месяца.

В течении дня при лимонной диете можно есть все продукты, в умеренных количествах.

Если ваше лицо после праздника выглядит немного помятым, то вернуть тонус коже и освежить его поможет тонизирующая маска из корицы от Ольги Сеймур.

Рецепт этой маски очень прост. Однажды попробовав

Эта диета позволяет сбросить 5 килограммов за две недели. Единственное условие, которое тебе необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее.
Суть ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи ты должна выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можешь спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-ух часов после нее тебе строго запрещено пить любую жидкость. Когда пройдут два положенных часа, ты смело можешь выпить кружку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек.

Каким должно быть твое ежедневное меню:

• МОРЩИНЫ НА ЛБУ

  ---

• МИМИЧЕСКИЕ МОРЩИНЫ - складки на переносице

  ---

• "МЕШКИ" под глазами - круговая мышца глаза - вековая часть

  ---

• ПОДТЯНУТЫЕ ЩЁКИ - круговая мышца глаза
  

  ---

• ПУХЛЫЕ ГУБЫ - 4 упражнения

  ---

• ДВОЙНОЙ ПОДБОРОДОК - несколько упражнений
  

  ---

• РАЗГЛАЖИВАЕМ МОРЩИНЫ ВОКРУГ ГЛАЗ И НА ЛБУ
  

  ---

• ПОДТЯГИВАЕМ ЩЁКИ - тренируем скуловую мышцу

  ---

• НОСОГУБНЫЕ СКЛАДКИ

Автор этого видео делится своим опытом, своими наработками при выполнении этих упражнений. Вот её дословные слова: ".....да, я нарадоваться не могу на эти упражнения....."

От автора: "Гимнастик для лица превеликое множество. Называются они по-разному: и аэробика, и фитнес для лица. Суть одно -- тренировка мышц. У нас на лице находится 56 различных мышц, и, как и другими мышцами тела, ими нужно заниматься. Никого из нас не удивишь, что, чтобы получить идеальный животик, нужно качать пресс. Поэтому, давайте, не будем удивляться тому, что, чтобы лицо сделать идеальным, нужно тренировать и его мышцы.
Несомненно, лицевые мышцы постоянно работают. Вот только активность эта неравномерна: в основном нагрузка идет на одни и те же мышцы лица, из-за чего соединительные ткани перенапрягаются, появляются морщины. Другие же мышцы используются вполсилы или (!) не используются совсем и, как следствие, становятся дряблыми и вялыми.

Гимнастика для лица Кэрол Мэджио позволяет
· укрепить и, что важно, скорректировать мышцы лица;
· сгладить морщины и укрепить кожу;
· сделать лифтинг, но без скальпеля и анестезии.

Аэробикой для лица от Кэрол Мэджио занимаются рок-звезды, королевские особы, политики, знаменитые бизнесмены и спортсмены. На сегодняшний день эта методика -- одна из самых действенных альтернатив пластической хирургии.

А здесь комментарии и пояснения к упражнениям Кэрол Мэджио (видео на английском)

Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях.

По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер. 

1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера. 

Вечером, на очищенную кожу лица и шеи нанесите ватным тампоном, смоченным в настое льняного семени, первый тонкий слой. Когда он подсохнет, снова смажьте кожу. Повторяйте так 5 раз.

Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать, идеально - просто спокойно полежать в тишине. После того как все смоете кипяченой водой, нанесите на кожу ночной крем.

Устройте себе полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур, и вы себя не узнаете, настолько хороша будет ваша внешность.

На правах рекламы.

 Уход за лицом и телом - это настоящее искусство и учиться ему необходимо с детства.Самый лучший и самый увлекательный способ постигнуть сокровенные женские тайны - игра. Пригласите свою маленькую принцессу поиграть в игры об уходе за лицом. Уверена, ей это понравится, а легкая и ненавязчивая атмосфера игры оставит у ребенка полезные привычки. 

- масло интенсивно питает, смягчает и увлажняет кожу, чем предотвращает сухость и шелушение;

- масло стимулирует выработку эластина и коллагена, чем повышается упругость и эластичность кожи;

- масло помогает разгладить глубокие морщины и убрать мелкие;

- масло придает коже тонус;

- улучшается цвета лица;

- масло обладает антибактериальным и антисептическим действием, поэтому его хорошо использовать для ухода за чувствительной и проблемной кожей.

Маслом абрикосовых косточек, как и любым другим продуктом, надо правильно пользоваться. Если вы хотите смягчить и питать кожу, тогда всего пару капель масла надо нанести на лицо кончиками пальцев и распределить.

В корнях цикория содержатся витамины, дубильные вещества и сахара. Издревле он привлекал людей своим мягким, но эффективным действием на организм. 
 

Полезные свойства цикория

Отвары и настойки из корней цикория улучшают аппетит и усиливают отделение желчи. Они применяются при желчно- и почечнокаменной болезнях, холециститах.

Цикорий обладает мочегонными, противовоспалительными и вяжущими свойствами. Успокаивает нервы и помогает работе сердца.

Растение цикорий давно должно было занять самое почетное место в каждой домашней аптечке. Сегодня можно купить растворимый цикорий. Напиток замечательно бодрит утром и успокаивает вечером. Если же у вас имеются проблемы с печенью, рекомендуются следующие рецепты.

Цикорий – полноценная замена кофейному напитку для тех, кому кофе противопоказан.  Для этого его корни немного поджаривают и измельчают в кофемолке, потом заваривают как обычный кофе. Но он не просто способен заменить кофе, – обогащенный цикорием напиток улучшает движение крови, способен растворить и вывести желчные камни, придать бодрость утром, а к ночи поможет излечить бессонницу. Напиток из цикория очень питателен и содержит много витаминов, углеводов и белков.

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.

Попался интересный материал. Кто уже пользовался таким способом избавиться от лишних килограммов? Хотелось бы знать результаты. Процедура приятная посидел в ванной, полежал и результаты на лицо каждую неделю. Попробуем! Ничего вредного, даже полезно. Почему бы и нет?

Принимая по определенной схеме ванну с растворенной в ней пищевой содой, можно похудеть на пару килограммов, распрощаться с несколькими лишними сантиметрами на талии и бедрах, и вдобавок избавиться от целлюлита.

Содовая ванна весьма благотворно влияет на состояние кожи: успокаивает раздражение, снимает воспалительные реакции и аллергические проявления, смягчает кожу и делает более гладкой. Не зря содовые ванны показаны при дерматитах, себорее, сухой экземе, грибковых поражениях кожи. Также содовая ванна поможет устранить дряблость кожи, которая может появиться, например, после значительного похудения. А еще ванны с содой отлично справляются с огрубением кожи на локтях и пятках.

Алоэ очень неприхотливый цветок. Можно иметь его на окне и пользоваться его чудодейственными свойствами очень часто. Единственное условие, прежде чем готовить маску из алоэ для омоложения кожи лица, растение необходимо очистить от пыли и срезать иголки.

Попробуйте приготовить маску из алоэ, которая обладает волшебным свойством омоложения кожи. Средство имеет свой эффект для любого типа кожи. Применяют данную маску даже в дорогих косметических салонах.



Процесс приготовления маски из алоэ для омоложения лица:

Домашний салон красоты

10 упражнений для красивой улыбки

Не так много людей от природы наделенных красивой улыбкой. Но, к счастью, научиться

красиво улыбаться совсем несложно. Для этого достаточно в течение одного-двух месяцев регулярно заниматься специальной гимнастикой, укрепляющей и развивающей мимические мышцы.