Знакома ли вам ситуация — мы смотрим в зеркало и видим отражение, которое не соответствует тому, насколько мы себя ощущаем.

Но, приложив усилия, мы можем восстановить то, что дано нам природой. На самом деле мы красивы в любом возрасте.


Признаки старения

- Кожа выглядит бледной, сухой и безжизненной

- Брови опускаются, веки нависают над глазами

- Под глазами появляются припухлости или впадины

- Нос теряет тонус, кончик начинает удлиняться и становится более плоским

- Губы теряют коллаген, становятся тоньше и кажутся напряженными.

- Появляются морщинки вокруг губ

- Уголки рта начинают опускаться

- Носогубные складки становятся заметнее и глубже

- Появляется второй подбородок, кожа под подбородком провисает

- Кожа вдоль нижней челюсти отвисает, появляется зоб

- Кожа на шее становится более тонкой и морщинистой, провисает

Очередной комплекс фейслифтинга (facelifting) от Галины Дубининой направлен на омоложение нижней части лица.

Мы начинаем с области вокруг губ и спускаемся вниз к нижней челюсти и шее. Очень важно выполнять упражнения именно в той последовательности, в которой мы будем их разбирать.

Комплекс состоит из 4-х упражнений:

1. Убираем морщины вокруг губ. Работает круговая мышца губ.

2. Подтягиваем подбородок. Работают мышцы шеи и подбородка

3. Возвращаем шее молодость. Работает подчелюстная мышца.

4. Делаем овал лица идеальным. Работает подбородочная мышца.

Смотрите также:

Два супер-упражнения против второго подбородка

Гигиенический массаж лица

Фейслифтинг (facelifting) от Галины Дубининой: Приводим лицо в великолепную форму