Цитата сообщения Zinur
Оксисайз
Фания Тагирова
Похудеть быстро, без диет и изнурительных тренировок — реально! В этом поможет оксисайз — революционная методика похудения, популярная во всем мире.
Короткие эффективные тренировки, для которых не нужен ни спортзал, ни специальное оборудование, приведут вас к фигуре мечты за рекордный срок.
Оксисайз - это дыхательная система похудения, придуманная в США. Суть в том, что на занятиях оксисайзом физические упражнения сочетают со специальным методом дыхания, благодаря чему кровь гораздо интенсивнее насыщается кислородом. При этом упражнения на проблемные зоны направляют кислород туда, где с его участием сжигаются жировые отложения. А силовая нагрузка создает мышечный рельеф. И это всего за 20 минут в день!
Правда, тренировки должны быть ежедневными — пропускать нельзя. Но и это легко преодолеть: лучшей мотивацией к регулярным занятиям становится быстрый результат. Как правило, первый эффект от занятий по системе оксисайз заметен всего через несколько дней. Кроме того, большой плюс системы заключается в том, что она не имеет специальных противопоказаний, потому что, в отличие от других дыхательных методик, оксисайз не требует задерживать дыхание.