-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Ольга200754

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.10.2012
Записей: 39544
Комментариев: 833
Написано: 40578

Выбрана рубрика стресс.


Другие рубрики в этом дневнике: японские обозначения(97), Я ХОЧУ(5), юрист(0), юрист(10), этикет(1), щитовидка(97), шторы(37), шитьё детям(69), шитьё : азбука(21), шитьё(67), шашлык(65), чай(58), цитаты(377), хлеб(135), фото(60), фильмы(68), УСПЕХ,,,(123), уроки вышивки рокко(2), уроки вышивки лентами(99), уроки вышивки крестом(50), уроки вышивки гладью(1), уроки вышивки гладью(2), уроки вышивки гладью(47), узоры спицами(612), ужин(14), тунисское вязание(11), торты(598), техника вязания(419), тесто(273), ТЕНЕРИФЕ (ВЫШИВКА)(1), СЫР(48), супы(169), стихи(398), соусы(86), сосуды...суставы(499), советы(476), СН Лазарев(11), СМЕРТЕЛЬНАЯ ЕДА(81), скатерти(268), симорн(6), свадьба(28), сало(12), салаты без майонеза(52), салаты(1139), РЫБА(354), русский язык(56), рулеты(29), рукоделие: поделки из фетра(5), рукоделие куклы(86), рукоделие :поделки из спичек(3), рукоделие(802), религия(84), Растения,цветы(377), раскраски(1), рак(164), разное(28), пэчворк(20), психология(801), пряники(4), причёски(11), притчи(73), ПРИРОДА(3), ПРИВИВКИ(108), праздники(243), похудейка(136), постный стол(13), пост(11), полезная информация(345), позитивчик(13), поздравления(108), пицца(185), пироги(1462), печенье(204), переделки(25), пасха(179), папам(38), ОФОРМЛЕНИЕ БЛЮД(65), отдых,загар(18), Осипов А И(5), оригами(1), Неумывакин И В(23), мыло(29), мультфильмы(19), мультиварка(297), музыка(67), мудрость(334), молитвы,ЗАГОВОРЫ...(259), мода(190), методичка(257), медитация(1), медитация(13), машины(12), МАСТЕР-КЛАСС СПИЦАМИ(228), МАСТЕР-КЛАСС КРЮЧКОМ(607), массаж(12), мантры(12), маникюр(12), макияж(30), лепка(8), лекарственные растения(238), ландшафтный дизайн(2), лаваш(52), кулинария детям(34), кулинария(1399), крем для лица, лосьоны...(79), крем(145), красота(2381), консервирование: салаты(48), консервирование: капуста(58), консервирование :заготовки из яблок(25), консервирование(1371), консервир огурцов(74), компьтер(103), квилинг(5), каши(42), кайма(76), история,власть...(32), ирландское кружево(161), интерьеры: гардеробная(6), интерьеры(271), интересно(244), иконы(20), игрушки(125), ИГОЛЬНОЕ КРУЖЕВО(13), зубы(24), ЗРЕНИЕ(254), здоровье:лекарства(40), здоровье Бубновский(16), ЗДОРОВЬЕ(4683), здоровое питание(253), запеканка(176), закуска(556), завтрак(119), журналы(191), ЖЗЛ(18), ж,счастье(144), духи своими руками(7), дом,уют(952), долголетие.омоложение(299), для мам(275), ДЛЯ ВЫШИВКИ(120), диабет(63), детям(241), десерт(122), декупаж(7), дача: клубника(17), дача: вишня,смородина(5), дача :кабачки(7), дача(1723), грибы(93), готовим на скорую руку(33), гороскоп(79), гипертония(174), гимнастика, упражнения...(259), гимнастика ,упражнения цигун(10), вязание питомцам(14), вязание носки, тапочки ...(96), вязание на вилке(4), вязание крючком : цветы,украшения(41), вязание крючком(1180), вязание из остатков пряжи(13), вязание жаккард(3), вязание жаккард(99), вязание детям(1740), вязание :шали шапки(309), вязание : пряжа(4), вязание(2833), вяз сумки(123), вышивка: игольницы .....(36), вышивка рококо(7), вышивка объёмная(32), вышивка на трикотаже(65), ВЫШИВКА НА ПОДУШКАХ(126), вышивка на пластиковой канве(2), вышивка машинная(2), вышивка мастер-класс(62), вышивка крючком(16), вышивка бисером(92), вышивка(2107), воспитание,семья(90), воротнички(30), вино...ликёр..напитки,,,(303), варикоз(280), варенье(107), вsibdrf на пластиковой канве(0), БУТЕРБРОДЫ(115), буженина...(139), БРЮГГСКОЕ КРУЖЕВО(16), блюда с фаршем(5), блюда из тыквы(29), блюда из творога(134), блюда из печени(115), блюда из курицы(15), блюда из курицы(482), блюда из кабачков(410), блюда из брокколи(2), блюда в рукаве(5), блюда в горшочках(44), блины(223), бисероплетение(140), бизнес(31), аудиокниги(18), атака на разум(2), артроз(107), английский(203), айсинг(6), (0), (0), (0), (0), (1), Учебник Li(28), ОБРАЗОВАНИЕ(16)
Комментарии (0)

Народные рецепты от стресса и депрессий

Вторник, 24 Июня 2014 г. 23:13 + в цитатник
Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные рецепты от стресса и депрессий

3925073__1_ (604x447, 62Kb)
 
Если нервы совсем расшатались поможет чай:
 
 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана перед едой.
 
далее
Рубрики:  стресс

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 18 Августа 2013 г. 21:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Taisia800 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ка успокоить нервы за 60 секунд :))


Жизнь можно сравнить с бурной рекой,

скрывающей водовороты, подводные камни, скалы. Неожиданные препятствия нарушают привычный уклад жизни, заставляют нас раздражаться, нервничать, вызывают стресс.



Но теперь есть целых  четыре  способа, которые помогут вернуть душевное равновесие всего за 60 секунд.

Первый способ для успокоения нервов



Читайте далее
Рубрики:  стресс

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 15 Августа 2013 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения lach [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

14 способов быстро снять стресс

1. Расческа. 

 
В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает “разогнать” кровь и расслабить мышцы. 
 

2. Съесть мороженое. 

 
Вкусная еда – эффективный антистрессовый допинг. Сохранить хорошее настроение, снять стресс помогает жирная рыба, в которой содержатся кислоты омега-3, очень полезные для нервной системы. Если не любите рыбу, съешьте мороженое или банан. Эти продукты действуют не хуже антидепрессантов. 
 

3. Массаж

 
Чтобы сохранить энергию, массируйте по 30 секунд точки, находящиеся под носом, между бровями, под нижней губой и в центре ладони. 
Читать далее...
Рубрики:  стресс


 Страницы: [1]