рецепт от Владимира Заславского или Как Помочь Больным Суставам. |
|
Бабушкина растирка. |
Метки: Бабушкина растирка. |
После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда |
Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.
|
Ода йоду! |
За окном осень, скоро зима, и нам потребуется много сил, чтобы поддерживать свое здоровье и настроение в форме. За обеспечение клеток организма энергией, в частности, отвечает щитовидная железа. Именно она вырабатывает тироксин- гормон, повышающий интенсивность окислительного процесса в клетках, что приводит к выделению тепла.
Чтобы синтез тироксина происходил без перебоев, нужны особые "горючие материалы" - йод и аминокислота тирозин, которая содержится только в продуктах животного происхождения. Суточная потребность нашего организма в йоде - 0,3 мг. Зимой эта потребность возрастает, поэтому особое предпочтение рекомендуется отдавать рыбным блюдам и морепродуктам.
Рекордсменка по содержанию йода - рыба пикша. Но и лосось, камбала, треска, морской окунь содержат его в достаточном количестве. Два рыбных дня в неделю - и йодный дефицит вам не грозит. Зимой вместо обычной соли используйте специальную, обогащенную йодом. А мороз никогда не проберет вас до костей, если вы каждый день будете съедать по 2 чайные ложки морской капусты (водоросли ламинарии). Причем морскую капусту можно употреблять в любом виде: сухом, консервированном или маринованном.
Желаю всем быть здоровыми и энергичными в любое время года!
Автор: Олеся Стешина
Источник: http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-22616/
© Shkolazhizni.ru
Пить молоко с добавлением йода, это простой способ избавиться от болезни. На стакан кипяченого молока, чтобы было теплым и капнуть в него одну каплю йода. Каждый день добавляя по капле, во второй день - 2 капли, в третий- 3 капли и так до десяти капель,то есть десять дней лечение, месяц перерыв и опять 10 дней лечение и так пока не исчезнут все признаки этого заболевания.
Йод также можно применять при насморке. Когда начинается насморк можно смазать нос детским кремом, а снаружи по обе стороны сделать йодные тонкие линии. Лучше делать эту процедуру на ночь, к утру вся заложенность носа проходит.
Если кашель беспокоит, можно намазать грудь любым жиром и сделать йодную сетку. Можно и больное колено намазать.
При остеохондрозе можно проводить йодные линии вдоль позвоночника, толщиной с палец. Йод убирает воспаление, чистит кровь, но противопоказан тем людям, у кого излишки его в организме. Но в нашей семье мы его часто используем.
http://nandreeva.com/health/primenenie-yoda
ВСЁ О ЙОДЕ.
Все когда-нибудь пользовались спиртовым раствором йода, некоторые знакомы с ним из уроков химии. Кто-то сталкивался с нехваткой йода в организме, а кто-то путает его с зеленкой. В этой статье мы собрали ответы на наиболее часто задаваемые вопросы про йод, надеемся пригодится!
Как и многие химические элементы, йод был открыт случайно в 1811 году французом Бернаром Куртуа при получении селитры из морских водорослей. Как химический элемент, вещество получило название «йод» спустя два года, а официальное внесение в таблицу Менделеева – в 1815 году.
В чистом виде (свободной форме) йод встречается крайне редко – преимущественно в Японии и Чили. Основная добыча производится из морских водорослей (получают 5 кг из 1 тонны сухих ламинарий), морской воды (до 30 мг из тонны воды) или из нефтяных буровых вод (до 70 мг из тонны воды). Существует методика получения технического йода из отходов производства селитры и золы, но содержание вещества в исходных материалах составляет не более 0,4 %.
Методика получения йода имеет два направления.
Йод и его производные входят в состав гормонов, влияющих на обмен веществ человеческого организма, его рост и развитие, поэтому среднестатистическому человеку необходимо ежедневно потреблять до 0,15 мг йода. Отсутствие йода или его недостаток в рационе ведет к заболеваниям щитовидной железы и развитию эндемического зоба, гипотиреоза и кретинизма.
Показателем недостаточности йода в организме является усталость и подавленное настроение, головная боль и так называемая «природная лень», раздражительность и нервозность, ослабление памяти и интеллекта. Появляется аритмия, повышенное артериальное давление и падение уровня гемоглобина в крови. Очень токсичен - 3 г вещества является смертельной дозой для любого живого организма.
В больших количествах вызывает поражение сердечнососудистой системы, почек и отек легких; появляется кашель и насморк, слезотечение и боль в глазах (при попадании на слизистую); общая слабость и повышение температуры, рвота и понос, учащение пульса и боли в сердце.
Йод присутствует практически везде. Наибольшее содержание йода — в продуктах морского происхождения, в самой морской воде и соленой озерной воде.
В свободной форме – как минерал – йод присутствует в термальных источниках вулканов и природных иодидах (лаутарите, иодобромите, эмболите, майерсите). Он содержится в нефтяных буровых водах, растворах натриевой селитры, щелоках селитряных и калийных производств.
В морепродуктах: рыбе (треска и палтус) и рыбьем жире, ракообразных и моллюсках (морских гребешках, крабах, креветках, кальмарах, устрицах, мидиях), морской капусте. Далее следуют молочные продукты и куриные яйца, фейхоа и хурма, сладкий перец, кожура и ядра грецких орехов, черный виноград, зерновые культуры (гречка, кукуруза, пшеница, пшено), речная рыба и красная фасоль. Йод есть в соках, окрашенных в оранжевый и красный цвет.
Еще меньше йода в соевых продуктах (молоке, соусе, тофу), луке, чесноке, свекле, картофеле, моркови, фасоли, клубнике (примерно в 40-100 раз меньше, чем в морской капусте), но он есть.
Йода нет в выпечке (домашняя), где используется обычная соль без йода, очищенном от кожуры картофеле, несоленых овощах (сырых и замороженных), арахисе, миндале и яичном белке. Практически отсутствует йод в крупах, бедных на естественные соли; макаронах, какао порошке, белом изюме и темном шоколаде. Это относится к растительным маслам, к соевому — в том числе.
Практически все известные приправы в высушенном виде (черный перец, травы) тоже не имеют йодосодержащих компонентов – йод на открытом воздухе быстро разлагается (улетучивается), именно поэтому иодированная соль пригодна к употреблению всего 2 месяца (если пачка находится в открытом состоянии).
Газированные напитки — кока кола и ее производные, вино, черный кофе, пиво, лимонад – все это тоже не содержит йода.
Льняные ткани:
Вариант 1. Засыпать пятно питьевой содой, налить сверху уксуса и оставить на 12 часов, а потом постирать в теплой чистой воде.
Вариант 2. Растворить чайную ложку аммиака в 0,5 л воды, и полученным раствором протереть пятно. Далее – простирать в теплом мыльном растворе.
Вариант 3. Делается густая кашица из крахмала на воде, наносится на пятно и ожидается посинения пятна. При необходимости повторяете еще раз, и простирываете изделие в теплой мыльной воде.
Вариант 4. Натрите пятно сырым картофелем и простирайте изделие в теплой мыльной воде.
Вариант 5. Можно пятно протереть жидкой аскорбиновой кислотой (или растворить таблетку в воде), а потом простирать в воде с мылом.
Шерстяные, хлопчатобумажные и шелковые ткани:
Пятно нужно протереть раствором гипосульфита (чайная ложка на стакан воды) и простирать в теплой воде. Можно протереть пятно нашатырным спиртом и простирать привычным способом.
Вариантов несколько:
Метод довольно простой – нужно в стакан с теплой водой добавить несколько капель йода, пока не получится светло-коричневый раствор. Но эффект будет лучше и сильнее, если в воду добавить по чайной ложке соды и поваренной соли. Способ хорошо зарекомендовал себя при лечении гнойной ангины и хронического тонзиллита. Процедуру можно повторять 3-4 раза в день (при гнойной ангине – каждые 4 часа) на протяжении 4 дней.
Спиртовым раствором йода нельзя при ангине смазывать горло, как, например, Йодинолом. В противном случае вы просто обожжете слизистую.
Нужно взять тонкую палочку с ваткой, смочить в 5 %-ном спиртовом растворе йода и нарисовать на коже пересекающиеся горизонтальные и вертикальные полосы в виде таблички с квадратами 1х1см. Это идеальная геометрия для равномерного распространения йода: всасывается достаточно быстро и эффективно.
Ее можно в течение недели делать только лишь два – три раза при любых заболеваниях.
Врачи не рекомендуют мазать йодом кожу даже в подростковом возрасте – йод обжигает кожу. Но йодную сетку (единоразово) можно делать с пяти лет.
Потому что зеленка – синтетическое антисептическое средство, анилиновый краситель. В таблицу Менделеева включены только химические элементы и соединения, существующие в природе в чистом виде.
Потому что такая соль помогает восстановить баланс при дефиците йода в организме человека, является профилактикой йоддефицитных заболеваний у детей, беременных и кормящих женщин, подростков. Соль с йодом способствует предотвращению поглощения щитовидной железой радиоактивных компонентов йода и является защитой от радиации, воспалительных процессов и заболеваний.
В морскую или озерную соленую воду добавляют йод в определенной концентрации, перемешивают с водой и только потом выпаривают.
Это сугубо «народное» средство – медицина категорически отвергает такое поступление йода в организм. Но люди пьют его при:
- увеличенной щитовидной железе (10 дней по ½ стакана молока и каплей йода);
- отсутствии месячных – как возможность их вызвать искусственно.
Применение таких способов «лечения» и «профилактики» приводит к отравлению организма и провоцированию развития (обострения) болезней.
Метки: Ода йоду! |
Особая точка на пальце |
Дядька врач, который делает мне блокады, сегодня посоветовал мне убойный рецепт для успокоения.
- Давайте не будем лезть в седативные средства, сказал дядечка. Давайте полечимся по колхозному?
Не доверять ему у меня нет причин, ибо он лечит мне позвоночник, а это уже слишком большое доверие,
Дядька, как я поняла, из военной медицины. А там лечение от обычной сильно отличается. Там экстремальная медицина. Там нужно делать все быстро, быстро восстановить, быстро остановить, быстро поднять на ноги.
...
Еще он мне показал одну точку и нажал на нее. Было бооольнооо! Но потом эта боль ушла и другая боль - из позвоночника тоже ушла.
Сознание прояснилось, в глазах стало ясно. В ушах - на грани звона.
Так вот, сказал дяденька, если тебе не просто плохо, а хреново, надави на точку и держи долго. Снижает резко давление, нормализует многие вещи.
Точка эта находится на среднем пальце левой и правой руки, на бугорке. Нажал он ее стержнем от ручки, держал около минуты.
В особых случаях они в эту точку колят (как я поняла - аналогично моей блокаде).
UPD. Разбила на пункты, ибо, по комментам поняла, что написано невнятно было.
Фотку среднего пальца (ггг)
Вот примерно под таким углом
Точку ищите сами - если больно - вы ее нашли!
Метки: точка на пальце |
Целебные средства и методики исцеления позвоночника |
1-я методика исцеления: очищение от солевых отложений
2-я методика исцеления: упражнения для здоровья позвоночника
Метки: Позвоночник |
Упражнение цигун «Ходьба спиной вперед» - лучшее средство при болях в спине ! |
|
Метки: при болях в спине |
Целебный раствор аспирина (шпоры,варикоз,остеохондроз). |
Метки: раствор аспирина |
Почему хрустят суставы? Чем можно им помочь? |
Метки: хрустят суставы? |
НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПРОТИВ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ. |
Метки: ПРОТИВ ОНЕМЕНИЯ РУК И НОГ |
| Страницы: | [1] |
