Серия сообщений "рыба":
Часть 1 - Рыбные шарики в йогурте
Часть 2 - Селедка — на столе, врач — в стороне!
Часть 3 - ГОРБУША МАЛОСОЛЬНАЯ "ПОД СЕМГУ". БЫСТРЕЕ НЕ БЫВАЕТ
Часть 4 - РЫБА, ЗАПЕЧЕННАЯ С КАРТОФЕЛЕМ

Выбрана рубрика рыба.

Другие рубрики в этом дневнике: юбки(57), шитье(51), шапки,шляпки(10), цветы(35), Технология вязания разная(170), съедобно(584), соленья(99), смешно(3), сладкое(57), салат(171), пригодится(207), печёно(355), мясное(9), мульты(9), музыка(24), леденит(7), куклы(3), крючек(1), здоровье(184), душевно(91), день рожд(0), гипертония(22), Вязание нравиться(68), вязание детям(84), вязание(654), видео(53), вес-контроль(49), бохо(112), (1)

Комментарии (0)

Рыбные шарики в йогурте

Понедельник, 10 Марта 2014 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Sonya_kot [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рыбные шарики в йогурте

1 (323x315, 47Kb)

На 100 г - 70 ккал.

- Филе минтая 400 г;
- Лук репчатый 100 г;
- Яйцо 50 г;
- Йогурт 0% 150 мл;
- Соль, перец, зелень.

Промываем рыбку, просушиваем и мелко нарезаем. Очищаем лук, и нарезаем мелко, затем смешиваем с рыбой. Добавляем зелень по вкусу Добавляем яйцо, солим, перчим и хорошенько перемешиваем. Из полученного фарша формируем шарики, обжариваем на сковороде. Все обжаренные шарики кладем на противень и заливаем йогуртом. Ставим в духовку на 15 минут.

Приятного аппетита дорогие друзья :)

Sonya_kot

Комментарии (0)

Селедка — на столе, врач — в стороне!

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 00:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Ugolieok [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

“Селедка — на столе, врач — в стороне!”***

Врачи рекомендуют есть селедку! Польза и вред малосольной рыбы - это тема нашей сегодняшней встречи, дорогие мои друзья. Уверяю вас, не пожалеете! Очень рекомендую посмотреть ссылки в конце поста.

“Селедка — на столе, врач — в стороне!”.
Шведская поговорка

Читать далее...

Рубрики:

съедобно
здоровье

Комментарии (0)

ГОРБУША МАЛОСОЛЬНАЯ "ПОД СЕМГУ". БЫСТРЕЕ НЕ БЫВАЕТ

Понедельник, 17 Марта 2014 г. 00:23 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОРБУША МАЛОСОЛЬНАЯ "ПОД СЕМГУ". БЫСТРЕЕ НЕ БЫВАЕТ.

2555 (580x480, 68Kb)

Как известно, горбуша - рыба довольно суховатая и постная. Но при таком способе засолки превращается в благородную семгу. Нежная, сочная! Готовится очень быстро и можно дегустировать уже через час.
читаем далее

Рубрики:

съедобно
соленья

Комментарии (0)