Сегодня я хочу поделиться опытом как я превела свой животик в форму после родов.

Первые пару недель - месяц после родов, когда спали отеки и живот уменьшился в объемах, мне казалось, что я стала стройная. Но спустя некоторое время, когда хорошенько себя рассмотрела, разочарованию не было предела. Кожа на животе потеряла тонус, стала дряблая, ноги заросли целлюлитом.

Многие девушки после родов быстро приходят в форму, не прилагая никаких усилий имеют плоский животик и отсутствие целлюлитной корки. Но это не про меня. Мне пришлось приложить не мало усилий, чтоб вернуться в форму.

Перепробовала я много всего, но самым действенным для меня оказались спорт, пить большое количество воды в день (около 2литров) и массаж.

Массаж я делала руками, роликами, разными массажерами. Больше всего мне понравились антицеллюлитные массажные Чудо банки.

Покупала их в аптеке. В комплекте было 2 штуки. Стоили 90 рублей.

 

Сразу я делала массаж ног, живота и на боках. Потом я начала замечать, что на ногах начали появляться звездочки. Оказалось это последствия массажа баночками. Я перестала делать ими массаж на бедрах. У баночек есть противопоказания варикоз и предрасположенность к нему.

Первые курсы массажа я начинала с 5-10 минут, а потом продлевала от 30 минут до часа. Больше часа не выдерживаю, очень сильно устают руки. Сразу я смазываю обильно маслом зону где собираюсь делать массаж. На животе я делаю массаж по часовой стрелке, а потом сверху вниз и снизу вверх. А на ногах и боках сверху вниз снизу вверх.

Результат не заставил себя ждать, животик хорошел на глазах. Ушёл ненавистный жирок и кожа пришла в тонус.

Фото живота до и после

 

Баночками я осталась довольна. Массажные банки "Чудо банка" используют для различных видов массажа, даже при ОРЗ. Я использовала их только в борьбе с целлюлитом.

Рекомендую попробовать Чудо банки. Но будьте осторожны, помните о противопоказаниях и последствиях, так как все индивидуально.

http://irecommend.ru/content/otzyv-o-tom-kak-ya-iz...ta-posle-rodov-foto-do-i-posle