Лечебная гимнастика при остеохондрозе |
Мы не станем в этой статье описывать остеохондроз, здесь мы сосредоточим внимание на упражнениях, которые помогут избавиться от этой болезни. Главное условие, при котором Вы сможете побороть остеохондроз – это регулярное выполнение физических упражнений. Перед выполнением упражнений немного повисите на турнике.
Серия сообщений "Йога,упражнения":
Часть 1 - Комплекс полезных упражнений на растяжку
Часть 2 - Комплекс упражнений на растяжку
...
Часть 10 - Упражнения для шейного отдела позвоночника
Часть 11 - Комплекс упражнений для профилактики остеохондроза
Часть 12 - Лечебная гимнастика при остеохондрозе
Часть 13 - Как избавиться от болей в спине?
Часть 14 - ОСТЕОХОНДРОЗ. УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СНЯТИЯ БОЛИ
...
Часть 36 - Упражнения для тонкой талии
Часть 37 - спина.
Часть 38 - Упражнения от обвисшего живота
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |