Выбрана рубрика Двигаемся , танцуя.

Соседние рубрики: Йога(28)

Другие рубрики в этом дневнике: Юмор(71), Это интересно(143), Часики(20), Фотография(105), флеш эпиграфы(12), Фитнес(282), Учимся(45), Уроки жизни , афоризмы(595), Тронуло(127), СТИХИ(234), Стиль(554), Старое кино(9), Советы(229), Рукоделие(748), Разное(67), Путешествия(253), Психология,чувства , настроение.... (673), Притчи , мифы , легенды(98), Природы прекрасные моменты(26), Праздники(510), Пожелайки(18), открыточки(14), Образование(101), Обработка изображений(2), Ностальжи(20), Народные средства(205), Музыка , мир музыки(200), Мужчина и женщина ,Истории любви(211), Мир моды(41), Мир кино(434), Мир животных(124), Кулинария(2138), Куклы(1062), Компьютер(150), комменты(9), Клипарт(4), История(67), Искусство(267), Здоровье(1012), Жизнь замечательных людей(140), Дом , дача(437), Для души(228), Дизайн, интерьер , декор(111), Детки(258), Вязание спицами(2676), Вязание крючком(8090), Вышивка(955), Все о Ли.ру(70), Видео(274), Будем красивы(901), Бижутерия(88), Аудиокниги , Электронные книги (431), Астрология(8), Архитектура(11)

Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Пятница, 19 Февраля 2021 г. 09:21 + в цитатник

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя
Будем красивы

Уход за руками

Комментарии (5)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5071218/post353059572/">РЎРµРєСЂРµС‚ РєСЂР°СЃРѕС‚С‹</a><br/>
	
	&nbsp;

1.
	
	[more]
	
	
	
	Р—РѕР»РѕС‚С‹Рµ РїСЂР°РІРёР»Р° РєСЂР°СЃРёРІРѕР№ С„РёРіСѓСЂС‹, РєРѕС‚РѕСЂС‹Рµ РґРѕР»Р¶РЅР° Р·РЅР°С‚СЊ РєР°Р¶РґР°СЏ Р¶РµРЅС‰РёРЅР°:
	
	1) Р¶РёСЂ РЅРµ Р¶РёРІРѕС‚Рµ РЅРµ СЃР¶РёРіР°РµС‚СЃСЏ РІРѕ РІСЂРµРјСЏ С‚РѕРіРѕ, РєРѕРіРґР° РІС‹ СЂР°Р±РѕС‚Р°РµС‚Рµ РЅР°Рґ РјС‹С€С†Р°РјРё РїСЂРµСЃСЃР°. РїСЂРµСЃСЃ Р±СѓРґРµС‚, РЅРѕ РїРѕРґ СЃР»РѕРµРј Р¶РёСЂР°. С‚Р°Рє С‡С‚Рѕ Р¶РёРІРѕС‚ РґР°Р¶Рµ СѓРІРµР»РёС‡РёС‚СЃСЏ РІ РѕР±СЉРµРјРµ. С‡С‚РѕР±С‹ РЅР° Р¶РёРІРѕС‚Рµ СЃРіРѕСЂР°Р» Р¶РёСЂ, РІСЃРµ РІСЂРµРјСЏ РІС‚СЏРіРёРІР°Р№С‚Рµ РµРіРѕ Рё РЅР°РїСЂСЏРіР°Р№С‚Рµ РјС‹С€С†С‹.
	
	2) Р»СѓС‡С€Рµ РІСЃРµРіРѕ РѕС‚ Р±РµРґРµСЂ РїРѕРјРѕРіР°СЋС‚ РјР°С…Рё, РѕС‚ РёРєСЂ - СЂР°СЃС‚СЏР¶РєР°, РѕС‚ РЅРѕРі - С…РѕРґСЊР±Р°
	
	3) С‡С‚РѕР±С‹ РјС‹С€С†С‹ РєР°С‡Р°Р»РёСЃСЊ РєСЂР°СЃРёРІРѕ Рё РЅРµ РЅР°СЂР°СЃС‚Р°Р»Рё, РєР°Рє Сѓ РєР°С‡РєРѕРІ, Р·Р°РЅРёРјР°Р№С‚РµСЃСЊ 2-3 СЂР°Р·Р° РІ РЅРµРґРµР»СЋ Рё
	РѕР±СЏР·Р°С‚РµР»СЊРЅРѕ РґРµР»Р°Р№С‚Рµ СЂР°СЃС‚СЏР¶РєСѓ РїРѕСЃР»Рµ С‚СЂРµРЅРёСЂРѕРІРѕРє
	
	4) СЃ СѓС‚СЂР° РЅР°С‚РѕС‰Р°Рє 2 СЃС‚... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5071218/post353059572/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

Секрет красоты

Дневник

Понедельник, 10 Февраля 2020 г. 19:28 + в цитатник

1.
getImage (15) (605x454, 174Kb)

Читать далее...

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Цитата сообщения gemchuginkaII

strong> воскресный вечер продолжается.танцевальная шутка.

Цитата

Воскресенье, 12 Ноября 2017 г. 19:09 + в цитатник

348 просмотров

Riccardo Cocchi and Yulia Zagoruychenko: Samba Show at 2016 Paris Worlds

Танцуют Риккардо Kоччи и Юлия Загорущенко, США
- via DanceForever -

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Комментарии (0)

Цитата сообщения Ирцейс

Потанцуем? Как делать «волну» телом (body wave)

Цитата

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 22:03 + в цитатник

1414 просмотров

Сегодня представляю вам великолепные видео уроки, которые позволят осуществить давнюю мечту многих и научат вас делать потрясающие волны телом.
Читать далее

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Комментарии (0)

Цитата сообщения Ирцейс

Потанцуем? Яркий танец Go-Go

Цитата

Воскресенье, 16 Июля 2017 г. 21:58 + в цитатник

544 просмотров

Танец Go-Go / гоу гоу - это современное направление, которое пользуется популярностью у девушек на дискотеках и в шоу программах ночных клубов.
Читать далее

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Комментарии (0)

О да !!!

Дневник

Воскресенье, 02 Июля 2017 г. 20:18 + в цитатник

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Комментарии (0)

Танцуем

Дневник

Суббота, 08 Апреля 2017 г. 20:56 + в цитатник

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Комментарии (0)

Такого танца вы еще не видели.HD

Дневник

Суббота, 21 Января 2017 г. 15:13 + в цитатник

Рубрики:

Видео/Музыка
Фитнес/Двигаемся , танцуя
Для души/Прекрасное
Мужчина и женщина ,Истории любви

Комментарии (0)

В ритме танца...Amore mio

Воскресенье, 13 Ноября 2016 г. 22:57 + в цитатник
Это цитата сообщения emuchka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Так ярко, так пылко, так нежно
Под небом святым безмятежным,
Сквозь грезы и время чарующим эхом звучит:

А море, а море, а море-море миа…- мы счастливые такие, да-да-да!

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Цитата сообщения Tosichka3

Как двигаться под любую музыку

Цитата

Воскресенье, 13 Ноября 2016 г. 22:41 + в цитатник

1437 просмотров

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Воскресенье, 06 Ноября 2016 г. 10:37 + в цитатник

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя
Тронуло

Комментарии (0)

Без заголовка

Дневник

Четверг, 18 Августа 2016 г. 19:01 + в цитатник

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя
Мир кино/Чтобы помнили...
Мужчина и женщина ,Истории любви

Комментарии (0)

Танцор от бога! Очень забавный танец!

Четверг, 04 Августа 2016 г. 08:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Н_Филина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Комментарии (0)

Debra Paget в фильме "Индийская гробница", 1959

Суббота, 30 Июля 2016 г. 21:03 + в цитатник
Это цитата сообщения nomad1962 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Комментарии (0)

Совершенство женского тела

Дневник

Суббота, 23 Июля 2016 г. 20:08 + в цитатник

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя
Будем красивы/Великолепные женщины
Стиль
Видео

Комментарии (0)

<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5071218/post394675513/">РІРѕСЃС‚РѕС‡РЅС‹Рµ С‚Р°РЅС†С‹ (С‚Р°РЅРµС† Р¶РёРІРѕС‚Р°) РґР»СЏ РЅР°С‡РёРЅР°СЋС‰РёС…</a><br/>
	РЎРєРѕСЂРѕ Р»РµС‚Рѕ. Рђ РєРѕРјСѓ РЅРµ С…РѕС‡РµС‚СЃСЏ РёРјРµС‚СЊ СЃС‚СЂРѕР№РЅСѓСЋ, РїРѕРґС‚СЏРЅСѓС‚СѓСЋ С„РёРіСѓСЂСѓ? Р”РІРµ РІРѕСЃС‚РѕС‡РЅС‹Рµ РєСЂР°СЃР°РІРёС†С‹, РїСЂРѕС„РµСЃСЃРёРѕРЅР°Р»СЊРЅС‹Рµ РёСЃРїРѕР»РЅРёС‚РµР»Рё С‚Р°РЅС†Р° Р¶РёРІРѕС‚Р° - Р±Р»РёР·РЅРµС†С‹ Р’РёРЅР° Рё РќРёРЅР° Р‘РµРґР°С€Рё РїСЂРѕРґРµРјРѕРЅСЃС‚СЂРёСЂСѓСЋС‚ РІР°Рј РіСЂР°С†РёРѕР·РЅРѕСЃС‚СЊ Р°СЂР°Р±СЃРєРѕРіРѕ С‚Р°РЅС†Р°. РћРЅРё СЃС‡РёС‚Р°СЋС‚, С‡С‚Рѕ С‚Р°РЅС†С‹ Р¶РёРІРѕС‚Р° СЌС‚Рѕ РЅРµ С‚РѕР»СЊРєРѕ СЌСЃС‚РµС‚РёС‡РµСЃРєРё РєСЂР°СЃРёРІРѕ, РЅРѕ Рё РґРѕРІРѕР»СЊРЅРѕ Р»РµРіРєРёР№ СЃРїРѕСЃРѕР± РёР·Р±Р°РІРёС‚СЊСЃСЏ РѕС‚ Р»РёС€РЅРёС… РѕР±СЉРµРјРѕРІ Рё РІ РґР°Р»СЊРЅРµР№С€РµРј РїРѕРґРґРµСЂР¶РёРІР°С‚СЊ СЃРІРѕРµ С‚РµР»Рѕ РІ РїСЂРµРєСЂР°СЃРЅРѕР№ С„РѕСЂРјРµ Рё С‚РѕРЅСѓСЃРµ. РС‚Рѕ 5 РѕСЃРЅРѕРІРЅС‹С… СѓСЂРѕРєРѕРІ.Р’ РѕСЃРЅРѕРІРЅРѕРј СЌС‚Рё СѓСЂРѕРєРё СЂР°СЃСЃС‡РёС‚Р°РЅС‹ РѕРґРЅРѕРІСЂРµРјРµРЅРЅРѕ РЅР° РїРѕРґРґРµСЂР¶Р°РЅРёРµ С„РёРіСѓСЂС‹, С‚Рѕ РµСЃС‚СЊ РЅР° СЃР¶РёРіР°РЅРёРµ Р¶РёСЂР°, Р° С‚Р°РєР¶Рµ РЅР° СѓСЃРІРѕРµРЅРёРµ С‚РµС…РЅРёРєРё Р°СЂР°Р±СЃРєРѕРіРѕ С‚Р°РЅС†Р° Р¶РёРІРѕС‚Р°. [iflash=420,315,https://www... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5071218/post394675513/">Р§РёС‚Р°С‚СЊ РґР°Р»РµРµ...</a>

восточные танцы (танец живота) для начинающих

Воскресенье, 17 Июля 2016 г. 14:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скоро лето. А кому не хочется иметь стройную, подтянутую фигуру? Две восточные красавицы, профессиональные исполнители танца живота - близнецы Вина и Нина Бедаши продемонстрируют вам грациозность арабского танца. Они считают, что танцы живота это не только эстетически красиво, но и довольно легкий способ избавиться от лишних объемов и в дальнейшем поддерживать свое тело в прекрасной форме и тонусе. Это 5 основных уроков.В основном эти уроки рассчитаны одновременно на поддержание фигуры, то есть на сжигание жира, а также на усвоение техники арабского танца живота.

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя

Цитата сообщения Ирцейс

Худеем по-корейски: Техника выполнения упражнений. FigureRobics от Юнг Да Йен (Jung Da Yeon) — 7

Цитата

Пятница, 08 Июля 2016 г. 21:09 + в цитатник

1683 просмотров

Продолжаем худеть с корейским инструктором Юнг Да Йен (Jung DaYeon) по системе FigureRobics.
Книги и видео летней южно-кореянки Юнг Да Ен продаются в ее стране огромными тиражами и позволили сколотить многомилионный капитал матери двоих детей после того, как ей удалось за 3 месяца потерять 20 килограмм лишнего веса и посредством фитнеса и диеты сделать себе в 46 лет тело, которому позавидуют многие 20-летние...
Читать далее

Рубрики:

Фитнес/Двигаемся , танцуя
Здоровье/Худеем

Комментарии (0)