-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Галка_Домовушка

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) Как_похудеть_лентяйке

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.09.2012
Записей: 278
Комментариев: 74
Написано: 451

Комментарии (0)

Кетчуп

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:54 + в цитатник

 

 
 
В томатную пасту добавить соль, сахар, перец, хмели-сунели, зерна кориандра (специи любые). Развести кипятком до нужной консистенции. можно уксусу плеснуть, а можно и не плеснуть))
 
Рубрики:  Соусы
Диета Дюкан

Комментарии (0)

Шококонфетки

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:49 + в цитатник

 

 
 
рецепт группы ВК
 
 
Сухой Шоколадный пудинг Dr.Oetker(40 гр) смешать с 10 таб. сах.зама (я положила три саше фитпарада) и 1 ст.ложкой мягкого творожка 0% (больше положила)).Из массы слепить конфетки и поставить в холодильник! На вкус как трюфеля.В день половина порции.
Рубрики:  Диета Дюкан

Комментарии (0)

Кофейный крем

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:48 + в цитатник

 

рецепт группы ВК
 
 
3 ст. лож сухого молока обезжиренного (1,5%)
1 ст лож кукурузного крахмала
сахзам по вкусу
1 ч лож кофе растворимого
200 гр молока обезжиренного жидкого
смешать сухие ингредиенты, молоко нагреть в микроволновке, добавить в него кофе. Соединить все, смешать чтоб не было комков. Нагревать в микроволновке на полной мощности по 1 минуте несколько раз (примерно 5 раз, все зависит от мощности вашей микры) до сильного загустения, каждый раз хорошо перемешивая.
 
обожаю его в рулетах. делаю в последнее время без кофе.
Рубрики:  Диета Дюкан

Комментарии (0)

Дютрюфели

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:45 + в цитатник

 

рецепт группы ВК
 
 
Корж:
основа для пудинга(без сахара) Др Эткер
2яйца
сах зам по вкусу
разрыхлитель 1ч л
аромик любой по вкусу
Для крема:
творожок 0% 200гр
1 белок
кофе разведенный с 1ст ложкой молоко 1.5% и сах замом по вкусу
испечь корж из основы для пудинга и яиц, порезать высушить в духовке смолоть в крошку.
крем - взбить все ингредиенты. Крем соединить с крошкой сформировать шарики, обвалять в какао или еще в чем-нибудь по желанию.
Рубрики:  Диета Дюкан

Комментарии (0)

Дютелла

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:43 + в цитатник

 

рецепт группы ВК
 
 
1 ч.л. обезжиренного какао (до 11% жирн.)
1 желток
1 ст.л. обезжиренного сухого молока (1,5% жирн.)
сахарозаменитель. у меня фитпарад (натурЭль), анилин (именно ванилин, а не ванильный сахар)
 
Смешайте какао,сухое молоко и желток. Добавьте сахарозаменитель и ванилин. Положить застывать в холодильник.
Рубрики:  Диета Дюкан

Комментарии (0)

А-ля Филадельфия

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:42 + в цитатник

 

 
(с) группа ВК
молоко 0.5% - 1 л
кефир 0% - 0.5 л
яйцо
соль 1 ч.л.
сахзам
лимонная к-та на кончике ножа
 
молоко вскипятить, добавить соль, саахзам. добавить кефир. кипятить, пока не свернется. Откинуть на марлю. яйцо, лим.к-ту, взбить. Добавить в творог и взбить еще раз.
я сладенькую сделала и добавила начинкой в рулет.
Рубрики:  Диета Дюкан

Комментарии (2)

Дюмайонез (1 вариант)

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:40 + в цитатник



(с) группа ВК
целое яйцо
горчица 1/2 ч.л. (без сахара и раст.масла)
4 ст.л. творога 0%

Яйцо сварить. желток перетереть с горчицей и творогом, посолить, поперчить

Рубрики:  Диета Дюкан

Комментарии (0)

Салат "Флажок" (ДД вариант)

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:38 + в цитатник



помидор, лук репка (в этот раз замариновала в уксусе с водой 1:1), селедка, сухарики из дюхлеба (утилизировала последний кусочек) и дюмайонез.
все порезать. заправить. готовить перед подачей.

Рубрики:  Диета Дюкан

Комментарии (0)

Дюхлеб

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:37 + в цитатник
Рубрики:  Диета Дюкан

Комментарии (0)

Рулет с творожным кремом

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 20:33 + в цитатник

 

Решила Дюкановские рецепты собирать у себя в тетрадочке)))
 
 
Читать далее...
Рубрики:  Диета Дюкан

Комментарии (0)

Шампиньоны маринованные

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 14:34 + в цитатник
Рубрики:  Закуски и салаты
Засолки-мариновки-заготовки
Пост
Диета Дюкан

Комментарии (0)

Вешенки маринованные

Дневник

Вторник, 23 Апреля 2013 г. 14:32 + в цитатник
Рубрики:  Закуски и салаты
Засолки-мариновки-заготовки
Пост
Диета Дюкан

Комментарии (0)

Кабачочки и котлеточки

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 17:09 + в цитатник

 

Подглядела  Леночки с кулины.ру, за что ей спасибисимо)))
 
Читать далее...
Рубрики:  Из овощей
Мясное, куриное
Диета Дюкан

Комментарии (0)

Маринованный лук порей

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 17:07 + в цитатник

 

 
лук-порей (белая часть) порезать тоненько. полить соком лимона и растительным маслом. я еще посолила чуток)) поставила в холодильник на ночь. потрясно к мясу подать, а Сережка просто так его  с гренками из черняшечки лопал)) спасибо маме за рецептик))))
Рубрики:  Закуски и салаты
Из овощей
Засолки-мариновки-заготовки
Пост
Диета Дюкан

Комментарии (2)

Балык из курицы

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 16:43 + в цитатник

 

 
Привожу рецепт из интернета.
Читать далее...
Рубрики:  Закуски и салаты
Мясное, куриное
Диета Дюкан

Комментарии (0)

Креветки

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 16:22 + в цитатник

 

Этому рецепту меня научила подружка на турслете. Мне очень понравилось, теперь только так готовлю. Ну а с появлением маринатора все гораздо быстрее стало))
 
 
Берем креветки (у меня были варено-мороженые королевские). Размораживаем, жидкость сливаем. Заливаем соевым соусом, лимончику пару-тройку, перчик острый живой режем, чесночек,  зелень всякую. И оставляем мариноваться. 
Если в маринаторе - то на один цикл ставим, на 9 минут.  Потом на сковородку вместе с маринадом и даем прогреться, не варим, а то получим резину)) и лопаем с удовольствием)))
Рубрики:  Рыбное
Пост
Диета Дюкан

Комментарии (0)

Свекольная икра

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 14:54 + в цитатник

 

 
очень вкусненько)))) рецепт слямзен с любимого кулинарного форума))
Читать далее...
Рубрики:  Закуски и салаты
Из овощей
Засолки-мариновки-заготовки
Пост
Диета Дюкан

Комментарии (0)

Рыжики соленые

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 14:51 + в цитатник

 

 
 
Жил в лесу хрустящий рыжик
И не знал, что он хрустит
Пока раз осенним утром
Не пришел за ним грибник.
Нежно всю собрал семейку,
И отнес к себе домой.
Где почистил и отмыл их
Чистой свежею водой
Уложил грибы в кастрюлю
Сверху густо посолил,
И на следующий ужин
Похрустел и оценил)))(с)
 
 
 
 
Все просто)
 
А как вкусно)))) Подавать полив пахучим подсолнечным маслом и чесночка подавить))))))))
Рубрики:  Засолки-мариновки-заготовки
Пост
Диета Дюкан

Комментарии (0)

Скумбрия фаршированная

Дневник

Пятница, 14 Декабря 2012 г. 14:46 + в цитатник

 

 
Рецепт найден в тырнете, много вариантов начинки)))
Читать далее...
Рубрики:  Рыбное
Диета Дюкан

Комментарии (0)

Грибочки-боровички

Дневник

Понедельник, 22 Октября 2012 г. 22:15 + в цитатник

 

 

рецепт найден давно в интернете. огромное спасибо автору. это очень красиво, гости в шоке)))

Читать далее...
Рубрики:  Закуски и салаты
Диета Дюкан


 Страницы: 5 4 3 [2] 1