Креветки под соусом 150 ккал на 100 гр

Среда, 08 Января 2014 г. 23:51 + в цитатник

Цитата сообщения Таня_Кононенко

Прочитать целиком В свой цитатник или сообщество!

Креветки под соусом 150 ккал на 100 гр

Ингредиенты:
-креветки - 800 грамм
-сливочное масло - 50 грамм
-чеснок - 2 зубчика
-сливки - 250 миллилитров
-петрушка
-соль

Приготовление:
Почистите чеснок и измельчите его с помощью чесночницы.
Выложите чеснок в сковородку, разогрев её со сливочным маслом. Потом добавьте сливки и вскипятите. Почистите креветки и выложите их в сковороду. Всё тщательно перемешайте и тушите на протяжении 10 минут.
Далее помойте зелень и мелко её нарежьте. Посыпьте содержимое сковородки измельчённой петрушкой. Хорошо перемешайте и тушите ещё около 2-3 минут.
Выложите креветки в тарелку и продолжайте тушить сливочный соус, пока он не загустеет. Потом выложите креветки в загустевший соус. Всё перемешайте и тушите ещё примерно 3 минуты. В конце уберите креветки с огня и выложите на блюдо.
krevetki-v-souse (600x400, 280Kb)

Серия сообщений "салаты":
Часть 1 - Салат из фруктов с горячим соусом
Часть 2 - Сладкий салат в апельсине
Часть 3 - Креветки под соусом 150 ккал на 100 гр
Часть 4 - ЗАКУСКА С СЫРОМ " НЕЖНОСТЬ".
Часть 5 - Винегрет с жаренным луком!
...
Часть 15 - Армянский салат с баклажанами
Часть 16 - Очень вкусный слоеный салатик!
Часть 17 - Мясной салат