Понедельник, 05 Августа 2013 г. 04:12
+ в цитатник
Еще раз нашел путь к молчанию рассудка. Словно загнанный зверь, он мечется, чтобы оставаться активным =)
В следующий раз подойду к делу с любовью.
О пути: во время медитации обратил внимание на 'вне', а проводником в этом стали звуки. Следствием - растекающееся по сознанию молчание и приятное ощущение покидания границ тела.
Воскресенье, 04 Августа 2013 г. 06:11
+ в цитатник
Сейчас во время медитации поймал мысль... Вернее будет сказать мыслеобраз ) О том, что надо раздеться (кстати, я только сейчас понял, что уже раздет ))). Я не помню, чтобы рассматривал мысли такого вида раньше, поэтому принялся ее 'разглядывать'. Понял, что мысль о том, чтобы обратить внимание на эту мысль, была такой же) Поймал ее. Потом 'поставил их рядом'. Все эти действия, естественно, тоже были мыслями))) Ну да ладно.
В общем, я решил отказаться от последовавшего за эти опыта: эти мысли могли развернуться в полноценные картины, которые по ощущениям напоминают (являются им?) сон.
Если это был сон, то вот он - еще один путь прямого входа в ОС. Необходимо наблюдать со стороны за мыслями подобного типа. Раньше я их со стороны вообще не видел, а значит - скоро будут мне осознанные сновидения =)
З. Ы. А в целях медитации их не наблюдать с погружением надо, а называть их: 'сон'.
З. З. Ы. Возможно, в скором времени буду способен улавливать еще более тонкие мысли.
Есть мысли и есть мысли)) Есть мысли "привычные" - которые произносятся, которые текут. Которые представляют собой нечто во времени: у них есть начало и конец. Мысли рассудка, он же конкретный ум. И есть мысли ума абстрактного: вневременные и многомерные, вмещающие в единый момент в себя абсолютно все, как либо касающееся предмета размышления. Вторые воспринимаются целиком и сразу, они не делятся, у них нет начала и конца. Одновременно и полноценно.
И вот вопрос)) Как абстрактные мысли превращаются в конкретные?
Абстрактная мысль, если на нее "посмотреть", похожа на многомерную конструкцию, вроде костяка здания. Только измерений больше, чем 3 =) Возможно, одно из измерений и есть время. Только мы на него смотрим снаружи, и оно - не больше, чем одна из линий, множество которых мы видим в качестве мысли.
Тогда, спускаясь в рассудок. мысль остается той же самой. Только мы смотрим на время уже изнутри. То есть двигаемся внутри той линии, на которую до этого смотрели снаружи. И воспринимаем только те части Мысли, которые находятся в непосредственной близости от выбранной линии времени.
Когда закрываю глаза - вижу свет. Раньше иногда появлялся, и на нем было крайне сложно сосредоточиться. Чувствую, что это связано с путем к Себе, со Своим проявлением =)
З. Ы. Теперь я могу говорить о Высшем Я только от первого лица, и никак иначе =)
Во время медитации заметил такую штуку: есть мысли, которые почти невозможно отловить. В отличие от привычных громких последовательных мыслей, которые как бы произносятся неким голосом в голове, эти не произносятся. Кроме того, они не считываются последовательно, они приходят сразу, целиком. Поэтому, кстати, их довольно трудно понять. Чтобы понять такую мысль, я начинал произносить ее.
Обычная, привычная мысль похожа на толстую трубку, по которой мы проходим от начала до конца. Процесс прохождения ознаменовывается произнесением этой мысли у себя в голове. Эта трубка может быть не прямой.
Те, тонкие мысли тоже похожи на трубочки. Они короткие и прямые. И их я вижу сразу целиком. Поэтому они не задерживаются в сознании: внимание мгновенно переключается на следующую.
Однако, я помню, однажды мне удалось видеть их все сразу (ну или часть) в виде серого слоя трубочек. И при желании я мог выбрать одну или несколько и рассмотреть их в течение некоторого времени, пока хотел.
Есть догадка, что это - стройматериал для тех самых многомерных всеобъемлющих мыслей. Можно попробовать найти связанные трубочки. Это будет значить, что я продвинулся дальше.
А для этого необходимо замедлиться настолько, чтобы иметь возможность сознательно рассматривать каждую такую мысль.
Раньше ни разу не пробовал медитировать дольше нескольких минут. Сегодня в рамках практа медитировал 10 минут, и мне показалось мало =) Время просто пролетело! В какой-то момент более-менее устойчивым стало состояние восприятия. Мысли не мешались, хотя и присутствовали. Очень тонкие =) И звуки. И как-то одновременно и где-то на краю сознания воспринималось тело, но этого опыта я уже не помню.