Здравствуй, друг!

В это время цвела липа и наши предки заваривали с ней чай, отвары и даже квас готовили. 

В столице липа уже зацвела. Да и других летних растений и трав полно! Смородина, вишня, мята. В них целый набор антиоксидантов!

Самый ароматный летний чай заварим вместе с шеф-поваром Максимом Савельевым.

⁃ Цветки липы обладают успокаивающим и иммуномодулирующим действием. В сочетании с шиповником и имбирем липовый настой становится природным энергетическим напитком. Имбирь повышает давление и бодрит.

⁃ Листья смородины, крыжовника, малины богаты эфирными маслами и антиоксидантами

Рецепт иммуномодулирующего напитка с липой:
цветки липы, дробленый шиповник и нарезанный имбирь залить прокипяченной талой водой.  После того как настой остынет до 40 градусов добавить мед.

Лаймовый напиток:
Цедру лайма натереть, сок лайма выдавить, добавить цветки липы, залить прокипяченной талой водой. После того как настой остынет до 40 градусов добавить мед.

Мультивитаминный напиток:
Смородину частично потолочь в пюре вместе с веточками. Другую часть оставить целой. Листья смородины, малины, вишни, крыжовника, мяты чуть потолочь и залить прокипяченной талой водой. После того как настой остынет до 40 градусов добавить мед

https://vk.com/video-131590385_456247036

Отличной пятницы!