Записи Друзья Комментарии
НИя7
Аватар НИя7

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в НИя7

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) О_Самом_Интересном Школа_славянской_магии

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 19.09.2012
Записей:
Комментариев:
Написано: 3373

Выбрана рубрика Мудры/Йога.


Соседние рубрики: Худеем правильно, диета(17), Фитнес, гимнастика, упражнения(99), Народная медицина(76), Медицина(15), Красота ВОЛОС(27), Зрение(3)

Другие рубрики в этом дневнике: Юрист(1), Юмор, смешинки...(13), Ювелир(1), Этикет(2), Цветы/Цветы комнатные(56), Фото как, что и уроки(5), Фен-шуй(3), Усадьба(18), УРОК(4), Традиции(1), Твой образ(19), Стихи(16), Специи(2), Рукоделие(1226), Родная Русь(44), Разное(2), Путешествия(8), Психология(172), Приятный вечер(58), Прическа(16), Притчи/ легенды(15), Православие(1), Поделки(336), Подарки(51), Пишем пост(16), Кулинария(478), Косметология(104), Картины/Открытки/Фото(56), Камни(1), Каллиграфия(0), Интернет-заработок/Свой бизнес(4), Интересные факты/мысли/идей(49), Интересные программы(6), Здоровье(268), Еда/Здоровое питание(50), Домоводство(159), Домашние животные(1), Дети(4), Вязание(256), Вышивка обережная(1)
Нравится

Коллекция рецептов для аромалампы

Дневник
Вторник, 09 Февраля 2016 г. 14:35 + в цитатник

Аромалампа является эффективным средством для профилактики и лечения многих заболеваний. Применять её в домашних условиях может каждый, всё что требуется это сама лампа и эфирные масла. Однако следует помнить, что каждое эфирное масло имеет определенные свойства и характерные для него особенности.

Все рецепты рассчитаны на комнату 20 м.

Ароматы для работы.
Прекрасно оптимизирует процессы мышления смесь эфирных масел в аромакурительнице.

Рецепт № 1: 1 капля гвоздики , 2 бергамота, 2 майорана, 3 лимона.
Рецепт № 2: 4 капли масла лимона и 2 розмарина.
Рецепт № 3: 1 капля масла гвоздики, 1 бергамота, 1 майорана, 1 сосны, 1 лимона.
Рецепт № 4 при работе на компьютере: 5 капель масла лимона, 5 розмарина, 1 сосны.
далее...
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

Почему так трудно быть счастливым?

Дневник
Среда, 02 Декабря 2015 г. 19:54 + в цитатник

Несчастье дает тебе много вещей, которые счастье дать не может. Напротив, счастье многое отбирает у тебя. Несомненно, счастье берет все, что ты когда-либо имел, все, чем ты когда-либо был. Счастье разрушает тебя.
Несчастья лелеют твое эго, а счастье, в основном, состояние неэгоистичности. Это проблема, это корень всех проблем. Вот почему люди находят трудным быть счастливыми. Вот почему миллионы людей в мире живут в несчастье; они решили жить в несчастье. Оно дает вам очень кристаллизованное эго. В несчастье вы есть. В счастье вас больше нет. В несчастье вы кристаллизуетесь; в счастье — рассеиваетесь.

Если это понято, тогда остальное становится очень ясным. Несчастье делает вас особенным. Счастье — универсальное явление, в нем нет ничего особенного.
Деревья счастливы, и животные счастливы, и птицы счастливы. Все существование счастливо, все, кроме человека. Делаясь несчастным, человек становится очень
особенным, экстраординарным.

Несчастье дает вам возможность привлечь к себе внимание. Когда бы вы ни были несчастны, за вами ухаживают, вам сочувствуют, вас любят. Все начинают оберегать вас. Кто хочет причинить боль несчастному человеку? Кто ревнует к несчастному человеку? Кто хочет быть враждебным несчастному человеку? Это будет слишком подло.

К несчастному человеку люди проявляют заботу, внимание, уход. Несчастье это замечательное капиталовложение. Если жена не несчастна, муж просто склонен забыть ее. Если она несчастна, муж не в состоянии пренебречь ею. Если муж несчастен, вся семья, жена, дети только около него, озабочены им. Это дает большое удобство. Он чувствует, что он не один, у него есть семья, дети.

Когда вы больны, подавлены, в несчастье, друзья приходят навестить вас, утешить вас, поддержать вас. Когда вы счастливы, те же самые друзья начинают ревновать, завидовать вам. Когда вы действительно счастливы, вы обнаружите, что весь мир повернулся против вас.

Никто не любит счастливого человека, потому что счастливый человек причиняет боль эго остальных людей. Остальные начинают ощущать: «Как, вы становитесь счастливыми, а мы все еще ползаем во тьме, несчастье, в аду? Как ты смеешь быть счастливым, когда мы все так несчастны!».

И, разумеется, мир состоит исключительно из несчастных людей, и никто из них не храбр настолько, чтобы позволить миру идти против себя; это так опасно, так рискованно. Лучше привязаться к несчастью, это оставит вас частью толпы. В счастье вы индивидуальны; в несчастье вы часть толпы — индус, магометанин,
христианин, индиец, араб, японец. Счастье? Вы знаете, кто из них счастлив? — индус, христианин, магометанин?

Счастье — это просто счастье. Человек переносится в другой мир. Он больше не часть мира, созданного человеческим умом, он больше не часть прошлого, он
больше не часть безобразной истории. Он вообще не часть времени. Когда вы действительно счастливы, преисполнены блаженства, время исчезает, пространство
исчезает.

ОШО
источник
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

30 принципов мудрой жизни

Дневник
Среда, 02 Декабря 2015 г. 19:44 + в цитатник

1. Отпускайте людей и ситуации.
Не прокручивайте возможные варианты событий. Случилось так, как случилось. Когда сложно отпустить, задавайте два вопроса:
«Будет ли это важно для меня через 5 лет?»,
«Сегодня вечером я вылетаю в Буэнос-Айрес (любое место, которое очень хотите посетить), возьму ли я эту проблему с собой?»

2. В конце каждой недели отвечайте на вопросы:
«Что я изучил на прошлой неделе?»
«Самое большое достижение за неделю?»
«Какой момент на этой неделе был самым незабываемым и почему?»
«Потратил ли я на что-то время в пустую? Если да, то на что?»

3. Следите за внешностью.
далее...
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

КАК НИТКУ ЗАВЯЗАТЬ И БЕДЫ ИЗБЕЖАТЬ

Дневник
Пятница, 31 Июля 2015 г. 11:50 + в цитатник

Сильным оберегом от сглаза и порчи у славян всегда считались "наузы" - нити с узелками, повязанные вокруг запястья.
Для изго­товления такого талисмана можно использовать любые нити: хлопковые, шелковые, шерстяные, льняные.
Влияние и сила подобного браслета зависит от цвета.
Красные нити сделают вас неуязвимым: защитят от хулиганов и недобрых людей.
Оранжевые и желтые нити оберегают от завистников, сглаза и порчи.
Зеленый браслет притянет успех в денежных делах а также защитит от воров и обманщиков.
Голубой и синий наделяют интуицией, умением поддержать разговор.
Так что, если испытываете затруднения в общении, наденьте браслет из таких ниток - он превратит вас в приятного собеседника.
Фиолетовые нити помогут избежать опасных ситуаций, предохранят от несчастных случаев.
Белые нитки лучше всего подойдут школьникам и студентам, ведь этот цвет облегчает процесс обучения, делает человека более любознательным, открытым всему новому, развивает память.
Три шерстяные нити (можно разных цветов), закрученные на запястье правой руки, помогут восстановить силы и укрепить здоровье.
Нить должна быть завязана семью узелками, каждый из которых означает одно из духовных измерений, и обязательно человеком, который действительно вас любит и которому вы полностью доверяете.
Взяла тут
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

Как просто сесть на шпагат и зачем это нужно. Продольный шпагат.

Дневник
Четверг, 10 Октября 2013 г. 12:19 + в цитатник
Одни говорят, что после 30 на шпагат уже не сядешь. Другие полагают, что эта эффектная поза совершенно бесполезна для здоровья. Мы считаем, что шпагат может освоить любой из вас, и покажем, как это сесть на продольный шпагат.

Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться.
Сразу обозначим разницу между гимнастическим и балетным шпагатом и шпагатом в хатха-йоге. В гимнастике и танцах шпагат действительно выполняется исключительно для зрелищности. При этом зачастую никто не заботится о корректном положении позвоночника и суставов в этой позе, да и освоить его требуется быстро. Те, кто занимался гимнастикой в детстве, наверняка помнят, как их растягивали через боль и заставляли подолгу сидеть в шпагате. После такого многие люди часто вообще зарекаются заниматься растяжкой.

В йоге со шпагатом все иначе. При корректном выполнении асаны позвоночник сохраняет физиологическое положение, глубина шпагата достигается за счет подвижности тазобедренных суставов и крестца, поясница не перегружается. Правильное использование йогических банд гарантирует слаженную работу всего тела.

Если шпагат выполнен верно, вы можете прямо в этом положении свободно скручиваться, прогибаться и наклоняться без ощущения напряжения или боли в спине.
далее...
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

Полные варианты известных поговорок:

Дневник
Воскресенье, 07 Апреля 2013 г. 18:28 + в цитатник


Ни рыба, ни мясо, [ни кафтан, ни ряса].

Собаку съели, [хвостом подавились].

Ума палата, [да ключ потерян].

Два сапога пара, [оба левые].

Дураку хоть кол теши, [он своих два ставит].

Рука руку моет, [да обе свербят].

Везет как [субботнему] утопленнику [баню топить не надо].

Ворон ворону глаз не выклюет [а и выклюет, да не вытащит].

Гол как сокол [а остер как топор].

Голод не тетка [пирожка не поднесет].

Губа не дура [язык не лопата].

За битого двух небитых дают [да не больно-то берут].

За двумя зайцами погонишься – ни одного [кабана] не поймаешь.

Кто старое помянет – тому глаз вон [а кто забудет - тому оба].

Курочка по зернышку клюет [а весь двор в помёте].

Лиха беда начало [есть дыра, будет и прореха].

Молодые бранятся – тешатся [а старики бранятся – бесятся].

Новая метла по-новому метёт [а как сломается - под лавкой валяется].

Один в поле не воин [а путник].

От работы кони дохнут [а люди – крепнут].

Пьяному море по колено [а лужа - по уши].

Пыль столбом, дым коромыслом [а изба не топлена, не метена].

Рыбак рыбака видит издалека [потому стороной и обходит].

Старый конь борозды не испортит [да и глубоко не вспашет].
ИСТОЧНИК: The Brain! - умный журнал
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

Секси-йога.

Дневник
Четверг, 04 Апреля 2013 г. 09:28 + в цитатник

Выполнив 5 несложный упражнений ваше тело наполнится энергией и сексуальностью!
1. Мягкое дыхание
Сядьте удобно, потенитесь макушкой, закройте глаза. На 5 счетов делайте глубокий вдох и на 5 - выдох. Повторите 5 раз.

2. Йога - подъемы
Садимся на пол, колени вместе. Поднимаем голень параллельно. Теперь в такое же положение приводим руки.
Делаем медленный вдох (5сек), затем возвращаем руки и ноги на пол.
Выдыхаем и готовимся к выполнению снова. Делаем 10 повторов.

3. Треугольник
Встаем - стопы шире плеч, руки разведены в стороны. Наклоняемся в одну сторону.Одна рука к стопе, другая смотрит в потолок.
Одна стопа повернута на 90 градусов, другая на 45.
Удерживаем положение на 5 вдохов и выдохов.
Повторяем упражнение для другой стороны.

4. "Лягушка"
Удерживаем положение 5 вдохов и выдохов

5. "Мост"
Ложимся на спину. Стопы и руки прижаты к полу. Стопы приближаем как можно ближе к ладоням. «Отрываем» попу от пола и выполняем упражнение Кегеля: сокращаем мышцы, при помощи которых мы удерживаем мочеиспускание на 2 счета.
Затем опускаемся на пол. Выполняем 10 раз.
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

Завораживающая йога. Видео
Понедельник, 11 Марта 2013 г. 20:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]





+2
Рубрики:  Здоровье/Фитнес, гимнастика, упражнения
Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

"Золотой петух стоит на одной ноге"-простой способ упредить серьезные недуги.
Воскресенье, 10 Марта 2013 г. 09:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Симферополь [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

75_sdor_1 (350x498, 32Kb)
Однажды Галочка(мой читатель),посоветовала мне это упражнение и так как я обожаю Китай и все с ним связанное,то с радостью стала делать это упражнение-результат очевиден уже после первого раза.Не поленитесь,попробуйте,не пожалеете.

Автор: Чжен Фучжун
Перевод с китайского Елены Буяновой

Представьте, что вы сёрфер, который несется на доске по бурному морю, спорит с ветром, взлетает на волне и падает вниз — как же трудно удержать равновесие! Если у вас хорошее воображение, вы сразу взбодритесь и согреетесь.

Когда развивается болезнь, специалисты традиционной китайской медицины считают, что нарушено равновесие между стихиями Инь и Ян. Но понять это нам достаточно сложно, как не намного проще представить, что нарушились или разбалансировались связи между внутренними органами. Когда возникают проблемы с конечностями или с позвоночником, врачи считают, что потеряна гармония между внутренними органами и костно-мышечной структурой. И это нелегко осмыслить, особенно если вы мало что понимаете в китайской медицине. Не у всех есть желание вдаваться в теорию, но очень хочется просто узнать, есть ли какой-то простой способ восстановить баланс и гармонию? Я отвечу — да. В арсенале китайской медицины есть простой и чрезвычайно эффективный способ, который называется упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге». Я предлагаю вам освоить его прямо сейчас.
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Фитнес, гимнастика, упражнения
Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

Ритуал для стройности...
Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

622977rb0972edlh (409x500, 180Kb)

Заговор этот нужно читать, смотря на убывающую луну, а если луны не видно, то на стакан воды и выпить его:

«Луне на убывание — мне на стройность
Луне красивые рожки — мне стройное тело.
Словом моим. Делом луна твоим»...

Читать нужно 9 раз и 9 дней подряд...

Далееf35 (100x113, 36Kb)
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

Ведунья Ирина Богданова**Комплекс "Сурья-Намаскар" - Приветствие Солнцу - ЙОГА
Понедельник, 18 Февраля 2013 г. 13:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Богданова_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс "Сурья-Намаскар"

0

Комплекс упражнений “Сурья-Намаскар” – утреннее ритуальное приветствие Солнцу – рекомендуется делать, встречая восход Солнца. Допускается его выполнение и на подъеме Солнца (без чтения мантр) и до его захода. Во время всего приветствия корпус и лицо обращены в сторону Солнца.

Ритм дыхания рекомендуется следующий: вход в каждое упражнение выполняется попеременно: в одно – на вдохе, в другое (следующее) – на выдохе. Само упражнение делается статично на задержке дыхания при сочетании растяжения тела и возможно более полного расслабления. Вход в каждое упражнение выполняется с концентрацией сознания на соответствующем центре, статическая его часть – с энергетической прокачкой. При выполнении “Сурьи-Намаскар” сознание также направлено на Солнце. Важно научиться купаться в солнечной энергии. Переходы из одного упражнение в другое равны между собой. Задержки дыхания во всех упражнениях также равны, их рекомендуется делать максимальными. Все упражнения выполняются без сбоев дыхания (в противном случае, можно ускорить темп выполнения упражнений), плавно, без рывков, на равномерной скорости, в одном энергетическом потоке, составляя одно упражнение из 42-х частей. Рекомендуется выучить последовательность и точные позы всех упражнений, чтобы не приходилось задумываться и вспоминать их. Желательно довести физическое выполнение до автоматизма тела (тело само знает, что делать, мы лишь прислушиваемся к нему, усиливая и раскрывая свои состояния).

Вдох, выдох и задержка выполняются с мантрой соответствующего упражнения.

Рекомендуется выполнять комплекс “Сурья-Намаскар“до завтрака.

Созвездия и соответствующие мантры комплекса “Сурья-Намаскар”

1. Созвездие Водолей. ОМ МИТРАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Благой!)
2. Созвездие Дельфин. ОМ БУЖИДАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Дающий успех!)
3. Созвездие Амазонка. ОМ МУТИКАЙЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Рождающий уверенность!)
4. Созвездие Пегас. ОМ ЗУЧДАЙЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Податель уравновешенности!)
5. Созвездие Рыб. ОМ ВУСЩАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Творец подвижности! )
6. Созвездие Кит. ОМ ГАБХАСТИМАЙЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Лучезарный!)
7. Созвездие Лабиринт. ОМ ДХАТАРЕ НАМАХ (Приветствую тебя, о Владеющий гимнами!)
8. Созвездие Андромеда. ОМ РАВАЙЕ НАМАХ (Приветствую тебя, о Причина всех изменений!)
9. Созвездие Овен. ОМ ПРАБХАКАРАЙЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Источник света!)
10. Созвездие Пчела. ОМ ВИВАСВАТЭ НАМАХ (Приветствую тебя, о Ярко сияющий!)
11. Созвездие Эридан. ОМ СУРЬЯАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Приводящий все в действие!)
12. Созвездие Персей. ОМ ДИПТАМШАВЭ НАМАХ (Приветствую тебя, о Излучающий жар (энергию)!)
13. Созвездие Телец. ОМ ВИШНАВЭ НАМАХ (Приветствую тебя, о Хранитель мира!)
14. Созвездие Нектар. ОМ БХАНАВЭ НАМАХ (Приветствую тебя, о Распространяющий свет (знания)!)
15. Созвездие Орион. ОМ САМВАТСАРАКАРАЙЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Творец года!)
16. Созвездие Возничий. ОМ ВИБХАВАСАВЭ НАМАХ (Приветствую тебя, о Светообильный!)
17. Созвездие Близнецы. ОМ КХАГАЙЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Движущися в небесах!)
18. Созвездие Антилопа. ОМ ШАШВАТАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Извечный!)
19. Созвездие Большой Пес. ОМ ПУШАНЭ НАМАХ (Приветствую тебя, о Податель благополучия!)
20. Созвездие Ниобея. ОМ ВИШВАКАРМАТЭ НАМАХ (Приветствую тебя, о Всетворец!
21. Созвездие Малый Пес. ОМ ХИРАНЬЯГАРБХАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Содержащий все в себе (Родившийся из золотого яйца)!)
22. Созвездие Рак. ОМ ТАМОНУДАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Рассеивающий мрак!)
23. Созвездие Гидра. ОМ АНШАВЭ НАМАХ (Приветствую тебя, о Свет!
24. Созвездие Лев. ОМ МАРИЧАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Несущий в себе все лучи!)
25. Созвездие Меч. ОМ КАМАДАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Исполняющий все желания!)
26. Созвездие Малый Лев. ОМ САРВАТОМУКХАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Всепребывающий!)
27. Созвездие Секстант. ОМ ПРАНАДХАРАНАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Источник жизненной силы!)
28. Созвездие Дева. ОМ АДИДЭВАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Высшее божество!)
29. Созвездие Северная Корона. ОМ АДИТЬЯАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Дитя матери всех богов!)
30. Созвездие Чаша. ОМ ПИТАМАХАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Прародитель (всех людей)!)
31. Созвездие Ворон. ОМ САВИТАРЭ НАМАХ (Приветствую тебя, о Податель жизни и счастья!)
32. Созвездие Волопас. ОМ ПРАДЖАДВАРАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Врата творения!)
33. Созвездие Центавр. ОМ АРКАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Владеющий Гимнами!)
34. Созвездие Щит Собесского. ОМ ВИШВАТОМУКХАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Вездесущий!)
35. Созвездие Змея. ОМ ЧАРАЧАРАТМАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Душа подвижного и неподвижного!)
36. Созвездие Скорпион. ОМ БХАСКАРАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Дающий свет!)
37. Созвездие Змееносец. ОМ ДУЮДАЙЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Податель человечности!)
38. Созвездие Стрелец. ОМ ВАДЖРАЙЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Творец оружия!)
39. Созвездие Щит. ОМ ДОСТАЙЯ НАМАХ (Приветствую Тебя, о Создатель защиты!)
40. Созвездие Орел. ОМ ВИДЬЯЙЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Всевидящий!)
41. Созвездие Козерог. ОМ ТВИТСАЙЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Рождающий твердость!)
42. Созвездие Южная Рыба. ОМ МАЙТРЕНА ВАПУШАНВИТАЯ НАМАХ (Приветствую тебя, о Сосредоточие дружелюбия!)

ИСТОЧНИК: http://www.vedmachka.com/blog/195/kompleks-surya-namaskar-

Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

любовь К людям и всему живому - от 150 герц и выше...
Пятница, 25 Января 2013 г. 13:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Рождена_Весной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

 


Не многим известно, что:
горе дает вибрации от 0,1 до 2 герц;
страх - от 0,2 до 2,2 герц;
обида - от 0,6 до 3,3 герц;
раздражение - от 0,9 до 3,8 герц;
возмущение - от 0,6 до 1,9 герц;
вспыльчивость - 0,9 герц;
вспышка ярости - 0,5 герц;
гнев - 1,4 герц;
гордыня - 0,8 герц;

гордость(мания величия) - 3,1 герц;
пренебрежение - 1,5 герц;
превосходство - 1,9 герц,
великодушие - 95 герц;
вибрации благодарности (спасибо) - 45 герц;
сердечной благодарности - от 140 герц и выше;
единство и общение с другими людьми - 144 герц и выше;
сострадание - от 150 герц и выше (жалость - только 3 герц);
любовь, что называется, "головой", то есть когда человек понимает, что любовь - это хорошее, светлое чувство и большая сила, но сердцем любить еще не получается,- вибрации 50 герц;
любовь, которую человек генерирует своим сердцем ко всем без исключения людям и всему живому - от 150 герц и выше;
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ...
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога
Интересные факты/мысли/идей

Метки:  
Нравится

Растянись по полной!
Четверг, 17 Января 2013 г. 09:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

SH0708-YOGA-08 (300x434, 34Kb)SH0708-YOGA-09 (300x434, 31Kb)
Обсуждать с подружками мускулистые фигуры мужчин между подходами в тренажерном зале уже не модно. Сара Иванху, VIP-инструктор по йоге, научит вас отдыхать с пользой для фигуры! Гибкий и изящный стан — это не мечта, а реальность. Не верите?

Начать тренировку
Рубрики:  Здоровье/Фитнес, гимнастика, упражнения
Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Цитата сообщения Фитнес-журнал

Кундалини йога с Марией Калининой. Выпуск 1

Цитата
Понедельник, 31 Декабря 2012 г. 14:10 + в цитатник
Файл удален
Тематический мастер-класс по кундалини йоге.
Ведущая Мария Калинина.
Выпуск 1.
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:   		Комментарии (0)
Нравится

Мудра для экстренного привлечения денег
Суббота, 22 Декабря 2012 г. 15:32 + в цитатник
Это цитата сообщения ОЧАРОВАТЕЛЬНАЯ_ЧАРОВНИЦА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

S5000377_thumb1 (289x164, 13Kb)
S5000378_thumb1 (244x166, 11Kb)
Эта мудра для тех, кому срочно нужны деньги – на лечение, на ремонт машины или квартиры, для срочной поездки и так далее. Она не обеспечит Вам постоянный денежный поток, то есть действует эта мудра исключительно для экстренного привлечения денег.
Если денег нет сейчас, но они ну очень срочно нужны на какую – либо важную, не терпящую отлагательств вещь. Мудра подготавливает Вашу энергетику к выходу из кризиса и к принятию мощной энергии денег, иначе неподготовленная энергетика тела может не выдержать такого потока привлечения денег. И затем эта энергетика трансформируется в нужные для Вам блага, причем быстро. Так как эта мудра очень сильная и действует быстро, ее нельзя использовать постоянно. Лучше используйте мудру послабее, и постабильнее.



Как выполнять?

Поставьте ладони перед собой на уровне солнечного сплетения, пальцы одной руки направлены в сторону пальцев другой. У женщин - правая ладонь в сторону пола, а левая – вверх. У мужчин наоборот. Соедините в кольцо указательный и большой палец. Разведите остальные пальцы и слегка округлите их. Подушечку мизинца правой руки соедините с подушечкой безымянного пальца левой. И мизинец левой руки с безымянным правой. Средний палец свободен и слегка изогнут. Сосредоточьтесь в районе солнечного сплетения, почувствуйте мощный поток энергии, который там формируется. Выражайте намерение получить нужную сумму денег. Наиболее оптимальная схема для ее выполнения: утром после пробуждения, затем раза три в течение дня с интервалом не менее 4 часов, и непосредственно перед сном по 5 – 10 минут. Ее нельзя выполнять более одного дня подряд. Но если ну очень нужно – можно сделать перерыв день и еще раз ее выполнить по указанной выше схеме.

http://sila-misli.ru/
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога
Психология/Привлекаем ДЕНЬГИ

Метки:  
Нравится

Мудры для похудения
Пятница, 14 Декабря 2012 г. 13:10 + в цитатник
Это цитата сообщения ТанюшкА_5 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мудра — в переводе с санскрита означает «дарующая радость». Мудры — это простые энергетические упражнения для управления физической активностью тела и состоянием сознания. Освоить практику мудр может каждый человек без особого труда.

С помощью определенных положений рук и пальцев мы можем изменять энергетический баланс во всем теле. Мудры и есть эти особые положения рук, разработанные в древнем Китае несколько тысяч лет назад и с тех пор с успехом применяющиеся в традиционной медицине.

Дальше
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  
Нравится

Мысли — реальная сила
Пятница, 14 Декабря 2012 г. 10:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Карл_Львович [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обычно они мчатся в голове непрерывным потоком, как табун диких лошадей. Захватывают нас и несут, несут, неизвестно куда, будоражат чувства, лишают сна. А то и вовсе — здоровья… Поэтому каждому полезно научиться приручать их, использовать себе во благо. И, прежде всего, чтобы исцелять свои тело и дух.
6065603_22158919_120322-1-e1348828892647 (600x413, 56Kb)
Человеческое подсознание — кладезь знаний. Вся информация, полученная нашими органами чувств, все мысли и ощущения рождаются в нем. В нем скрыты и наши сверхчувственные возможности, весь опыт наших прежних жизней. Вот бы научиться использовать все это постоянно и в полную силу, тогда бы каждый из нас чувствовал себя сверхчеловеком. Да, подсознание обладает огромной силой, но, увы, не дружит с нашим умом.

Подмечено, что лучше всего оно слышит и воспринимает наши просьбы в состоянии полубодрствования — полусна, когда мозг меньше всего мешает подсознанию, не глушит его «табуном своих мыслей». Это — первое. Кроме того, подсознание — существо простое и прямолинейное, все понимает буквально. Если ему твердить: «Я не хочу больше болеть», оно может уловить только «больше болеть», и вы будете еще больше болеть. Вам необходимо сказать ясно и определенно, чего вы хотите. Например: «Я чувствую себя прекрасно!», «Мне с каждым днем все лучше и лучше» и т.п. Это — второе. Поэтому «работать над собой» лучше всего перед сном или только что, проснувшись, находясь уже или еще в дремотном состоянии. Тогда и надо внушать подсознанию многократно одно и то же — и вы получите желаемое.
Читать далее...
Рубрики:  Домоводство/Полезности
Здоровье/Мудры/Йога
Притчи/ легенды

Метки:  
Нравится

Серия - целительные мудры. Часть 1.
Пятница, 14 Декабря 2012 г. 10:09 + в цитатник
Это цитата сообщения fljuida [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Целительные мудры

Тело человека состоит из 5 элементов. Огонь, Земля, Вода, Воздух и Эфир (пространство). Наши пальцы представляют эти элементы. Например, указательный палец представляют элемент воздуха, а  средние пальцы представляют собой  элемент пространства. .Соединив пальцы  в различных комбинациях можно увеличить, уменьшить или сбалансировать эти 5 элементов. Эти комбинации  мудр предназначены для противодействия конкретным  заболеваниям.  Кроме того, каждый элемент связан с определенной чакрой. Таким образом, мудры также помогают в активации чакр. .Например, безымянный палец представляет элемент земли и  корневую чакру. Использование определенной мудры активизирует корневую чакру.

Наверняка Вы еще слышали о акупрессуре и рефлексологии. На руках имеются биологически активные точки , которые соответствуют тому или иному органу. Аналогичным образом, мудры помогают лечить проблемы, возникающие в конкретном органе.

В прошлые века люди делали все своими руками, на которых расположены все эти активные точки и были намного здоровее, чем наше поколение, так как за нас все делают электроприборы.

Поэтому давайте начнем изучать эти чудодейственные, но очень  редкие в интернете целительные мудры, которые любезно предоставил нам целитель  Himanshu 

Начнем вот с такой смешной мудры. у нас ее называют "фига".

Кашьяпа мудра - мудра для баланса и защиты от негативных энергий Кашьяпа Мудра символизирует черепаха, объединение мужского и женского и Sage Кашьяпа (индуистской мифологии). Как черепаха она создает уплотнение от негативных энергий. Используйте его, когда вы попадаете в конфликтную ситуацию или когда в группе отрицательных людей. Вы можете держать эту мудру при посещении места с темным прошлым. Как объединение мужского и женского, эта мудра помогает в создании баланса и заземления. Сделайте кулак и держать кончик пальца между площадкой средний палец и кольца, как указано. Сядьте удобно с ладонями вверх. Дышите глубоко и расслабьте туловище. Вы можете сделать это мудра, когда это необходимо в течение 5 до 15 минут. Утверждение: Я защищены и испытывает блаженство.

Кашьяпа мудра - мудра для баланса и защиты от негативных энергий

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье/Мудры/Йога

Метки:  

 Страницы: [1]

О проекте