Несмотря на обилие публикаций (а, может, из-за них) у большинства современных людей сложилось превратное понимание самозащиты. Почему-то большинство думает, что это какие-то чудо-приемчики или мега-удары. И ждет, в свою очередь, в статьях именно описание таких элементов, делая еще одну ошибку - ведь по-настоящему научиться можно только в живую. Статья может просто проинформировать, показать, как бывает и как можно. И еще как нельзя.

Тем более, что если дошло до обмена ударами, это большой минус защищающемуся - потому что на стороне противников могут быть численное превосходство и внезапность нападения.

Проблема в самом человеке - если он притягивает агрессию и если он не поймет и не исправит это, он постоянно будет вовлекаться в уличные конфликты. Даже если он может за себя постоять, его вряд ли будет радовать такого рода риск.

Эксперименты, проведенные психологами, показали, что никогда преступники не нападают на всех подряд. Жертва всегда выбирается. По таким, например, признакам, как неуверенная походка, плохая осанка, взгляд, опущенный в землю и т.п. И если тебя выбрали в качестве жертвы (к тебе подошли на темной улице или же сразу напали), тебе следует задуматься не о чудо-приемах, а о том, почему подходят именно к тебе, а не к другим.

Профилактика всегда лучше исправления последствий - что в медицине, что в самозащите. Тем более что каждая ситуация и человек уникальны. Поэтому мы решили дать не советы, а наоборот - рассказать о том, чего делать на улице не следует. Ну и в конце все-таки привести пару ударов - так что можно смело пропустить весь текст до конца, ознакомиться с приемчиками и опять потом наступить на привычные грабли. Лоб ведь железный.

Все рекомендации даны, исходя из 3 базовых условий уличной схватки:

● Противников может быть несколько
● Противники могут быть вооружены
● Нападение может быть внезапным

 Не стоит бороться

Один читатель как-то заявил, что отличный способ против толпы - бросок прогибом. Мол, брось кого-нибудь одного и остальные разбегутся. Так, мол, однажды сделал его тренер - бросил одного "гопа", а остальные разбежались кто куда. Неизвестно сколько лет было тренеру тогда, в какой он был физической форме, и что это были за "гопники".

Можно ли порекомендовать такой способ среднестатистическому человеку? Подумай сам. К тому же предлагаем провести эксперимент - пригласи хорошего борца и попробуй смоделировать ту ситуацию в спортзале, с матами. Пусть борец бросит одного человека (необязательно прогибом). Главное, чтобы остальные делали то, что они бы делали в такой ситуации на улице. Допустим, что "гопники" не разбежались, а стали "окучивать" проводящего бросок все сразу, толпой. Что будет? Проверь.

 Не стоит делать заломы

Опять же проведи эксперимент. Пусть будут несколько нападающих. Проведи одному прием, и посмотри, сможешь ли "отмахиваться" от остальных - руки-то будут заняты, как в том анекдоте. Понятно, что не надо ломать пальцы и вывихивать запястья. Просто посмотри, как бывает, когда нападают все сразу, а не по очереди, как в кино.

 Не стоит бить ногами

Речь идет о высоких ударах ногами. Особенно в толпе или против нескольких нападающих. Опять же можно провести эксперимент. Один пусть бьет по "лапам", а другие могут его банально толкать в момент удара - когда он стоит на одной ноге. Тем более, кто сказал, что и среди агрессоров не может быть спортсменов, которые могут бить ногами (и делать это лучше тебя)? Судя по новостным сообщениям, такие попадаются сплошь и рядом. Хотя, обычно это борцы.

 Не стоит поддаваться ложной гордости

Ложная гордость и ложный стыд - сильные враги человека. Из-за них люди часто сами себе ломают жизнь. Что такое самозащита? Когда ты защитил себя, не дал преступнику реализовать его планы. То есть, если ты просто убежал от преступников - ты молодец. Ты защитил свою жизнь и здоровье без каких-либо затрат (вечерняя пробежка несет только пользу - развитие "дыхалки", сброс лишнего веса). Конечно, у любого мужчины есть гордость, и нужно где-то преодолеть себя, чтобы убежать. Но это на самом деле лучше. Инициатива исходит от тебя.

 Не стоит думать, что оружие - палочка-выручалочка

"Травмат" - это, конечно, "круто". Но кто сказал, что тебе дадут время на то, чтобы его вытащить? Умеешь ли ты им пользоваться? Посетил ли ты курсы стрельбы, где учат не попаданию в статичные мишени, а умению действовать в экстремальной, стрессовой ситуации? Что касается ножа - сможешь ли ты им воспользоваться против живого человека, преодолеть внутренний порог? Или ты думаешь, что красивый, "крутой" нож сам по себе делает из тебя "крутого" бойца? Работает не оружие, а человек.

 Не стоит подпускать противников на близкую дистанцию

Это один из универсальных параметров самозащиты. Все банально - если ты не подпускаешь уличного собеседника на близкую дистанцию, он просто не сможет ударить тебя. К тому же на близкой дистанции на атаку требуется меньше времени, чем на защиту. Это означает, что среагировать на удар будет очень трудно. Если же противник упорно "лезет" к тебе - возможно пришло время решительных действий и разговором тут не обойтись. Это если мы говорим о тех ситуациях, когда подошли с просьбой "закурить" и т.д., и все может решиться словами. Не пускай чужаков в свой дом.

 Не стоит упускать противников из поля зрения

Если подошли несколько человек, и кто-то упорно пытается зайти тебе за спину, или хотя бы стать сбоку, это уже может быть сигналом к тому, что пора "стартовать". Лучше сделать это сразу, пока не окружили. Потому что могут ударить сбоку, со спины - как это делали охранники печально известной "Барракуды". Желающие могут посмотреть видео в Интернете. Если ты не видишь удара - это нокаутирующий удар. 

Практические советы 

Если же дело дошло до "общения жестами" и ты не опытный боец, бей лучше основанием ладони, а не кулаком по челюсти.

● Наноси привычные боксерские удары типа прямого или апперкота, но не кулаком, а ладонью.
● "Ребром" кулака (мясистой частью кулака) можно наносить удары сверху вниз по переносице или ключицам.
● Подойдет удар наотмашь по челюсти сбоку.

Наноси шаговые удары ногами не выше пояса - то есть ты как бы шагаешь ногой, но в конечной фазе бьешь ей по ноге противника, а не ставишь на землю.

● Бей его по голени, но лучше не пальцами ног, так как можешь промахнуться, а серединой стопы - как бьют в дворовом футболе по мячу.
● Бей по колену сбоку - также серединой стопы.
● Бей пяткой или внешним ребром стопы по голени или по голеностопу противника. Это можно делать по стоящим сзади, сбоку и даже впереди (но с небольшим разворотом). Бить надо с силой, как будто пытаешься забить пяткой гвоздь.
● Ударь коленом в пах.

Запомни - удар должен быть невидимым. Поэтому при нанесении удара продолжай смотреть в глаза противнику, чтобы отвлечь его. Естественно, ты должен быть достаточно морально сильным для таких "гляделок". Также тебе придется самому подойти к нему на близкую дистанцию, чтобы незаметно нанести такой удар. Точно таким же невидимым должен быть удар ладонью в подбородок снизу вверх.

Если противников несколько, постарайся, нанося мощные удары типа наотмашь, вырваться из окружения. Если это невозможно (например, это замкнутое пространство - но опять же - как ты позволил так подловить себя?), то помни самое главное - ты охотник, они жертвы. Ты не отбиваешься, а нападаешь по очереди на каждого. Главное - в психологическом настрое. Двигайся, не давай зажать или свалить себя. Для этого есть специальные упражнения, которые желающие могут найти в Интернете.

Ну и самое главное - все ситуации уникальны, и готовых рецептов не бывает. Думать, что есть одна универсальная инструкция по уличной безопасности, это то же самое, что думать, что где-то есть универсальная инструкция для жизни. Думай сам, решай сам, действуй сам. Все по ситуации.


http://vk.com/chancetosurvive
---------------------------------