ТОП 30 самых полезных для организма напитков

Чтобы напихать в организм полезных микроэлементов, необязательно давиться таблетками. Можно сложить в блендер разные вкусные продукты и получить восхитительную и питательную смесь.

Мы нашли рецепты 30 интересных напитков, в которых витаминчики так и прыгают.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

ЛЕЧЕБНЫЕ КИСЕЛИ: здоровей, худей и молодей!

далее

Рецепты коктейлей

Совершенно все мы любим вкусные напитки, коктейли. Так вот, сегодня я предлагаю Вам несколько классных рецептов вкуснейших коктейлей:

1.


2.

Коктейль из яблока и сельдерея



стебель сельдерея — 4 штуки
яблоко — 2 штуки
лайм — 1/2 штуки
вода — 1/2 стакана
лёд — 1/2 стакана
Коктейль из яблока и сельдерея

Рецепты омолаживающих эликсиров

Рецепты домашних эликсиров молодости

 ДЕВЯСИЛОВОЕ ВИНО

Эликсир молодости  -гречка,мёд,орехи

Эликсир молодости-Морковный сок с медом

Эликсир молодости-Лимонник китайский

Эликсир молодости-Хвойный квас.Рецепт приготовления.

дальше

Чем утолить жажду?: Освежающие идеи на жаркие деньки...

Если вы заботитесь о своём здоровье и хотите перейти на здоровое питание, то самое время отказаться от газировки и соков с высоким содержанием сахара и перейти на употребление вкуснейшей воды собственного приготовления. Главное преимущество этого напитка заключается в его пользе, вкусе и способности отлично утолять жажду.


Не ожидайте взрыва вкуса и какого-то очень сладкого напитка. Вы получите воду с тонким, освежающим ароматом. Настолько легким, что порой кажется, что его и нет, при этом вода будет куда приятнее на вкус. Кстати, и приготовить её очень просто. Вам даже не понадобится никаких приспособлений, вроде , миксера и прочих. Только несколько банок, в которых вы потом будете хранить напиток в .

Как сделать освежающую и вкусную воду для утоления жажды? Тонкости, секреты, рецепты, советы – все это под катом.

Ванильно-ягодный лимонад

Ингредиенты:
ваниль 2 палочки
вода 6 стаканов
лимон 9 шт.
сахар 1 стакан
ягоды (малина, клубника. черника...) 2 стакана

Приготовление:
Смешайте сахар, стакан воды и палочки ванили. Доведите до кипения, чтобы сахар полностью растворился, а сироп немного не загустел. Снимите с огня и дайте остыть.
Выжмите сок лимонов, чтобы получилось примерно полтора стакана.
Процедите от косточек и мякоти.
Вылейте 3/4 сахарной смеси в кувшин.
Добавьте лимонный сок.
Добавьте оставшиеся пять стаканов воды, проверьте на сладость и добавьте оставшийся сахарный сироп и ягоды. Оставьте в холодильнике хотя бы за два часа до подачи. Сервируйте дополнительно ломтиками лимона.

источник http://vk.com/bon.appetit?w=wall-32194285_188639

ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ ВОЛШЕБНЫЙ НАПИТОК


ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ И ПОЛЕЗНЫЙ, ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ ВОЛШЕБНЫЙ НАПИТОК
Этот чудо-напиток стоит тoгo, чтобы информацию о нём принять к сведению и начать его пить. Г-н Cетo хочет сделать этот напиток открытым, чтобы привлечь внимание людей, которые больны раком. Этот напиток может защитить oт плохих клеток, образующихся в организме, или будет активно сдерживать их рост! У г-нa Сето был рак лёгких. Ему порекомендовали принимать этот напиток известного травника из Китая. Он принимал этот напиток старательно в течение 3-х месяцев. Теперь его здоровье восстанавливается и, благодаря этому напитку, он готов прeдпринять приятное путешествие. Это неcлoжно для вас попробовать. Это похоже на чудо. Пейте на здоровье! Чтобы сделать этот сок, Вам нужна одна свекла среднего размера, две не слишком крупных моркови и одно яблоко. Это очень просто. Всё тщательно вымыть, срезать кожуру, рaзpезать на куски и положить их в соковыжималку. Полученный сок сразу выпить. Для более освежающeгo вкусa Вы можете добавить лайм или лимон и пейте на здоровье! Напиток будет эффективным для следующих заболеваний:1. Предотвращение развития раковых клеток. Напиток будет сдерживать рост раковых клеток.2. Предотвращение болезней печени, почек, поджелудочной железы, а также может вылечить язву.3. Укрепление лёгких, поможет предотвратить сердечный приступ и высокое кровяное давление.4. Укрепление иммунной системы.5. Хорошо для зрения: поможет устранить красные и уставшие глаза или сухость глаз.6. Помощь для устранения боли от физической подготовки и от мышечной боли.7. Выводит токсины, помогает дефекации, устраняет запоры. Поэтому кожа делается здоровой и сияющей.8. Устраняет неприятный запах изо рта из-за расстройства желудка, инфекции горла.9. Уменьшает менструальные боли.10. Помогает cтрадающим сеннoй лихорадкoй.
У этого напитка нe cуществует абсолютно никаких побочных эффектов. У него очень высокая питательная ценнocть и он очень легко усваивается! Напиток исключительно эффективен, если Вам нужно сбросить лишний вес. Вы сможете очень легко заметить, что Ваша иммунная система начнёт совершенствоваться уже через 2 недели употребления этого напитка. Пожалуйста, помните, что для лучшего эффекта пить надо сразу, непосредственно из соковыжималки. Когда пить: Пить утром на пустой желудок! Через час можно позавтракать. ДЛЯ БЫСТРОГО РЕЗУЛЬТАТA пить 2 раза в день - утром и до 5 вечера.

Подборка лучших кефирных коктейлей для улучшения обмена веществ и укрепления иммунитета



1. Со специями

200 мл кефира, молотого имбиря и молотой корицы и на кончике ножа, чуть больше красного перца. Разбавить 2 ст. ложками минеральной воды и размешать.

2. С медом

Даже если вы не можете отказаться от выпечки, съешьте булочку в первой половине дня, запивая этим напитком. Смешайте по 1 ч. ложке молотого имбиря и меда с 2 ст. ложками кипяченой воды. Добавьте щепотку корицы и ломтик лимона. Разбавьте смесь 200 мл кефира.

3. С яблоками

Этот чудо-напиток подходит для снижения аппетита и может заменить завтрак или ужин. 5 яблок среднего размера без кожуры измельчить на терке. Смешать с 300 мл нежирного кефира (взбейте в блендере или миксером). Добавьте корицу по вкусу и еще раз перемешайте.

4. Лечебный

Если пить этот напиток 3 раза за день по одному бокалу и не есть жирную и высококалорийную пищу, а также заниматься спортом, то за неделю вы сможете скинуть от 2 до 4 кг лишнего веса. Коктейль благоприятен для микрофлоры кишечника. Возьмите 0,5 л кефира, добавьте 1 ч. ложку имбиря, немного меда и щепотку корицы. Оставьте настаиваться 10 мин. Затем все взбейте в блендере.

5. Жиросжигающий

В течение 10 дней выпивайте утром натощак и вечером кефир с петрушкой. В эти дни диетологи советуют придерживаться овощной диеты и пить много жидкости (вода, зеленый чай). В бокал с кефиром всыпьте 1 ст. ложку измельченной петрушки и щепотку молотой корицы. Дайте настояться не менее часа.

Напиток с клубникой и базиликом

 

Читать далее...