LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
74
74
74
-
(613)
(94)
(93)
(78)
(73)
(39)
(39)
(37)
(30)
(24)
(23)
(20)
(20)
(19)
(18)
(12)
(7)
(5)
(5)
(4)
(3)
(2)
(513)
(179)
(65)
(19)
(18)
(16)
(16)
(16)
(15)
-
(15)
(14)
(12)
(11)
(11)
(11)
(10)
(9)
(8)
(8)
(7)
(7)
(7)
(7)
(6)
(6)
(6)
(6)
(5)
(4)
(4)
(1)
(1)
(1)
(210)
(138)
(141)
(32)
(21)
(14)
(13)
(10)
(4)
(4)
(3)
(3)
(2)
(1)
(85)
(9)
(2)
(1)
.
(47)
(20)
(36)
(34)
.
(16)
(14)
(1)
(12)
.
(11)
(10)
(9)
(9)
(8)
(2)
(8)
-
(7)
(6)
(5)
.
(2)
-
-
e-mail
-
(11)
Iulga
berlioza22
ign277
recept-book
sanekbel89
savedo
serfeozz
-
_
1975
-
: 13.09.2012
: 1830
: 25
: 1873
:
, 12 2016 . 21:18
+
Mellodika
!
1. . , . 90 . . . 20 . 10 2- .
2. . , . 20 10 .
3. , . , . , , . , , . 20 , .
4. , . . , . , . 20 10 .
:
.
0
0
0
0
0
0
<a href="https://www.liveinternet.ru/users/5052782/post390648288/"> УБИРАЕМ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА</a><br/>Убираем жир с низа живота Убираем жир с низа живота 1. Вертикальные ножницы. Лягте на пол, положите ладони под поясницу. Поднимите ноги на 90 градусов относительно пола. Поочерёдно опускайте их к полу. Движение напоминает работу ножниц. Сделайте 20 повторений. Сразу же после упражнения встаньте на ноги и сделайте 10 прыжков на 2-х ногах. 2. Примите положение как при отжимании от пола. Оторвите ногу от пола и подтяните колено к груди, затем другую ногу также. Сделайте 20 повторений и затем сразу же 10 прыжков на двух ногах. 3. Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро пр... <a href="https://www.liveinternet.ru/users/5052782/post390648288/">Читать далее...</a>
« .
—
—
. »
:
[1] [
]
:
:
: ( )
:
URL
, ,
LiveInternet
PDA