Три шага к сияющей коже |
Выглядеть свежей и отдохнувшей, даже после бессонной ночи или долгого перелета, помогут всего три несложных шага
Начать нужно с очищения кожи: во время умывания легко помассируй кожу.
Воду для процедуры лучше использовать прохладную, а не тёплую
Это нужно для того, чтобы кожа подтянулась и стала более упругой
Двумя руками симметричными движениями подушечек сомкнутых пальцев делай легкие надавливающие движения. Нажимать нужно плавно, всю цепочку движений повторив три раза. В каждом положении задержи пальцы на пару секунд. Обрати внимание: кончики пальцев должны быть выстроены в одну линию.
2. Затем переходим к носогубной складке.
3. Потом легко надавливаем на область верхней губы.
4. и делаем то же самое под нижней губой.
Это стимулирует ток лимфы и снимает отеки.
Сначала согрей средство в ладонях, а затем распредели по коже, не забыв про шею. Уже через минуту лицо будет выглядеть свежее и ярче. Не забудь воспользоваться дневным кремом и приступай к макияжу.
Три шага -- три минуты - и Ваша кожа станет просто сияющей здоровьем!
www.cosmo.ru
Интересное по теме:
Серия сообщений "Фейсбилдинг":
Часть 1 - Убираем второй подбородок
Часть 2 - Точечный массаж ШИАЦУ
...
Часть 10 - АСАХИ - утренний массаж
Часть 11 - АСАХИ
Часть 12 - Три шага к сияющей коже
Часть 13 - ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА
Часть 14 - Зарядка для лица.
...
Часть 30 - Омолаживающая гормональная гимнастика — всего 5 минут в день
Часть 31 - УПРАЖНЕНИЕ «ЛАСТИК»: СТИРАЕМ СКЛАДКИ «СКОРБИ» С ЛИЦА!
Часть 32 - комплекс упражнений для щек
Рубрики: | Красота |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |