-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ЮлиКа74

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 13.09.2012
Записей: 1830
Комментариев: 25
Написано: 1873


Три шага к сияющей коже

Пятница, 04 Января 2013 г. 11:01 + в цитатник
Цитата сообщения Ирцейс Три шага к сияющей коже

3720816_ymivanie (640x480, 98Kb)Выглядеть свежей и отдохнувшей, даже после бессонной ночи или долгого перелета, помогут всего три несложных шага

Начать нужно с очищения кожи: во время умывания легко помассируй кожу.
Воду для процедуры лучше использовать прохладную, а не тёплую

 

ШАГ 1. Активируй точки, отвечающие за контур лица

Это нужно для того, чтобы кожа подтянулась и стала более упругой

Двумя руками симметричными движениями подушечек сомкнутых пальцев делай легкие надавливающие движения. Нажимать нужно плавно, всю цепочку движений повторив три раза. В каждом положении задержи пальцы на пару секунд. Обрати внимание: кончики пальцев должны быть выстроены в одну линию.


1. Сначала легкими движениями пальцев массируем скулы.

 
кожа1 (300x300, 23Kb)

 

2. Затем переходим к носогубной складке.


кожа2 (300x300, 24Kb)
 

3. Потом легко надавливаем на область верхней губы.


кожа3 (300x300, 20Kb)
 

4. и делаем то же самое под нижней губой.


кожа4 (300x300, 21Kb)
 

ШАГ 2. Трижды мягко надави на внутренние уголки глаз у переносицы указательными пальцами.

Это стимулирует ток лимфы и снимает отеки.


кожа5 (300x300, 20Kb)
 

ШАГ 3. Нанесите на лицо лёгкую сыворотку.

Сначала согрей средство в ладонях, а затем распредели по коже, не забыв про шею. Уже через минуту лицо будет выглядеть свежее и ярче. Не забудь воспользоваться дневным кремом и приступай к макияжу.

 


кожа6 (300x300, 20Kb)

 

Три шага -- три минуты - и Ваша кожа станет просто сияющей здоровьем!

www.cosmo.ru

 

Интересное по теме:

Cтираем следы усталости на лице

Серия сообщений "Фейсбилдинг":
Часть 1 - Убираем второй подбородок
Часть 2 - Точечный массаж ШИАЦУ
...
Часть 10 - АСАХИ - утренний массаж
Часть 11 - АСАХИ
Часть 12 - Три шага к сияющей коже
Часть 13 - ЙОГА ДЛЯ ЛИЦА
Часть 14 - Зарядка для лица.
...
Часть 30 - Омолаживающая гормональная гимнастика — всего 5 минут в день
Часть 31 - УПРАЖНЕНИЕ «ЛАСТИК»: СТИРАЕМ СКЛАДКИ «СКОРБИ» С ЛИЦА!
Часть 32 - комплекс упражнений для щек

Рубрики:  Красота

 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку